የበጋ, ሙቀት ... ከመስኮቱ ውጪ የቴምፕለር መጠጫዎች የ 40 ዲግሪ ምልክትን አልፈዋል, እና በጥላ ስር ነው, ነገር ግን በፀሐይ ውስጥ ምን እየሆነ ነው? ከቅዝቃዜው ሙቀት ለመደበቅ ወደ ኩሬው መሄድ እፈልጋለሁ, ከቅዝቃዜ መጠጦችዎ መጠማትዎን ይለማመዱ, ማብሰል የሌለዎትን አንድ ነገር ይበሉ. ይህን የምናደርገው, መጥፎ ውጤት ሊያስከትል ይችላል ብሎ ለማሰብ እንኳ አይደለም. አሁን ሰባት በጣም የተለመዱ በሽታዎች እና ለህክምናዎ እና ለመከላከያዎ ምክሮች ይማራሉ.
አንቲና
ብዙ መጽሐፍት እና ታልሙድ ስለ በሽታው የተጻፉ ናቸው, ነገር ግን ሰዎች "ለመድኃኒቱ መውደቅ" ቀጥለዋል. አንጎኔ በጣም ታዋቂ በሽታ ሆኗል. ስካቮዛይኪ, አይስክሬም, የበረዶ አይነቶች, የአየር ማቀዝቀዣዎች - እነዚህ ሁሉ ክፍሎች የአካባቢያቸውን የመከላከያ የአከባቢን የመከላከያ ቀውስ ይቀንሳሉ. በእያንዳንዱ ሰው, በተወሰኑ ወይም በሌላ መንገድ, በሽታ አምጪ ባክቴሪያዎችን ይኖሩና መድሃኒት ጤናማ ሲሆኑ ከህዝቡ ጋር በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል. ነገር ግን በትንሹ በትንሹ በመጠኑ, ባክቴሪያዎች ሲባዙ, እና እኛ ታመናል. ካታርሽል angina ምልክቶች በጠቅላላው በሰውነት ላይ መሞቅ ነው, የሙቀት መጠኑ በጣም ዝቅተኛ - እስከ 38 ዲግሪ ነው, በጉሮሮ ውስጥ የመብረር ስሜት, ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቶች ይጀምራሉ. የሆልቲክ የካንሰር ሕመም ምልክቶች, ከ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በታች, ብርድ ብርድ ማለት, የመዋጥ ህመም, ጥቃቅን ጭማቂዎች በትንሽ መጠን እና በንጹህ ቧንቧዎች የተሸፈኑ ናቸው.የአስር ብርጭቆ ቁስለት ማለት ነው, ምልክቶቹ ከ follicular angina ጋር ሲነጻጸሩ ግን በቶንሎች ላይ የሚደረጉ ድብደቶች በጣም ፈገግ ይላሉ.
የአንጭንን መከላከል
በመንገድ ላይ ምን አይነት ሙቀት ነው, ቀዝቃዛ መጠጦች አይጠጡ, ሞቃት ውሃ ወይም ሙቅ ሻይ ለመጠጣት ይበልጥ ጠቃሚ ይሆናል. የምስራቃዊያን ሰዎች ሙቀት ውስጥ የሚገቡት እንዴት እንደሆነ ያስታውሱ-ትኩስ ሾርባ እና ሻይ በየቀኑ በአመጋገባቸው ይገኛሉ. ከአየር ማቀዝቀዣው አሪፍ አየር አየርን አዙሪት በጭራሽ አይምሩ, እርግጥ, ጥሩ ይሆናል, ግን ለረዥም ጊዜ አይቆይም.
የጉሮሮ መቁሰል?
