የሰው ልጅ ከጥንት ጊዜ ጀምሮ የጨው ጠቀሜታ ጠንቅቆ ያውቃል. የጨው ክምችት ውጥረትን ይቀንሳል, በቆዳው ላይ ተፅዕኖ ያሳድራል, ጠንካራነትን ያመጣል, መለጠጥን, የፀረ አረፋና ፀረ ተባይ በሽታ ያስከትላል. ስለዚህ, ኮስሜቲሎጂን በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል እናም የነፍሶች, ቶኮች, ጭንብሎች እና ክሬጆች አካል ነው. የባህር ጨው, አጠቃቀምና አፕሊኬሽኖች ብዙ ጤነኛ የሆኑ ማይክሮሚልችን ያካትታል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ላይ ጥሩ ተፅእኖ አላቸው, የመከላከያ ኃይልን ያጠናክራሉ, ውጥረትን ያስወግዳል, ቁስሎችን ፈውስ ያስገኛል, ደማቅ ቀይ መርዝን መርዳት, የሴል የአመጋገብ ምግቦችን ማሻሻል, የሕብረ ሕዋሳትን ማጠናከር, ወደ መርከቦች ቀለም መቀነስ, እብጠትን ከመፍጠር ይከላከላል. ይህ ሁሉ በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል.
ከባህር ጨው ጋር በባኞት
የጨው ጨው በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. በሂደቱ ወቅት ጥቅምና ደስታ ያገኛሉ. የውሃው ሙቀት ከ 36 ዲግሪ እስከ 37 ዲግሪ መሆን አለበት. ለዚህም 500 ግራም የባህር ጨው በውሃ ውስጥ ይሟላለታል. ገላውን ለ 20 ደቂቃዎች ይወስዳሉ. ከዚያም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ራሳችንን በተራቀቀ ገመድ ልብስ ወይም ብርድ ልብስ ላይ አንጠለጠልን. አረፍ ብለን ዘና እንላለን, የአረንጓዴ ሻይ ጽዋ አለን.
የባህር ጨው
የጨው ክምችት የጸረ-ሴሉሊክ ተጽእኖ አለው, እና የሚፈልጉትን ውጤት ለማግኘት በአንድ ጊዜ ማከናወን እና ማሻሸት ያስፈልጋል. እነዚህ መታጠቢያዎች የሰውነት መከላከያዎችን ይጨምራሉ. ከባህር ጨው ጋር መታጠቢያዎች በኦንኮሎጂያዊ በሽታዎች, በከፍተኛ ግፊት, በአርትራይሚዲያ ለሚሰቃዩ ሰዎች እንደሚቀሩ ማወቅ አስፈላጊ ነው.
የክሎፕታራ ሪች
ክሪስታ ኮሎፒታራ በባህር ውስጥ ጨው ታጥባለች. 100 ግራም ማርና 1 ሊትር ወተት እንወስዳለን, እነሱ በተለያየ መርከቦች ውስጥ ይሞቃሉ, እና ከዚያ በኋላ በማሞቅ ሞቃት ላይ ማር በማባባትና ወደ ገላ መታጠቢያ እንፈስሳለን. ከመታጠቢያ ፉት ፊት, ከቤት የተዘጋጀው ጥቁር ክሬም እና ጨው, ከጭቃው እስከ ጫፍ ድረስ ያለውን ቆሻሻ ማጽዳት እንሰራለን. ከሻንጣዎ ስር ማጠባጠብ እና ወተቱን መታጠብ. በዚህም ምክንያት ጸጥ ቆዳ እና ለስላሳ ቆዳን እናገኛለን. ይህ የምግብ አሰራር ሴት ሁሉ እንደ ንግስት ብቻ እንዲሰማት ያግዛታል.
