ለአንድ ዓመት እስከ አንድ ዓመት ድረስ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ

ህጻኑ ጤናማ እና ጠንካራ ሆኖ እንዲበላው በትክክል መብላት አለበት. ሁሉም ይህን ያውቃል. ተገቢ የአመጋገብ ስርዓት ምን ማለት እንደሆነ እናውቃለን? ትክክል (ወይም ዶክተሮች እንደሚሉት, የአመጋገብ ሃሳቦች, አመክንዮአዊ) የአመጋገብ ስርዓት የልጁን ፊዚዮሎጂካል አስፈላጊነት ከፍ ለማድረግ ነው. ያም ማለት, ልጅዎ ለዕድሜያቸው አስፈላጊ የሆኑ ፕሮቲኖችን, ቅባት, ካርቦሃይድሬትን, ማይኒን ንጥረነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ማግኘት አለበት.

ለህፃኑ ጤናን በተመለከተ አንድ ልጅ እስከ አንድ ዓመት ድረስ በተመጣጣኝ ምግብ መመገብ ወሳኝ ደረጃ ነው. ፍጽምና በሚጎድለን በዚህ ዓለም ውስጥ ለህፃኑ ምቹ ምግብ አለ - የእናት ወተት ነው.

ሃይድሮይስኪን ድብልቅ ሙሉ ትርክመቶች ናቸው, ሆኖም ግን, የልጁ የመረጣቸውን ምርጫዎች እንዲሁም የተለያዩ የተስተካከሉ ድብልቆች, ያልተለመዱ ድፍረቶች, የጨጓራና የጨጓራ ​​እና የደም ሥር መድሃኒት ዳይሬክተሮች ላይ, ያልተለመዱ አሉታዊ አሉታዊ ተፅእኖዎች, በዚህ ወቅት, የጡት ወተተ ተክሎች መጠቀሙ አስፈላጊ ነው. ድብልቅን በሚመርጡበት ጊዜ በአብዛኛው የፈጠራ ወለድ በሊቃ ወተት ላይ የተመሠረተ መሆኑንና እናት የወተት የፕሮቲን በጣም የተለመዱ አለርጂዎች ናቸው. ምን ማድረግ አለብኝ? ብዙ የሕጻን ምግብ ማብሰያ (hypoallergenic) ምግቦች ለሙቀት እንዲዋሃዱ ያደርጋሉ. Hydrolyzates የፕሮቲን ሞለኪዩላትን ወደ አነስተኛ የአካል ክፍሎች በመከፋፈል የተቀላቀሉ ድብልቅ ነው. በዚህ ውስጥ አሚኖ አሲዶች እና የዘር ቅንጣቶች ከተፈጥሯዊ መስፈርቶች ጋር ተጨምረዋል. የሃይድሮሊሲስ ድብልቶች መራራ ጣዕም እና ልዩ የሆነ ሽታ አላቸው, ይህም ለልጆቹ በጣም ደስ የማያሰኝ ቢሆንም እናት ደግሞ በቂ መጠን አልባነት አልያዘም ወይም ደግሞ በቂ ወተት አይኖርም. ወይም ደግሞ እናቴ ወደ ሥራ መሄድ አለበት.

የሕጻኑ አተነፋፈስ እና የጣፋጭ ምጣኔን (hypoallergenicity) ማዋሃድ ይቻላል?

አዎ ፕሮቲን ለመውሰድ ድብድብ ጥቅም ላይ የዋለው የከብት ወተት ሳይሆን የጠቦት ወተት ነው, ነገር ግን ፍየል, በሞቃሽት ሞስኮ ከተማ ውስጥ, በአንድ አሮጌው ቤት አንደኛ ፎቅ ላይ, የተለመደው በር አለ. የጥሪ አዝራሩን እስኪጭኑ ድረስ መደበኛ ነው. ከዚያም ተዓምራቶች ይጀምራሉ. በእስከ በጣም እውነታዊው አሌስ በኩል በሩ ክፍት ይሆንልዎታል; መጋቢት ከእርሳቸው ጫፍ ስር ይመለከታታል. እናም ረዥም ቦታ ላይ ቀይ ንግስት - "ለማንረብ ይደፍራል?".

አሁን ግን በአዋቂነት ለመጫወት ወሰነች. "የአሊስ ድብደብ በሚያስደንቅበት ጊዜ, ተዓማኒነት እየተጠባበቅኩኝ እየተምዘገዘብኝ እንደሆንኩ ይሰማኛል. ትምህርት በጠባቂ ነኝ, ግን አስፈላጊ ነው, ሙያዎ ምንድ ነው? ከሁሉም በላይ, ምን እንደሚሰማዎት. በነገራችን ላይ ልጄ, እናቷ እንደ ምትሀር እንደሚሰራ ታምኖበታል "ይላል ሲኒያ.