በጣም አስፈላጊው ነገር ብዙ ፈሳሽ መጠጣት ነው. በተጨማሪም ጎርጎል, ካሜሊና እና ጠቢባ የመሳሰሉ ፍራፍሬዎች ያለማቋረጥ ጉሮሮውን ይንከባከቡ. የ 38 ዲግሪ ሴል የሙቀት መጠን መታገድ ከቻሉ, አይግፉት, አያጡን, አንቲባዮቲኮችን ችላ ብለው እና ዶክተርን ማየት - ከባክቴሪያ ጋር አብረው, የልብ ጡንቻዎ ውስጥ ገብተው, እና ቁስለት ውስጥ ከታመሙ, እንደ ከባድ ህመም, የልብ በሽታ የመሳሰሉ ከባድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ.
Stomatitis
በበጋው ላይ ወደ አትክልት ቦታ ሄደው ያልበለጠው ዱቄት ይበሉ ወይም በገበያ ፍራፍሬ ይገዛሉ እና ከመብላታቸው በፊት እጃቸውን አይታጠቡም - ይህ በአፍ ውስጥ ብክለት ሊያስከትል ይችላል. ስቶቲትስቴስ የሚባል ነገር ቢኖር በአፍ ውስጥ የሚከሰት የሆድ እከክ (μክቴሪያ) በአፋ ውስጥ በጣም የሚጎዳ ሲሆን ይህም ለመብላት, ለመናገር, እና ከንፈር እና ጉንዳን ከውስጡ ጋር መግባባት ሲፈጠር, የማይጥል ሽታ ወደ አፍ ሲመጣ እና ድድ መፍሰስ ይጀምራል. ስቶማታቲክ ካልነቃነ እራሱን ከከበበው ቲሹ በጠቅላላ ጤናማ ሲሆን አጠቃላይ ሁኔታው አይቀንስም.
የበሽታ መከላከል
ተጎጂዎች በጣም ንቁ በሚሆኑበት ጊዜ ብቻ የግል ንጽሕና ደንቦችን ችላ አትበሉ. ከመብላታችሁ በፊት አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይታጠቡ. ከጎዳናው በኋላ, መጸዳጃውን እና ከመብላቱ በፊት እጅዎን በሳሙና መታጠብዎን አይርሱ.
አንድን በሽታ እንዴት ማከም ይቻላል?
በየሦስቱ ሰዓቶች በፋርማሲዎች በተለይም በቆሸሸ ጊዜ ሊገዙ የሚችሉ ፀረ-ባላሚካል መፍትሄዎችዎን አፍዎን ያጠጡ. ቁስሉ በሂሜል ማተኮር (ሂሞፊል ጅራጅ) ውስጥ ከተለመዱ የሂሞሊካል ብናኞች ጋር በማከም ሊታከም ይችላል. ሁኔታው ካልተሻሻለ ወይም ቁስሎቹ እየበዙ ቢመጡ ወደ ሐኪም ይሂዱ.
"የበጋ ፍሉ" ወይም የእርቁጥ በሽታ
የኩላሊት (የጀርባ አጥንት) መንስኤዎች - ያልተረጨ እጅ ወይም ምግብ በማህበረሰቡ ውስጥ ወደ ሰውነት የሚገቡ ባክቴሪያዎች, በተጨማሪ, በእሳት, በከፍተኛ የሙቀት መለዋወጥ እና ከመጠን በላይ ማሞቅ. ከፍተኛ ሙቀት በሚፈጠርበት ጊዜ, ባክቴሪያዎች ትልልቅ እና ትልልቅ ይሆናሉ. የኣስትራስ ህመም በህይወት አጋዥ, በተቅማጥ, አንዳንድ ጊዜ ማስታወክ ነው. በተጨማሪም በበሽታው ወቅት አንድ ሰው ድክመት ሲመጣብንና አንዳንድ ጊዜ ትኩሳትን ያባብሳል. የሰውነትዎ ፈሳሽ ማጠራቀሚያ ሊኖር ይችላል, ይህም ማለት ሰውነት አስፈላጊውን ማዕድንና ጨዎችን ሊያጣ ይችላል, ይህ ደግሞ በልብ ሥራ እና ሌሎች በጣም ጠቃሚ በሆኑ ተክሎች ውስጥ እንደ ማቆራረጭ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል.
