ለዚህ የአካል ክፍል አስፈላጊው እንክብካቤ አንገትን ቆንጆ እና ጤናማ ለማድረግ የሚያግዙ በርካታ ምክሮችን ይጨምራል. ጠዋት ላይ ቆዳውን በቀዝቃዛ ውሃ ማጥራት አለብዎ. ገላውን ወደ አንገቱ ለመምራት ይመከራል. የውሃውን ህክምና ሲያጠናቅቁ የቆዳዎ አይነት የሚገጥመው ቶን እንዲይዙት እርግጠኛ ይሁኑ, በኩመከር ጭማቂ መተካት ይችላሉ. ከዛም በቀላሉ በሚጠቡ ቆዳዎች ላይ በደንብ ለመጠገም ያስፈልግዎታል, በበጋው ውስጥ የዩኒ ፈትል ማጣሪያ ያለው ምርት መሆን አለበት.
ምሽት ላይ ማቅለሻውን ሲወስዱ የአንገትዎ ቆዳ አይረሱ. የቀሚስ ጥራቱን ይውሰዱ እና ወተትዎን ሙሉ በሙሉ በወተት ውስጥ ወይም በአጠቃላይ ማጠራቀሚያውን ማስወገድ. በነገራችን ላይ እነዚህ ምርቶች የፊት ቆዳ እና የአንገት ቆዳን ለመንከባከብ ይዘጋጃሉ. ነገር ግን ፊት ለፊት የሚጠቀሙባቸው ቅብጦች, አንገትን አይገጥማቸውም.
ለውጡ ለአንበሳ እና ለቶለሌት ዞን ልዩ ሽቦን ብቻ ያመጣል. እነዚህ ገንዘቦች በዋናነት ለዋና ክበባት በሚውሉ የመድሃኒት ምርቶች መስክ በፈረንሣይ, ስፓኒሽ እና ስዊዘርላንድ አምራቾች ይመረታሉ. ነገር ግን ማንኛውም መደብሮች ወይም ሱቆች እቤት እና በቤት ውስጥ ሊተገበሩ የሚችሉ ልዩ አንቴናዎችን ለርስዎ አንባቢ እና ለቤት ቆጣቢ አካባቢ ሊያቀርቡልዎት ይችላሉ. የሩሲያ አምራቾችም ለቆዳ ውስብስብ ምርቶች ያመነጫሉ.
አንድ ክሬን ሲገዙት, አጻጻፉን ተመልከቱ እና ኮላጅን የሚያካትት ይምረጡ. ከዕድሜ ጋር ሲነጻጸር, ኮላገን በትንሹ ሊመነጨው ስለሚችል ቆዳው ተጨማሪ እርጥበት ያስፈልገዋል. ይህ ፕሮቲን ብቻ የሚያበቅል ቆዳውን "ማውጣት" ይችላል, "ተጨማሪ" ዓመታት ከመደበቅ ይልቅ የአንገትን ቆዳ ቆዳ ለማርካት ይችላል. የዕድሜ ክፍሎችን ለማጥፋት ከሊሚን ጭማቂ እና ከሃይድሮጅን ፓርሞክሳይድ ሶስት (3%) ውስጥ ልዩ የብቻ ማቅለሻ ያስፈልግዎታል. በየሳምንቱ, ለአንበሳ ቆዳ ጭምብል ጭምብል ማድረግ እና ወዘተ. ማከሚያዎች እና ጭምብሎች በጥርጣሬ ህክምና ጊዜ ማታ ይባላሉ. ጭምብል ወይም ቆዳው ከተወገደ በኋላ እንደገና በመታጠብ ምክንያት የተደባለቀውን የአሲድ ቀስ በቀስ ያለውን ሚዛን እንዲመለስ በቆንጣጣ ማከም አስፈላጊ ነው. በድጋሚም አንድ ክሬም እናበረክታለን. በእነዚህ ሂደቶች ላይ ቆዳን ላለማባከን ሁሉም ዘዴዎች በእንቅስቃሴዎች መስመሮች በሚሰሩ ትክክለኛ እንቅስቃሴዎች መተግበር አለባቸው-ከማዕከሉ, በዚህ ጉዳይ, አንገት, ወደ ጎኖቹ. የቶለላ ክፍሉን ለመጠበቅም ያስፈልግዎታል.
