በእርግዝና ወቅት ምን ማወቅ አስፈላጊ ነው?

በርግጥ, ምርጥ አማራጭ እርግዝናን ለማቀድ ማቀድ ነው. ነገር ግን ደስታ ሳይታሰብ ከወደደ, በእርግዝና ወቅት ምን ማወቅ እንዳለበት ማወቅ ያስፈልግዎታል. በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች እና የተለያዩ ተላላፊ በሽታዎች መኖሩን እርስዎ እና የመረጥከው ሰው በልዩ ባለሙያዎች ሊመረመር ይገባል.

ከዚያም, ልጅ ለመውለድ እና ፍሬ ለማፍራት ዝግጁ ከሆኑ, ሰው በወንድ ብልት ውስጥ እንዲሰመር መደረግ አለበት - ይህ የሰው ልጅ የመውለድ ችሎታን ለመገምገም የሚያስችል ጥናት ነው.

ይህ ካልተደረገ, ለምሳሌ በሴቶች ላይ ክላሚዲያ ወይም ጣፋጭፕላክስ ሲከሰት በህፃኑ ውስጥ የከፍተኛ ሕመምና የመተንፈሻ አካላት ብልሽት ከፍተኛ ነው. ነገር ግን በጣም አሰቃቂው ነገር የሩቤላ ክትባት አይሰጥም, በዚህ ወቅት አንድ ምክንያት ብቻ ማስወረድ ነው. ለታመሞች, እርግዝና እና ጤንነትዎ ይጠንቀቁ!

ሌላው የእርግዝና እቅድ ማራዘሚያዎች: - ሳይንስን እንደማያቆምም እና በዚህ ጊዜ በማህፀን ውስጥ ያለን የፆታ ግንኙነት ማቀድ ይቻል ይሆናል. ነገር ግን ይህ ከመፅነስ ከረጅም ጊዜ አስቀድሞ መፈጸም አለበት.

ይሁን እንጂ በድንገት እርጉዝ ሆና እንደታየ ሆኖ ዶክተርዎ በሚያቀርበው መመሪያ መሠረት ሁሉንም አስፈላጊ የሆኑ ምርመራዎች በማድረግ ሁሉንም ባለሙያዎችን ማነጋገርና መመዝገብ አለብዎት. እንዲቋቋሙት ነው.

ስለዚህ ከልባችን በታች እንኳን ደስ ይለናል, ነፍሰጡር ነኝ!

ነፍስን እና ሰውን ለማረጋጋት አንዲት ሴት ነፍሰ ጡር ሴቶች ሥነ ልቦናዊ ሥልጠናን መመዝገብ ይሻላል. ከስነ-ልቦና ሐኪም ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ፍርሃትንና ስጋትን ለመከላከል አንድ ሰው. እናም እነዚህ ባልና ሚስት በእርግዝና ጊዜ, ልጅ ሲወልዱ እና ልጅን ለመንከባከብ የሚያስፈልጋቸውን ውስብስብ እና መሰናክሎች ሁሉ ሥነ ምግባራዊ ዝግጁ ይሆናሉ.

ለሁሉም የእርግዝና ጊዜ በተለያዩ መንገዶች ይካሄዳል. አንዳንድ ሰዎች በጭራሽ ይቆማሉ. በአንድ ሰው ውስጥ በትንሽ በትንሹ የደም መፍሰስ መልክ ይቀጥላሉ. ለርስዎ ወይም ለርስዎ የማይስማማ ከሆነ የእርስዎን የማህጸን ሐኪም ማማከር የተሻለ ነው. የበለጠ ፈሳሽ ይበላሉ. ይህ በሆርሞኖች (በሰውነት ውስጥ) ፕሮጄትሮን (የደምሮሽን መጠን) ይጨምራል. በዚህ ምክንያት አብዛኛውን ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት ትሄዳለህ.

በተጨማሪም የተበላሸ ፕሮጄትሮን ፈጣሪዎች የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ሊሆን ይችላል.

የእርግዝና ዕጢዎች መጠን ይጨምራሉ, ትንሽ ህመም, ሽፍታ, የበሰበሰ ነገር ሊታይባቸው ይችላል.

ሌላው ምልክት ደግሞ ፈጣን ድካም ነው. እዚህ, ምክር በሚፈልጉት ጊዜ ጤናማ እና የድምፅ እንቅልፍ ማጣት ይሆናል. ከ 60 እስከ 80% የሚሆኑ ነፍሰ ጡር ሴቶች በማቅለሽለሽ ይሠቃያሉ. ባጠቃላይ, ጠዋት ላይ የሚጀምር የማቅለሽለሽ ቀኑን ሙሉ ሊቆይ ይችላል. ነገር ግን ደረቅ ቢስነስ በመብላት ወይም የአፕል ጭማቂ በመጠጣት ለመግደል መሞከር ይችላሉ.

በእርግዝና የመጀመሪያ ወር ውስጥ ሐኪም ዘንድ በጣም አስፈላጊ ነው. የፅንስ መጨንገፍ ወይም ኤክ -ፔሲ እርግዝና ሊሆን ስለሚችል ነው

በአራተኛ ወር ከወሊድ ጀምሮ በመውለድ ምክንያት የመውለጃ መውጣት ይቀንሳል, ነገር ግን እርጉዝ (ectopic) እርግዝና አሁንም እራሱን ሊገልጥ ይችላል - በእርግዝና ወቅት ማወቅ አስፈላጊ ነው. ወገብዎ በየዕለቱ ያድጋል. ምናልባት በሆድ ላይ የተለጠፉ ምልክቶች ላይ ሊታዩ ይችላሉ, ነገር ግን ይህ የወይራ ዘይትን ከወይራ ዘይት ጋር ከቀላሉት ሊቀርዎት ይችላል.

