በቤት ውስጥ የእጅ ቆዳን ለእንክብካቤ ማስተዋወቂያዎች
- ለመብራት በጣም ተስማሚ የሆነ ውሃ የውኃ ሙቀት አለው. ቀዝቃዛ ውሃ የእጆችን ቆዳ ያበዛል, ከዚያም መቦረጥ ይጀምራል. በሞቀ ውሃ ውስጥ እጅን መታጠብ ቆዳው ከመጠን በላይ መቆረጥ ስለሚደርቅ ቆዳው ደረቅ ይሆናል.
- በንፅህና ውስጥ የሚገኙ ኬሚካሎች በቆዳው ላይ ጎጂ ውጤት ስለሚያስከትሉ እንደ ማጽዳት, መታጠቢያ, መታጠቢያ የመሳሰሉ የቤት ውስጥ መጠለያዎች በጨጓራ ብቻ መደረግ አለባቸው. በተጨማሪም እነዚህ ንጥረ ነገሮች ስብ እንዲወገድ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ከሆነ ቆዳችንን እንዴት እንደሚጎዱ መገመት በጣም የሚያሳዝን ነው.
- በእጆችዎ ቆዳ ላይ እርጥበት እንዳይከሰት የሚከላከል ልዩ ተከላካዮች ስላሏቸው እጆችዎን ለመጠገን የሽንት ሳሙና ወይም ልዩ አልብሶችን መጠቀም ይጠበቅብዎታል.
- የተፋሰሱትን ለማስወገድ ከውኃ ጋር ከተገናኙ በኋላ እጅዎን በጥንቃቄ ማጽዳት ይኖርብዎታል.
- በየቀኑ በክሬም ማፍላት ያስፈልጋል.
- በቆዳዎቹ ላይ ያለው ቆዳና ደረቅ እና ደረቅ አለመሆኑን ለማረጋገጥ እነዚህን ቦታዎች በፓምሲ ወይም በማጽዳቱ ለማጽዳት አስፈላጊ ሲሆን, ከዚያ የሎሚ ጭማቂው በሚታከልበት የስብስክ ክሬም ለመታከም ያስፈልጋል.
- በእጆቹ ላይ ያለው ቆዳ በጣም ለስላሳ እና ደካማ እንዲሆን, ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል. የዝቅተኛ መንገድ: 2 ሊትር የሞቀ ውሃን, 2 tbsp ጨምሯል. l. የአትክልት ዘይት (ወይም 1 የሻይ ማንኪያን እና 1 tbsp ግሊሰሪን). ሂደቱ ከ 15 እስከ 30 ደቂቃዎች, ከ 10 እስከ 15 ቀናት ውስጥ መደረግ አለበት. ከአንድ ወር በኋላ ይህ ሂደት ሊደገም ይችላል.
- ጠጠሮች እና ጥንካሬ ያላቸው የእጅ ቆዳዎች ካለዎት ከከርካራጨቱ ጭማቂዎች የተሠሩትን ጥቃቅን ተኩላዎችን ይንከባከቡ. ከዛ በኋላ, ቆዳ በጥቅል ክሬም መታሸት አለበት.
- ከቃጠሎዎች እና ከመጠጥ መፈተሻዎች የተጣቃሚን ንጥረ ነገር በቆሎው ላይ በማስተካከል ይረዳል. ለ 1 ሊትር ውሃ ለ 1 ኩባያ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ማዕድን. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ እጅዎን ያጥቡና ገንቢ በሆኑ ምግቦች ይቀቡ. በተጨማሪም, እንደዚህ አይነት ገላ መታጠብ በእግሮቻቸው የእግር ጫማዎች እና ጥንብሮች ላይ ይወገዳል.
- የጨው መታጠቢያ በጠንካራ እጆችን በማላቀቅ ይረዳል. ለ 1 ሊትር ውሃ, 1 ስፓር ውሰድ. የባህር ጨው, በደንብ ይቀላቀሉ. ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ለ 15 ቀናት ያድርጉት.
- በተጨማሪም እቤት ውስጥ በጣም ውጤታማ የሆነ ጭምብል ለህጆች ማዘጋጀት ይችላሉ:
ለትክክቱ የተዘጋጀ የጃት እርባታ ማር 3 tbsp ይወሰዳል. ኦቾት ዱቄት, 1 tbsp. የወይራ ዘይት, 1 tbsp. አንድ ወተት ወተት, 1 የሻይ ማንኪያ ማርዶ, ይህ ሁሉ መቀላቀል አለበት. የተገኘው ውጤት በ E ጅዎ ላይ ስለሚኖር ለ A ንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ; ለተሻለ ውጤት ጓንት ማድረግ ይችላሉ.
