እንዴት እንደሚረዳ
ስዕል በመሳፍጠፍ የተሸሸጉ ሀሳቦችን መግለፅ ወረቀት በወረቀት ወይም በቴክቴክቲክ ስብስብ ላይ የችግሩን ዋነኛውን ተረድተው የውስጥ "ክሊፖችን" ያስወግዱ. በቅርብ ጊዜ በአሜሪካ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በአዕምሯዊ ቅርፅ የተካፈሉ ወይም አራት ወር ብቻ የሠለጠኑ የካንሰር ሕመምተኞች ህመም እና ጭንቀትን ያስወገዱ ነበር. ማጠቃለያ-የሥነ-ጥበብ ሕክምና አሉታዊ ኃይል ወደ መልካም አወቃቀር ያስተላልፋል. በስነጥበብ ህክምና - ለትንሽ ልጅ ድጋፍ, ህጻኑ በዚህ ወይም በሌላ የፈጠራ ችሎታው ውስጥ እንዴት እንደሚያንጸባርቅ መረዳት ይችላሉ.
እንዴት እንደሚሰራ
ስዕል ሲነዱ ምን እና ምን እንደሚሰሩ አስቀድመው አያስቡ. ሁሉም ነገር በነፍስ ተመኝ የሚሆነው በግልፅ ነው. እጆቹም እየሰሩ ሳለ አንጎል ከአሉታዊ ስሜቶች ሙሉ በሙሉ ነፃ አውጥቷል. የሥነ ልቦና ባለሙያው በበኩላቸው ሕመምተኞቹ በሽተኞቻቸውን, እንዴት እንደሚፈጠሩ እና አሁን እንዴት እንደሚተረጉሙ ይጠይቃል.
በሥራ ላይ እያለ ታካሚዎች ለረጅም ጊዜ ለተያዙ ጥያቄዎች ግልጽ የሆነ መልስ ይሰጣቸዋል. አንድ ሰው እስከመጨረሻው ሊገነዘበው ባይችልም እንኳ ስዕል ሲነሳ በጭንቀት ይወገዳል.
የልጆች ስዕሎች እና ትርጉማቸው
የሥነ-ጥበብ ሕክምና ከልጆች ጋር በሚሰሩበት ጊዜ በንቃት ይሠራል. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለልጆች የሚጠቅመው በጣም የተለመደው ፈተና ህጻኑ የሚኖርበትን ቤተሰብ መሳብ ነው. ማን እና እንዴት እንደሚመስለው, ስለ ቤተሰብ ግንኙነቶች እንነጋገራለን.
እጅግ በጣም ወሳኝ ሰው የመጀመሪያው የሆነውን የሚወክለው ልጅ በጥንቃቄ ነው. ስለዚህ አለባበስ, ደካማ, ጨዋና አወዛጋቢ እናት ከአባቷ ጋር ብቻ ሳይሆን, ከእሱም ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል.
ትልቅ ምስል እና የተለያዩ "ጌጣጌጦች" ለትክክለኛነት ስሜት ይጠቁማሉ. አንድ ትንሽ ቁራጭ ስለ ጭንቀት እና ስለ ውድቅ ስሜቶች ይናገራል.
ስዕልን ተወው
ብዙ ልጆች ስህተት መሥራታቸውን በመፍራት ያልተሳካልን አጋጣሚ መድገም አይፈልጉም. ከስህተቶች ውስጥ ማንም ሰው ህመሙ የተገላቢጦሽ ከሆነ ህፃኑን ለመውሰድ ይሞክሩ.
ጩኸትን, ጭንቅላትን, ጥፍርዎችን, ጥርስን, እሾህ, እሾሃማዎችን, የዱር እንስሳት ፎቶግራፎችን, ዳይኖሶሮች, የሮቦት ሞተሮች, የጦር መሣሪያዎች, የተፈጥሮ አደጋዎች - ወረራ ወይም ፍርሃቶች.
ቆሻሻ (የቆዳ ልብሶች, ወለሉ ላይ ጥፍሮች, ቆሻሻ ጣውላዎች, ወዘተ) - የልጁ ውስጣዊ ጭንቀት, መሃይም, የረዥም ጊዜ የጥፋተኝነት ስሜት.
በልጆች ሥዕሎች ውስጥ የልብስ ብልት ምስል አስፈሪ ምልክት ነው. ጠንካራ, አስተማማኝ መስመርን በስዕላዊ መግለጫው, በስሜታዊ ሚዛን.
በመላው እቅዶች ላይ ያሉ ስዕሎች - ከእርግጠኝነት እራስን ከፍ አድርገህ ስለማሳየት ማረጋገጫ, የመታለጥን ስሜት.
የስዕሎቹ ትንሽ መጠን - ዝቅተኛ በራስ መተማመን, በስሜታዊ ጥገኛነት, ለዲፕሬሽን የሚገጥም ሁኔታ.
በሥነ-ጥበብ ህክምና በኩል, አዋቂዎች አንድ ልጅ ለአንድ ወይም ለሌላ ስራ ጉድለት እንዴት እንደሚንከባከባቸው, ለእሱ ፍርሃት እና ለእሱ ደስታ ምን እንደሆነ ለመለየት ይችላሉ. ከጓደኞቻቸው ጋር አዘውትረው የሚጫወቱ ጨዋታዎችን የሚጫወቱ ወይም ብዙውን ጊዜ ጥሩ ስሜት የሚሰማቸው ልጆች, በኪነ ጥበብ ህክምና ውስጥ በጣም ጥሩና ጸጥ ያለ ልጅ ሊሰማቸው ይችላል. የአርት ሕክምና አንድ ሰው እና አንድ ልጅ ሁሉንም መልካም ወይም መጥፎ ነገር እንዲገነዘብ ያግዛል, አንድ ልጅ በወረቀት ላይ ሐሳቦቹን, ልምዶቹን ሊገልጽ ይችላል.