በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ አኖሬክሲያ-መውቃት, መከላከል

አኖሬክሲያ (የአኖሬክሲያ) የአመጋገብ ችግር (የአእምሮ ሕመም) አደገኛ (የአመጋገብ ችግር ከተከሰተ), ለመንፈሳዊ አመጋገብ ያለመቀበልን ጨምሮ. የአኖሬክሲያ ህመምተኞች እራሳቸውን በማይታዘዝ መጠን ስብስቦችን, ክብደት መቀነስ, ክብደት መቀነስ, አካላዊ ድካም መሞከርን ግን አሁንም መብላት አይፈልጉም. ከፍተኛ የሆነ ብልሃትን በማሳየት ህመማቸው እጅግ አስደንጋጭ በሆነ መልኩ ይሸሸጋል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ በሽተኞች በኢንተርኔት የሚጠቀሙባቸውን የምግብ አዘገጃጀቶች, ምግብ አለመቀበላቸውን እና የመሳሰሉትን ነገሮች ይለዋወጣሉ.


የበሽታው ገጠመኝ

የአኖሬክሲያ ምልክቱ የመጀመሪያው የሰውነት ክብደት በግምት 15-20% ነው. በተጨማሪም ልጃገረዶች (90% የሚሆኑት የታመሙ ሴቶች ናቸው) የልብ ልብሳቸውን በመለወጥ ረዥም ልብስ ይለብሳሉ. ይህ በከፊል የተከሰተው ለውጡን ቁጥር, ወይም ስለ ሰውነቱ የተዛባ አመለካከት, ለእነሱ እጅግ ከፍ ያለ ይመስላል.

የአኖሬክሲያ ምልክቶች ሌሎች በአመጋገብዎ ላይ ከፍተኛ ትኩረት ሲሰጡ, የካሎሪው ከባድ ካሎሪ (calculals of calories), የጣሊያን (የሽልማቲክ) ምሌክቶች, የቃላት ጥልቀት (ሙሉ በሙሉ), በሚቀጥለው የአመጋገብ ስርዓት ሁሉም ጥቃቅን ዝርዝሮችን ተከትለዋል. ሥር የሰደደ የቫይረቴንሲስ ስርዓት ምልክቶች, የሆድ ድርቀት እና ተመሳሳይ በሽታዎች ምልክቶች, የካርዲዮቫስኩላር ሲስተምስ (የወረርሽኝ ምልክቶች), የወር አበባ መበላሸት / ማጣት, እስከ ሙሉ ለሙሉ እስከመገልበጥ, ካሪስ በአካላት ውስጥ በቂ ንጥረቶች አለመኖር እና እንዲሁም በሽተኞቹ አኖሬክሲያ ብዙውን ጊዜ ምግብ ለመብላት ከተገደለ በኋላ ማብሰል ያስከትላል. የስትሮክስ ጭማቂ የአሲድ ምላሽ ስላለው ከካንሰር ኤምአለል ውስጥ ካልሲየም ያስወጣል.

አካላዊ ድካም ለሕይወት አስጊ ነው, የኤሌክትሮላይቶች ሚዛን የተጋነነ ነው, ስለዚህ አስቀድሞ የተጠቀሰው አጣማጅ, በውጥረትና በጭንቀት ጊዜ እንኳን ሳይቀር ወደ ሞት ሊመራ ይችላል. በተጨማሪም ታካሚዎች ቀዝቃዛዎች ናቸው - ተፈጥሮአዊ አጠቃቀምን እና የሰውነት ክብደት መሟጠጥ ምክኒያቱም ይስተጓጎላሉ.

ቡሊሚያ, እና ከአኖሬክሲያ እንዴት እንደሚለይ

ለአኖሬክሲያ ቅርበት ያለው ሲሆን ብዙውን ጊዜ ቡሊሚያ ወደ ውስጥ ይገባል. የቢሚሚያ ህመምተኞች ከልክ ያለፈ ክብደት ከልክ በላይ እንዳይጠገኑ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ቁጥጥር አልባ ቁጥጥር የሚደረግባቸው የምግብ ፍላጎቶች ያጠቋቸዋል. ይሁን እንጂ በጣም አስከፊ የሆነች ልጅ ወዲያውኑ ማቀዝቀዣ (ማቀዝቀዣ) እና የመቃብር ውጥረት ያስከትላል. ይህ ለሆድ ማቅለሚያ ሽንፈትን, ለጥርስ መጥፋት, የምግብ እብጠት እና የሆድ ምግቦችን ያመጣል.

ችግሩ ዝርዝር ከተሟሉ, በተለይም አኖሬክሲያ በጣም ትንሽ ከወጣት ጊዜ ጋር ሲነጻጸሩ በጣም ረጅም ነው. አሥራ ሁለት ዓመቷ ልጃገረዶች በአመጋገብ ላይ ትኩረት ያደርጋሉ. በዚህ መሃል, የሰውነት አካል እንደ አጥንት ወይም የጡንቻ አካል እንደ አስፈላጊነቱ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም የጉርምስና ዕድሜ ግለሰብ ቢሆንም ወደ 18 እስከ 19 ዓመታት ገደማ ባለው ጊዜ ግን ሰውነት ዕድገት ሆርሞን ያሰፋዋል. የአካል ስርዓቶች መገንባት በቂ የአመጋገብ ስርዓት ያስፈልጋቸዋል.

የሥነ ልቦና ሐኪሞች እንዳመለከቱት, በ 9 አመት ያሉ ሴት ልጆች ለመመገብ ፈቃደኛ ባለመሆናቸው ምክንያት ችግሮች አሉ.

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የአኖሬክሲያ መከላከያ

አኖሬክሲያ አስቸጋሪ እና ለረዥም ጊዜ ይስተናገዳል, ነገር ግን መከላከል ይቻላል. በመጀመሪያ ከሁሉም በላይ ለልጅዎ ከራስዎ ጋር ወይም በልዩ ባለሙያተኞች እርዳታ የሰውነት ክብደት መጨመር ተፈጥሮአዊ ሂደት ነው. ቤተሰቦቹ በስፖርት ውስጥ ተሳታፊ ከሆኑ እና ወላጆች በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙትን አካላዊ እንቅስቃሴ እንዲለማመዱ ማድረግ በጣም ጠቃሚ ነው. ከልጅነት ጀምሮ ስለ አመጋገቦች የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች ከልጁ ጋር ሲወያዩ, ስለ ሰውነት ተጨባጭ ግንዛቤ ከመፍጠር እንጂ የኢኖሚያውያን ጀግናዎች ወይም የፎቶዎቹ ፎቶግራፍ ላይ ይወያዩ. እና በመጨረሻም, በጣም አስፈላጊው ነገር በልጁ ውስጥ ለራስ አዎንታዊ ክብር መስራት ነው. የአኗኗር ተምሳሌት "ምንም እንኳን ጉድለቶች ባይሆንም ጥሩ አቋም አለኝ" የሚለው አኖሬክሲያ የመጠጣት እድሉ ዝቅተኛ ነው.