የፊት ለፊት የፍራፍሬ ጭምብሎች, በቫይታሚኖች ቆዳዎን ይመርጉ

ከፍራፍሬዎች የበለጸጉ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ጭምብሎች አስፈላጊ አስፈላጊ ዱካዎችን ይዘዋል. የቪታሚን ጭምብሎች ከተለያዩ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ሊሠሩ ይችላሉ. የፊት ለፊትዎ የፍራፍሬ ጭምብል ስራን እና በቪታሚኖች ቆዳው ላይ እንከን ያድርጉ. ጭማቂውን በስንዴ ዱቄት, ከአዝራር ወይም የአልሞር ብራዝን ጋር ማቀላቀል ይችላሉ, ወይም ደግሞ የፊት መልክዎን በፍራፍሬ እና በፍራፍሬ ጭማቂ በማራገፍ ለ 20 ደቂቃ ፊቱን ያዙት. ቀጭን ጥቁር ጥቁር ቀለም ባለው ጭማቂ ላይ ጣፋጭ አድርገው በጣፋጭዎ ላይ በሸፍጥ ይሸፍኑታል. እነዚህ ጭምብሎች የተለያዩ ቪታሚኖችን ይዘዋል. ቆዳውን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከዛ በኋላ ጥጥ በመርፌ ወፍጮ ይጠፋሉ, ቀደም ሲል በውሀ ውስጥ እንዲዘገዩ ይደረጋል, ከዚያ በኋላ ደግሞ አንዳንድ የሚያመርት ክሬም ይተገበራል.

የፊት ጭማቂ ለፊት.
የወይን ጭምብል. ለስላሳ ፊት ለ 20 ደቂቃዎች የምንጭነው የስፕሪምታል ስክሊት, ከዚያም በክፍሉ የሙቀት መጠጥ ውሃ ውስጥ እናጥለዋለን. የተጠማ ወይን ወስደው አንገትን እና ፊትዎን ይጥረጉ. ፊቱ ላይ ፊልም ይፈጠራል, እሱም ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይጠፋል. ጭምብሉ ለደረቅ እና ለተለመደው ቆዳ ተስማሚ ነው, ቆዳውን ለስላሳ ያደርገዋል.

ጭምቡ ሙዝ ነው. ሹካ በሃፍ የተጣለ ጣፋጭ ምግቦች እና አንገታችን እና ፊት እንሸፍናለን. እና በሃያ ደቂቃ ውስጥ እንጥላለን. ይህ ጭምብል ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ነው እናም ለወትሮ ቆዳ ተስማሚ መሆን ይችላል. ሙዝ ቆዳዎ በደንብ ይለሰልስ, ይንከባከባል እንዲሁም ያበዛል.

የቡና እርጎ ከድ ከሆነ ሙዝ. አንድ የበሰለ ሙዝ ወስደህ በ 2 ሳንቲም ጎደሬ ዱቄት, በእንቁላል አእላፍ እና በአንድ ኩንቢማ ክሬም አንድ ወጥነት ያለው እስኪሆን ድረስ ተቀላቀል. ፊትለፊትነውና ለግማሽ ሰዓት እንተውለናለን. እንዲህ ያለው ጭንብል ቆዳውን በሃይል እንዲወጣ በማድረግ የደም ፍሰትን ያሻሽላል. ለደረቅ, መደበኛ ቆዳ ተስማሚ.

ወተት እና የሙዝ ጭምብል. ከቆሸሸው ብዕር ግማሹን ግማሹን ወስደው በሃክ ዉስጥ ይቁረጡ, ከወተቱ የሻይ ማንኪያ ማከል እና ለ 20 ደቂቃ ፊትንዎ ላይ ይተኩ. ከዚያ ጭምባቱን በሙቅ ውሃ ውስጥ መታጠብ. በጣም ንቁ እና ደረቅ ቆዳ ተስማሚ.

የባህር-ባትሮን መፋቂያ. ግማሽ ብር የቤባ ኩርን ቤሪዎችን ውሰድ, ጨጭ አዴርገው, የአትክልት ዘይት ትንሽ ቡና ማቀላቀል, ድብልቅን በመቀባት ለ 20 ደቂቃ ፊትን አዙር. በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ እና ከዚያ ቀዝቃዛ. ቆዳው በሚገባ ስለሚያደርገው ለየትኛውም ቆዳ ተስማሚ ነው.