Oyster-yolk 1 yolk, 1 ኩባያ የአትክልት ዘይት, 1 ሰሃን ማር, የተቀላቀለ. መሰብሰብ በእጆቹ ላይ ተጣብቆ ለ 15 - 20 ደቂቃዎች ይልቀቃል, ከዚያም ውሃውን በደንብ ያጥባል እና ገንቢ የሆነ ክሬም ይተግብሩ.
ማር-ወተቱ 1 እንቁላል, 1 ትንሽ የጠፍጣጥ ጣፋጭ እና 1 የሾርባ ማር ይጠበቃል. ከ 15-20 ደቂቃዎች በኋላ ጭስ ይልቀዋል, በእንክብታቸው ኬሚስ በመጠቀም እጅዎን ይጨብላሉ. ይህ የፈጠራ ውጤት የእጆችን ቆዳ እንዲያንቀላፋ በማድረግ ከዚያም ከጨርቅ ገጣጥጦ ያስወግዳል.
ድንች: ብዙ ድንች ይሙላ; ከዚያም ከወተት ጋር አንድ ላይ ይበትኗቸው. ወደ ማቀዝቀዣው ከመውጣታችሁ በፊት ሽታውን በእጆቻችሁ ላይ ያስቀምጡ ወይም እጆቻችሁ ወደ ጭሱ እጃችሁን አኑሩ. የሚወጣው ጥራዝ በእጆቹ ላይ ይሠራል. ከዚህ በኋላ በውሃ ፈገግታ ገንቢ ምግቦችን ይጠቀሙ. - የእጅ ማሸት በወር ውስጥ ብዙ ጊዜ, ከ 25 ዓመት እድሜ በታች ለሆኑ እና በወር 3 ጊዜ በ 35 አመት ውስጥ መደረግ አለባቸው.
ተፈጥሮአዊ ለስላሳዎች እንክብካቤ ደንቦች
ጤነኛ እና ቆንጆ ጥፍሮች እንዲኖሩዎት ከፈለጉ, አይገደቡ, በሽንት መሸጫዎች ብቻ የሚከናወኑ ሂደቶች. የመድኃኒት እንክብካቤ መደበኛ እና በቤት ውስጥ ይከናወናል. ጤናማ ምሰሶዎች ዘላቂ, ውስብስብ, ሮዝ, ካልሆነ, ምናልባት ማንኛውም የጤና ችግር ሊኖርብዎት ይችላል.
ድንገተኛ እጆችን በሚንከባከብበት ጊዜ ጥቃቅን ቅጠሎች ሊከሰቱ በሚችሉበት ጊዜ የእንቁላ ቆዳ መነሳት ሲጀምር ወዲያውኑ የንጽህና ኢንፌክሽንን ለመከላከል ወዲያውኑ በቫይረሱ መበከል ይኖርባቸዋል. ይህን ለማድረግ, አዮዲን, "አረንጓዴ", ወተት Castellani መጠቀም ይችላሉ.
የምስማር መዋቅሮች በአብዛኛው የሚያተኩሩት በዘራቸው ነው, ነገር ግን በተፈጥሮ ውጫዊ ሁኔታዎች (መጥፎ ሥነ ምህዳር ወይም የተመጣጠነ ምግብ) ውጤት ምክንያት ሊለወጥ ይችላል. የመድሃኒዎችን ጤና ለመጠበቅ, በቪታሚንና በማዕድን የበለጸጉ የተለያዩ ምግቦችን ጨምሮ የተሞሉ ምግቦች መሆን አለባቸው. ምስማሩ በወር 2 ሚሊ ሜትር በአማካይ ይተኛል. በመሆኑም ከመሠረቱ እስከ 6 ወር ድረስ ምስማር ለመዝራት.
