ቶኮሎረል ውጥረት የሚፈጥረው ሲንደሬላ ከእርጅና ቆዳ ላይ ከአልትራቫዮሌት ወደ ቆንጆ ልዕልት ወደ ውበት ያመጣል.
በኮምፕተሪስቶች ውስጥ የቫይታሚን ኤን መጠቀም.
ይህ ቫይታሚን ኤንትሮክሲን የተባለ ተፅዕኖን ያስከትላል, ኤፒሬን ሞለስ ሴሎችን እና ኤልስተንትን ከካላግንድ ጋር ከመጥፋት ይጠብቃል. በዚህም ምክንያት ቆዳው የቫይታሚን ኢ ን ተገኝቷል, ይህም የአለርጂን ምልክቶች እና የአይን ገጽታዎችን ለማለዘብ ይረዳል.
ቫይታሚን ኤ:
- ቆዳን ለማሻሻል, መርዝ ማስወገድ, ሰውነትን ማጽዳት እና የቀይ የደም ሴሎችን ሕይወት ቀይ የደም ሴሎችን ሕይወት ለማሻሻል ይረዳል, የደም ማነስ (ጀርሚየም) መከላከያ ነው.
- በቆዳ ውስጥ ያሉትን የመመለሻ ሂደቶች ያገለግላል, የደም አቅርቦትን ያሻሽላል እንዲሁም እርጥበት ያደርገዋል.
- ቁስሉ ፈጣን ቁስሎችን ማከም, ቆዳን ለማረጋጋት, ከፀሀይ እና ከሌሎች የሙቀት-ውጤቶች ለተቃጠለ የቆዳ ሁኔታ የቆዳ ሁኔታን ማመቻቸት አለው.
- "በቀላሉ የተበላሹ" ቫይታሚኖች C እና A እንዳይከመር ለመከላከል ይችላል. ፀረ-እርጅና እና ፀረ-አሲኪዲን ተፅዕኖዎችን ያጠናክራል.
- በሊታርዮሌት ብርሃን ምክንያት የሚከሰተው ፎቶሪትን ከፎቶግራፍ መከላከያው ይከላከላል, ይህም ሜላኖማ እና ሌሎች የካንሰር ቆዳ ነቀርሳ አደጋዎችን ይገድባል. ከረጢት ሽፋኑ, ከላጣው የፊት ገጽታ, ከብዙ ዓመታት በኋላ በሚከሰቱ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ከልክ ያለፈ የውኃ ማከም ያለባቸው ሌሎች ምልክቶች የሚታዩበት ቀላል የፕሮቲሪቲክ ተጽእኖ አለው.
- በቆዳ ላይ የጡንቻዎች እና የአሲድ ነጠብጣብዎችን መከላከል ይችላል. ቀድሞውኑ ታይተው ቢሆኑ ቫይታሚኒውም ሆነ የጠለቀውን ቀለም እንኳ ፊት ላይ ያበራል.
በየቀኑ ቫይታሚን ኢ.
በቀን ውስጥ, ሰውነታችን ከ 100 ሚሊ ግራም በላይ የዚህ ውስጡ ቪታሚን ያስፈልገዋል.
የቫይታሚን ኢ አይነቶች
ይህ ቫይታሚን ብዙ ገፅታዎች አሉት, ምክንያቱም አንድ ነገር አይደለም, ነገር ግን 8. የቪታሚን ንብረቶች ሁሉ ከፍተኛ ተጽእኖ "አልፋ-ቶኮፌል" ድብልቅ ነው. በጣም ጠንካራ የሆነው የፀረ-ሙቀት ጠቀሜታ የቶኮፋይስ እና የጋማ (ካርማ) ቶክስኬሎዝ ናቸው. በእነሱ ውስጥ ቆዳችን በጣም ያስፈልገናል. ዋናው ችግር በሰውነት ውስጥ ያሉት የ Tocopherol ቅጾች በትክክል ሊተነተኑ የማይቻሉ እና በአትክልት ዘይት ውስጥ በሚገኙ ንጥረ ነገሮች ውስጥ የሚገኙት ሌሎች ቅባቶች በውስጣቸው የተከማቹ ሌሎች ቅባት ሰሃኖቻቸው ቫይታሚኖች ሊገኙ ይችላሉ.
