ጎረቤትዎን ይንከባከቡ, ግን ምንም ጉዳት አያድርጉ.

ጎረቤትዎን ይንከባከቡ, ግን ምንም አይጎዱ, ለእሱም ሆነ ለእራሳችሁ ምንም አይጎዱ! .. አዎ, ሁሉም ነገር አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ነው. በእራሳችን አንድ ነገር ብታደርጉ, እያንዳንዱ አስተዋይ ሰው በሆነ መልኩ ምን እንደሚረዳው, ከዚያም እንዴት "በሳምንት ከባድ የመንፈስ ጭንቀት" ወይም በችግር ላይ የሆነች ሴት "በሥራ ላይ ችግር ያለባት" ቢያንስ ወደዚያ አይሄዱም, ነገር ግን ይህ አስደንጋጭ እውነተኛ እብሪተኝነት ሆነ "...? የመስኖ መሰለፍ. ጎረቤትውን ለመርዳት, ግን ሙሉ ለሙሉ ላለመጉዳት - ከሚረዳው ግለሰብ ጋር በመጀመሪያ መሆን አለበት. እርዳታን በማይጠይቁበት ጊዜ እንደ መመሪያው በጣም አስፈላጊው ነገር በፈቃደኝነት ላይ የተመሰረቱ እርምጃዎች ውስጥ ጣልቃ መግባት አይደለም. በቀጥታ ማጉረምረም በሚሆንበት ጊዜ, ህመምን ለማቃለል በተወሰነ መልኩ መቁጠርን በመቁጠር - ሦስት ምርጫዎች አሉዎት.
1. በተወሰነ መጠንም ሆነ ትክክለኛ በሆነ መንገድ መገልበጥ. ጎረቤትዎን መርዳት እንደማትችሉ ከተረዱ, በጭራሽ ሁኔታ ውስጥ ይሳተፉ. ሆኖም ግን, አሁንም ድረስ ምቾት አይሰማቸውም.
2. ሙሉ በሙሉ ጉዳት እንዳይደርስበት, እሱ ራሱንም ሆነ ራሱ ወደ መዳን ሊጣደፍ አይገባም, ለምሳሌ በመጥለቅለቁ ሰው ጩኸት ውስጥ ወደ ውስጥ እየዘለለ, እነሱ እንዴት እንደሚዋኝ ሳያስቡ. ሁለታችሁም ተዓምራዊ ኃይል ሊወስድባችሁ ይችላል, ነገር ግን ምናልባት ለሁለቱም ታመሰላችሁ.
3. የታመመውን ዕጣ ፈንታን ማስታረቅ እንዴት እንደሚቻል አስቡ. አስማተኛ አለመሆንዎን ብቻ ይግለፁ, ግን ይማሩ ብቻ ነው - እና እርሱን ለማዳን ቃል እንዳልገቡ ነገር ግን ለችግሩ ያላችሁን ራዕይ ያሳውቁ - ምናልባትም, ምናልባት እርዳ. እንዲሁም ከእሱ ጋር የአእምሮ ህክምና ክትትል ያድርጉ. የመጥሪያ ጉዳይ, ፍቅር, ቃል ነው. ደግሞም እምብዛም የማይወዱትን ሰው ማግኘት አይችሉም.

የመጀመሪያውን ውበያ አውደ ጥናት. አንድን ሰው ማጽናናት ያን ያህል ከባድ አይደለም. ይህ የሚያስፈልግዎትን ነገር በጥንቃቄ ያዳምጡ. ለማውራት, በራስ የመተማመን ስሜት ለሚፈጥሩ ሰዎች ይጮኽ - ይህ ብቻ እፎይታ ያመጣል. "ታካሚ" በትርጉሙ ወቅት, እሱ ምን እንደሚያስፈልገውን ለመረዳት ይችላል. በዚህ ዓለም ውስጥ እርሱ ብቻውን እንዳልሆነ በሽተኛውን ያውቅ. ለጓደኞችህ እንዴት እንደተከሰተ ምሳሌዎች ስጥ - ወይም ደግሞ የተሻለ - - አንተ ከዚህ ተመሳሳይ ችግር ጋር እንዴት እንደተገፋፋህ. "ሳንድ ፒርሪ" ብዙውን ጊዜ ወደ አለመስማማታቸው በጣም ዝቅተኛ ነው. ጎረቤቱን ለመርዳት, ያለፉትን ሀብቶች ማስታወሱ ጠቃሚ ነው - "እችላለሁ, አትርሳ! እናም ሁሉም ነገር ይለወጣል, ይህ በጣም የተሳካው ቡድን አይደለም. " በመጨረሻም, በሰዎች ላይ እየደረሰ ያለው መከራ ላይ አይደለም, ነገር ግን "ችግሩን ለማሸነፍ በፕሮግራም" የተወሰኑ ነጥቦች ላይ. እውነተኛ ርምጃዎች ቆንጆ ናቸው. የእንኳን ደጋፊው አስተማሪ በቀልድ መልክ ካለው ትዕዛዝ ካለው << መሳቅ >> ሊያቀናብሩት ይችላሉ.

በችሎቱ ውስጥ አስቂኝ ሁኔታን ለማጣራት, ወደተቀየመለት ደረጃ ለማሸጋገር ይረዳል. ከሁሉም በላይ, ችግሮቻቸውን ሊስቁ የሚችሉ ሰዎች ቀድሞውኑ መቋቋም ይጀምራሉ.
ፈዋሽ ፈውስ ፈወሰው. ሙሉ ለሙሉ እና እራስዎን ለመጉዳት, አንዳንድ ጠቃሚ ስለሆነው ስነ-ልቦናዎ ለእራስዎ ይምከሩ. ብዙውን ጊዜ ሌሎችን መርዳት ለምን ይፈልጋሉ? በራስ መተማመን: ጥሩ ስሜት ለመሰማት በጣም ደስ ያሰኛል. ሰዎችን ለማገዝ, ለራስህ ያለህ ግምት ከፍ ያደርግልሃል.

ለማረጋጋት: ከሁሉም ሰው, እና ከተበላሸ እና ከባድ ከሆኑ ከሚቀጥለው ጊዜ, ምቾት አይሰማዎትም. ምስጋና ከሚሰማው ስሜት: ብዙዎቹ ችግርን አስወግደዋል, ቀደም ባሉት ጊዜያት የነበሩትን ወንድሞቻቸውን ለመርዳት እራሳቸውን ሰጡ. ከተሞክሮ ለመካፈል ፍላጎት ካለ; አንድ ነገር ታውቃላችሁ - እና ለሌላ ሰው አስፈላጊ ነው. እራስዎን ለመገንባትና በዓለም ላይ ያለውን የበለፀገ መጠን ለመጨመር ይቀራል. ጎረቤትዎን በደንብ ለመርዳት, ሃሳባቱን በትዕግስት አያድርጉ, ሁሉም ችግርዎ ሞኝ ነው ይላሉ. በፍጥነት መደምደሚያ እና ምክርን በፍጥነት አትሂጂ. "የሌላውን ሰው ችግር በእጆቼ አጠፋለሁ" በተለይ ውጤታማ የሆነ መርህ አይደለም.