የአራስ ህመም መከላከያ
ለብዙ ጊዜ በፀሐይ ውስጥ አይቆይ, ስለዚህ ከማቀዝቀዣ ውጭ, ብዙ ምግብ አለመብላት. ምግብን በማቀዝቀዣ ውስጥ ብቻ አስቀምጣቸው እና አትክልቶቹን ከምግቡ በፊት ፍሬውን ማጠብ. በተለይም በበጋ ውስጥ አደገኛ የሆኑ አሳዎች, ስጋዎች, የተሻሻሉ ወተት እና ጣፋጮች በኩሬ ላይ.
ሕክምናው እንዴት ይታይለታል?
ሕክምናው በዶክተሩ ቁጥጥር ሥር ብቻ መደረግ አለበት. ከሰውነታችን ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ማጠንከሪያ ማቀነባበሪያ ለመውሰድ አስፈላጊ ነው, ለምሳሌ የተፈቀዱ ከሰል (መድሃኒት ውስጥ መድሃኒት ይጠይቁ). ከተቅማጭ ወረቀቶች መውሰድ አያስፈልግዎትም, አለበለዚያም በሰውነት ውስጥ መርዝ መርዝ "ውስጥ" እንደሚቆዩ እና ስለዚህ ረዘም ላለ ጊዜ ማገገም ይችላሉ. የመጀመሪያዎቹን ሁለት ቀናት ላለመብላት ይሞክሩ, አረንጓዴ ሻይ, ካሜሚል ብሩሽ እና ከዚያ በኋላ ለአንድ ሳምንት ያህል ፈሳሽ ምግብ ይጠቀማሉ.
የጆሮማው ቸነፈር
ውስጣዊ የ otitis በሽታ ብዙውን ጊዜ በውሃ ውስጥ ለመዋኘት የሚፈልጉ ሰዎች ይገደዳሉ. በቆሸሸ ቁስለት ኢንፌክሽን. የበሽታው ምልክቶች - ማሳከክ እና የጆሮው መቅላት. እርስዎ በፀሐይ ውስጥ ሙቀት ቢቀዘፉ ወደ ቀዝቃዛ ግዜ ወይም ወደ ባሕር አይጥፉ. ውሃ ወደ ጆሮው ውስጥ ከገባ, ከዚያም የኩላሊት ኦቲስ ሊከሰት ይችላል, ይህም በጨጓራ የአየር ሙቀት መጨመር, ብስጭት ወይም በጆሮው ላይ በመጫን. በጣም አደገኛ ማለት የንጽህና የ otitis በሽታ ነው, ምልክቶቹ በጆሮ ላይ ከባድ ህመም, ከፍተኛ ትኩሳት, አንዳንዴ ፈሳሽ ናቸው.
የኦስቲስ በሽታ መከላከያ
በኩሬው ውስጥ ሲንሳፈፍ ወይም ገላውን ከታጠበ በኋላ ገላውን በጫማ ሱፍ ላይ ይንጠፍፉ, የጥጥ እምቦችን መጠቀም አለመጠቀም ጥሩ ነው. ለዓይነ ህመም ከተጋለበዎት, ከመዋኛ በፊት, በአትክልት ዘይት ወይም ክሬም ውስጥ ጥጥ ይጠርጉ እና የሱቱካን ቦታ ያስቀምጡ, ነገር ግን ለመዝለል ይሞክሩ.
ሕክምናው እንዴት ይታይለታል?
የ otitis ችግር ካለብዎ ዶክተር ብቻ ሊረዳዎ ይችላል!
ሳይስቲክ
ይህ በበለጠ በክረምት ወቅት የበዛበት የበዛበት በሽታ ነው. ምልክቶቹ በየ 15 ደቂቃዎች ወደ መፀዳጃ መሄድ, ዝቅታ በሆድ ውስጥ ህመም, አንዳንዴ የማቅለሽለሽ እና ትኩሳት. የፀረ-ስዋስ በሽታ የሚከሰተው በባሕሩ ውስጥ በሚከሰት የሙቀት መጠን ምክንያት ነው, የግል ንጽሕናን ባለመጠበቅ, ለረጅም ጊዜ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ሲቆይ, የአመጋገብ ለውጥ, የመጠጥ ጥራት እና የመጠጥ ዘዳን. በገሐዱ ባህርይ ምክንያት, የሴቷ ስነ-ተሕዋስ ለበሽታው የበለጠ የተጋለጡ ናቸው-ሴት የወተት አጥንት ከሚጠነክረው የጾታ ግንኙነት አጭር ነው, ስለዚህም በሽታ መከላከያው በፍጥነት ወደ ቃኛ ይገባል.
