የሚወዷቸውን የቴሌቪዥን ተከታታይ ጨዋታዎች, ፋሽን አዲስ ነገር ወይም ውድ ዋጋ ባለው ምግብ ቤት ውስጥ ጣፋጭ የሆነ እራት አደረጉ. የተጨነቀ የፖሊስ ፈገግታ ለወዳቸው ቀልዶች ምላሽ ትሰጣለህ? በቀጣዩ ሳምንታት ውስጥ ደስታ አያስገኝም? ሁሉ ነገር ልክ እንደ አዛውንት "ቫይረስ" ከተያዙት ጋር ተመሳሳይ ነው - ይህ ማለት በስነ ልቦና (ሳይኮሎጂ) ውስጥ ያለው ህይወት ደስታን ዝቅ ለማድረግ የሚጠይቅ ቃል ነው.
በነገራችን ላይ ሁሉም ነገር በጥቁር ድምጾች የተከበብ ሲሆን እና የነጎድጓድ ደመናዎች ይታያሉ. በዚህ ሁኔታ, ጥቁር ባንድ አልነበረም, ነገር ግን ጥቁር ነው. ለዚህ ምክንያቱ ለዚህ ምክንያቶች አሉ!
ምክንያት አንድ: ደህና!
አንድ ሞዴል ለማግኘት የሚያስችል ቋሚ ህልሞቻችዎ ሙሉ በሙሉ ተስፋ አስቆራጭ ነው. እናም አንድ ነገር ለመለወጥ በመሞከር, ከሚፈልጉት ምስል በጣም ርቆ የሚገኝ የሆነ ነገር ለመምሰል በመሞከር "በበረዶ ላይ እንደ ዓሣ ይድናል" ማለት ነው.
ችግሩ "የበቆሎ" ደስታ.
ምልክቶቹ : "ትንሽ እንኳ ትንሽ ትንሽ!"
ዋናው ምክንያት, እርስዎም ደካማው እርስዎ ራስዎ እርስዎ ናቸው - ሕይወት አስደሳች የሆኑ ፍጽምና ባለሙያዎች አይደሉም. ደስታዎን ለማበራታት በጨመረ መጠን ነፍሳችሁ እርካታና ድካም ይጨምራል. በዚህም ምክንያት ሁሉም የመዝናኛ ማዕከሎች ይስተካከላሉ, በተመሳሳይ ጊዜም ጥሩ ሕንፃ ብቻ ሳይሆን የህይወት መመላትም ጭምር ናቸው.
ሕክምና : ሁሉም ነገር እና ሁሉም ነገር የተሻለው ገነት ውስጥ ለማግኘት የጠፋውን ገነት ፈልግ, ብዙ ሰዎች ከአስር ዓመታት በላይ ለመዘለል ይሞክራሉ. ግን አልተሳካም. ኃይልህን በእጃችሁ አትባክኑ! ሚስጥሩን ልንገልጽልዎ, ወደ ምርጥ ጓደኛዎ ቅርበት (በድንገት ይህን እድል ለመፈጸም እድለኝነት ነው), በቀላሉ እርስዎ በጣም ይደክማሉ!
ሁለተኛው ምክንያት: ማረሻዎች ሁሉ !
ሁል ጊዜም ስኬታማ ሰው በመሆን የልጅነት ህልሞችዎን ይሟገቱ ነበር. እና አሁን የፈጸማችሁት እና አሁን ምን ነዎት? የአንተን አዲስ ትርጉም እና የት እንደሚገኝ እንዴት መኖር ይቻላል.
የስኳር በሽታ "ስቴታን" በስኬቱ ላይ ይደርሳል.
ምልክቶቹ : "ይህ እንዴት ነው?"
ሁሉም የህፃናት ህልሞች በፍጥነት መተግበር አለባቸው; በጣም የተደነገጉ እና የተደባለቀ ናቸው. ነገር ግን "ትልቁ ግዙፍ ጀት" በቤት ፊት ሲጎዳ (አማራጭ: የቤትና የኬን ምቹ አሻንጉሊት ቤት አላቸው), ሌላ ምን ማየት ይችላሉ? አንድ ሰው ሥነ ልቦናዊ ጉድለትን ይዞ የሚሄድ ከሆነ አዳዲስ ፍላጎቶችን ለመቀበል በጣም አዳጋች ይሆናል. እዚህ እና ይህ ሁኔታ የሚያስከትላቸው ውጤቶች - መሰላቸት, ደስታ የሌለው, የሕይወት እርካታ.
