የጭቃ ውሃ መታጠቢያዎች ከጭቃ ሽፋን ዓይነቶች (ከጭቃ ቀበቶዎች, ከጭቃ አቅርቦቶች እና ከእቃ አቅርቦት ጋር ተያያዥነት ያላቸው የጭቃ አሠራሮች) ናቸው. ለጭቃ ማስተላለፊያ ዘዴዎች ጥቅም ላይ የሚውሉ በርካታ የጭቃ ብረቶች አሉ. ጭቃ (ጥቁር ቡናማ), sapropelenic (ቡናማ, ሰማያዊ ወይም ጥቁር ኦሊ), ሰልፊድ (ጥቁር). ሁሉም የጭቃ ዝርያዎች የተለያየ የተለያየ ይዘት ያላቸው እና በባህሪያቸው ትንሽ የተለያየ ናቸው, ሆኖም ግን ሁሉም የአካል ህመም, የፀረ-ምግማትና የመተንፈስ ድርጊትን እና አጠቃላይ ድምጹን እንዲጨምሩ ይረዳሉ.
የጭቃ ውሃዎች እንደ ቴራፒዮሽ እና የፎርቲስሽን ሂደት ለሴሎች ዳግም መጨመር, የሜታቦሊጂነት መደበኛነት, የነርቭ ነርቮች መመለሻዎች, መገጣጠሚያዎች ውስጥ የጨመሩበትን, የንፁህ የፀረ-ነቀርሳት መዘዝ መቀነስ ናቸው. ስለሆነም የጭቃ ውሃዎች በመሠረቱ የሚከተሉትን ምልክቶች ያሳያሉ: የምግብ መፍጫነት በሽታዎች (የጨጓራ እና የሆድ ቱቦ እጢችን ጨምሮ), የሰውነት መገሰሻዎች በሽታዎች, የማህፀን በሽታዎች, ኤን ኤ ቲ በሽታዎች.
በተመሳሳይም የጭቃ ውሃዎች (እንዲሁም ሌሎች የጭቃ A ስተዋይ A ሠራሮች) A ንዳንዱን መከላከያዎችን ያጠቃልላሉ: ቲዩበርክሎሲስ, የደም መፍሰስ ችግር, የደም መፍሰስ, ካንሰር, የጨጓራ ችግር, የደም በሽታ, ማንኛውም A ስጊ ህመም, የደም ነቀርሳና ናምሮሲስ የመሳሰሉት ናቸው. የልብና የደም ዝውውር ስርዓት ችግር እና እርግዝና ናቸው.
የጭቃ ውሃ ማጠራቀሚያዎች በከፍተኛ መጠን እና መካከለኛ መኝታዎችን ይለያሉ. ጠንካራ የጭቃ ውሃ መታጠቢያ በደም ውስጥ እንዲከሰት ምክንያት በማድረግ የልብ ምቱን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል.
የጭቃ ውሃ መታጠቢያዎችም ለአካባቢያዊ እና ለቤት ወለል ቧንቧዎች ይሰራጫሉ. የተለመዱ ጠቋሚዎች ለጤና ምክንያቶች ስለሚሆኑ የተለመዱ የመታጠቢያ ቤቶችን አያገለግሉም. የአካባቢው መታጠቢያዎች የ «ላምባ መታጠቢያዎች» (የሽንት እብጠትን, የባለጉን እጆችን መታጠቢያ) እና «ቦትስ» (ታች ለታች እጆችን መታጠቢያ) የሚሸፍኑ ናቸው.
የጭቃ ውሃ ገላውን ከመታጠቡ በፊት ገላውን መታጠብ እና ገላውን ለማጥበዝ እቅድ ለማውጣት እንዲመች ይመረጣል. ብዙ ዶክተሮች በሁለት ሞቃት ገላ መታጠቢያ ቦታዎች ፊት ለፊት ከሚቃጠሉ የዝናብ መታጠቢያዎች በፊት እንዲወስዱ ሃሳቦችን ያቀርባሉ, በዚህ ሁኔታ, ከ "ዝግጅቱ" ደረጃ በኋላ ከቅዝቃዜ በኋላ የጭቃ ውሃዎች ጉዞ መጀመር አለባቸው.
በጭቃ ውሃ ውስጥ ከ 20 ደቂቃ በላይ ሊፈጅ አይችልም. የውኃው ሙቀት ከ 34 እስከ 40 ዲግሪ ሊደርስ ይችላል, ልክ በሽተኛው ጤንነት እስኪፈታው ድረስ. ገላ መታጠብ, የባህር ወይም የተጣራ ውሃ መጠቀም (ሆኖም ግን የጋራ ጨው መፍትሄን መጠቀም ይችላሉ). በጣም ጠቃሚው በመፀዳጃ ቤቱ ውስጥ አየር ማረፊያ ተግባሩን የሚያከናውን ሲሆን ይህም የ ቆሻሻውን ውጤት ይጨምራል.
