በእርግዝና ወቅት የሚያስከትል ከባድ አሉታዊ ስሜት ስሜት ለወደፊቱ ልጅ እና ለወደፊቱ ህፃን ጤናም እጅግ አደገኛ መሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል. የመንፈስ ጭንቀት እና ጭንቀት በእርግዝና ወቅት እንዲሁም በህይወቱ የመጀመሪያዎቹ ህጻናት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው. ይህ አባባል በሰፊው ተቀባይነት ቢኖረውም ብዙ የወደፊት እናቶች እጅግ በጣም የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ ይከተላሉ. በተጨማሪም ብዙ እናቶች ስለዚህ ጉዳይ ያውቃሉ, ነገር ግን እርጉዝ ሴቶች ለምን አይጨነቁም አያውቁትም. ምክንያቱም የዚህ ጥያቄ መልስ ወዲያውኑ አይከሰትም.
ሆርሞቭስ ስፕሊትስ.
እርግጥ ነው, ነፍሰ ጡር የሆነች አንዲት ሴት የምትፈልገውን የእርግዝና ሁኔታ ለመቋቋም ስትል ደስተኛነቷን ለመደበቅ አልቻለችም. በራሱ እርግዝና ሁኔታ በእርግጠኝነት ስሜታዊ, ጭንቀት, አስፈሪ ጊዜ ነው. በዚህ ወቅት በሴት አካል ውስጥ የሆርሞን መቆጣጠሪያዎቿ ስሜቷን እና ባህሪን በእጅጉ እንደሚጎዳች ይታወቃል. ይሁን እንጂ በዚህ ወቅት የሴትየዋ ፈውስ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮ ቢሆንም, ዶክተሮች በአፋጣኝ እንደሚጠቁሙ; በእርግዝና መነሳት, ለአንዲት ሴት የነርቫይረስ ስርዓት ጭንቀትን የሚያስከትል ጠንካራ ስሜቶችን (አሉታዊም ሆነ አዎንታዊ) ሊያጋጥመው አይገባም.
በዚህ ጉዳይ ላይ እርጉዝ መሆኗን ሊያስተጓጉል የሚችለው ግን አልፎ አልፎ ሊሆን ይችላል. ከዚያም ስሜታዊ ስሜትን በትንሹ ለመቀነስ መሞከር ያስፈልግዎታል. እንደ እውነቱ ከሆነ ነፍሰ ጡር እናት እንደ ቁጣ, ብስጭት, ፍርሃት, ወዘተ የመሳሰሉ አሉታዊ አሉታዊ ስሜቶች እየደረሱ ሊመጡ ይችላሉ. በዚህም ምክንያት በእናቶች ደም የተወሰነ ሆርሞኖች መጨመርም ተመሳሳይ የሆርሞኖች (ሆርሞኖች) ከመደበኛ በላይ ነው. እውነታው ግን ህፃናት ተለዋዋጭ ቀዶ ጥገና ማካሄድ የማይችል ሲሆን, በዚህም ምክንያት የእናታቸው ሆርሞኖች ህጻኑ በመደበኛነት መዋጥ በሚያስፈልገው የአፍሲዮኑ ውስጥ ፈሳሽ ውስጥ ይሰበስባል, ከዚያም ከሥጋው ይወጣል. በአንድ በኩል የእናቲት የውኃ ማጠራቀሚያ (ሆምኒዮስ) ፈሳሽ (ሆርሞኖች) እና የልጅዋ አስከሬን (ዑደት) እና የሆርሞኖች (ሆርሞኖች) ድግግሞሽ ይስፋፋል. የዚህ ዓይነቱ ሁኔታ በልጅ ውስጥ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ሥርዓት የመያዝ እድል ይጨምራል.
አንድ ድብድ ከተወለደ በኋላ እንቅልፍ የሌላቸው ሌሊት.