ሕክምና . በጣም ከተለመዱት የሕክምና ዘዴዎች ውስጥ አንዱ የስክሊት ሕክምና ተብሎ ሊጠራ ይችላል. ለምሳሌ, በምዕራቡ ዓለም እንዲህ ያለ ታማሚው ሰው ለአንድ ሳምንት ታስሮ ይታያል, እናም ክሩን ወደ ሰማይ በማየት, በዙሪያው ያሉትን ነገሮች ሁሉ ሙሉ ለሙሉ ይገነዘባል.
ሁሉም የራስ ደስታዎች ቢሞከሩ, ለሌላ ሰው ደስታን ያመጡለት. እና ይሄን ስግብግብነት በራስህ ላይ እንደሚሰማህ ጥርጥር የለውም.
ሦስተኛው ምክንያት "አስቀያሚ" ቃላት ...
የሁሉም ነገር ወደእናንተ ደርሷል, ስለእነሱ ህልም ነው ነገር ግን ጭንቀት በእኩል እኩል ያደርገዎታል, እናም በዚህ ምክንያት በህይወትዎ ውስጥ አንድ አስደሳች ቀን የለም.
ቫይታሚኔሲስ : ሊጠፋ በሚችል ምክንያት "ትኩሳት".
ምልክቶቹ "ተመርተናል, መኪናው ተሰረቀ, ውሻው ተመርዟል, ቤት ተዘረፈ ..."
የሥነ ልቦና ባለሙያ እንደሚለው ከሆነ እንዲህ ያለው ጭንቀት እየጨመረ በሄድንበት አገር ውስጥ እየኖርን ያለነው አስተማማኝ አለመረጋጋት ባላቸው አገሮች ውስጥ ነው. በነገራችን ላይ አንድ የሚጎድል ነገር አለው, በጣም የሚያስፈራ. እና ነገ "የዓለም ፍጻሜ" ሆኜ በተደጋጋሚ የምትጠባበቁ ከሆነ, ከዛሬው ብልጽግና የሚመጣው ይህ ደስታና ደስታ ከየት ታገኛላችሁ?
ሕክምና . በእርግጥ, በመላው ዓለም ሰላም ለማግኘት, ምንም ያህል ቢፈልጉም መልስ መስጠት አንችልም. አሁንም እንኳን ቤታችንን, መኪናችንን, አስተማማኝ በሆነ ባንክ ውስጥ ወዘተ የመሳሰሉትን በማስተካከል በእኛ ቦታ ላይ የእኛን የመተማመንን ማንነት መሰረት ማድረግ ይቻላል. ይህንንም ለማድረግ ይሞክሩ, እናም የእርስዎን "መከራ" በግልጽ ያስወግዳሉ!
ምክንያት አራት: ውሸት!
ሥራዎ እርስዎ ማዕከላዊ ሚና በሚጫወቱበት ደስ የሚል የመኪና-ጀብድ ፊልም ጋር ይመሳሰላሉ. ግን ስኬታማ በሆነ መንገድ እንኳን ደስ ለማለት ሲጀምሩ, ወዲያውኑ «ርህራሄ ምንድን ነው? በእኔ ዕድሜ ያሉ ሌሎች ሰዎች አሁን ዳይሬክተር ናቸው! ያ እኔን እኔን ሲያሳድጉኝ ደስተኛ እሆናለሁ ... "
መመርመር : "ዘግይቷል" ደስታ.