በነገራችን ላይ ኬሚካሎች እና ጭምብሎች በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ ይችላሉ.
ጭምብል እና ክሬቶች ያሉት የነርቭ ክብካቤ.
የእፅዋት ጭምብል "ገንቢ". ጠቦውን እና አንድ ማርች ቅልቅል ቅልቅል. ምርቱ ሳይሠራጩ ዘይትን (የወይራ) እና ዱቄት እናጨምራለን, እና እሱን ለመተግበር አመቺ ነበር. በበለጠ የቪታሚን ውህዶች (ቫይታሚን) ውህዶች ውስጥ የተሻሉ የበሰሎ ዱቄቶችን ይጠቀሙ. ድብሩን በአንገቱ ላይ እናዝናለን. ሁሉንም ነገር በውሃ (በተቻለ መጠን ሙቅ) እናጥባለን.
«ድንች» ጭንብል. የተወሰኑትን ድንች ያሸልቃል, አንድ ዋች እና አንድ ማር ማር, ተመሳሳይ መጠን ያለው የወይራ ዘይትን (የወይራ እና የጨውሰንት). ቆዳውን 20 ደቂቃዎች ቆዳ ላይ በማስገባት ይህንን ቆዳ በቆዳ ላይ ማመልከት ይችላሉ, እንዲሁም ማፍጠጥ እና እንደ ቁመቶች ማድረግ ይችላሉ.
አንገቱ ላይ በፓራፊን ጭምብል በጣም የተሸፈነ ነው. በሳምንት ሁለት ጊዜ በቤት ውስጥ ይጠቀማሉ. ሙሉው ኮርስ 15 ጭምብሎች አሉት. ስለዚህ:
ጭንብል "ፓራፊን". የውኃ ገላ መታጠቢያ በመጠቀም አንድ ፓራፊን (ኮስሞቲክ) ያርቁ. የሙቀት መጠኑ 50 ዲግሪ መሆን አለበት. ብሩሽን በመጠቀም, ለ 20 ደቂቃዎች ያህል, በጣም ለስላሳ ንብርብር ያለው ፓራፊን በቆዳ ቆዳ ላይ ይግዙ. የተጋለጡትን ለማዳን ከማመልከትዎ በፊት ፈተና ማካሄድ አለብዎት: በጀርባው ላይ በፓራፊን ያስቀምጡ. ፓራፊን እጃችንን ካልነካካ በኋላ ተወካዩን በቀላሉ እና በአንገቱን ቆዳ ላይ መጠቀም ይቻላል. ቆዳው እርጥብ ወይም ላብ ከሆነ, ጭምብሉ መከናወን አይቻልም. ከህክምናው በኋላ ለ 20 ደቂቃዎች ወደ ውጭ አይሂዱ ቆዳው እስኪቀንስ መጠበቅ አለብን.
ደረቅ ቆዳን ቆዳ ካሎት, በስንዴ ዘሮች መካከል ያለውን መድሃኒት ማዘጋጀት ይችላሉ.
በብዙ አገሮች የሚገኙ ነዋሪዎች በጀርባ ማቆንጠዝ, በፊት, በቆዳው እና በአንገቱ ላይ የፀጉር ቃጠሎን ይቆጣጠራሉ.
የአንገቷ ቆዳ ቆዳ በጥሩ ሁኔታ ያረጀ እና ጭምላውን ከኩባ ጋር ይመገብበታል.
ጭንብል "እርሾ". ሁለት ኩባያ (ወፍራም) ወተት እና የአሥር እርሾ ማር ይወሰዱ. በተጨማሪም 6 የፍራፍሬ ጭማቂ ከሎሚ እና አንድ እንቁላል. ስኒው እንዲብዝ ለማድረግ ትንሽ ዱቄት ወይም ዱቄት (ሪር) ይጨምሩ. እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ቀጭን ንብርብ ያለው አንገቷ ላይ ይሠራል.
ቆዳውን, በተለይም ቅባት, የወተራ ወተትን ወተት ያስወግዳል.
