ለአንድ ንቁ የሁለት ዓመት ልጅ ምግብን መመገብ በጣም አስደሳች ነገር አይደለም. እሱ የሚያደርጋቸው ብዙ የሚስቡ እና አስፈላጊ ነገሮች አሉት. ለምሳሌ, በአፓርትማው ውስጥ ለመሮጥ, እያንዳንዱን ማዕከላት ይመርምሩ, እንዴት ጠቃሚ እንደሆነ እና እንዳልሆነ ይወቁ, ነገሮች ይደረደራሉ. ነገር ግን ይህ ማለት ግን ስለማይታወቀው እና እራሱን ለመመገብ እየሞከረ መሄድ አለብህ ማለት አይደለም. ሌጁን ሇመመገብ እና በቲያትራዊ ትርዒት ሳይወስዱ ሉረዱዎት የሚችለ በርካታ አስገቢ ደንቦች አለ.
ከልጁ ጋር ይመገቡ.
ይህ ቤት ሁሉም የቤተሰብ አባሎች ምግብ የሚበሉበት ቋሚ ሥፍራ ማለትም - በወጥ ቤት ውስጥ ወይም ሳሎን ውስጥ ጠረጴዛ ነው. ትናንሽ ልጆች ብዙ ነገር ይማራሉ. የአዋቂዎችን ባህሪያት ለመምሰል ይሞክራል. እማዬና አባባ ከሆነ, ታላቅ ወንድም ወይም እህት ጠረጴዛው ላይ ይበላሉ, ከዚያም በዚህ መንገድ መብላት ይፈልጋሉ. ቤተሰባችሁ በመንገድ ላይ, በቴሌቪዥን ፊት, በኮምፕዩተር ወይም በኩሽና ውስጥ የቆመ ከሆነ, ምግቡ ጠረጴዛው እንዲበሉ ለማሳመን ቀላል አይደለም. በተጨማሪ, እናትና አባዬ ከእሱ ጋር አብረው ሲመገቡ ህፃኑ መብላት ይሻሻላል.
በጠረጴዛው ውስጥ አትጫወት.
አንዳንድ አሳቢ እናቶች እና አያቶች ከእሱ ጋር በመጫወት ልጁን ለመመገብ ይሞክራሉ. ለእህቴ ኳስ, ለአባቴ በጠርሙስ "ወይንም" አውሮፕላን እየበረረ, አፍዎን በፍጥነት ይከፍታል "ለማን ነው? እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች የተመሰረተው እርሱን ለመመገብ የሚስብ ነገር ሳናስበው በስሜቱ ላይ ትኩረትን በማድረግ ነው. የበሰለ ምግብን ከምግብ ውስጥ ማምጣቱ ትልቁ ስህተት ነው! ከሁሉም በኋላ ህፃኑ እንደ ምግብ መመገብ ይጀምራል, በእሱ ላይ ይጠቀማል, እና እሱ በተረጋጋ ሁኔታ እና በተቻለ መጠን እራሱን በጠረጴዛው ላይ ማስቀመጥ አስቸጋሪ ነው. በተጨማሪም እሾሃፎቹ ከእንደዚህ ዓይነት ጨዋታዎች ጋር በመደባደብ ይደፍራሉ, እና አዲስ ነገር መፈልሰፍ ሲኖርዎት በጭንቀት ወይም በንዴት እያንጨነቅ. ይህ አደገኛ ክበብ ነው.
በገዥው አካል ምግብ.
ለምርቶች ብቻ ለሆኑ ህጻናት ይመግቡ. ቀደም ሲል የተካፈሉ ትላልቅ ልጆች ተጨማሪ ምግብ ማዘጋጀት አለባቸው ምክንያቱም በገዥው አካል መሰረት ይመገባሉ. ቁርስ, ምሳ እና እራት በየቀኑ አንድ ሰአት መሆን አለባቸው. ይህ ማለት የልጁን ስብስብ በተወሰነ ቅደም ተከተል ያስቀምጣል: በእያንዳንዱ ቀን ምሳ ከቀኑ 1 ሰዓት ላይ ምሳችሁን ከበላላችሁ, በዛ ወቅት ልጅዎ በዚህ ወቅት ይራባል. በተፈጥሮም, እሱ በምግብ ላይ ትኩረት ማድረግ ቀላል ይሆንለታል. ትንሽ ምግብ ከመብላትህ በፊት ትንሽ ጣፋጭ ምግቦችን, ኩኪዎችን, ሳንዊክን መስጠት የለብህም.
ትልቅ ምርጫ አታቅርብ.
ልጆቹ ገንፎን ለመመገብ ፈቃደኛ አይሆኑም? ቦታውን እንድትበላ አትጠይቃት: ዮሃውርት, አሳም, ዳቦ ወይም ስኳር. ለመረጧቸው ተጨማሪ አማራጮችን ካራፐሱ ሙሉ በሙሉ ለመብላት እንደማይችል ያሳያል. በቀጣዩ ሳህን ላይ በተደጋችሁ ቁጥር "አይሆንም!" እያለ ይደግማል. ስለሆነም, ከሁለት አማራጮች በላይ ማቅረብ የተሻለ ነው-ካራፖዝ የእርሱ አስተያየት ፍላጎት እንዳለው የሚሰማው ሲሆን, በተመሳሳይ ግን በበርካታ ምናሌ ውስጥ ግራ ሊገባ አይችልም.
