ወደ ቢሮ ሲመጡ, ከሚመጡት ጠዋት ላይ ቁጡ እና ድካም ይሰማችኋል:
ኮምፒተርዎን ከማብቃቱ በፊት ሶስት ጊዜ በዜሮ ውስጥ "ሥራዬን እወደዋለሁ"? እንግዲያው ወደ ክበቡ እንኳን ደህና መጣችሁ. ከግድግዳቱ መጀመሪያ ጀምሮ እርሱ ተዘግቷል, በተቃራኒው, ምዝገባዎች ለማተም ጊዜ የላቸውም, እናም የቦታዎች ብዛት በግራጭ-ቁጥር ስምንት ምልክት መታየት ጀመረ. ብስባሽ ሙቀቱ ያጋጠመው ችግር ላጋጠማቸው ሰዎች ብቻ የቀረው ብቸኛ ነገር - በሕይወቱ ሁሉ ሊያሳስት የሚችል ክስተት ነው. ፈጥኖም ሆነ ከዚያ በኋላ ወደ መደበኛው Maginot መስመር እየገባን ነው, ከዚያ በኋላ በመጽናኛ ዞን ልንካፈል ይገባናል. እንዲሁም ስንፍና ወይም ልከኛ አለመሆናችሁ መስመር ላይ እንዳትደብቁ አያግዳችሁም. በቀላሉ ለረዥም ጊዜ በተስፋ መቁረጥ ስሜት ላይ የማይቻል ስለሆነ ነው. አንድ ሰው ሲነድፍ በከባድ ድካም እና ለስራ ተግባራት ሙሉ ለሙሉ ባለመሆን ይሠቃያል. ቅዳሜና እሁድን ጥንካሬ እና ቅንዓት ገና አልተመለሰም. ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ ካሉት ውስጥ በጣም የሚያሠቃየው ነገር ለራስዎ ያለመታመን እና የችሎታዎ ስጋትዎን እየጎዳ ነው. ከስራ ጠባቂዎች እና ከሥራ ባልደረቦች ጋር መጥፎ ግንኙነት, መደበኛ ስራ, ለረጅም ጊዜ የማይታዩ ለውጦችን አለመኖር - ደመወዝ መጨመር ወይም የሥራ መስክን ከፍ ማድረግ. ምንም እንኳን ለጊዜው ለንግድ ስራዎ በፍላጎት ብቻ ቢነቁም እንኳ ምሽት ላይ ምንም ሳይቃወሙ በቢሮው ውስጥ ይቆያሉ እና ቅዳሜና እሁድ በሰራተኞች ስራ ይሰራሉ, ይህ ማለት ሁልጊዜ እንደዚህ እንደሚሆን አያመለክትም. አደጋው በቢዝነስ ካርድዎ ላይ ብዥጎደጎድ በሚፈልጉበት ጊዜ, ግብን ለመምታት በሚያስችልበት ጊዜ ላይ, እና እርስዎም በአዲስ የቆዳ መቀመጫ ወንበር ላይ ተቀምጠዎት ይሆናል. መጀመሪያ ላይ ድንገት መቅበጥ እንደ ተኩስ እሳትን እንደማያውቅ ይመስላል, ነገር ግን በፍጥነት ንቃተ-ህዋንን ያጠቃልላል እናም ወዲያውኑ እንደ ተጨባጭ ይጀምራል. ችግርው የሚፈለገው አቋም ላይ ለመድረስ በሚደረገው የመሮጥ ሩጫ ላይ መድሃኒት ሊሆን ይችላል - መጀመሪያ ሱስ ያስይዛል, ከዚያም የመጨጥ መጠን እንዲጨምር እና በኋላ ላይ የተለመደው የደንበኞቹን ድምጽ ማቆም ማቆም ነው. ነገር ግን ሙያዊ ብድቀት በስራ ቦታዎ እና በጊዜ መርሃግብርዎ ጋር የተሳሰረ እጣፈንታ ነው ብሎ ማሰብ የለብዎትም.
