በመጀመሪያዎቹ አስራ ሁለት ወራት የልጁ የወደፊት ጤና መሰረት ይጣል. ስለዚህ ለወላጆች ጤናን መሠረት ለመጣል ከፍተኛ ጥረት ማድረግ ወሳኝ ነው. በልጅዎ ሕይወት ውስጥ በዚህ ጊዜ ውስጥ ለየት ያለ ትኩረት መስጠት ለሪኪክ በሽታ መከላከል ያስፈልጋል.
ሪኬትስ ከፎስፎረስ-ካልሲየም ሜታቦልሽነት ጋር ተያያዥነት ያለው ከባድ በሽታ ነው, በዚህም ምክንያት የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት አከባቢ ይረብሸዋል. ይህ በሽታ አብዛኛውን ጊዜ ከሁለት ወር እስከ ሁለት ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው. ስለዚህ የሪኪኬት ህፃናት በችግሮች መከላከል አንዱ የዘመናዊ ወላጆች ዋና ተግባር ነው.
ሪክስ የሚይዙ ምክንያቶች
ከእናት
- እድሜው ከ 18 ዓመት እና ከ 35 ዓመት በላይ ነው.
- የእርግዝና ችግሮች
- በእርግዝና ወቅት ያልተመጣጠነ ምግብ
- አንዳንድ የእናቶች በሽታዎች (የጨጓራና የጨጓራ በሽታዎች, ኩላሊት, የምግብ መፍጫ በሽታዎች).
ከልጁ ጎን:
- አብዛኞቹ ከሰኔ እስከ ታኅሣብ ለተወለዱ ሕፃናት በበሽታ ይዳረጋሉ.
- የወላጅ ክብደት ከተለመደው በታች;
- በትልቅ ክብደት ሲወለድ (ከ 4 ኪሎ ግራም በላይ);
- የህጻኑ ህይወት በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራቶች ውስጥ በጣም በፍጥነት መጨመር;
- ንጹህ አየር ለማይሰራ አግባብ አይደለም.
- ውስን የሞተር ሥርዓት;
- በተደጋጋሚ ጉንፋዎች;
- ቀደምት ሰው ሰራሽ አመጋገብ.
በእርግዝና ወቅት ልጅዎ ራኪኬት እንዲራባ ያደርጋል
የሮኬት ጥንታዊ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ በእርግዝና ወቅት የሪኪኪስን በሽታ መከላከል ነው. በፕሮቲን, በካልሲየም, በፎክስፎረስ, በቫይታሚን ዲ እና በቢንዲ ቫይታሚኖች የበለጸጉ ምግቦችን ያካተተ የተሟላ የአመጋገብ ምግቦችን ያካተተ ነች. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በተመጣጣኝ አየር ውስጥ ብዙ ጉዞ ማድረግ, ልምምድ ማድረግ, እንዲሁም በርካታ የቫይታሚን ዝግጅቶችን (የፅንሰ-ነሐሴ ባለሙያዎችን እንደሚያሳየው).
ከተለመዱት የካልሲየም ምንጮች መካከል ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎችን, አይብሮችን, ጥራጥሬዎችን, አረንጓዴ አትክልቶችን መለየት ይቻላል. የካልሲየም ምግቦች መድሃኒት የሚወሰዱ መድሃኒቶችን መውሰድ ያለብዎት በዶክተርዎ ነው. ፎስፎርስ የሚገኘው ዓሳ, የበሬ ጉበት, የተጠፈ ስጋ እና እንቁላል ውስጥ ነው.
ቫይታሚን ዲ የምግብ ዋስትናው በዋነኝነት በቅመማ ቅይት (በቪታሚን ዲ ውስጥ ወደ አካልነት የሚለወጡ). የቫይታሚን D ዋነኛው ቅድመ-ዕምቅ በ 7-ዴሀይሮኮሌትሮል ተሸክሞ በቆዳው አልትራቫዮሌት ተጽዕኖ ወደ ቫይታሚን ዲ 3 ይለወጣል. በዲ 3 መልክ በቫይታሚን ዲ ስብ ውስጥ የዶት ዘይት, ታንትና የእንቁላል አእዋፍ ያካትታል.
አንድ አስፈላጊ ነጥብ የእርግዝና ዕቅድ ነው. ለመፀነስ, የክረምት ወራቶች በበለጠ ምቹ ናቸው, ምክንያቱም በበጋ ወቅት የተወለዱ ሕፃናት በፀሐይ ብርሃን አልትራቫዮሌት ጨረሮች ምክንያት በቂ የሆነ የቫይታሚን ዲ ማግኘት ይችላሉ.
ከወሊድ በኋላ ራኬቶችን መከላከል
በመኸር ወቅት-የክረምት ወቅት መከላከያ ዓላማ ያላቸው ዶክተሮች የቫይታሚን D 3 (የመድኃኒት አምራች "Aquadetrim"), ከ 3-4 ሳምንታት ጀምሮ, በየቀኑ 2 መወልወያ ይለካሉ. በቫኑቫቪች ምርመራ (በወር ውስጥ የካልሲየም ንጥረ ነገር ፈሳሽ መኖሩን ይወስናል) የቪታሚን ዲ በተጨማሪ መዘዝ ያስከትላል.
ሰው ሰራሽ በሆነ አመጋገብ ከካንሲየም, ፎስፈረስ እና ቫይታሚን ዲ ጋር ሚዛናዊ የሆነ ድብልቅን መምረጥ አለብዎት. ምርጫን ሁልጊዜም ጡት በማጥባት ምርጫ ላይ ነው. ስለዚህ, በተፈጥሮ እራስን ጡት ለማጥፋት ማንኛውንም ጥረት ማድረግ አለብዎት.
ለተጨማሪ ምግብ ተጨማሪ ምግብ ማስተዋወቅ. የመጀመሪያው አንሶላ አትክልት መኖሩን ይመከራል. ዱቄት ከ 6.5-7.5 ወር, ስጋ - ከ 6.5-7 ወራት, እና የወተት ተዋጽኦዎች እና ዓሳዎች - ከስምንት ወራት ውስጥ መሆን አለበት. ጥራጥሬዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለካንሲየም, ፎስፈረስ እና ቫይታሚን ዲ ትኩስ ልዩ ትኩረትን በጥንቃቄ ማንበብ አይርሱ.
ራኪኬትን በሕፃናት መከላከል ረገድ አስፈላጊው ሚና የተሟላ ሞተርሳይክልን, የየዕለቱ የጂምናስቲክ እና የእርግዝና, የሆድ እና የውሃ ሂደቶችን ለማረጋገጥ ነው. የአየር ማጠቢያዎችን እንዳትረሱ.
ህፃናት ህፃናት በአደባባይ መራመዳቸው አስፈላጊ ነው. በሞቃታማ የአየር ጠባይ ውስጥ በተለዋዋጭ ብርሃን ጥላ ለመቆየት ይመከራል.
በሽታው ከመያዝ ይልቅ ለመከላከል ቀላል መሆኑን ያስታውሱ. ስለሆነም ከሁሉም የመከላከያ እርምጃዎች ጋር መጣጣጣችን እንደ ሪኬትስ አይነት ከባድ በሽታዎችን ለመከላከል በጣም ወሳኝ ነው.