ከሁለታችንም እጅግ በጣም ግሩም የሆነ ብስለት ለማግኘት ወደ ተዘዋዋሪ ቦታዎች አዘውትሮ የመሄድ እድል አለን. ለዚህም ነው በፀጉር ማስተርኮስ ምክንያት የፀሐይ ብርሃን ጨረር ከፀሐይ ብርሃን ጨረር ጋር በሚመሳሰል የፀጉር አረብ ብረቶች ላይ የሚንፀባረቁ ሲሆን ይህም በመጨረሻም የቆዳ ቀለም እንዲፈጠር ያደርገዋል. ስለዚህ ከፍተኛ የደማቅ ብረትን ለማፍሰስ የሚፈልጉ ሁሉ የፀሃይሮን አገልግሎትን በቀላሉ ሊጠቀሙበት ይችላሉ, እና በምላሽ በፀሃይሬም ውስጥ በፍጥነት ጸሐይ እንዲያፈላልፍ እና በጣም በተቀላቀለ በአካላችን እና በአካላዊ ሁኔታዎቻችን ከፍተኛ ጥቅም እናገኛለን.
በፀሃይሚየም ውስጥ የሚቀየሱ አጠቃላይ መመሪያዎች
በፀሃይሚኑ ውስጥ በፍጥነት የማልማት ዘዴ አጭር, ነገር ግን በፀሐዩ ወቅት በተደጋጋሚ ጊዜያት ጸሀይ መቆጠሩን ያካትታል. ቆዳዎ ፈጣን ፈሳሽ ባይሆንም, እረፍት መውሰድ የለብዎትም. ይህ ከ 2-3 ቀናት በላይ ይፈጃል. ነገር ግን እንደ አንድ የክብደት ስሜት ሁልጊዜ ማስታወስ ጠቃሚ ነው, ስለዚህ በሶሎሪየም ውስጥ በጨርቅ ውስጥ መጨመር መከልከል አያስፈልግዎትም. ልዩ ፀጉራም ለማንሳት, ከሰባት ደቂቃዎች በላይ ጊዜ ሊፈጅልዎት ይችላል. በነገራችን ላይ በፀሃይ ጨረሩ ላይ ጥቅም ላይ የሚውሉት የፀሃይ ጨረሮች እንደ "ተፈጥሯዊ" የፀሐይ ጨረር አይቆጠሩም, ምክንያቱም ከእነሱ በታችም ቢሆን እንኳን የመቃጠል አደጋ አይቀንሰውም.
በፀሃይ መብራት ውስጥ ሙቀትን የማጠናከር ዘዴ
በፀሃይሮን ውስጥ ቆዳን ለማፋጠን በጣም የተሻለው መንገድ ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ነው. ለዚህ ቀላል, ተመጣጣኝ እና በጣም ቀላል በሆነ ዘዴ ምስጋና ይግባቸውና በቆዳዎ ላይ ቆዳዎን በፍጥነት ለማልበስ ይረዳሉ. እንደነዚህ ያሉ ምግቦች የተሸፈኑ ካሮት እና ትንሽ የአትክልት ዘይት እንደነዚህ ያሉ ምግቦች ብስባታዎ ይበልጥ ደማቅ እና ተፈላጊ ጥላ ለማግኘት ይረዳል. እንዲሁም, እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ አዲስ ትኩስ የካሮትሮት ጭማቂ መስታወት ሊያካትት ይችላል. ካሮት-ካሮቲን የሚባሉት እነዚህ የካቶሮቲን ንጥረ ምህቶች የኬቲክ ተቀባይ (የኬቲክ ተቀባይ) ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድሩ የፀሐይ ጨረር ተጠያቂዎች ናቸው. በነገራችን ላይ ከካቲም አመጋገብ ጋር አዕምሮን የማይለዋወጡ ከሆነ በቆዳው ላይ ያለውን ሙቀት ለማጠናከር በሚያደርጉት ጥረት ታማኝ ተካፋሪዎች በሚሰጡት የተለያዩ የእህል ዓይነቶች እና ቲማቲም ጭማሬ መተካት ይችላሉ.
የፀሃይሮን ከመጎብኘትዎ በፊት ከ30-40 ደቂቃዎች ውስጥ በተፈጥሮ የተፈጥሮ ኮኮይ መጠጣት አለብዎት, ይህም ቆዳው እንዲበስልዎ በትክክል እና ጉዳት በሌለበት ሁኔታ ይረዳዎታል. ይህ የሆነው የካካኮው የቆዳ መከላከያን (ቫይረስ) የመከላከል አቅም ስለሚኖረው ነው, ይህም የቃጠሎትን እድገትን ይቀንሳል, መራቅን ያስወግዳል እና የቆዳውን ቆዳ ወደ ፐርሰንት ያርሳል. በተጨማሪም ይህ መጠጥ ጥቁር እና ይበልጥ ኃይለኛ እየሆነ የመጣውን የፀሐይ ጥላ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይችላል. በነገራችን ላይ በፀሃይ መብራት ከመታየታችን አንድ ሰዓት በፊት ለመብላት የሚመከሩ ብዙ ተፈጥሯዊ ቸኮሌት ነው.
ቀደም ሲል የተወገፈውን ብስለት ለማስቀረት የሚረዳውን የማያቋርጥ ቆዳን ለማጣራት አትዘንጋ. እርጥበትና የአመጋገብ አካላት በሙሉ የግንዛቤ እጥረት አካል መሆን አለባቸው. ቆዳዎ እንዲደርቅ እንደማይፈቀድ ያስታውሱ. በተጨማሪም ለፀሐይ መጥባትን ለመጠገን የሚረዱ ልዩ ምርቶችን አትርሳ.
ፈሳሽዎ በፍጥነት "ፈጣን" እና ከህክምናው ሂደት በኋላ, ልዩ ኬሚሎችን በመጠቀም ወደ ቆዳ ማራገቢያ ክፍል ከመሄድዎ በፊት - ቆዳዎችን እና የዝርቂንን ሕዋሳት ቆዳ ለማጥራት የአሲድ ነጠብጣብ በጥንቃቄ ይጠቀማል. አንድ ሙቀት ብቻ ሳይሆን ብረታ ብረትን ከሚባሉት ብረቶች ውስጥ እራስዎን ለመጠበቅ ለዚህ ዘዴ ምስጋና ይድረሱ.
በመጨረሻም, «ሁሉንም በአንድ ጊዜ» ከፈለጉ እና ቆዳው ላይ በቆንዛር ጥላ ላይ ለመቆየት ረዥም ጊዜ መጠበቅ አይፈልጉም ከሆነ የፀሃይየም ቤትን ከጎበኙ በኋላ የግዴታ ሂደቱን ዝርዝር ከቋሚነት ማስወገድ ያስፈልግዎታል. ስለዚህ የእርስዎ ብረቅ በጣም ፈጣን መስሎ ይታያል.
ሆኖም ግን ለመጀመሪያ ጊዜ የተፈለገውን ውጤት ከተመዘገብዎ በኋላ ተስፋዎን ለማሳደስ አለመቻሉን ሁልጊዜ ማስታወስ ይገባል. ስለዚህ ሌሎች እንዲገነጣጡ ትንሽ ትንሽ መጠበቅ አለብዎ. ያ ነው "የተጠበሰ ዶሮ" አሁንም ዋጋ የለውም, ምክንያቱም ተፈጥሮአዊ ያልሆነ እና እንዲያውም ፋሽን የማይመስል ስለሆነ!