እስካሁን ድረስ ሴቶች ብቻ ሳይሆኑ ወንዶችም ደግሞ ምስማሮች, እጅዎቻቸውን ይቆጣጠራሉ. ምክንያቱም በሚገባ የተሸለሙ እጆችን ማየት በጣም ጥሩ ስለሆነ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ሴቶች ብቻ ናቸው የሚሄዱት, በደንብ በተሸለሙ እጆቻችን ደስተኞች አይደሉም, ጤናማ ምጣኔዎች, ተስማሚ ርዝመት (ጡንቻዎች ምን ያህል ርዝማኔ እንደሚኖራቸው መወሰን), ቫኒያ ወይም ሌላ ዓይነት ንድፍ ለመተግበር እንፈልጋለን.
በቅናት የምስጢር ጥፍሮች ባለቤቶች ሁኔታውን ለማስተካከል በመሞከር, ወደ ምስሞቹ መሸጋገሪያዎች እንሰራለን, ወይም ምስማሮችን ለማጠናከር እና ፈጣን እድገት ለማምጣት የተለያዩ ሸሚዞች እንገዛለን. ነገር ግን ፈጣን ለድንገተኛ ጥገና የሚያስፈልጉ የራስዎ መድሃኒቶች ሲኖሩ በጣም ውድ በሆነ መንገድ ገንዘብ ማውጣት አስፈላጊ አይደለም.
የበሰሉ ምስማሮች መንስኤዎች
- የጤና ችግሮች;
- ያልተመጣጠነ ምግብ - የመድሃን እድገት, እና ከሥጋው ጋር ያላቸው ምግቦች አስፈላጊ የሆኑ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን (አይዮዲን, ብረት, ካልሲየም, ሲሊከን) ቫይታሚኖች ኤ, ቢ.
መከላከያ
ቫይታሚኖች A, B - በአትክልት, ጥሬ አትክልትና ፍራፍሬዎች ውስጥ ይገኛሉ. ካልሲየም - የወተት እና የዝሬን ወተት ውጤቶች. ሲሊንኮን - ኦንዮን, የባህር ምግቦች.
ኬሚካሎች (ንጽሕና, የንፅህና ማጠቢያ ሳሙናዎች እና ሌሎች) - እነዚህን ምርቶች ሲጠቀሙ ሁል ጊዜ ጓንት ይጠቀሙ.
ለስላሳዎች ፈጣን እድገት እና ጥንካሬያቸው የሐሰት መፍትሄዎችና ምክሮች
- በየቀኑ ማሸት, እጆች, ጣቶች - ይሄ በደህና የደም ዝውውርን እና የንጥረትን መጨመር ያመጣል.
- በአትክልትና ፍራፍሬዎች ውስጥ መጨመር;
- የመደፍለኪያ ሥራዎችን በመደበኛነት ማመቻቸት ፈጣን እድገታቸውን ያሰፋዋል, በተጨማሪም ለስላሳዎች ቆንጆ ቅርጽ ለመስጠት ይረዳል.
- - በዴን-ስሎሊን, ላንድን ቀለም, ሾጣጣ, ካምሞለም, የለውዝ ቅጠሎች ላይ ጭምብሎችን ለመሳል ማቅለሚያ ማድረግ ጠቃሚ ነው.
ምስማሮችን ለማጠናከር የሐርድ ቁሶች
- ከኩምጣው ቅጠሎች ወደ ሙቀቱ የሙቀት መጠን በማቀዝቀልና ጥልቅ ስጋዎችን አፍስሱ እና ከ 5 እስከ 10 እጅ እጃቸውን ወደ ውስጥ ያስገቡ. ከዛም እጆችዎን ደረቅ, የጥርስ ቆርቆሮ ጣዕም ወይም ክራንቤሪዎችን ይጥረጉ, ሙሉ በሙሉ እስኪጠጋ ድረስ ይጠብቁ,
- ከባሕር ጨው መጨመር ጋር ለስላሳዎች መታጠቢያዎች ምስማሮችን ለማጠናከር ይረዳል.
- አይስ ኦውዲን መረብ - ምስጦቹ ለክፍሉ በጣም ጥሩ ነው, ለምሽት, አዮዲን ሙሉ ለሙሉ ይቃኛል, በጠዋትም ምንም ፍካት አይኖርም.
- ይህ ቀይ የፔምፐር ቅጠል ይደረግበዋል እና ከማንኛውም ክሬም ጋር (1 ፒ.ፒ. እና 2 ፒ.ግ. ክሬም) ጋር መቀላቀል እና ለ 10 ደቂቃዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ጭማቂን ከቀላቀለ ደማቅ ቀይ ጭማቂ ማዘጋጀት ጠቃሚ ነው. ብዙውን ጊዜ መቆጣትን መጠቀም ብዙውን ጊዜ በሳምንት ውስጥ ከደቂቃዎች በላይ በተጣራ ሳጥኑ ላይ ለመደፍጠጥ.
- በመድገያው እድገት ላይ ጥሩ ተጽእኖ - የሎሚ ጭማቂ ይኖረዋል, በ 1 በሳምንት ሁለት ጊዜ እና በሳምንት ሁለት ጊዜ የፎቅ ሸክላ ዘይቶች መደረግ አለበት.
አንድ የወሲብ ጉልበት በሴቶች የወር አበባ ጊዜ, ጉርምስና እና በእርግዝና ወቅት የሚደርስባቸው ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ጥፍሮች መሆናቸውን ያሳያል.