ለጤና ተስማሚ እንክብካቤ, በየሁለት ሳምንቱ ማሽተት (የአውሮፓ, መደበኛ ወይም ሃርድዌር) ማድረግ ያስፈልግዎታል. ማከብን በሚያደርጉበት ቦታ በጣም ጠቃሚ አይደለም: ከውበት ጥሩ ስእል ጋር, ከመልካም ጓደኛዎ ወይም ከራስዎ ጋር. ከተስተካከሉ, እራስዎን ማስተካከል, የተለያዩ ብስክሌቶችን, ጠርባዦችን, ትናንሽ እና ጥቃቅን, የተጠማዘዘውን ጫወታ, ብርቱካንማ እና አጫጭር ስቴክላጣዎችን ጨምሮ ልዩ ስብስብ ማዘጋጀት አለብዎት. በተጨማሪም እነዚህ ሁሉ መሳሪያዎች ንፁህ መሆን አለባቸው (አተኩረው ወይም በአልኮል መጠጥ).
የተፈጥሮ ጥፍሮች
- የነጭው ጥፍጥ (ይህ ከርከሻው የተሠራው ክፍል ነው), ይህ በስብስቡ ውስጥ ያለው የማይታይ ክፍል ነው. ጥፍሩ ውስጥ በአይነ አልጋ ላይ የሚኖረው ኪራቲን እና ከሸክላ እቃ የተሰራ እቃ ጋር ጠንካራ የሆነ ንጥረ ነገር ይመስላል.
- የድንጋይ አልጋ. በቆዳ መቁረጫ (ቆርቆሮ) የሚጎዳውን ማንኛውንም ጉዳት እና ወደ ኢንፌክሽን እንዳይገባ ይጠበቃል.
- ማትሪክስ. ይህ የመድፎ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው. ይህ በእንቁ አልጋ ላይ ተጣብቆ የተቆራረጠ ንጥረ ነገር ነው. አንዳንዴ ጠረጴዛው ነጭ ቀዳዳ (ነጭ ቀዳዳ) መልክ ነው ያለው, ህያው የሴሎች አለም የሚገኝ ሲሆን ከዚያም ወደ ማይተለ ጣቢያው በቀጥታ ይለፋል.
ተፈጥሮአዊ ለስላሳዎች እንክብካቤ ደንቦች
- ማትሪክስ አመጋገብ. ይህን ለማድረግ አንድ የጥፍር ሞገስ (ማቅለሻ) ማድረግ, ምስማሮችን ማጠናከር, የምግብ መፍጫውን ማሻሻል, የስነም ማስታዎሻውን መለስለስ እና እጆችዎን ውብ መልክ እንዲሰጧቸው ያስፈልጋል. የተመጣጠነ ምግብ ምግብ በልዩ የደቀላም ክሬም ሊሠራ ይችላል.
- ማለስለስ. ይህንን ለማድረግ ለስላሳ ምርቶች መታጠቢያ ይጠቀሙ - ለመደባለቀ ማሽኮርመጃ ፈሳሽ ወይም ፈሳሽ ሳሙና ሊሆን ይችላል. ይህ አሰራሮች ከአስማሮቹ ዙሪያ ቆዳውን ይለውጡና የእጆችን ጡንቻዎች ለማቀላቀል ይረዳሉ.
- የቲሽ መጥፋት. የጥንታዊ ዘዴ ወይም የእጅ የማርታ ማምረቻ በጣም ተስማሚ ነው, ከዚህ በተጨማሪ ውስጡን ለማስወገድ በጣም ሰፊ የሆነ የተለያዩ ዘዴዎች ቀርበዋል.
- በየ 10 ሜንቲጋን የማንፃት ሽርሽር ያድርጉ, የእጅ ማድመጃን በመደበኛነት መጠቀሙን አይርሱ.
- ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የመዋቢያ ምርቶችን ብቻ ለመጠቀም ይሞክሩ በቫይታኒን ለማስወገድ በቪጋን ውስጥ ምንም ዓይነት አሲዲን አይኖርም.
- የጥጥ መበስበስ ከፍተኛ ጥራት ያለው, አቴስቶን ሳይጨምር መሆን አለበት. ኤስቶንሲ በሚጋለጥበት ጊዜ የመድገፊያ ጣሪያ ጠንከር ያለ ሲሆን ይህም ለስላሳ እና ለስላሳነት ሊዳርግ ይችላል.
- የሚንከባከቡ ጭምብሎች.
- የጠረጴም ኮምጣጤን ወይም የሎሚ ጭማቂን በመጠቀም, በቀይ ወይም ጥቁር በግራጥሬ ክራንቤሪ የተባለውን ቀይ ሽንኩርት በመጠቀም ማኘክ ጠቃሚ ነው.
