እና ከመከራው በፊት. ይሁን እንጂ ተስፋ መቁረጥ የለባችሁም, ግን አፋጣኝ እርምጃ መውሰድ አለባችሁ. ከችግር ቆዳ ጋር እምቅ ኃይል ያለው ትግል ምሳሌው የሆሊዉድ ውበት ታሪክ ካሜሮን ዳኢዝ ሲሆን, ፊቷ ላይ "እንደገና" ስለሚታወቅ የራሷን ፊልም አቀርባለሁ. ስለዚህ በቤት ውስጥ ለቆዳ ችግር ችግር ምን እንደሚያስፈልግ ማወቅ ያስፈልግዎታል.
ለቆዳ ችግር የሚዳርጉ ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ናቸው. ስለዚህ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ, የሆርሞን መዛባት, ውጥረት, የስነ-ምህዳር ምግባረ ብልሹ አሰራርን, የጨጓራ ቁስለት ስርጭትን, በዘር የሚተላለፍ በሽታ, አንዳንድ ሥር የሰደደ በሽታዎች, ወዘተ. ለማንኛውም ሁኔታ ቆዳ የእያንዳንዱ ሰው አካላዊና ስነ ልቦና ሁኔታ ነፀብራቅ ነው. እንዲሁም በማናቸውም የአካል ወይም ስርዓት ችግር ምክንያት በሚሰራበት የፊት መብራት ላይ የሆድ ምልክት. ለምሳሌ, በቆንጥል ላይ ያሉ ቡናማዎች በህሙማን መስክ ላይ, በቤተመቅደሶች ላይ - በጉበት ወይም በከባድ ነቀርሳ ጉድለት ላይ ጉድለት, እና በግንባር ላይ በተለመደው አስደንጋጭ ቀበቶዎች ላይ በተገቢው ሁኔታ ችግሮችን መመርመር ይችላል.
ከዚህ አንፃር የንጹህ ቆዳ ትግል የችግሩን መንስኤ ለይቶ ለማወቅ እና ለመጥለቅ የሚደረገው ጥረት መከናወን ያለበት መደምደሚያ ነው. «ውበት = ጤና» የተሰኘው ቀመር አልተሰረዘም. ድርጊቶች, እንደ ሁልጊዜ, እንደገና ወደ ጤናማ የአኗኗር ሁኔታ ይቀየራሉ. እና, በመጀመሪያ, ለትክክለኛ አመጋገብ. ከፊትዎ ላይ ችግሮችን ለማስወገድ ከፈለጉ, ከምግብዎ ስብ, ቅመማ ቅመም እና ከተጠበሰ ጣፋጭ ምግቦች መከልከል ያስፈልግዎታል. ጥራጥሬዎችን እና ካርቦናዊ መጠጦችን በብዛት መጠቅም ተቀባይነት የለውም. በተጨማሪም እንደ ማጨስና የአልኮል መጠጦችን አላግባብ መጠቀምን የመሳሰሉ ጎጂ ልማዶች ሁኔታው በጣም የተወሳሰበ ነው.
በሂደቱ ጦርነት ላይ መደበኛ የሰውነት እንቅስቃሴዎች በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን በማሻሻል በጣም ይረዳሉ. በእርግጥ, "ፀሐይ, አየር እና ውሃ የቅርብ ጓደኞቻችን ናቸው." ለቆዳው ንጹህ አየር መጓጓዣዎች ብዙ ጊዜ እንደሚመጡ ጥርጥር የለውም.
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው የችግሩ ቆዳ ባለቤቶች ለችግሩ መንስኤ ልዩ ትኩረት መስጠት አለባቸው. በተለይም ትክክለኛውን ንፁህ የመንጻት ጉዳይ ይመለከታል. የሰብል እንሽላሊስቶችን ለማሰራጨት ጥሩ መሣሪያ ነው. ከዚህም በላይ ይህ መጨመር የሴባክ ሽፋኖችን በማጣበቅ የግኝት መጨፍጨፍ አስተዋጽኦ ያደርጋል. በቀን ሁለቱንም በቀን ሁለት ጊዜ በደንብ ማጽዳት አለብህ - ጠዋት እና ምሽት. ደንብ ቁጥር አንድ - ሁልጊዜ ከመኝታ በፊት መኳኳሉን ይጠርጉ.
የችግርን ቆዳ ለማንጻት ዋናው መሣሪያ የሽንት ሳሙና ወይም ጄል መሆን አለበት. በዚህ ልዩ ለስላሳ ብሩሽ መጠቀም በጣም ጥሩ ነው - ወዲያውኑ እና ማሸት, እና የግኝቱን ጥልቀት ማጽዳት.
አወንታዊ ውጤትን ለማሻሻል በምሽት ቤት መጸዳጃ ውስጥ የገባውን ወተት የፊት ገጽ መጠቀም ይመረጣል. ሁሉም ተስማሚ ነው - ክፋይር, የተጠበሰ ወተት, የተረገመ ወተት, ጧት. ከመታጠብዎ 10 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ - እና የቆዳውን አሲድነት ይጨምራል, ጀርሞች እንዳይዛመቱ ይከላከላል. ለተመሳሳይ ዓላማ ውኃው በትንሽ መጠን በቆርቆሮ ጣዕም (1 ኩንታል ንጹህ ውሃ) ወይም በሪቲክ አሲድ አሲድ መሳብ ያስፈልጋል.