የፀሐይ ጨው ለፀጉር
የጨው ክምችት በቆዳ እና ፀጉር ህክምና ውስጥ በጣም ታዋቂ ነው. የአዋቂዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በማዕድንና በአዮድ ውስጥ የበለጸጉ ጨው መጠቀምን ይመክራሉ. ለአንዳንድ በሽታዎች ለመድሃው ጥቅም ላይ ይውላል: የሞቱትን ቆዳዎች በደንብ ያስወግዱ, በዚህ ምክንያት የኦክስጅን ተደራሽነት በፀጉር ሥር ይሻሻላል.
- የፀጉር ረቂቅን ለእድገቱ ያነሳሳል.
- የሴብሊክድ ዕጢችን ወደ ጤናማ ሁኔታ ያመጣል.
- የፀጉር መርገጥ ይወርዳል.
ከተለምማሚው ጭማሬ ጋር በጨው ከመጨመር በተጨማሪ ለዮሮት, ለህክምና ወይም ለ kefir ይጨመርለታል. በጣም ተስማሚ የሆነው የዩጎት ጣዕም, በፀጉር ላይ ቀዛፊ ተጽእኖ አለው, በፀጉሩ ውስጥ በደንብ ተከፋፍሏል. ከእንደዚህ አይነት ጭምብል በኋላ, ፀጉርን በሴላፎኒው ላይ ሸፍነነን, ለ 30 ደቂቃ ያህል እንይዘገን ከዚያም እንክትረጥ. ጭምብሎችን ለመሞከር ይችላሉ, ለምሳሌ, ለእሱ አስፈላጊ ዘይቶችን እናጨምራለን. እነሱ በካፍር ውስጥ በጣም ፈሳሽ ናቸው. ወይንም ከኬክ ሽርሽር ከጨው ጨዋማ ገንፎ በኋላ የሚንሸራሸር ጭንብል ከተከተለ በኋላ ወሳኝ ዘይት ነው.
ከባሕር ጨው ከጨው
ይህ ከዓይን ቀለል ያለ እና በጣም ውጤታማ ውጤት ነው.
200 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ወስደናል እና በሻይ ማንኪያ ስኳር አብዝተነዋል. ይህ መፍትሄ የሚተገበረው በጠዋት ወይም ምሽት ላይ ቆዳውን ካጸዳ በኋላ, በቀዶ ጥሬነት በዚህ ቦታ ላይ ትንሽ ቅባት. ውሃው ደረቅ እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ በውሃ. በየቀኑ ዕዳዎችን እንጠቀማለን.
በሰውነትዎ ላይ የሽንኩርት ካለዎ, በሱ መታጠቢያ ውስጥ የጨው ጨው መጠቀም ጥሩ ይሆናል. ገላውን ለመጠጣት ½ ኪ.ግ. ጨው ይወስድበታል. በባኞሎቻችን ለ 15 ደቂቃዎች, በ 37 ዲግሪ ሙቀት ውስጥ እንተኛለን. በየቀኑ ባኞ ይወሰዳል, እና ቡናማዎች በፍጥነት ይሻገራሉ.
ለባሎቻቸው ለመጠጣት የማይፈልጉ, ገላዎን ይታጠቡ, ለስላሳ ቡናዎች, የባህር ጨው ጉዳት ለደረሰባቸው የሰውነት ክፍሎች 5 ደቂቃዎች ይውሰዱ. ከዚያ በኋላ ጨዉን እናጸዳለን, እንደገና እንጠቀመዋለን, ነገር ግን በትንሽ መጠን. ፈሳሽ አይጥቀሱ, ሰውነትዎ ደረቅ, እና ከዚያም በሳላ ጨው ይምቱ.