በማይረበሽበት ጊዜ ቆሻሻን አትመግቡ.
በጠረጴዛው እይታ ህፃኑ / ቷ ፊቱን ከተዘጋ, እራሱን ይሽከረከራል - ይህ አይራብም የሚል ምልክት ነው. የህፃኑን አስተያየት ግምት ውስጥ ማስገባት እና እሱ እንዲበላ አያስገድዱት. ህፃኑ በሚያስፈልጉት ነገሮች መሰረት ይፍሩ እና ስለ ህፃናት ምግብ ከሚታተሙ መጽሀፎች የሽምቅ ምልክቶችን አይከተሉ. ልጁ ቀድሞውኑ ምግባውን እንደገለፀለት ግልፅ ሆኖ ካስቀመጠ የእድሜው ዋጋ የተሰጠው ክፍል እንዲበላ አታስገደው. እርስዎ ከህፃናት ፍላጎት ጋር የሚጻረር ድርጊት ከተፈጸሙ, የምግብ ሂደቱ በፍጥነት ደስ የማይል ማህበሮች እና አሉታዊ ስሜቶች ያመጣል. ልጆቹ እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ መፈለግ ተገቢ ነው. የምግብ ፍላጎትን "ለማሞቅ" ምግቡን ይስጡት. ከመብላትዎ በፊት, ህፃኑን ለ E ግር E ንዲወጡ ያድርጉ. በተመሳሳይ ጊዜ ልጁ ከፍተኛ የሰውነት እንቅስቃሴ ያቅርቡ: የሞባይል ጨዋታዎችን ይጫወቱ, በኳስ ዘልለው ይዝለሉ. በንጹህ አየር ውስጥ የሚደረግ እንቅስቃሴ የልጁን ምግብ ያሻሽላል.
ከልጁ ጋር ምግብን ያዘጋጁ.
ህፃኑ እንዲወስዱ ከፈቀዱ, ትንሽ ምግብ በማብሰል እንኳን ትንሽ ልጅ በእራት ዉስጥ ለመጠጣት እድሉ ይኖረዋል. ስለዚህ ልጅው "እርዳ" ይሁኑ. በእርግጥ ከእገዛው በኋላ በኩሽና ውስጥ ማጽዳት አለባችሁ, ነገር ግን የአበባው ትንሽ ፈገግታ እና የተመጣለት ምሳ መብቷ አይደለም?
አዎንታዊ ስሜት ብቻ ነው!
በእርግጥ ለሁለት ሰዓት ያዘጋጃችሁትን ሾት ላይ ማፍሰስ ማንኛውንም ሰው ይረብሸኛል. ይሁን እንጂ አሁንም ቢሆን ለመረጋጋት ጥረት አድርጉ. ጩኸት እና ዛቻ, ምንም ነገር አያገኙም. ከእሱ ባህሪ ጋር የተዛመደ አሉታዊ ስሜቶች ሲያጋጥም ልጅው ፈራኝ ይሆናል, እና መመገብ ለሁለታችሁም ወደ እሳቱ ይቀየራል. ስለዚህ በአዎንታዊ አወንታዊ ነገር ላይ ይጫወቱ! ልጁ መብላት ካልፈለገ እሱን አያስገድዱት. እና ለጠረጴዛ መልካም ባህሪ እና ምሳ ለመብላት የግድ ማበረታታትና ማበረታታት ነው.
የልጆች ቁሳቁሶችን ያሸብሩ.
የሕፃናት ምግቡን በጣም የሚበዛ ሆኖ እንዲታይ ለማድረግ ይሞክሩ. በጣም ቀላል የሆኑትን ምግቦች እንኳን ያስምሩ, ለምሳሌ ሳንድዊች, አስቂኝ ፊት, ካሮት ኮከቦች, ቲማቲም, እና ሾርባዎች ለስላሳ አስጌጥ እንዲሆኑ, ያልተለመዱ, ያልተለመዱ ምስሎችን
ከሚወዷቸው ተረት ተረቶች ጋር ደማቅ ብሩክ ብስክሌቶች ሊረዱት ይችላሉ, ልጆቹን ለመመገብ እና በጠረጴዛው ውስጥ እንዲቆዩ ይረዳሉ. ለመጀመሪያው የፕላስቲክ እቃዎች ከሸክላ መግዛት ይመከራል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ጣራው በጠረጴዛው ላይ አይንሸራሸርም, እና ክሬም አይሰምጠውም. የመጀመሪያው ሰሃን እና መማሪያዎች ህፃናት በማብሰላቸው ምክንያት ሊጎዱ በማይችሉበት ቦታ ላይ ፕላስቲክ ወይም ሲሊክን መሆን አለባቸው. ህፃን ለመጠጣት, በሁለት ጆሮዎች ላይ ፍራፍሬ የሌለበት እቃ ይምረጡ. ክሬም ይህንን ምግብ የሚማርክ ከሆነ, ወደ መደበኛ ቋሚ መሄድ ይችላሉ.