ምልክቶቹ : "መልካም, አንድ ምግብ ሳይታጠብ ሲቀር (ሪፖርቱ ያልደረሰ, ያልተዘጋጀ, ወዘተ, ወዘተ) ላይ ህይወት እንዴት ይደሰታል? እዚህ ... "
"ከዚያም ሁሉም በዚያን ወቅት" ተስፋን የሚሰጡ ቃላት እና አሁን ካለው ደስተኛነት ጋር ወደ ጥቁር ማዕዘን ይወሰዳሉ. በነገራችን ላይ እንዲህ ያለው "ላብ" ለእርስዎ የማይጠቅም ሊሆን ይችላል.
ሕክምና . ይህ የኃላፊነት ስሜት ለኃላፊዎች በሰዎች መካከል ለብዙ አመታት ሊራመዱ ይችላሉ. በነገራችን ላይ ሁሉም ህጻናት አሻንጉሊቶቹን እዚያ ላይ እስኪጥሉ ድረስ እና በሂሳብ ውስጥ ያለውን ስእል አምጣ, እና ከወላጆቹ ውዳሴ እስከሚያገኝ ድረስ በእራሱ ጥግ ላይ ያለውን የእርሱን ደስታ ማስወረድ ፈጽሞ አይለምንም.
"አሁን እና እዚህ!" - ይህ መርሕ ሁልጊዜ የደስተኛ ህፃናት መሠረት ነው. በህይወት ሙሉ ጥቂት የህይወት ዝርዝሮችን ለአንድ ደቂቃ ለመደሰት እድል እጅግ አስፈላጊ ነው: በፀሐይ ቀን, በጓደኛዎች መገናኘት, ቅዳሜና እሁድን እና በሰላም ወደ ሰላም ሊያመጣ የሚችል ሌላ ማንኛውንም ነገር. "የአየሩን ውቅያኖስ" መጠባበቅ የደስታ ስሜት አያመጣም.
ምክንያት አምስት: ህመም
"ከናንተ በላይ መሆን የለብዎ" የሚለውን ሀሳብ በጭንቀት ትዋጣላችሁ. እንደ ኦልጋ, እንደ ስቬትላና የመሳሰሉ መኪናዎች መቼም አይኖርዎም ... በሌላ አነጋገር, እርስዎ የሚያውቋቸው ሰዎች ህይወት የማግኘት መብት አላቸው, ነገር ግን እርስዎ ትክክለኛ ሰው አይደሉም!
ምርመራው ደስተኛ "ውድቀት".
ምልክቶች : «እንደነዚህ ያሉ ሰዎች ለመኖር ዕድለኛ ነው ...»
እንግዳ ቢመስልም ሁሉም የጂየቭ ስግብግብነት ዋነኛ ዕጣዎች ከሌሎች ሰዎች ደስታ ጋር ሲነፃፀር በተቃራኒው የግል ደስታ ከሌሎች ጋር ሲነፃፀር ላይ ያሰላስላሉ. በስግብግብነት ብዙውን ጊዜ ስግብግብነት ሕይወትን ያሳጣል. እንዲሁም ቅናት ሰዎች ከሌላው ሰው በተሻለ መንገድ ለመኖር ይሻባሉ.
ሕክምና . ከሌላው ሰው የበለጠ ደስተኛ ለመሆን በጣም አስቸጋሪ ነገር ነው. ስለዚህ, ይህን ማድረግ አያስፈልግዎትም, እና የሌሎችን ስኬቶች ሳይመለከት ህይወታችሁን መጠበቅ አለባችሁ?
እና በመጨረሻም, መጨመር እፈልጋለሁ, የማስመለስ አመላላሽ እድገት አያበቃም, እንዲህ ዓይነቱ እብደት ምንም ጥቅም የለውም. ስለዚህ እንዲህ ያሉት ዝሙት አይፈፀሙም, "የደስታ" ምግብን ለመቀላቀል በጣም ይመከራል, የእረፍት ጊዜያትን መጠን ለመቀነስ, እና ደስታን እና ደስታን የሚለማመዱ ሁላችንም "በጥንቃቄ" እና ለረዥም ጊዜ የሚያስተላልፉ. ብሩክ ህልሞች እውን ሊሆኑ እንደሚችሉ የሚናገረው ከበርናርድ ሾ የተባሉ ጥበብ ያዘሉ ቃላት አንዱን እንደገና ለማስታወስ አይሆንም.