- ሐምራዊ - 2 ፓረዎች
- ማር - 4 የሻሊቶኖች
- ዝንጅብል የተጣራ ትኩስ - 2 ሳሊጉን
ግሮፕፈርስ በደንብ ፈንጂ እና ግማሽ ቆረጠ. ማቅለጫዎቹን በንብ ማር እና ጥጥ ይለውጡ. የግራጁን ግማሾቹን በትንሽ ምድጃ ላይ ለመጋገር በሚዘጋጀ ብራቂ ወረቀት ላይ ይትረፉ. በ 190 ዲግሪ ውስጥ ለ 7-10 ደቂቃዎች በኩሽ. የተጋገረ የፍራፍሬ ሥጋ ሥጋ በሻይ ማንኪያ ይበላል. መልካም ምኞት!
አገልግሎቶች: 3-4
ግሮፕፈርስ በደንብ ፈንጂ እና ግማሽ ቆረጠ. ማቅለጫዎቹን በንብ ማር እና ጥጥ ይለውጡ. የግራጁን ግማሾቹን በትንሽ ምድጃ ላይ ለመጋገር በሚዘጋጀ ብራቂ ወረቀት ላይ ይትረፉ. በ 190 ዲግሪ ውስጥ ለ 7-10 ደቂቃዎች በኩሽ. የተጋገረ የፍራፍሬ ሥጋ ሥጋ በሻይ ማንኪያ ይበላል. መልካም ምኞት!
አገልግሎቶች: 3-4