ለአፍንጫ የጨው ጨው
በቀዝቃዛው የመታወሻ ምልክቶች, በጂንዬሪቲስቶች, በሩሲተስ ላይ የመጀመሪያውን ረዳት የመጀመሪያ ፀሐፊ ነው. በእነዚህ አጋጣሚዎች ዶክተሮች የአፍንጫዎን ማጠራቀሚያ በመጠቀም በጨው ክራንት መጠቀምን ይመክራሉ, የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን እና ምቾትዎን ያስወግዳል. መፍትሄውን ለማዘጋጀት ለሶስተር ሙቅ ውሃ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይንሱ, ጨውና ውሃ ወደ ክፍሉ ሙቀት ይሰብስቡ. ከዚያም በጠባብ አፍንጫ ወይም በሲሪን አንድ ጄን እንይዛለን. ጭንቅላታችንን አንገስን, አንድ የአፍንጫ መታጠቂያ ያስጨንቀን እና መፍትሄውን በሌላኛው እንፋፈን. ሂደቱ የሚከናወነው ስለመሆኑ ለመለየት በጣም ቀላል ነው, ፈሳሹ ናሶፋሪን (nasopharynx) ውስጥ ያልፋል እና ሌላ የዝንብ ቅባት ይሟላል.
አፍንጫው በከፍተኛ ሁኔታ ከተጋለለ, ይህ ዘዴ አይከናወንም, ነገር ግን አፍንጫውን ከባህር ጨው ጋር ሙቅ. በድስት ቆልጠው እና በጠርሙስ ቦርሳ ወይም በተለመደ ሶኮፕ ውስጥ እናስቀምጠው. ምሰሶው በጣም ሞቃታማ ከሆነ በጨርቅ ይከርክመዋል, እና ባቀድንበት ጊዜ, አላስፈላጊ የንጹህ ሕዋሳትን ያስወግዳል. ሻንጣውን በጅራቶቹ ላይ እና በአፍንጫው አካባቢ ላይ እናስቀምጠዋለን. ሙቀት እስክትጫ ድረስ ሰጉሱን ይያዙ.
ለክብደት ማጣት የጨው ጨው
በቂ የጨው ጨዋማ ሽያጭ ሽያጭ በቃና ዓላማ የተለየ ነው. የምትወደውን ዓይነት ጣዕም መምረጥ አለብህ. ሽታው ቢመልስዎ, የዚህን የጨው ግዢ ትተው መሄድ አለብዎት, ምክንያቱም ማመች ካጋጠሙ ጥሩ ዘና ለማለት የማይቻል ስለሆነ.
የባህርን ጨው በተሻለ ሁኔታ ለመበጠር, በወንፊት ወይም ቦርሳ ውስጥ ለሁለት ለሁለት ሰከንድ, ከሁለት ደቂቃዎች በኋላ, ከውሃ ጅረት ውስጥ ይውሰዱት. እነዚህን 15 ገሞራዎች ከወሰዱ በኋላ ጥሩ ውጤት ያገኛሉ. በትንሽ በትንሽ ቁራጭ ጥቅም ላይ ስንደርስ, 100 ግራም የባህር ጨው እናስቀምጥ እና ከ 10 ደቂቃዎች በላይ አልብ አልለብንም, ከዚያም ቆዳው ቶሎ ቶሎ ከተለቀቀ 20 ደቂቃዎች እንቀራለን. ስፖንጅ በሚታጠብበት ጊዜ ትንሽ ጨው ይረጭና ሰውነታችን በሚቀዘቅዝበት ጊዜ እግሮቹን እንጨምራለን. ገላውን ከታጠበ በኋላ በአየር መታጠቢያ አልዋከንም, እና ስንወጣ, ለግማሽ ሰዓት እረፍት እናደርጋለን.
ለማጠቃለል ያህል, የባህር ውስጥ ጨው ምን ጥቅም እንደሚያገኝ እና ለፀጉር, ለስላሳ ቅዝቃዜ, ለቅዝቃዜ, ለመታጠብ እና ለመሳሰሉት እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውል እንጨምራለን. እነዚህን ወይም ሌሎች ሂደቶችን በመተግበር ጤንነትዎን ማሻሻል, ክብደት መቀነስ, የጨንቀሽን ስሜት ማስወገድ እና ፀጉርዎን ማከም ይችላሉ.