- የተፈጥሮ ጤና ጥብርት - 4 ኩባያዎች
- አናና - 200 ግራም
- ኦትሜል - 1 ብርጭቆ
- የቫኒላ ይዘት - 1 ሳሊጃን
- ማር - 2 ፍጥ. ማንኪያዎች
- ፍራፍሬዎች - - ለመብላት
- ፍሬዎች - - ለመብላት
የዩጋትን, የቫንዚላ ዘይት, አናናስ እና ኦክሜል ቅልቅል. በጥንቃቄ ድብልቅ. ድብሉ ላይ ትንሽ ማር ያክል. ማራገፍ. ከምግብ ፊል ፊልም ሽፋን እና ለአንድ ማታ ወደ ማቀዝቀዣ ይላኩት. በቀጣዩ ቀን ጠዋት ማሴሊ የተጋገረ እንደነበረ, የመጥመቂያው ጣዕምና ጣዕም ፍጹም የተደባለቀ መሆኑንና ኦቾሜም ለስላሳ ነው. በእያንዳንዱ ቂጣዎች ላይ መሉሊን እናስቀምጣለን. ለመብላትና ለማገልገል የተቆራረጡ ፍራፍሬዎችን እና ቡቃያዎችን መጨመር. መልካም ምኞት! ;)
አገልግሎቶች: 2