ከጭቃ ሥራው ማብቂያ በኋላ በሳሙናን መታጠብ ሳያስነቅለው ውሃውን በሳሙና ማጠብ ያስፈልግዎታል. የጭቃ ውሃ ማጠቢያዎች እንደ የተለየ ኮርስ ወይም ከሌሎች ሂደቶች ጋር (እንደ ማሸት እና ጭምብል) በማጣመር መጠቀም ይቻላል. ውስብስብ ፕሮግራሞች በአብዛኛው ውፍረትን እና ሴሉላይትን ለመዋጋት ያተኮሩ ናቸው.
የፐርስል መታጠቢያዎች
ዕንቁዎች በመድኃኒት ዕጽዋት አማካኝነት ኦክሲጅን መታጠቢያዎች ይባላሉ. እንደነዚህ ያሉት መታጠቢያዎች ተፈጥሯዊ ወይም አርቲፊሽ ዕንቁዎች መጨመራቸው አያስቡ. የእንቁላት መታጠቢያዎች እንደ ዕንቁ በሚፈስሱ አየር አረፋዎች ምክንያት ነው.
የእንቁላት መታጠቢያ በደንብ የተዘጋጀ ነው. ከታችኛው መታጠቢያ ውስጥ አየር አየር እንዲፈስበት ይደረጋል. ከዚያም ገላውን በውኃ ይሞላል. በአሰራር ሂደቱ ውስጥ ብዙ አረፋዎችን የያዘ የሰውነት አካል ይሠራበታል. ጀትኮች በተቃራኒው በሰውነት ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, እናም የመታጠቢያ ገንዳውን ትመለከታላችሁ. ይህ የሃይረማሬት ተፅዕኖ ይፈጥራል.
በተጨማሪም, ተጽእኖው በውሃ እና በአየር መካከል ባለው ልዩነት ላይ ባለው ልዩነት ደረጃ ላይ ይከሰታል. በዚህ ሂደት ውስጥ ውሃ ከ 35 ወደ 36 ድግሪ ሴንቲ ግሬድ ሲሆን አየር ውስጥ ደግሞ ከ 15 ወደ 20 ° ሴ.
የአሰራር ሂደቱ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃ ነው. ሕክምናው በየቀኑ ወይም በየቀኑ የሚከሰተውን ከ 12 እስከ 15 ክሎሶች ያካትታል.
ለዋና ዓላማዎች, በቆዳ ላይ ጠቃሚ ውጤቶችን ለማሻሻል, የሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ, መዓዛ ዘይቶችና የባህር ጨው ለ "ዕንቁ" መታጠቢያነት ሊጨመር ይችላል.
ከአጠቃቀሙ በኋላ ቆዳውን እንዳይረግፍ ተደርጎ በደንብ መራቅ አለበት. ወዲያውኑ ገላውን ከታጠበ በኋላ ምንም ዓይነት አካላዊ ጥንካሬ እንደሌለ እና ማረፊያ የለውም.
የትንሽ ውብ መታጠቢያዎች አጠቃቀም
የፐርብል መታጠቢያዎች በጡንቻ ማቆሚያ መሳሪያዎች, የሜታቦሊክ በሽታዎች, የነርቭ ሥርዓተ-ፆታ ችግር ላለባቸው ሰዎች ይመከራል. ከብልሚኒሚሊያ, ከጭንቀትና በመንፈስ ጭንቀት የሚሠቃዩ ሰዎች ከብልጥላዎች ይጠቀማሉ.
በተጨማሪም የውሃ ሂደቶችን በቋሚነት መጠቀምን የደም ግፊትን ለመፍጠር, የቲሹ መጠን መጨመር እና የጋራ መጓተትን, የደም ዝውውርን ማበረታታት, የጡንቻ ውጥረትን ማስታገስ, የጀርባ ህመም መቋቋም, እንቅልፍ ማጣት ወይም ውጥረትን ማስወገድ ይረዳል.
በክብደትዎ, በቆዳዎ, በደምዎ ከመጠን በላይ እና የሴልቴይት ህመም ቢያጋጥምዎ, ልዩ ባለሙያተኛ የእንቁ እሽታዎችን ሊመሰጥዎ ይችላል.
የሙጥኝነቶች
ልክ እንደ ሌሎች የሕክምና ውበት-የውሻ አካላዊ የውኃ አካላት, አንድ ዕንቁል መታጠብ ያለበት ሐኪም ነው. የሕክምና ባልደረቦች ዕንቁ ንቅሳትን የመውሰድን ወቅት መከታተል አለባቸው. የእንቁላት መታጠቢያዎች ከዚህ በታች በተዘረዘሩት ጉዳዮች ውስጥ አይካተቱም.
- ቲምብሮቤሊቲ;
- የፈንገስ በሽታዎች;
- የአጥንት ቆዳ በሽታዎች;
- ከባድ የመውሰጃ ሂደቶች;
- የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች.
በቫይረስነት, በቫስካርካሪ ኮከቦች ወይም በስኳር በሽታ የሚሠቃዩ ከሆነ ገላውን መድሃኒት ከማስገባትዎ በፊት ሂደቱን በመጀመር ለሐኪሙ ማሳወቅዎን ያረጋግጡ. እርጉዝ ሴቶችም የዶክተሩ ምክር ያስፈልጋቸዋል.