የውጭ ምክንያቶች ለ "እሳት ማጥፋት" ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ-
ስራው ለተቀረው የዓለም ህዝብ የተጋለጠ የበርካታ ጥቅሞች ማዕከል መሆን የለበትም. ይህ ሲንድሮም በመጠባበቂያ ምልክቶች ምልክቶች ላይ በየዓመቱ አሠሪው ከቀየሩ በኋላ "በራሪ ወረቀቶች" ተጎድቷል. ከቅርንጫፍ ቢሮ ወደ ቅርንጫፍ ልክ እንደ ካሬሬል ባሉ ከቢሮዎች ወደ ሌላ ዘለፋ ሲዘዋወሩ, መፈለጊያ እና አዲስ ቦታ መፈለግ የማያቋርጥ ፍጥነት ቢኖራቸውም, ተነሳሽነት ይዳከማል. በዚህ የመጀመርያ ደረጃ የመጥፋት ደረጃ ላይ አንድ ሰው ፍልስፍናዊ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላል ወደ ዓለም አቀፉ ደረጃ የሥራዬ ትርጉሙ ምንድነው, ከዓለም እየተሻከረ እና ባህሪዬን ለወደፊት በማስተካከል? ሰራተኛው "እኔ ማን እንደሆንኩ እና ወዴት እንደሚሄድ" በሚነግርበት ጊዜ, ሁለተኛው ደረጃ - መጣጥፉ. ይሄን ሁሉ ከጎን በኩል እየጠበቁ ከሚመስሉ አውደ ጥናት መሃል ጋር ተሰምቶ ያውቃሉ? እነዚህ ምልክቶች አንድ "ፈገግታ" እንደመጣ የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው. ሦስተኛው ደረጃን ማነጣጠር እና ተጠራጣሪነት ነው. የመመለስ መንገዱን ማግኘት የማይቻልበት ቦታ, ባለሥልጣኖቹ የሚሰነዘሩበት ትችት, ስለ የስራ ባልደረቦች እና ስለቡድን መንፈስ የሚጻረሩ ተግባራትን ያካተተ ነው. ይህ ሁሉ በመጨረሻም የ "አቶ ዐቃቤ ህይወትን" ህይወት ይመርዛል ምክንያቱም ከአሰሪው ውስጥ የቀረቡት የመፍትሄ ሃሳቦች እዚያው ቦታ ላይ ሊቆዩ አይችሉም. ነገር ግን በገዛ እጃችን የራሳችንን ስራዎች ለምን እናጠፋለን?
የባለሙያዎች ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ለድል ምክንያት ከሆኑ ምክንያቶች መካከል አንዱ በሥራ ላይ እና በግለሰብ አመለካከት መካከል ያለው ልዩነት ነው. ይህ መጨፍጨር - "የመቃጠጥ" አደጋን ከፍ ያደርገዋል. በእርግጥ በስራዎ ውስጥ ምንም ነገር አልተከሰተም - ምንም እንኳን እያደግዎት እና እያደጉ እንደሆነ. ይህ ካልሆነ ግን ችግሮች ይጀምራሉ. በተጨማሪም እኛ ለሁላችንም ሲሉ ለገንዘብ ሲሉ ብቻ እንደሚሠሩ የሚናገሩት እንኳን የእኛን ስራ እና ከግል እድገቱ ጋር ያለውን ግንኙነት መሞከር በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ ጥልቅ ፍላጎት ነው, የግዴታ እርካታ የሚያስፈልገው. በሰው ልጅ ውስጥ ተፈጥሮ በራሱ ትልቅ, በጣም አስፈላጊ የሆነ - እሱ እንዲጎለብት እና ጥንካሬን ለማምጣት ፍላጎት አለው ሊባል ይችላል. የስራው ተግባሮች በቅንነት እና በጥልቀት የሚመስሉ ከሆነ, ለተፈጠሩት ነገሮች ያለዎትን አመለካከት እስከምታሸንፉ ድረስ, ውስጣዊው ውስጣዊ ስሜት በውስጡ የያዘው ውስጣዊ ስሜት ግን የዶናት ቀዳዳ አያስገኝም. በዚህ መሠረት አንድ ሰው የሚያደርገውን በትክክል አያምንም, ለረዥም ጊዜ ይህን ማድረግ አይችልም. ከሁሉም በላይ, የሥራ መስክ, እንዲሁም ግንኙነት, የማያቋርጥ ስሜታዊ ኢንቨስትመንትን, ራስን መወሰን እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ አዲስ ነገርን ለማስተዋወቅ ፍላጎት አለው.