በንጹህ ማራኪ እንቅስቃሴዎች በንፁህ ማራዘቢያ ፎጣ ከተጠገምን በኋላ ቆዳውን ይጥረጉ. ከዚያም በፀጉር ማቅለጫ, በፀጉር, በፀረ-ተህዋሲያን እና ጥንካሬዎች አማካኝነት ለየት ያለ ቅቤ / ቶኒክ / ከተሰነጠቅ ጋር ማገገም በጣም ጠቃሚ ነው.
ለጉባኤው ጠቃሚ ምክኒያት በተለይም ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ቅጠሎች እንደ ካምሞሚል, ሰላጣ ወይም ሰንሰለት ላይ ውሃ ካከሉ. ምሰሶዎቹ ይጸዳሉ, የሶብላይኪስ መሰኪያዎች ለስላሳዎች በቀላሉ እንዲወገዱ ይደረጋል. በሳምንት 1-2 ጊዜ ያህል በእነዚህ መታጠቢያዎች እራስዎን ይንቁ - ንጹህ አንጸባራቂ ቆዳ ይቀርብልዎታል.
የቆዳውን ችግር በቤት ውስጥ ሲንከባከቡ በየጊዜው የፅዳት ፊት ጭንብል ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. አብዛኛዎቹ አማራጮች በሱቆች እና በፋርማሲዎች መደርደሪያዎች ላይ ተቀርፀዋል, ነገር ግን በተግባር ከተለመዱ ምግቦች ውስጥ የቤት ውስጥ ጭምብል በጣም ውጤታማ ነው. ከዚህም በላይ ምርታቸው በጣም ቀላል እና የምግብ አዘገጃጀቱ በበቂ መጠን ለሁሉም አይነት ቆዳዎች እና የተለያዩ ችግሮች አሉት.
ስለዚህ, በትላልቅ የቅልል እብጠቶች ላይ ያለው ቆዳ ህጻን ጤናማ የሆነ የፀሐይን መልክ ለመያዝ ይረዳል. በሳር ጎድጓዳ ማስወጫ ሳንጋላ አንድ ብርጭቆ የተጨማደ ጥፍጥፍን ማቀላቀል ብቻ በቂ ነው. የተፈጠረው ድብልቅ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ተዘግቶ እና ተዓምር ፈውሱ ዝግጁ ነው. ለአሥር ደቂቃ ያህል ጥፍርዎን መያዝ ያስፈልግዎታል, ከዚያም በጥጥ ፋብል ጠቅላላውን ስብስብ ያውጡ. ይህ አሰራር በሳምንት ሁለት ጊዜ መደገፍ አለበት.
ከተለመደው ደማቅ ብናኝ እና ከካላንደላን ብሩካንቴስ በፊት የዓይን ማስወገጃውን ለ 15 ደቂቃዎች ተግኝቶታል. በተጨማሪም በዚህ ሁኔታ ውስጥ በደን የተሸፈኑ ቅጠል እና ጥቁር ድብልቅ ቅልቅል ድብልቅ ነው.
ጥሩ ማሸጊያ እና ማድረቂያ ውጤት በሚከተለው ጭምብል ይቀርባል. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ክሬይድ ከተቆረጠ ፓሶል ጋር ተቀላቅሏል. በተጨማሪም የተራ asን አመድ ጭማቂ ይጨመርበታል. በምትኩ ፋንታ ጥንቸል, ሮማን ወይም ሎሚ መጠቀም ይችላሉ. ከ 15 ደቂቃ በኋላ ጭምብሉን ፊቱ ላይ አጥፉ እና በቀዝቃዛ ውሃ ያሽከሙ.
የቆዳ ችግር ካለበት ሱቅ ይልቅ የሄርኩላን-የእንቁ ጭምብል መጠቀም ውጤታማ ነው. እንቁላሎቹ ነጭ የሻይ ማንኪያ, ተመሳሳይ መጠን የሎሚ ጭማቂ እና የተደባለቀ የሄርኩላ ሐውልቶች ጋር ይቀላቀላሉ. ከ 10-15 ደቂቃ ቆዳው ላይ ቆዳ በዛው ላይ መጨመር እና ከዚያም ሙሉ በሙሉ መታጠፍ ያስፈልጋል.
ለጽንጅ ጥንቃቄ ምርቶች ለራስ-ምርት የሚሰጡ ምርቶች ወደ ኮምፕስቲክስ ክፍል ከመሄድ ይልቅ የበለጠ ወጪን እንደሚጠቀሙ ግልፅ ነው. በተጨማሪም ይህ በባለሙያ ማጽዳት የተሻለ ጠንከር ያለ አማራጭ ነው. ቆዳን ለመንከባከብ ቆንጆ አትሁኑ, ለዚህ የተፈጥሮ ስጦታዎችን ይጠቀሙ, እና በጣም በቅርብም የፊትዎ ችግሮች ሁሉ ባለፈው ይቀጥላሉ.