ድመቶች ከፖም. ፖም በብረት ብረት, ማግኒዝየም, ሶዲየም, ፎስፎረስ, ቫይታሚኖች ኤ, ቢ, እና ሲ ሀብታም ነው. ጭምብሎች እርጥበት ያለውን, እድገታቸውን እና እጀትን ቆንጆ ቆልጠው እንዲሞሉ ያደርጋል.

№1. ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት, ወተቱን ወስደው አሙላው ውስጥ ይቅቡት, ከዚያም በ 10-15 ደቂቃዎች ውስጥ ይህንን ክብደት በፊት ላይ ይግዙ, ከዚያም በሎሽን እርጥብ ሲጠጡ, ጭምብሉን ከፊትዎ ያስወግዱ.

№2. ፖም ክብደቱን ይያዙ እና አንድ ማቅለጫ ካምፕ ይጨምሩ, ይህን ክብደት በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ያዙት. በሞቃት ውሃ ይጠንቁ. ለማንኛውም ቆዳ ተስማሚ.

የአፕል-ካሮት ጭምብል. በኔተር ላይ አነስተኛ ጥቁር እና ካሮት. በቀን ለ 20 ደቂቃዎች ፊት ላይ ቅልቅል እና ተጠቀምበት, ለስቃሚው ደረቅ ቆዳ ተስማሚ ለሆነው ቀዝቃዛ ውሃ ይስጠው.

ከሎሚ እና ከሱፍ አይብ ጋር ሽክርክሪት. አንድ ጎን የጫፍ ዱቄት ወስደው በጥንቆላ የቀለጡ የብርቱካን ቅቤዎችን እና ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎችን ይቀላቅሉ. ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃ እንይዝ. ለተለመደው ደረቅ ቆዳ ተስማሚ.

በብርቱካን እና ጎጆ ጥራጥሬ እራስዎን ይክፈሉ. ለማዘጋጀት, አንድ የሻይ ማንኪያ, የሻይ ማንኪያ ሾርባ እና አንድ ጠረጴዛ የዩግሬ ጭማቂ ይውሰዱ. ለ 20 ደቂቃዎች ድብልቅ ሽፋን ላይ እናስገባብዎታለን, ከዚያም ጭራውን በሻ ሻማ እናጠባለን እና ለቆዳዎ ተስማሚ አመጋገብ ያርጉ. ይህ ጭምብል ከካቲየም እና ከአልሚ ምግቦች (calcium) እና አመጋገቦች (ንጥረ-ምግቦች) መካከሌ ጋር ተያይዞ ስሇሚጨመረ ቆዲውን ያበረታታሌ.

አይብ አሮጌ ፍሬ, እንጆሪ, እንጆሪ. ለየትኛው ኳስዎ ተስማሚ የሆነ ለስላሳ ክሬም ወይም ለስላሳ ክሬም ይቀቡ. ይህን መጠን በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ እናስቀምጠዋለን, ከዚያም ወተት ላይ ተጣብቀው, ጭምብሉን አጥለቅልቀው. ቆዳው አዲስና ቀይ ነው. ለተለመደው ደረቅ ቆዳ ተስማሚ.

የስታሮሬን ጭንብል ከማር. የተወሰኑ የፍራፍሬ እንጆሪዎችን ውሰድ, አረም, አንድ የሻይ ማንኪያ ማከል. ለ 20 ደቂቃዎች, ፊትዎን ይለብጡ, ከዚያም ያጥቡት. ለምርጥ ውበት ተስማሚ.

በሎሚ እና በዱባው እራስዎን ይክፈቱ. Natrem dauberber, ከላሊቱ የሎሚ ጭማቂ ጋር በመደባለቅ ለ 20 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይልበሱ, ከዚያም በሳጥን ወይም ፎጣ ይጣፉ, ፊትዎን አይላጩ. ለደረቅ ቆዳ ተስማሚ.