ከሕልሙ ወደ ሕልሙ የመጣው መንገድ ከሁለት ዓመት ወሰደ. አንድ አዲስ መኪና ማቆም ነበረብኝ. ግን የልደት ቀን ማሳለፍ ወይም ጓደኞች ማፍራት የሚችሉበት ምቹ ቦታ ነበር, በዙሪያው ውስጥ እንግዳዎች አይኖሩም, የሚረብሹ ሙዚቃዎችና መደበኛ ውይይቶች አይኖርም. "እኛ ንድፍ አውጥተናል. እነርሱ ግድግዳውን ለራሳቸው ቀቡ እና ግድግዳዎቹን ሰቀሉ. በአሊስ ቤት ውስጥ ያለው ነገር በሙሉ በእጆቼ እና በጓደኞቼ-አርቲስቶች የተሰራ ነው. ለልጁ ዝርዝሮች በጣም አስፈላጊዎች ናቸው. ህጻናት ጥልቀት ያያሉ. በግድግዳው ላይ ያለው ስዕል, ጠረጴዛ ላይ በጣፋጭ መዓዛ, በአበባ ቧንቧ, በበር እጀታ እና ወንበር ላይ መተኛት, ከዓይን ለሚታዩ ለሁሉም እንግዶች የሚሰጠን ቁልፍ ...

እርስዎ በአልገቦች ተከብበዋል, በአጭር ጊዜ ውስጥ ያሉት መስተዋቶች ወደ ምትሃት ይሸጋገራሉ, እና ከሻም ሃትት ጋር ለሻይ ትጠራላችሁ. እንዲሁም ሰዓቱ እንኳን ወደ ተቃራኒው አቅጣጫ ይሄዳል. ይህ ቦታ የአሊስስ ሎጅ ተብሎ ይጠራል. የተወለደው እና የተሠራው በወጣት እናቱ ኬሴያ ቫሲና ነው. "ልጄ ፈርዶ እያደገ (አሁን አራት ዓመቱ ነው) አንድ ዘመናዊን ልጅ በጭንቀት ለመማረክ ምን ያህል አስቸጋሪ እንደሆነ ገባኝ. እውነተኛ ምትሃታዊ ስፍራ የሚሆንበት አንድ ሕልም አየሁ. እጹብ ድንቅ እውን የሆነ ቦታ. በፈጠራና ሕልም ሕጎች መሠረት ሁሉም ነገር ይኖራል. ለእኔ, ከልጅነቴ ጀምሮ, የዚህ ዓይነቱ አምሳያ የመፈወሪያ መነፅር ነበር. " ካኒን ከልጅነቷ ጀምሮ አልቬስ ከ Wonderland ጋር ፍቅር ነበረው. እዚህ ምንም ያልታሰበ ነገር የለም. " ከህጻናት ጋር ጓደኞች, ከዚያም የልጆች ጓደኞች ጓደኞች. አሁን በአሊስ ቤት ውስጥ የበዓላት ፕሮግራሞች ለበርካታ ወራቶች የሚቀረጹ ናቸው. ልጆች እዚህ ከሌላ ዓይኖች ይወጣሉ. ከምሽቱ ፓርቲ ጋር ከተያያዙ በኋላ, ከመስታወት ጀርባ በስተጀርባ ያለው ዓለም በእውነቱ እንደሚኖር ጠንካራ እምነት አላቸው. " ከዚያም ሲኒያ ወላጆቿን ትጠራለች እና ከእረፍት በኋላ አንድ ሳምንት በኋላ ልጅዋ መስተዋቶቿን ወደ አስማተኝነት አስቀየሩ እና ሚስጥራዊ በሆነ ሁኔታ ከመዋዕለ ህፃናት ጋር ጓደኞቿን አሾፈች እና ሃትስ ያስተማረችው የወረቀት ክሎር ጋር አልተካፈለችም. የሲኒያ ዘገባ እንደሚገልጸው ለልጆች የልደት በዓል የሚቀርበው ምግብ ቀላል ነው. የምስጢር ቁልፍው ህፃኑን እራሱ እያዳመጠ ማንበብ, ስለ ውብ ስለ እሷ ሀሳቡን ይረሳ ዘንድ ነው. "አንድ የጎጃ ተኳት ሴት እዚህ ነው ወደ አልጋ ልብስ ክፍል እንወስዳቸዋለች, በእንግሊዝ እንግዳ አጣቃፊነት, ቆንጆ, ጓንቶች - እናም አሁን ትንሽ አፍንጫ ይሻገራል. , ጀርባው ቀጥ ብሎ. ልጆች ለሽርኮዎች ዝግጁ ናቸው, ለውጥን ሁሉ, በሁሉም ነገር ውስጥ ይኖራሉ, አፈ ታሪክን እውን ማድረግ ያስፈልግዎታል.