የሽንኩርት ሽሮው ካንሰርን ይቀንሳል, የጉሮሮ መቁሰል ይላታል.
ለመጀመሪያው ምግብ ማብሰል - ቀይ ሽንኩርት በጥንቃቄ መቀንጠጥ እና ጭማቂውን ጨርቁ. ጭማቂን እና ማርን ይጨምሩ. በቀን 6 ጊዜ 2 የሻይ ማንኪያን ኦቾሎኒ ሽቶን እንጠጣለን.
ሁለተኛው የምግብ ማቀነባበሪያ ሽንኩርትን ወደ ሳጥኖች መቁረጥ ነው. ቀይ ሽንኩርት ውስጥ በሳር የተሸፈነ ነው. ባንኩ ውስጥ ለበርካታ ሰዓታት ሞቃት በሆነ ቦታ ላይ ለቤታችን እንቀራለን. የጉሮሮ መቁሰል ማጠፍ / ማጠቢያ / ማጠቢያ / በቀን 1 ጊዜ ስኳር 3 ጊዜ መውሰድ ያስፈልጋል.
ሦስተኛው የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ - አምፖል እና ፖም የተመሰቃቀለ. ከዚያ ጭማቂውን ቅልቅል በጥንቃቄ ይጫኑ. በቀን 3 ጊዜ መጠጥ መጠጣት.
ከልክ በላይ መጠጥ
የጉሮሮ መቁሰል በጣም ብዙ መጠጣት ይኖርብዎታል. እንደ ፍራፍሬ ወይንም ከዕፅዋት የተቀመሙ የእንቁላል ፍራፍሬዎች መኖራቸው ተመራጭ ነው. ብዙ የቪታሚን ሲ የሚይዙ የተለያዩ ምግቦች ያላቸው መጠጦች, ለምሳሌ, ከሮፕሪየም ማድ ጋር. ጭማቂ - በፍራፍሬዎች, ብርቱካንማ ውስጥ በቪታሚን የተትረፈረፈ ቫይታሚኖችን መጠጣት አስፈላጊ ነው.
እርጥበት እና ንጹህ አየር እየጨመረ ቢሆንም ክፍሉን በደንብ አዙረው. ለብዙ ሰዎች ትክክለኛው መንገድ የጉሮሮ መድሃኒቶችን በሃኪሞች ማከም ነው. ነገር ግን ማንኛውም የቤት ውስጥ ሕክምና ያልተፈለገ ውጤት ሊኖረው ይችላል ስለዚህ የሕክምና ዘዴዎ ትክክለኛ ስለመሆኑ እርግጠኛ መሆን ያስፈልግዎታል. ምናልባት ከራስ ህክምና መድሃኒት ፋንታ መፍትሄዎች ይልቅ ከዶክተር ልዩ ምክሮችን ይፈልጋሉ.
ብዙዎቹ ለጉንፋን የመውሰድ ልማድ ያላቸው ናቸው. ብዙውን ጊዜ እንደ ሞቃት ወተት, ማርና ቅቤ, ሞቅ ያለ ጣፋጭ ለስላሳ የመሳሰሉት የተረጋገጡ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ይሁን እንጂ ሻይን እየሰራን ነው, እና ወተት ለመጠጣት ጤናማ ነው?
ከላና ከተቀዘቀዘ በኋላ ለስላሳ መጠጦች በጣም ጥሩ ጣዕም ነው. ነገር ግን በተግባር ግን, እንዲህ አይነት ሻይ እንዴት እንደሚዘጋጅ አናውቅም, ምክንያቱም ቪታሚንና ከፍተኛ ሙቀትና ብርሃን ስለማይበላና ለመጠጥ ብቻ ሳይሆን ለመጠጥ ብቻ ሳይሆን ለመጠጥ ብቻ ሳይሆን ለመጠጥ ብቻ ሳይሆን ለመጠጥ ብቻ ሳይሆን ለስላሳ እና ለስላሳነት ብቻ ነው. ውሃ ፈሳሽ, እና ወዲያውኑ ጠጣ.
