በለስ

ፓፍ በቆሎ ይለፋሉ, ክቦች ያጥፉ, እያንዲንደ በሃክ ሾጠጥ. ግብዓቶችን ይመልከቱ : መመሪያዎች

ፓፍ በቆሎ ይለፋሉ, ክቦች ያጥፉ, እያንዲንደ በሃክ ሾጠጥ. እያንዳንዱን ብጉር ከማር ጋር ይቀይሩት. ቡቃጦች ወደ ትላልቅ ቁርጥራጮች ይጎርፉ, መፋቂያዎች ይጥሉ. ከላይ ያሉትን የበለስ ጥፍሮች እናስወግዳለን. እንደገና ከማር ጋር. ለ 15 ደቂቃ በ 180 ዲግሪ ምግብ ይቅፈሉ. ተጠናቋል!

አገልግሎቶች: 3-4