ይህ ምንድን ነው?
ስለ ሰውነት ሙያ ስልት እና ጥቅሞች ከማውራትዎ በፊት ዓላማውን በጥልቀት መመርመር ያስፈልግዎታል.
- የእጅ መታጠቢያ ዋና ዓላማ መላ ሰውነቷ ጡንቻ ስርአት ላይ ተጽእኖ ማሳደር ነው.
- በተመሳሳይ ጊዜ ከጋሶች, የነርቭ ሥርዓት እና ከልብ ይሠራሉ.
- ማሳጅ የተለያዩ የመሳሪያ ዘዴዎችን ይጠቀማል ጣቶች, እጆች, እና አንዳንዴም ጠርሙንም እንኳ.
- የስፓኒሽ ክሮሞስቴራ ልዩ ገጽታ የፕላስቲክ ነው. ከውጭው ውስጥ, የባለሙያዎቹ በሽተኛውን ብቻ ቢያጠቡት, በእርግጥ የእርሱ እንቅስቃሴዎች በጣም ትክክለኛ እና ጠንካራ ናቸው. እንዲያውም ይህ አሰራር ጡንቻዎችን ማሞቅ ብቻ ሳይሆን በነርቮች ላይ ለመርገጥ ጭምር ነው.
- ማታውን ለመተግበር ምንም ዓይነት ሂደቶች የሉም. ስፔሻሊስት የተለያዩ አይነት እንቅስቃሴዎችን ያቀላቅላል, ስለዚህ እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ እንደ በሽተኛው የጤና ሁኔታ ላይ ተመስርቶ እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ሙሉ ለሙሉ የግል ነው.
ስፓኒሽ ክሪርማዝ ቴክኒክ
በአጠቃላይ የአሰራር ሂደቱን ለመምራት አራት ዋና ስልቶች አሉ.
ሜታሊክናል Massage
ጡንቻዎትን ለማዝናናት, ድምፃቸውን እና የእንቅስቃሴነታቸውን ለመመለስ ያገለግላል. እንዲህ ዓይነቱን እሽት ማብራት (ሜታቦሊኒዝም) ለማግኘትና ከመጠን በላይ የሆኑ ቅባቶችን ለማቃለል ይረዳል እንዲሁም በመርዛማ ቀበቶዎች ከማርቲቭ ዞን በተመሳሳይ ጊዜ ከመርዛማ ዞን ስለሚወገዱ እንደ ፀረ-ሴሎላይት መድሐኒት ያገለግላል.
ነርቭ መድሃኒት
ለአጠቃላይ እረፍት, የሰውነት ውጥረት እና ድካም. ይህ የማሸት ስልት የተመሠረተው በምዕራባዊ መድሃኒቶች ላይ በመመርኮዝ በሰው አካል ላይ ስለሚኖረው ኃይል ነው.
Miotensivny
በጡንቻዎች ላይ ቀጥተኛ እርምጃን በማያያዝ መገጣጠሚያዎች እንዲሰሩ ይረዳል. መጀመሪያ ላይ መጠቅለያውን በአካል እና በመገጣጠም ሁኔታውን እያዘገዘ ያርገበገበዋል.
Hemolymphatic drainage
ይህ ዘዴ መርከቦቹ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ ይችላል. ይህ ዘዴ የፊት ሁኔታን ለማሻሻል ብቻ ሳይሆን መላውን አካል ለማሻሻል ይረዳል. ይህ የስፓኒሽ ክሮሞስሳይክል ከልክ በላይ ነጠብጣብ ከተወጣላቸው ሴሎች ያስወግዳል, የደም ዝውውርን እና የሊንፍ ፍሳሾችን ያሻሽላል. ለርቮች ደም መላሽ መከላከያ ወኪልነት የሚያገለግል ይህ ማሸት ነው. ግን ይህ ቆዳ ለጡንስ ቆዳ እና ጡንቻዎች የሚያሻሽለው ስለሆነ ይህ ሂደት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
ውጤቶች እና ተከላካዮች
ከጥቂት ክፍለ ጊዜ በኋላ የሚከተሉትን ውጤቶች ማመንጨት ይችላሉ:
- የፊት ጡንቻዎችን ድምጽ ያሻሽሉ, ቆዳውን በፊት ላይ ያጥሉ እና ይበልጥ ዘልለው እንዲሰሩ ያድርጉት
- የሴብሊክ ግሬድ ሥራውን ወደነበረበት እንዲመለስ እና የቆዳውን ሂደት እንደገና እንዲጀምር ማድረግ
- የጡንቻ ማቆሚያዎችን በማስወገድ ለስላሳ እብጠት
- ጭንቀትን, ድካምንና እንቅልፍን ያስወግዱ.
የሙጥኝነቶች
- ቁስሎች ወይም ሌሎች የሰውነት ክፍት ቁስሎች በሰውነት ላይ
- አጥንት ኦስቲኦኮሮርስስስ እና የጀርባ አጥንት እብጠት
- ቲሞበርብሊቲስ
- በቫይረሱ የተለያየ ቫይረስ ወይም ሌሎች ከባድ ችግሮች.
ምንም እንኳን የሰውነት ክፍያው ወጣት የልብ ምላጭነት ቢኖረውም, ለማንም ሰው ሊጠቅም ይችላል. ለሁለቱም የመከላከያ እና የመከላከያ ተግባሮች ጥቅም ላይ ይውላል. የእራስዎን ስልት, ልዩ ኮርሶችን በመከታተል ወይም ተጓዳኝ ቪዲዮውን በመመልከት ይማሩ.