- የሉሳንስ ወረቀቶች - 200 ግራም (ቀድመው መቅዳት የማይፈለጉትን ወረቀት ይ I ነበር)
- ስታስቲንግ - 300 ግራም (የተሻለ የተደባለቀ - በግማሽ ሥጋ እና በአሳማ)
- ቲማቲም - 300 ግራም (ታዟል)
- የቲማቲም ልኬት - 1 ኛ. ድፍን
- አረፋ - 1-2 ዚቡኪቭ
- ቀስት - 1 ክፍል
- ቢስ - 100-150 ግራም
- ጨው - 1-2 Pinch
- Pepper black ground - 1-2 Pinch
- ደረቅ ፕሮቬንታዊ ዕፅዋቶች - 1-2 Pinch
- ክሬም 9% - 200 ሚሊሊተርስ
- ተፈጥሯዊዮትጉር - 100-150 ሚሊ ሊደርሱ
- Nutmeg - 1 Pinch
- የአትክልት ዘይት - 1 ኛ ደረጃ. ድፍን
እንዲህ ያለ ሁኔታ ነበር - ዘመዶች በአንድ ትንሽ የቤተሰብ ምሽት ተጋብዘዋል, ላሳንያ ቃል ገብቷል, እና ምግብ ሰሪው ትዕዛዝ ወጥቷል. (በደህና, ማይክሮዌቭ ምድጃ). የታወቀውን ላዛን የምግብ አዘገጃጀት ቀለም መለወጥ እና ማይክሮዌቭ ውስጥ አበቅለው. ላካሳውን ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ከእርስዎ ጋር የምካፈልበትን መንገድ እያካፍልዎት ነው, ሊጠቀሙት እንደሚችሉ ተስፋ አደርጋለሁ የላነሳንን ማይክሮዌቭ ምድጃዎችን ማይክሮ ማይክሮዌቭ ምድጃ እንዴት እንደሚሰራላቸው, ደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን: 1. ቀይ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት, ማራገጥ እና ለ 5 ደቂቃዎች በከፍተኛ ኃይል ማይክሮዌቭ ውስጥ ማስቀመጥ 3. በአስቸኳይ ቲማቲም, ለስላሳ እና ፍራፍሬ, ከቲማቲም ከለላ ጋር ይደባለቁ 4. ፔፐር, ጨው እና የደረቁ ዕፅዋት ይጨምሩ 5. በኩሬ አመንጭቅ, እርጎ ላይ ይጨምሩ እና ጨው 6. ቅቤን ከአትክልት ዘይት ጋር በማውረድ እና ከታች ላይ ትንሽ ጥቁር ክሬትን ማፍለቅ. 7. ከታች ላሳይኛ ቅጠሎችን ያስቀምጡ. ግማሽ የስጋን መጠን በቲማቲም ተሞልቶ በሳጥኑ ላይ ይጋገራል. 9. ክፈቶቹን በድጋሜ ላይ ያስቀምጡ, በላያቸው ላይ ትንሽ ትንሽ ክሬም, የተቀቀለ ስጋ እና ቲማቲም. የቀሩትን ክዳኖች ይሸፍኑ, ከዚያም በሲታዉ ላይ ያስቀምጡት. 11. 700 ሰከንድ ኃይልን በመጠቀም ማይክሮዌቭን ለ 30-35 ደቂቃዎች አስቀምጠናል. በምግብ ማብሰያ ከጨረሱ በኋላ ላላሳ ከሌላው አስር ደቂቃዎች በላይ መቆየቱ አስፈላጊ ነው, በመቀጠልም ወደ ጠረጴዛው ያርፉ. መልካም እድል ለእርስዎ!
አገልግሎቶች: 5