በ 13 ሳምንታት እርግዝናን ማሻሻል

በጣም በቅርብ ጊዜ ውስጥ በልብዎ ውስጥ የሚለብሱት ፍጡር ልክ እንደ ጓድ ነው እናም አሁን ከትንሽ ህጻን ጋር ሊተላለፍ አይችልም. እናም ዛሬም አካሉ እየጨመረ ነው, ስለዚህም በተወለዱበት ጊዜ, እንደሚጠበቀው ተጨማሪ ራስ. ልጁ እንዴት እንደሚለወጥ ተመልከቱ, እርጉዝ ሴትዮ ምን አይነት ለውጥ እንደሚከሰት, ማለትም በ 13 ሳምንታት እርግዝናን መገንባት.

ህጻኑ ምንድን ነው እና በ 13 ኛው ሳምንት እርግዝና እንዴት ይለወጣል?
ስለዚህ ይህ ትንሽ ሰው እኛ ከምናስብበት በላይ ስለሚሰማው እና ስለሚያውቅ ነው. ስለዚህ, በ 13 ኛው ሳምንት እርግዝና, የልጁ እድገት የሚቀጥለው እንደሚከተለው ነው-ህፃኑ እናቷ የምትበላቸውን ምግብ ማሸት ይችላል, የእጆቹንና የእግሮቹን ጡንቻዎች ጣቶቻቸውን ለማንቀሳቀስ, እጃቸውን በመጨፍጨፍ እና እጃቸውን በማንሳት, ጣቶቻቸውን በማጣጣጥ, እብጠትና ማወዛወዝ በሚፈጥሩ ፈሳሾች ውስጥ ይንሰራፋሉ. የፊት ጡንቻዎቹም ይሰራሉ, ይህም ማለት ማሾፍ, ፈገግታ እና እንዲያውም ማሾፍ ይችላል ማለት ነው! ከዚህም በላይ ፅንስ, ብርሀን, ሽታ, ስቃይ - ለስኬቱ ማነሳሳት ይችላል. ስለዚህ, ተዓምርዎን በደህና ያነጋግሩ, አስደሳች ሙዚቃዎችን ያካትቱ, በተቻለ መጠን ብዙ አስደሳች ስሜት ለማዳበር ይሞክሩ - ይሄ ለሁለታችሁም ተስማሚ ነው.
የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ከአጥንት ስርዓት ጋር በ 13 ኛው ሳምንት በንቃት ይሠራል. ለመጀመሪያዎቹ የጎድን አጥንቶች, እግሮች እና ጭንቅላት የተዘጋጀ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ነው. ሃያ ጥልፋቸው ጥርሶች ተመስርተው ጊዜያቸውን በመጠበቅ ላይ ናቸው.
እርግዝናው መጀመሪያ ላይ በእርግዝና የሚከናወነው በሆርካዊ አካል ውስጥ የሚከናወነው ሆርሞን ማምረቱ ተግባር ወደ እዥው አካል ይተላለፋል. ለምሳሌ አደንጢሶች ለምሳሌ ኢንሱሊን የሚያመነጫው ፓንደር አለ. የመጀመሪያዎቹ ወሲባዊ ባህሪያት ይያዛሉ, ፆታቸው ደግሞ ይለያያሉ. የሴት ልጃገረዶች ኦክንዶች ከደረቁ አካባቢ እስከ ክሮስክ ክልል ድረስ ይወርዳሉ እና የወሲብ ነቀርሳ ወደታች ይወርዳሉ. በወንዶች ላይ የቢርኩር ልጓም ወደ ብልትነት ይለወጣል እና የፕሮስቴት ግግርም ይስፋፋል.
የ 7-8 ሴ.ሜ ርዝመት ያለው እና 15-25 ግራም ክብደት ያለው 23 ሊትር ልብ የፓምፕ ላይ ነው! ለማሰብ አስቸጋሪ ነው, ግን እንደዚያ ነው.
እርግዝናን ማደግ ወደፊት እናቶች ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች.
እናም የእርግዝና መከላከያዎ (እንቁላሎች) በጨመረ እና በሆድ ጉድጓድ ውስጥ በቂ ቦታ ስለሌለ, ወደ ሆዱ ውስጥ ይገባል. በዚህ መንገድ, ሌሎች አካላትን ይገድባል. ደረቱ ቀስ በቀስ ይብስበታል.
በ 13 ኛው ሳምንት ለተወሰኑ ፍርሃቶችና ልምዶች ምክንያቶች ይጠፋሉ. ለምሳሌ, የፅንስ መጨንገፍ አደጋ በጣም ትንሽ ነው, ፍራፍሬው ምንም እንኳን ፍጹም ባይሆንም ደህንነት ነው. ሆኖም ግን የሚያሳዝነው ሁሉም አሳሳቢ ጉዳዮች አልነበሩም. ስለዚህ የሚቻል ከሆነ, ከሆድ እሰከ ወተት እየጎተቱ እንደሚወልዎት, አረፍ ብለው እና ማረፍ, ብዙውን ጊዜ ይህ የማሕፀን ማሕፀን ነው.
ምግብዎ ሙሉ በሙሉ የተሟላ መሆኑን እና በዚህ ጊዜ ሁሉንም አስፈላጊ አስፈላጊ ነገሮችን ያካትታል. የካልሲየም ምንጮች እንደ አረንጓዴ አትክልቶች, ምስር, ፖም, ኪዊ, ፐርሜሞንስ እና ሌሎች ተክሎች ምንጭ ናቸው.
የመተንፈስ ስሜት ከቀነሰ, ያንን ጊዜ በትኩረት ይከታተሉ, እንደዚህ ያሉ ጊዜዎችን ችላ ብለው አይውሰዱ. አሁንም ግን እራስዎን ተመልከቱ, አሁን በጣም ቆንጆ ነዎት!