ጭንብል "ኦአትሜል-ክፋር". የተወሰኑ የዱቄት ዱቄት (ኦትሜል) ወይም የተጠበሰ ወተት, ከቄፉር (ሞግ) ጋር ተቀላቅል, ተመሳሳይ ወጥነት ይኖረናል. በመፍትሄዎ ላይ የፔሪስ ወይንም የፍራፍሬን ፍራፍሬን ማከል ይችላሉ.
እራስ "ቪታሚን". ይህ መፍትሔ በተለይ በክረምት ቅዝቃዜ በጣም ጠቃሚ ነው. በመሣሪያው ልብ ውስጥ, የተጠበቁ ካሮኖች በጥሩ ሁኔታ. በቪታሚን ኤ ቫይታሚኖችን ሙሉ ለሙሉ ለመያዝ, ዘይት ማከል, የቫይታሚን ኢ ምርትን ጨምሮ የአትክልት ጭምር መጨመር አለብዎት, ወይም አልኮል መጨመር ይችላሉ. የምርት ውጤትን ወፍራም ለማድረግ - ጭምብሉን ለመጨመር (ዱቄት) መጨመር.
ጭንብል "ኩኪንግ". ዱባውን በጥንቃቄ ይጥረጉ, ከላማው ጭማቂ ይንጠቡ, ትንሽ ማር ያዘጋጁ እና ሁሉንም ንጥረኖች ይቀላቀሉ. የአንደኛው የቆዳ ንብርብር በአንዱ ቆዳ ላይ ይሠራበታል. ይህ እርጥበት ለማርካት እና ቆዳን ለማጽዳት ይረዳል. በማር በለውጭ (ወይራ) ሊተካ ይችላል, በዚህ ሁኔታ ለደረቅ ቆዳ ዓይነት በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው.
ገንዘቡ በተግባር ላይ ይውላል እና ለ 20 ደቂቃዎች እንዲቆም ይፈቀድ. ከተቀበረው ኤጀንት ጋር, ጠቃሚ የሆኑ ውህዶች በተሻለ ሁኔታ ወደ ውስጥ እንዲገቡ በማድረግ መተኛት ይሻላል. ውጤቱን ለማስተካከል በጥዋት ጠዋት ቆዳውን በበረዶ ውስጥ ማጽዳት አስፈላጊ ነው.
ከኮሚሞሊ ወይም ከቃሬን, ወይም እንክብሎች ወይም ቆርቆሾችን ማቀዝቀዝ ይችላሉ. የቢር ቅጠሎችን መጠቀም ይችላሉ, እና ከብዙ የተለያዩ አትክልት ዓይነቶች ከሽንኩቴሶች ውስጥ በረዶ ሊያደርጉ ይችላሉ.
በቤት ውስጥ ኔክ ሙቀት.
የአንገትን ቆዳ በራስዎ ማሸት ይችላሉ. የኋለኛና ኋላቀር አካላትን ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች ይጀምሩ. የላይኛው ዞን በጣት ይቀመጣል, ቅድሚያ-መዝጋት ነው. በመጀመሪያ አንድ እጅ ይሠራል, ከዚያም ሁለተኛው. በግምት በ 7 ኛው ጥዋት መጀመር ያስፈልግዎታል. የአንገቱ የኋለኛ ክፍል ኳስ ለስላሳ የጣቶች ጣውላ በመምታት ወደታች ይመራቸዋል. የላይኛው አንገፍ ከጣቶቹ ጆሮው ወደ ቀኝ እና በተቃራኒው ጣቶቹ ላይ ሙሉ ትኩረትን ይይዛል. አንገቱ ከታች እጅን አሻራ ሳይጨምር የጣቱን ጀርባ በንቃቱ ይደበድገዋል (ሁለቱም በእጆቻቸው ይሰራሉ). ተደጋጋሚዎች, በተደጋጋሚ, 20 ጊዜ. ምክንያቱም የታይሮይድ ዕጢ (የታይሮይድ ግግር) እዚህ ይገኛል ምክንያቱም የአንገትዎትን ፊት ማሸት አያስፈልጋችሁም.