ለስዋቲ ስቴቶች ግልፅ እንክብካቤ
የካቲት ወር በኋላ ፀሐይ ይጀምራል, ከዚያ zavyuzhit. በልብስ መቁጠር ካስቸገረህ, በረዶ ካስገባህ እና ፊንጢጣ መጎዳትህ ከቀዘቀዘ ህክምናን ለሌላ ጊዜ አታስተላልፍ.
ትኩስ አዲስ ጣፋጭ "ሻይ" ከካሜዳ ተቅዋማ እና ካሜምይል ውጤታማ ነው. የሜዳ ተኩላ ዘልቆ መቆረጥ, ወደ ሸራ ሽፋሽ እጥለው እና ሌሊት በሆዱ ከታች አስቀምጠው.
ጉረቱን አመሰግናለሁ
በበጋ ወቅት በክረምት ወራት ሰውነትዎ በሽታዎችን ይከላከላል. የተከማቸውን ድካም ማስወገድ, ጤናማ የኑሮ ዘይቤን እንዲመራ ማድረግ. ለቾሊን, ለሳፋፈር ወሳኝ ዘይት እና አስኮርቢክ አሲድ ምስጋና ይግባው እንጂ አልኮል ክሬም እና ጥቁር ጥሬስ ጭማቂ ከላሽ ጋር በቅባት ይዘጋል. የጊዜ ሂሳብ ስሌት - አዎንታዊ ተፅእኖ አስተውል - 2 ደቂቃ.
በፌብሩዋሪ ውስጥ በጣም ንቁው የውሃ ኃይል ነው. እነዚህ በሽታዎች እንዳይከሰት ይጠብቁ, አስማተኛ ይሆናሉ.
አዲሱ ዓመት ብልጽግናን እና ብልጽግናን ያመጣል. ይሁን እንጂ መዝናናት የለብህም. ደህንነትዎ ወደ ቤትዎ እንዲገባ ብቻ ሳይሆን ለረጅም ጊዜ እዚያው ውስጥ ይቆዩ, እንዴት በዎርዶች መትከል እንደሚችሉ ለመማር - ከማንኛውም መጥፎ ተፅዕኖዎች የመከላከያ ችሎታ ያላቸው የተዋቡ ነገሮች. የጊዜ ቆጠራ-የጥበቃ ቦታን ያገኛሉ - 2 ደቂቃ.
በጣም አስፈላጊ ሁለት ንጥረ ነገሮች ናቸው - ምድር ከጫካው ጋር ሲነፃፀር እንዲሁም ጥቁር ወይም ሰማያዊ ማለት ነው. ከነዚህ ቀለሞች ውስጥ አንዱ በቤትዎ ውስጥ ጥሩ ነው.
ከዝንጅ የመነጨ ኃይል ማግኘት ያስፈልጋል
ለስላሳ ቅመሞች ልዩ ቅመም የተምር መዓዛ ያለው ለዋና ዋናዎቹ ዘይቶች እና ለስላሳ የፀረ መርዛቶች, ለሽምግልና ጣዕም የበለጸገ ይሆናል. ይህ ግን የእርሱ ዋነኛው ጥንካሬ አይደለም. የምስራቃዊ መድሐኒት በሻይ የተጠገፈውን የጠቆረ እርጥብ, እንደ መተንፈስ, ማደንዘዣ, የኮሌራ በሽታ ለጉንፋን መሰጠት. የጊዜ ቆጠራ-የመድኃኒት ሻይ እንዲበታተን - 2 ደቂቃ.
የኤልዳር ራያዚኖፍ ፊልም "Office Romance" አንደኛ ሴት አንፃይ የእንስት ጌጣንን ያስተማረው እንዴት እንደሆነ ታስታውሳላችሁ? ሁሉንም የመፍትሔ ሀሳቦቹን ብትከተል ሰውነት የመገኛ ግስጋሴ እና የኢነርጂ ማእከሎች በአንድ ነጥብ ላይ አንድ ላይ ተጣምረው - በአስፈላጊ ህመምተኛ ክልል ውስጥ. እና ይህ በጣም ትክክል ነው. ለዚህም ምስጋና ይቀርብና የብረታብረጽ ለውጥን የሚያሻሽለው የደም ዝውውርን ይደግማል, የጭራቱ አካባቢ ይከፈታል. የጊዜ ቆጠራ-የ 2 ዲ አምሣያውን አቀማመጥ ማስተካከል ይጀምሩ. በየካቲት ውስጥ በጥቁር, በሰማያዊ ወይም ቢጫ ልብሶች መልበስ ጥሩ ነው.
የካቲት የመጨረሻው የክረምት ወር ነው , እናም እንዴት እንደሚገናኙት እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው, እና አዲስ ዓመት የበዓላት በዓላትን እና ከመስኮቱ ውጭ ያለ የበረዶ ነጭ ልብስ. በዚህ ወር ለረጅም ጊዜ ጉዞዎች ወይም ለጉዞ ለማቀድ, በተለይ ለስስክ ዞር ዞኖችን ለማቀድ አይመከርም. ምክንያቱም በዚህ ወቅት በተራሮች እና በረዶዎች ውስጥ የበረዶ ፍሳሽ ከፍተኛ ነው. ስለዚህ ሙቅ ሻይን ማከማቸት, እራስዎን ሞቃት በሆነ እና በሚሞቅ ብርድ ልብስ ውስጥ ለመጠቅለል እና የሚወዱትን የቴሌቪዥን ትርኢቶች በመመልከት ይጀምሩ. ይህ ሁሉ በጤንነትዎ በበጋ እና በጸደይ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል. እና ይሄ ጥሩ መዝናኛ እና ጤናማ የኑሮ ዘይቤ ይወሰዳል.
በቅርቡ የፀደይ ወቅት ይመጣልና ሁሉም ነገር ይከሰታል. የተለያዩ ወቅቶች እየመጣባቸው ነው, እናም ክረምቱ ቤታችሁ ለመቆየት, እንዴት ተመልሰው እንደሚመጡ አይዘነጋችሁ.