በእርግዝና በአስረኛው ሳምንት ልጅዎ ወደ አራት ግራም ይመዝናል, እንዲሁም ከወለሉ እስከ ረጃዎ አከባቢ ያለው ርዝመት ከ 30 እስከ አርባ ሚሊሜትር ነው. ከዚህ በፊት ከቤት ውስጠኛው ግድግዳ ላይ መዘርጋት ይችላል, ግን በሚያሳዝን ሁኔታ እርስዎ በአጭር ጊዜ ውስጥ ይህ አይሰማዎትም.
የእርግዝናዎ ቀን መቁጠሪያ : 10 ሳምንታት, ህጻን.
በእርግዝና ጊዜ 10 ሳምንታት በውስጡ ትንሽ ውስጠኛ የሆነ ሰው ብዙ ትናንሽ ፕሪቶች አሏት, ነገር ግን ዋና ዋናዎቹ ስርዓቶች, አካላት እና የሰውነት ክፍሎች ተክለዋል. የእድገት እና "መብሰል" ብቻ ነበር. በአሥረኛው ሳምንት መጨረሻ, ወሳኝ የሆነው የወረር ጊዜ ግምት ውስጥ ሊገባ ይችላል. መጀመሪያው ጥሩ ፍሬያማ የሆነውን እድገትን አስቀምጧል. እርስዎ እና ልጅዎ, ታላላቅ ጓደኞችዎ.
ልጅዎ በአፍኒተስ ፈሳሽ የተሞላው የሆድ ሕንፃ ውስጥ በጣም ምቹ ነው. ኩላሊት, አንጎል, አንጀት, ልብ እና ጉበት - ሁሉም አስፈላጊ ወሳኝ አካላት ቀድሞውኑ የተገነቡ እና ቀስ በቀስ የሚሰሩ ናቸው, ነገር ግን በተከታታይ እርግዝና ወቅት መገንባታቸውን ይቀጥላሉ.
ልጁን ማየት ከቻላችሁ, ጅራቱ በማደግ ላይ በሚያድጉ መቀመጫዎች መካከል ትከሻ እንደነበረ አስተውለዋል, ቀዳዳዎቹ ሙሉ በሙሉ ጠፍተዋል, የሳምባዎቹ መርከቦች ቀስ በቀስ መስራት ጀመሩ. የሕፃኑ ጫፎች የተሰበሰቡ እና ቀድሞ በመጠኑ መገጣጠሚያዎች ላይ ይጠፋሉ. በጣቶቹ ላይ ጥቃቅን እቃዎችን, እና በአበባው ቆዳ ላይ ይገነባሉ. ከእሱ ለሚነሱ ትንንሽ አከርካሪ እና የነርቭ ምልዕክቶች በጣም ጥሩ መግለጫዎች. ግንባሩ በረድፍ እና በጣም ከፍ ያለ ነው.
በአስረኛው ሳምንት በአራተኛው ህፃን ውስጥ በህፃን ውስጥ ወተት የሚወጣ ወተት ይገኙበታል. ከስድስተኛው እስከ አሥረኛው ሳምንታት እርግዝና ሴሎች በሙሉ ሴሎች የተገነቡ ሲሆን ሁሉም የአንጎል ክፍሎች ተለይተዋል.
የእርግዝና ቀን መቁጠሪያ: የወደፊት እናት ምን ይሰማታል?
የመርዛማሲስ በሽታ ከየት ነው የመጣው? የወተት ዕፅዋትን የሚያመርቱ ሆርሞኖች ዝርዝር ውስጥ የተካተተ Placational daktogen. ይህ ሆርሞን (metabolism) (ሜታቦሊዝም) ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. በዚህ ምክንያት ነፍሰ ጡር ሰውነት ውስጥ, የልጆችን ሕብረ ሕዋሳት "የሚገነባ" የአሚኖ አሲዶች ቁጥር ይጨምራል. ይህ በእንጨቴ እና በማህፀን የሚመጣው የእናትን ሰውነት መቀየር መቆጣጠር እና ሁሉንም ፍላጎታቸውን ሊያሟላላቸው ይችላል. እነዚህ ሁሉ ሂደቶች, በየቀኑ እየጨመሩና የንጽህና ጉድለትን ያስከትላሉ, ማለትም የእናቷ አካልነት ከአዲሱ ሁኔታ ጋር እንዲላመዱ ያደርጋል.
ማስታወክ እና ማቅለሽለሽ ብቻ እንዲሁም አንዳንድ እናቶች እምብዛም እየቀነሰሱ ናቸው, ቆዳው ደግሞ ንብርብዝና ደረቅ ይሆናል. ድክመትና እንቅልፍም አለ. የማቅለሽለሽ, ማስታወክ እና ፈሳሾሽ በሚጨምሩበት ጊዜ ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው. የፀረ-እርግዝና የመጀመሪያዎቹ የቶይኮክሳይካንስ ለርስዎ መጥፎ ስሜትን ያመጣል, ነገር ግን የህፃኑን እድገት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. ለምን? ይልቁንስ ቋሚ ተቅማጥ ሰውነትዎ እንዲወሳት የሚወስድ ሲሆን ይህም ማለት የንጥረ ነገሮች አቅርቦት ወደ ህፃኑ ከፍተኛ ድክመት አለበት ማለት ነው. አንጎል የሚያድግበት በዚህ ወቅት ነው. ስለዚህ ህመምዎን ለማሻሻል አይጠብቁ. ይህ በጣም ከባድ መርዛማ በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል. ማስመለስ ብዙ ጊዜ ይከሰታል. በመጀመሪያ ምልክቶቹ በእርግዝናዎ ክትትል የሚያደርግ ሐኪም ያማክሩ.
በ 10 ሳምንታት የእርግዝና የእግር ጉዞዎች ለወደፊቱ አስቀያሚ ጠቃሚ ናቸው. የተመጣጠነ አመጋገብ ጠቃሚ ጠቃሚ ሚናም አለው. ምግቡን ለመመገብ የተከፈለ መሆን አለበት; ምግቡም ደስ ብሎት መሆን የለበትም. ክብደትዎን በጥንቃቄ ይመልከቱ. የክብደት መቀነስ የጭንቀት ምልክት ነው. ማስመለስ የማይፈለግ ሊሆን ይችላል. ይህንንም እውቅና ለመስጠትም ሆነ ይህ የማይቻል በመሆኑ ለሐኪሙ ሳያሟሉ ነው.
በዚህ የእርግዝና እርከን ደረጃ, ለጀርባ ስራ ልዩ ትኩረት ይስጡ. የሆድ ዕቃው ላይ የተጣለው ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል, ስለዚህ ወንበሩ በየዕለቱ መሆን አለበት. ጥቁር ዳቦ, የተጠበሰ በለስ, ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች, ትኩስ እና እርሾ ጎመን, እና ፕላኔዎች የሆድ ድርቀት እንዲቋቋሙ ይረዳዎታል.
የሆድዎን ሥራ ለማስተካከል በሆድ ሆድ ላይ ማራገቢ ወይንም በከፋይ የመጠጥ ብርጭቆ ማታ ማታ ማራገቢያ ለሆነ ማሞቂያ ብርሀን ይረዳዎታል.