የካናዳ ተመራማሪዎች እንደገለጹት በእርግዝና ወቅት በአስጊ ሁኔታ እና በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ የነበረች አንዲት ልጅ በአብዛኛው በአስም ጊዜ በህይወቷ ያሳርፋል. የጥናቱ ውጤት እንደሚያሳየው, እናቶች ነፍሰ ጡር ሲሆኑ እና በህፃኑ ህፃናት የመጀመሪያ ዓመታት ላይ የተጨነቁ ገና የተወለዱ ህፃናት እድገትን ይጨምራሉ. በተጨማሪም የእንግሊዝ የሳይንስ ሊቃውንት በእርግዝና ወቅት የሴትነቷን ጭንቀት እና በህይወቷ የመጀመሪያዎቹ የእርግዝና መረጋጋት መካከል ትስስር እንዲፈጠር አድርገዋል. ተኝቶ የማይተኛ ልጅ, ይበሳጫል, ዘወትር ያለቅሳል, ለወላጆቹ የበለጠ ጭንቀትና ቁጣ ያደረበት ለዚህ ነው. ስለሆነም, በወላጆቹ የመጀመሪያዎቹ የሕጻናት የእድገት እና የእድገት ልምዶች የመተኛት እና የመረጋጋት ፍላጎት ካላቸው, በማህፀን ውስጥ ፅንሱን ለመጀመሪያ ጊዜ መንከባከብ አለብዎት.
የፅንስ መጨንገፍ ምክንያቶች.
ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜት የፅንስ መጨንገፍ መንስኤ ሊሆን ይችላል. ይህ በ 3-4 ኛ ወር እርግዝና ላይ ሊከሰት ይችላል. ከዚህም በላይ ማረፊያ የሌለባት እናት ብዙውን ጊዜ የስሜት መለዋወጥ, አሳዛኝ ጭንቀት, ከመጠን በላይ ፍርሃትና ልቅሶ ተከትሎ ያልተዛባ ነርቭ ስርአት በመውለድ ምክንያት ከመጠን በላይ በሞባይል ልጅ የመውለድ እድል ይፈጥርባታል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች በስሜታዊነት ስሜት ይለዋወጣሉ, በከባድ አረፍተ ነገር ውስጥ በቀላሉ በቀላሉ ያስከፋሉ, የህይወት ችግሮች እና ጥቃቅን ችግሮችን ለመግለጽ እና ለማራገፍ የተጋለጡ ናቸው. በእናቶች ማህጸን ውስጥ "የመጨነቅ" ድርሻ ያገኙ ልጆች ብዙውን ጊዜ የማዞር ስሜት ይደርስባቸዋል, የእንቅልፍ እና የንቃተ ህዋሄ መዛባት ይደርስባቸዋል. በተጨማሪም ለተለያዩ ፈገግታዎች, ሙቀት ሰቆች, ጫጫታ እና ደማቅ ብርሃን በጣም ስሜታዊ ናቸው.
በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ልጁ ቀድሞውኑ የተዳከመ የነርቭ ሥርዓት አለው. ስለዚህ የእናቱን ስሜታዊነት ስሜት ይሰማው እንዲሁም በተጨነቀበት የስነ ልቦና ስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ በሚሆንበት ወቅት ፍርሃት ይጀምራል. ነፍሰ ጡር ሴቶች ሁል ጊዜ በምጥ ጣቶች ውስጥ ሊኖሩ አይችሉም ምክንያቱም የአፍሲዮሉክ ፈሳሽ ሕፃኑ ከፍተኛ የሆርሞን መድሃኒት ሆኗል. በዚህ ምክንያት የልጆች ሕመም (hypoxia) ተብሎ የሚጠራውን ህፃናት ሕመም ("hypoxia") ተብሎ የሚጠራውን ህፃናት ህመም እንዲፈጠር ስለሚያደርግ ህፃናት ሲታዩ ጠጣር ነው.
ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ ጀምሮ ወደፊት የሚመጡ እናቶች መደምደሚያ ላይ መድረስ እና ሰላምና አዎንታዊ ስሜቶች መንከባከብ አለባቸው. በመሆኑም ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ሕፃን ጤናና የተሟላ እድገት እያደረገ ነው. ስለምደሚነሱ ነገሮች ከመጨነቅ ስለማንኛውም ነገር የተሻለ ነገር ማሰብ እና ተስፋ ማድረግ የተሻለ ነው. ስለሚችሉት ነገር ለማሰብ ሞክሩ.