ለምሳሌ ያህል, ቫይታሚን ዲ በሆም ውስጥ ሊከማቹ ይችላሉ, እና A - ቆዳው ላይ, ሶል እና የእንባሆዎች በኦቾሎኒ ቀለም ሲቀቡ. ይሁን እንጂ ተፎኮፍራል እንደ ቫይታሚን ሲ የመሳሰሉ በውሃ ውስጥ ያሉ ፈሳሽ ቫይታሚኖች ተመሳሳይ ናቸው. ለስላሳ ሰውነት ውስጥ ብቻ ይቆያሉ. ስለዚህ እነዚህ ቪታሚኖች በየቀኑ ውስጣዊና ውስጡን ቆዳ ማራቅ ይኖርባቸዋል.
የቶኮሎረል ሽፋኖች.
ተፈጥሯዊ ቫይታሚን ኤ (E) የሂፕ እና የባህር የከነን ዘይትን ያካትታል. ነገር ግን እነዚህ ዓይነቶች ዘይቶች ቆዳ ላይ ከተተከሉ, በውሃ ላይ ብቻ ይሠራሉ. በውስጣቸው, በ phospholipid መጋረጃ ምክንያት ወደ ውስጥ አይገቡም.
ከውጭ የሚገኙ ውህዶችን ያፈስሰው ቆዳ እንደ ተፈጥሯዊ መዋቢያ እና ዘይቶች በውስጡ የያዘውን ቪታሚን ኢን የመሳሰሉትን አይገነዘቡምና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አይታዩም. ወደ ውስጠኛው ክፍል ሲሸጋገር ቶሎ ቶሎ ይለካል እና ጠቃሚ ባህርያቱን ያጣል. ሳይንቲስቶች ለረጅም ጊዜ በኦክሳይድ እና በቆዳው ውስጥ በሚጓጓዘው ትራንስፖርት የመጓጓዣ ፕሮቲን ችግሮችን ለማስወገድ ይታገሉ ነበር. ይህ ጉዳይ የተወከለው በ 60 ዎች ውስጥ ብቻ ነው. , "nanocapsules" በተፈለሰፈበት ጊዜ, ይህ ቃል በ 90 ዎች ውስጥ እንኳ ሳይቀር ተገለጠ.
የኒኖሳላስ, የቫይታሚን ኤ እና የቶፕኮሆል መድኃኒቶች የሊሞሶምላል ቅመሞች.
የቶኮኬሮል ውህዶች ከኖክሳፕሶች ውስጥ ለትክክለኛ ኬሚሎች የማይገኙ እድሜያቸው ከዕድሜ ጋር የተገናኙ ለውጦች ሲከሰቱ የቆዳውን ንብርብሮች ውስጥ ለመግባት ይችላሉ. ቀደም ሲል, የቫይታሚን ኢ በሽታ ወደ እነዚህ የንፋስ ሽፋኖች በደም ውስጥ አለርጂክ (ሜቴራፒ ዘዴ) ተደረገ. ካፕሜዎሎጂያዊ መድኃኒት (ፕላስቲክ) በማደንዘዣው ላይ ያለ መድሃኒት መጠቀም ተከልክሏል.
የሊኩቲን ማይክሮሜይሮች እንቅፋቶችን በሚያልፉባቸው ጊዜያት በውስጣቸው የሚገኙትን ይዘቶች በሙሉ በጥብቅ ይይዛሉ እና ምንም ጉዳት ሳይደርስበት ለድንኳኑ ያስረክባሉ. በውቅያኖስ ውስጥ የኒኮካፕስፕላስፐን በፕኮፌረይድ ይዘት ውስጥ የቶኮፋይፕ ውሁድ ይዘት 10 ጊዜ ጭማሪን ይፈቅዳል. በዚህ ቅጽ ላይ የቫይታሚን ኢን በመጠቀም ነፃ በሆነው ፎርሙ ውስጥ ከ 10 እጥፍ የበለጠ ውጤታማ ነው. በተመሳሳይም በናኖሲሜቲክስ ውስጥ ያለው የቪታሚን ይዘት ከተለመደው የ 5 እጥፍ ያነሰ ነው.