በነገራችን ላይ ሁለቱም የእምስ የውስጠኛው ክፍል እና የወንድ ብልት ከወይራ ዘይት ጋር በማጣራት እና በቀላሉ ለማጣራት ቢሞሉ ወሊድ ተፈጥሮአዊ እና ያለምንም እረፍት ይሆናል. በተጨማሪም ከህፃናት ጋር የህጻንን ሞገዶች (ማስታገሻ) ማመቻቸት - ለእርስዎ እና ለባልዎ ጠቃሚ እና ማራኪ ነው.

በሰውነት ውስጥ የብረት እጥረት በመከሰቱ በሀይለኛ የደም ማነር, በመደንዘዝ እና በጭንቀት ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ.

በሃያኛው ሳምንት ገደማ ፅንስ እንዲንቀሳቀስ ይደረጋል. ጡቱን መጨመር ያቆማል እና የጡት አፍንጫ ከጡት ጫፎቹ ላይ ብቅ ማለት ይጀምራል. ግልጽ, ቢጫዊ ፈሳሽ, የወተት መቀመጫ ቅድመ ሁኔታ. በሁለተኛው ወር አጋማሽ ላይ የሆድ ድርቀት መጨመር ይህ በጨቅላቱ እድገትና በዲያሊያግራምና በአንጀት ላይ ከፍተኛ ጫና ምክንያት ነው.

ወተት እና ነጭ ፈሳሽ ከሴት ብልት ይወጣል. ይህ የተለመደ ነው ነገር ግን ለዶክተርዎ መንገር አለብዎት. በዚህ ደረጃ ላይ የሚደረግ ማናቸውም የተለመደ አይደለም. ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያስታውቁ. የደም ዝውውር ስርዓትዎም ለጨቅላቶች, ለትንንሽ የሸረሪት ቧንቧዎች እና ከደም ሥሮች መካከል በተለያየ የመድሃኒት ደም ስፖንጅ ይዘጋጃሉ. ሐኪምዎን ይጠይቁ, ምናልባት ቅባቶችዎን - ascorutin, የደም ሥሮችን ለማጠናከር ይችላሉ.

በእርግዝና ሶስተኛ ሴሚስተር የእርግዝና ልጅዎ ያድጋል. ይበልጥ ይደክመዎታል, ትንፋሽ ያጡ ናቸው. ህፃን በተጨባጭ እና በራስ መተማመን እየገበረ ነው.

እንቅልፍ - እንቅልፍ ማጣት ከባድ ይሆናል. ክብደቱ በአማካይ ከ 6 እስከ 8 ኪሎ ግራም በጀርባው ላይ እያሠቃየ ነው.

በዚህ ውቅረ ንዋይ ደረጃ ላይ የሚከሰተው ሲቃጠል አደገኛ ነው. ለዶክተርዎ ወዲያውኑ ይንገሩ.

በእርግዝና ወቅት, ህፃናት ለሞት የሚያደርሱ አደጋዎች አሉ.

  1. 1 ሴሚስተር - 2-3 ሳምንታት - እርጉዝ መሆንዎን ላያውቁ ይችላሉ. ሰውነቶችን አካላዊ ውጥረቶች ሊያጋልጡ, መጥፎ የአመጋገብ ሁኔታዎችን ሊያባብሱ ይችላሉ - የአልኮል መጠጥ, ማጨስ.
  2. 2 ሴሜሪ - 18-22 ሳምንታት - የማህጸን ህዋስ ታሳቢ እድገት. የወንድ እድገቱ ከኤክስትራክቱ የእድገት ጋር የተቆራኘ, በቀላሉ ሊጎዳ ይችላል, እናም የተሳሳተ አቀራረብ ትርምስ እና የደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል.
  3. 3 ሴሚስተር - 28-32 ሳምንታት - ከፍተኛ የሆነ የእፅህና የማሕፀን ህጻን እድገት. የሰውነት ማጠንከሪያን ማቆም, መራመድ, ጫማዎች ላይ መቆም - ይህ ሁሉ በኦክስጅን አለመኖር ምክንያት የሕፃኑን አንገት በማጠፍ የእርግዝና ገመድ እና የወሊድ መወንጨፍ ሊያስከትል ይችላል.

በጣም ብዙ ወሳኝ ወራት የወር አበባ መጀመር ያስፈልግሀል.

ነገር ግን ስለእነዚህ እያንዳንዳቸዉ አይጨነቁ, ለእርግዝናዎ በወቅቱ ትኩረት ሲሰጧት የማያቋርጥ የማህጸኗ ሃኪም እርስዎን እየጠበቀዎት ነው, ከዚያ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም.

ወደ ተስማሚ ርዕሶች እንሸጋገር - ይህ እርጉዝ ሴት ነው. ለእናንተ እና ለልጅ ሚዛናዊና ጠቃሚ መሆን አለበት.

ስለዚህ የወተት ውጤቶች ያስፈልግዎታል. ካልሲየም አጥንትዎን እና ጥርስዎን ያጠነክራል, ህጻኑ ትክክለኛ የአጥንት ህብረ ሕዋሳትን ለመርዳት ያግዛል.

የፕሮስቴት, ማግኒዥየም እና የ "B" የቫይታሚን ይዘት ያላቸው ነገሮች ስጋዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ነገር ግን የሰባ ስጋዎችን መተው ያስፈልግዎታል. የተሻሉ ጥገናዎችን መብላት የተሻለ ነው. ከዶሮ ስጋ ጋር እስከ 40% ውፍረት ስለሚይዝ ቆዳን ለመምጠቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ስጋ በበሬዎች ላይ በብዛት ይዘጋጃል, ያለ ትንፋሽ ማዮኔዝ, አይብስ ተክሎች ይሞጉ.