- የተመጣጠነ አመጋገብ. በአመጋገብዎ ውስጥ መኖር አለበት
ቪታሚን ኤ - በዚህ ቫይታሚን, ጉበት, ዘይት, የተለያዩ ጥራጥሬዎች, ቲማቲሞች, እና በእርግጥ ካሮት ውስጥ ጥፍሮችዎን ለማጠናከር ያስችልዎታል.
ቫይታሚን ኤ - አንቲስቶክ ኦንታሲን የተባለ ቢሆንም ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚን በአትክልት ዘይቶች ውስጥ ይገኛል.
ለእንጀል እድገት, ለጎልፍ, እርሾ, የእንቁላል አእላፍ, በቪታሚን ውስጥ የበለፀገ የስንዴ ዓይነቶች የበለጸጉ ቪኖኖች ያስፈልጋሉ.
አይዲዮ (አይዮዲን) - የድንችውን እድገት ለማሻሻል እና በባህር ግመል ውስጥ በብዛት ይገኛል.
ሲሊንክስ - የምስማር መረጋጋት እና ጠንካራነት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, አትክልቶች በዚህ ማዕድን ውስጥ የበለፀጉ ናቸው
ካልሲየም - ጥፍሮቹን የሚያስጠነቅቁትን ጥፍሮች ለማጠናከር ያስችልዎታል, ይህ ማዕድን በብዛት የሚገኙባቸው የወተት ተዋጽኦዎች ይገኛሉ.
ብረት - ምስማሮቹ መዋቅር እና ቅርፅን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው.
ሰልፈር - እብጠትን ለመከላከል ይረዳል, ለስላሳ የመፍጠር አስፈላጊነትም ነው, ማዕድኑ እንደ ጎመን, ሽንኩርት እና ዱባዎች ባሉ ምርቶች ውስጥ ይገኛል. - ከቅሞ ማፍሰስ (ፎርማሲ በሽታ ካልሆነ) ለማስወገድ, እሾህ በማንጠባጠብ, እና ጠንካራነታቸውን እንዲጨምር ያደርጉታል.
ለስላሳዎች እንክብካቤ ደንቦች
ምስሶቹን "መገንባት" ከሚሰጡት አሰራር ልዩ ጥንቃቄ ያስፈልጋል. እርግጥ ነው, መጀመሪያ ላይ ከእንደዚህ አይነት ጥፍሮች ጋር የተለመዱ የቤት ውስጥ አያያዝ ዘዴዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው. የቤት ውስጥ ስራዎች ለግድግ ጓንቶች ጥቅም ላይ ስለሚውሉ, ምስማርዎን ሊያበላሹ የሚችሉ ጥፋቶችን ለማስወገድ ይሞክሩ.
የእንክብካቤ መርሃ ግብር
- ልዩ ቀለም ማጣበቂያ ለመጠቀም ሞክር
- ለእነዚህ ዓላማዎች, አሲዴን የሌለ ባለሙያ ማራቢያ መጠቀም ጥሩ ነው.
- ከላይ የተጠቀለበውን ቀለም ወደ ቫርኒሽ ለመጠቀም ሞክር
- ሌ ሌምዴ በዘይት ፋብሪካ ውስጥ በተሇይ ዘይት ሊይ ብቻ ታጥባሇዋሌ.
- አብዛኛውን ጊዜ ለስላሳ እና ለስላሳ ቅርጽ ያላቸው ነጭ ዘይቶች ይጠቀሙ, ይሄ ሁሉ ይሄ ከማጣስ ጋር በማጣመር, የሰው ሰራሽ ቆዳው ይበልጥ ጠንካራ እንዲሆን ያስችላቸዋል.
- ለእጆቹ ቆዳ ልዩ ክሬም ወይም የቆዳ ቅባት ለመጠቀም ይሞክሩ. እንደዚህ ያሉ ጥፍርሮች ጥቃቅን የሚመስሉ ጥፍሮች ብቻ ሊጠቀሙ ይችላሉ.
እቤትዎን ለመንከባከብ የሚያስፈልጉ መንገዶች በጣም ጥሩ ናቸው, በዚህ ንግድ ውስጥ ያለው ዋና ነገር ለቆዳዎ አይነት ምርጥ መንገድ መምረጥ ነው.