ቫይታሚን ኢ ያላቸው ጥብቆች: እንዴት እንደሚገዙ
ዘይቱ ወይም ክሬም ቶኮፌሮል አሲትታ አለው? - የፀጉር ቀለም ብቻ ያገኛሉ.
እንዲሁም በማጣቀሻው ውስጥ ናንኮክ-ቱሮል (nanocapsules or liposomes) ውስጥ የተጣበቀውን አልፋ-ቶክፋይል ማጣቀሻ የሚያካትት ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ መፍትሔ ያለ ምንም ማጽናኛ ሊወሰድ ይችላል. ነገር ግን በመጀመሪያ የደህንነት የምስክር ወረቀት መገኘት ይጠይቃል. ኒኮፕርሊን ውስጥ በሚገቡት ነገሮች ሁሉ ላይ ያለው የፕኮፌሮል ቅርጽ ወደ ሰውነት መግባቱ ሙሉ በሙሉ ይቀበላል. ስለዚህ እንደዚህ ዓይነቶቹ ገንዘቦች በቅድመ-ጥራት ደረጃ መሆን አለባቸው.
የኮስሞቲክስ ምርቶች ተጨማሪ ጥቅም በቫይታሚን C እና በቫይታሚን ኤ ውህዶች ውስጥ ይገኛሉ ከነሱ ጋር, የቫይታሚን ኢ ተፅዕኖ የበለጠ ይሻሻላል. ቪታሚን ኢን (ቪታሚን ኤ) በቫይታሚን ሲ ውስጥ በጣም ተስማሚ የሆነ ጥምረት ነው. የእነዚህ ጥምረት ከ ultraviolet ጨረር መከላከያ ጠንካራ ተጽእኖ አለው.
በቫይታሚን ኢ ውስጥ የኬሚ ዓይነቶች በተገቢው መንገድ መጠቀም
በቶኮፌሎል ውስጥ የኖኖሞላስ ወይም ክሬም ሊሊሞሶል ቅመም ከመጠቀምዎ በፊት እጅዎን መታጠብ ያስፈልግዎታል. የሳሊቲክ ክሬም የተሰበረ, በድንገት ከምትችለው በላይ ብዙ ክሬን ካስገቡ, እና ትርፍዎን ወደ ድስት ለመመለስ ሲሞከሩ.
ምርቱን ጨርሰው ከጨረሱ በኋላ ክዳንዎን በጥብቅ መዘጋትና ማስቀመጫውን በጨለማ, ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ማስወገድ, ግን በማቀዝቀዣው ውስጥ አያስፈልግም. ከፍተኛው የማከማቻ የሙቀት መጠን ወደ 20 ዲግሪ ሴልሺየስ ነው. ምርቱ ዓይኑ ውስጥ ከገባ - ፈገግ ይበሉ. ቀይ ቀለም, ቁስላት ነበር - የቆዳ ህመምተኛን ያነጋግሩ. ክሬኑን ሲተገበር ቆዳዎን አይቱትም ወይም አይጠቡ. በመድሃት መስመሮች አማካኝነት የምልክቱ አቀማመጦች በቀላሉ በጣቶችዎ አማካኝነት ይምሩዋቸው. ከፊት በኩል - እስከ የፀጉር ማሳያ ወሰን እና ቤተመቅደሶች, ጆሮዎች, ከጠረጴዛዎች, የጭንቅላት ምልክቶች, ጥሬውን ወደ አፋቸው እና ከእሱ ወደ ጆሮዎች ይመራሉ. ከአፍንጫው ድልድይ ወደ አ አፍንጫዎ ጫፍ ላይ ቀላል እንቅስቃሴን በመጠቀም "ክታውን" ይጫኑት.