- ቶፉ - 100 ግራም
- ቲማቲም - 2 ጥራዞች
- አቦካዶ - 1 ቁራጭ
- የባሕር ወለል - 100 ግራም (የባህር ቅልቅል)
- ጣፋጭ ጣዕም - 1 ክፍል (አረንጓዴ)
- ጣፋጭ ፔፐር - 1/2 ፓራ (ቀይ)
- ነጭ ሽንኩርት - 1 ጥርስ
- ጥቁር ፔፐር - 1/4 ሳልጋጉን
- ጨው - 1/3 የሻይ ማንኪያ
- የአትክልት ዘይት - 2 ንጥሎች. ማንኪያዎች
- ሰሊጥ - 1/2 የሻይ ማንኪያ
- አኩሪ አተር - 1 ሳንቲም
የሶኩን ቶፉን በኩብስ (በሶስት ማዕዘን) ማድረግ ይችላሉ. አኩሪ አተርን ይጨምሩ, ሰሊጥን ይጨምሩ እና ለ 6 ደቂቃዎች ይሄዳሉ. የእፅዋት ዘይት ከባሕር (ወይም የባህር ውስጥ የባሕር ውስጥ ተክሎች) ጋር አክል. በጥሩ የተከተፈ ሾጣጣ, ፔይን (በቆመበት ቆርጠው), ቲማቲም (ጥቃቅን ክበቦች), አቮካዶ ይጨምሩ. በጨውና በርበሬ ወቅቱ. ሰላጣውን በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡት, መቀመጫውን ከላይ አናት ያድርጉት እና የአበባ ዱቄት ክበብ ውስጥ ይለብሱ. መልካም ምኞት!
አገልግሎቶች: 3-4