የለውጥ ነፋስ
ምርጥ በሆነ ዓለም ውስጥ (በተጨባጭ, በበለጸጉ ምእራባዊያን ኮርፖሬሽኖች እውነታ ላይ) ለማቆየት የሚንከባከበው, በፍቅር ላይ ካልወደቀ ሠራተኛው ለድርጅቱ ያለው ታማኝነት እና ተግባሩ የአሠሪው ተግባር ነው. ለምሳሌ, በ Google ውስጥ እንደ ተነሳሽነት ፕሮግራም አካል, "ሃያኛ መቶኛ" ደንብ ይሰራል-ሰራተኞቻችን ሁሉንም የኩባንያው ንብረቶች በመጠቀም (የምሳ ዕረፍት በስተቀር) ልክ እንደበፊቱ ጊዜያቸውን ማውጣት ይችላሉ. የማበረታቻ ኘሮግራም የሚያጠቃልለው የጥቃቅን ሽልማት ኃላፊዎች ለታዛዥ ተገዥዎች, ለሽልማቶች ከተሰጡበት ወይም ውድ ድግስ ለማዘጋጀት ነው. እዚህ ላይ አጽንዖት የሚሰጠው በተሰራው ሥራ ላይ አይደለም, ነገር ግን አንድ ሰው ለድርጅቱ አስፈላጊ ነው ብሎም እና ተግባሮቹ ይበረታታሉ የሚል ነው. በሙያዊ ብክነት ምክንያት ፕሮፊሊሲዝ ሰዋራ (እንግሊዝኛ መዝገበ ቃላት) - የዓመቱን የጊዜ ርዝመት, የስራ ቦታን ጠብቆ ማቆየት, አንዳንዴ የሚከፈልበት. በአጠቃላይ በድርጅቱ ውስጥ ከአምስት ዓመት በላይ ለሠራ ላሉ ሰራተኞች ይቀርባል. አውሮፓውያን እና አሜሪካውያን በጉዞ ላይ ወጪውን ለማሳለፍ ወይም ወደ ሌላ ሀገር ለመጓዝ ሳምንታዊ ሙከራን ይጀምራሉ. አንድ ሰው ይህን ተሞክሮ ምን ያህል ኃይል እንደሚጨምር እና ከተለያዩ ማዕዘናት ስራን እንደሚመለከት መገመት ይችላል! በሚያሳዝን ሁኔታ በዩክሬን ይህንን ተግባር ተግባራዊ ለማድረግ ሕልም ብቻ ነው. እናም, የሚሰሙት ሰዎች ድኅነታቸውን በመቀጥሉ እራሳቸውን እያጠቡ ነው, ከቆሻሻው ውስጥ እንደገና ለመወለድ የመሆኑ እውነታ ከደረስዎት, "እንደሚቃጠል" ከሆነ እራስዎ ማድረግ አለብዎት. በዚህ ሂደት ውስጥ መሠረታዊ የሆኑ እገዛዎች ሙያዊ ብክነት አንድ ሰው ለለውጥ መሻሻሉ ምልክት ነው. የቃጠሮው መቀስቀሻ ቀስ በቀስ የተራቀቀ ቦምብ እንዲጀምር ያደርገዋል, በዚያ ላይ ደግሞ ተጨማሪ (ግምታዊ) ወጤት ቪኬሽን ማየት እና ማናጀር በመኖር. ለወደፊቱ ግልጽ የሆነ ራዕይ እና "ቫይረሱ" እንደበሽነነነ-ተከላካይ የተለዩ አላማዎችን ማግኘት. የ Crystal ንጽሕናን አስተውሎ ለመመልከት, በስራ እና በግል ሕይወት መካከል ሚዛን ለመጠበቅ ከፍተኛ ጥረት ማድረግ አለብዎት. በተሳሳተ የማጥናት ሥራ ላይ የተመሰረተው