- የአልሞንድ - 2 ኩባያዎች
- ፈጣን የ oat flakes - 4 ኩባያ
- ጨው - 1/4 የሻይ ማንኪያ
- የስንዴ ዱቄት - 1 ½ ኩባያ
- የዘይት ዘይት - 1 ብር
- የሱል ሽሮፕ - 1 ኩባያ
- የመረጡት ድብቅ - ለመቅመስ
1. ምድጃውን እስከ 175 ዲግሪ ድረስ ይክፈቱ እና ሁለቱን የጋጋ ትናንሽ ንጣፎች በብራዚል ወረቀት ውስጥ ያስገባሉ. በምግብ ሂደቱ ውስጥ ቃላትን ይፍሉ እና በትልቅ ጎድጓዳ ውስጥ ያስቀምጡ. 2. በምግብ ማቀነባበሪያው ውስጥ አብያትን በጨው ይፈትሹ. ኦክሜል የተባለውን ድብል በአልሜንስ ወለል ላይ አክለው ይጨምሩ. በአንድ ሳህኒ ውስጥ 1 ¾ ኩባያ ዱቄት ጨምር, የቀረውን 1/4 ስኒ ያስቀምጡ. 3. ነጭውን ዘይት ወደ ሳህኑ, ከዚያ የሜፕል ሽሮፕ ይጨምሩ. በደረቁ ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቀሉ. 4. ሳጥኑ በጣም ፈሳሽ ከሆነና እርጥብ ከሆነ, የተያዘውን ዱቄት ይጨምሩ. መከለያው ለ 15 ደቂቃዎች እንዲቆም አድርግ. 5. ከመጫኛዎቹ ኳሱን የሚያሟሉ ኳሶች መጠን ይቁጠሩ. ለስስክሬም በኩሽ ማድረግ ይችላሉ. በእያንዳንዱ የ 2.5 ሴ.ሜ ርቀት ርቀት ላይ ኳስ መደርደሪያ ላይ ኳሶችን ያቀልሉ. ከእንጨት የተሰራውን ማንኪያ በመጠቀም በእያንዳንዱ ኩኪ ላይ አንድ ክር ይፍጠሩ. 6. ትራሱን በጀምኖች ይሙሉት. 7. ብስኩቱን በ 30 ደቂቃ ውስጥ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይሞቁ. 8. ከመድፉ ውስጥ ያስወግዱ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያህል እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ. ከዚያም በጀርቱ ላይ ሙሉ በሙሉ ማቀዝቀዝ.
አገልግሎቶች: 10