ፖም በቅቤ ቅቤ. ፖም በመባልዎ ላይ ትንሽ የኣትክልት ዘይት ይጨምሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ጭምላትን ይተግብሩ. ከዚያ ጭምባቱን በሙቅ ውሃ ውስጥ መታጠብ. ለተለመደው ደረቅ ቆዳ ተስማሚ.

Peach mask. የፕላስቲክውን የስነ-ፍሳሽ ክፍል ለሁለት ከፋፍለን ለ 20 ደቂቃዎች ፊታችንን ጣብ በማድረግ በሙቅ ውሃ ውስጥ አጥለቅልቀን. ለተለመደው ደረቅ ቆዳ ተስማሚ.

ፕሮቲን ጣዕም ከላሚን. ፕሮቲኑን ወደ አረፋ እንወስዳለን, እና አንድ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ክራንቤር ወይም የሎሚ ጭማቂ እጥፋለሁ. ጭምብልጥል ሲደርቅ, ሌላ ንብርብሩን ተከታትሎ በንፅህና በመለጠፍ, ጭምብል ለ 20 ደቂቃ ያዘው. የተጠለበስ, ቀለም ያለው, ረዥም ቆዳ ያለው ቆዳ ለመምከር የታከለ.

የፕሮቲን ጣዕም ከፍራፍሬዎች ጋር. እኛ ፕሮቲኖችን እናመጣለን እና ከተቀባ ዱባ, ብርቱካን ጭማቂ, እንጆሪ, ሎሚ እንጠቀማለን. ለ 20 ደቂቃዎች እንሠራለን, ከዚያም እንጠርጋለን. ለምርጥ ውበት ተስማሚ.

የአፕሪኮት ጭምብል. አፕሪኮም A, B, E, C, እንዲሁም ካሮቲን እና የማዕድን ጨዋታዎች ይዟል. ይህ ከአበባ አጥንት የተሠራው ይህ ጭረት ለጥጥ ቆዳ ጥሩ ነው, ለስላሳ ሽታ, ለስላሳ እና ለመንከባከብ ጥሩ ነው.

№1. የሻርክ አጥንትን ሥጋ በቆዳው ላይ እናስቀምጠውና ለ 10 ደቂቃዎች እንተወውና በኋላ በተቀባው ውሃ ውስጥ በጥጥ በተጨመረ ጥጥ እናስወግድበታለን.

№2 የአትክልት ስጋ ከትክክለኛው ወተት ጋር ይመሳሰላል. ለ 20 ደቂቃዎች ፊት ላይ በሸፈነ ፊት ለስላሳ አየር ላይ እናስገባለን, ለስላሳ የጡን ቆዳ ተስማሚ ነው.

ከብርቱካን ጭምብል. ንጹህ እና ብርቱክን ቆርጠው ጣለው. አንገትን, ፊት, ደረትን ላይ እንጨምራለን. ከዚያም በሞቀ ውሃ ውስጥ እንታጠብ ነበር. ይህ ጭንብል ያበረታታል እና ያድሳል.

የፍራፍሬ ጭማቂ. ቀጭን ጥጥ (ውስጡን) ንብርብስ ወይም 5 - 6 ጥሬዎችን ይለውጡና በሀብታም የፍራፍሬ ጭማቂ ይውሰዱ, ጭምብልዎ ላይ ለ 20 ደቂቃዎች ይግዙ, ከዚያም በውሃ ይጠቡት. እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል ቆዳውን ያለምክንያት, ቀስ በቀስ, ቫይታሚን እና ማደስን ያመጣል.

የሎሚ ጭምብሎች ከዓይን እና ከመጠን በላይ ስብ ጋር ትግል በመፍጠር የተለጠጠውን የፀጉር ቀዳዳ ይቀንሳሉ. ይህ በጣም ኃይለኛ መድሃኒት ነው, ስለዚህ የሎሚ ጭማቂ በሌላ ጭማቂ ወይም የጭስ አካሉ የተወሰነ ክፍል መወራጨት አለበት.

ቆዳዎ በሳምንት ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ በቪታሚኖች ይቅበዘበዙ, ለፊትዎ የፍራፍሬ ጭምብል ያድርጉ, ውበቱ ሁልጊዜ ትኩስ ይሆናል, ቆዳው በሚያስፈልጉ ቫይታሚኖች ይሞላል.