ለቀጣዩ አለም የተስፋፋው የስሜት ቀውስ ማዕከል ይሆናል. ይበልጥ ትክክለኛ በሆነ መንገድ, ወደ ቢሮው መጠኑ እየቀነሰ መጣ. እና ባለሙያ ማቃጠል - ለመነቃቃት እና እርምጃ ለመጀመር ትክክለኛውን ጥሪ, ግራ መጋባት እንደነበረ ያስታውሳል. ይህን መልዕክት ዲክሪፕት ማድረግ ክስተቶቹን በትክክለኛው አቅጣጫ መምራት ይችላሉ. እና አንድ ቦታ ላይ እንደተቆለፉ የሚመስልዎት ከሆነ የማቆሚያው መንገድም እንዲሁ አካሄድ እንደሆነ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው.
የቀደመውን ሀሳብ እንዴት እንደሚመልስ
ጥቅሞችን ይፈልጉ
እንደምታውቁት, ሁኔታውን ለመለወጥ ምንም ችግር የሌለበት መንገድ ነው. ምንም ያህል ከባድ የባለሙያ ብርድ ባይነበሩም ወይም ያሌተመለሷቸው - ስራዎን መልካም ገጽታዎች የማክበር ልማድ ይኑርዎት. ለምሳሌ, ኢንሹራንስ, የቢሮው ምቹ ቦታ, መደበኛ የደመወዝ ክፍያዎች, በይነመረብ ያልተገደበ, የመኪና ማቆሚያ, እና አስደሳች ቡድን ጭምር. ይመኑኝ, ይህ አብዛኛዎቹ ይሄ የላቸውም! በታላቅ እድልዎ ላይ ያኑሩ.
ለራስህ ጊዜ መድብ
ሥራ ቢያንስ ሊሆን አይችልም, ወይም ዋናው የህይወት ክፍል መሆን የለበትም. እናም ይህ ከተከሰተ, ሚዛናቸውን በመውጣታቸው ወደ ድካም ሊመራ ይችላል. ወደ ተለያይበት ሰው ከመምጣቱ ባሻገር በአስቸኳይ ግቢ ውስጥ ሲገናኙ, ቦታን ይጠቀማሉ, በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ የመዝናኛ ሁኔታን ያሻሽላል.
ኮርሶች ይመዝገቡ
በችጋር መቆየት ከሁሉ የተሻለ መከላከያ - ለትራፊክ አሰልቺ ሥራ የተጋለጥሽበት ሁኔታ - ወደ ትምህርት ቤት መሄድ ነው. ምንም ችግር የለውም - አዲስ ቋንቋ, ጭፈራ, ስዕል. ዋናው ነገር የመማር ሂደቱ ዓለም በተለይም በስራዎ የተገደበ መሆኑን ስሜት በሚነኩበት ጊዜ የአለማችን ብቃትን ለመቀበል ይረዳል.
እቅድ ያውጡ
ስለምትፈልጉት ነገር አስቡ - ሥራዎ ብቻ ሳይሆን በህይወትዎ በአጠቃላይ. በ 10 አመቶች ውስጥ እራስዎን እና የት ይመለከታሉ? እና በ 5 ውስጥ? እንዲህ ዓይነቱ አስተሳሰብ ተነሳሽነት ምን ዓይነት አቅጣጫ እንደሚያስፈልገውና የተፈለገውን የአኗኗር ዘይቤ ለማሳካት ምን ዓይነት ለውጦችን እንደሚቀይር ለመገንዘብ ይረዳል.