የሳይንቲስቶች መከላከል
ወደ መፀዳጃ ቤት መሄድ ከፈለጉ, ይሂዱ, አይዘገዩ. ለረጅም ጊዜ በውሃ ውስጥ መቆየት የለብዎትም, ለረዥም ጊዜ የቆየ የውሻ መሳርያ አያድርጉ. ብዙ ንጹህ ውሃ ይጠጡ, በሆድ ውስጥ ያለው ፈሳሽ ግን አተኩሮ አይከማቹም. የግል ንፅህናን ችላ አትበሉት, በመሬት ላይ ወይም በአሸዋ ላይ ቁሳቁስ ተቀምጠ ከሆነ, ወዲያውኑ ይልኩት.
የስኳር በሽታ እንዴት እንደሚከሰት?
መጀመሪያ ላይ የአልኮል, የአሲድ እና ሌሎች ምርቶችን መርሳት አለበት. የማሞቂያ ፓድን በሞቀ ውሃ ይሙሉ እና በሆዱ የታችኛው ክፍል ላይ ያድርጉት. ፈውስ እንዲሰጥዎት ወደ ሐኪም መሄድዎን ያረጋግጡ, መንስኤውን እርስዎ ለይተው ማወቅ አይችሉም. የሳይሲስ በሽታ በተለያዩ ባክቴሪያዎች ሊከሰት ይችላል, እና ስለዚህ, በተለያየ መንገድ ያክራቸዋል.
የልብ ድካም
ብዙ ሰዎች በአትክልት ስፍራው በሚሠሩበት ጊዜ በደህና ይረዷቸዋል. አንዳንድ ሰዎች በአትክልትና በአትክልት ስፍራ በሚሠሩበት ጊዜ ከፍተኛ እርካታ ያገኛሉ. ሆኖም ግን, በከፍተኛ የደም ግፊት ከደረሱ, በሱቁ ውስጥ ለመጥለቅ የታከለበት ቦታ ነው. በአትክልቱ ውስጥ ስለሚሰጧቸው ተክሎች እና እንቅስቃሴዎች ህመም የታመመው ወይም ወደ ልብ የልብ ድካም ሊያመራ ይችላል.
የቶኮርድክ ኢንፌክሽን በሽታ መከላከያ
እራስዎን ሌላ ሙያ ለማግኘት ይሞክሩ, በተለይ በቤትዎ ሙቀቱ ወይም ቢያንስ በመድገም በአትክልቱ ውስጥ ስራ ለመስራት ሞክሩ.
የልብ ድካም እንዴት ማከም እንደሚቻል?
ለዶክተር ወዲያውኑ ይደውሉ!
የልጆች በሽታ (STD)
በወሲብ የሚተላለፉ በሽታዎች በበጋው ሰፋ ባለው ትጉ ዝርፊያ ውስጥ ይዛመታሉ, ምክንያቱም እያንዳንዱ ሰው ለእረፍት ይሄድና የፓሪስ የፍቅር ስሜት ስለሚፈልግ.
የግብረ-ድንገተኛ በሽታዎችን መከላከል
በፈተና እንዳትሸነፍ, ኮንዶም / ኮንዶም / በኮንዶም ውስጥ ብቻ ከሆነ ኮንዶም ከሚያስከትሉ ውጤቶች ይጠብቅሃል.
STDs እንዴት ይያዙ?
ወዲያውኑ ሐኪምን ያማክሩ, በተካፋይ እንቅስቃሴዎች ውስጥ አይሳተፉ.