ቅዝቃዜን በቅቤ እና ማር መጠጣት አለበት ተብሎ ይታመናል, ነገር ግን ወተትን ለመጠገን አስፈላጊ አይሆንም, ምክንያቱም የታመመ ወተት ከፍተኛ ምግብ ነው, ነገር ግን ከኦ.ሲ.ቢ. (ቢዝቢል) ጋር, የቢሮው አይብ, ክፋይ, .
የጉሮሮ ቁስለት በርካታ የአሠራር መመሪያዎች
- የሽንኩርት ራስን በጥንቃቄ ያርቁ, ፈጭ ውሃን ያፈሱ እና 30 ደቂቃዎች ይጨምራሉ. በቀን 3 ወይም 4 ጊዜ አነስተኛ ጠጉን ይጠጡ.
- በእኩል ደረጃ ማር እና ሽንኩርት ውስጥ እንቀራለን. በቀን 1 በሻይ ማንኪያ 3 ወይም 4 ጊዜ ከመብላቱ በፊት ይህን መድሃኒት 20 ደቂቃ ያህል እንወስዳለን. በሊዮኖች ፋንታ የሎሚ ጭማቂ ይጠቀማሉ.
- በ 100 ግራም የካሮጅስ ጭማቂ አንድ የሾርባ ማር ይለቀቃል. በቀን 3 ወይም 4 ጊዜ ያህል ተመሳሳይ የውሀ መጠን, ሙቀትን እና ቀዳዳዎችን ይጨምሩ.
- በቀዶ ጥገና አማካኝነት በባህላዊው መድሃት በቀን 2 ወይም 3 ጊዜ በምላስ ውስጥ በመብላቱ ½ ሴንቲሜትር የሆነ ፐርሲስ ሊለውጥ ይችላል. ፕሮፖሊስ ፈውስ, ጸረ-አልባራስ, ፀረ-ተህዋስያን ተጽእኖ አለው. በ propolis ፋንታ ማሞትን እንጠቀማለን.
- 1 ኩባያ ውስጠኛ ክፍል በሙቀት መጠን 2 የሻይ ማንኪያ እና 3 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ኮምጣጤ. በዚህ መፍትሔ, በቀን ሦስት ጊዜ የጉሮሮ መቁሰል, እያንዳንዱ እርምጃ ከመጀመሩ በፊት, አዲስ መፍትሄ ይዘጋጁ.
- ¼ የፒም ማጨቂያ ኮምጣጤ እና ¼ ¼ ኩባያ ማር ይደጉና ለ 1 በሻይ ማንኪያ በየ 3 ሰዓቱ ይወስዱ.
- በየቀኑ ጠርሙስ 2 የሻይ ማንኪያ ማር እና 2 የሻይ ማንኪያ የቢራ ኮምጣጤ በመጨመር 1 ኩባያ ሙቅ ውሃ ይጠጡ. ይህ መከላከያን ያጠናክራል.
ብዙውን ጊዜ የጉሮሮ መቁሰል የባክቴሪያ እና የቫይረስ ኢንፌክሽን ምልክት ነው, ነገር ግን እንደ የአየር ብክለትን, የትንባሆ ጭስ, የአበባ ዱቄት እና ሌሎች አለርጂዎችን የመሰሉ አስነዋሪ ሁኔታዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ወይም አንተ, ኃይል አለ, በአንድ የእግር ኳስ ግጥም ይጮሁ, በቃለ መጠይቅ መቅረጽ ላይ ለመጮህ ይሞክሩት. አብዛኛውን ጊዜ የጉሮሮ መቁሰል እራሱ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይለፋል.
በጉሮሮ ውስጥ ያለውን ህመም እንዴት ማዳን እንደሚችሉ አንዳንድ ምክሮችን እንስጥ
ሰንሰለቱ እንዳይጣራ ያድርጉ. መናገር ከጀመርክ ድምፅህን ከፍ አድርግ. ከፍ ባለ ድምፅ አይናገሩ, በማንም ሰው ላይ ለመጮህ አይሞክሩ. መጠጣትዎን ለመጠጣት ብዙ ጊዜ ይጠጡ. በቀን ውስጥ ቢያንስ 8 ብርጭትን ፈሳሽ መጠጣት አለብዎት.
በእግረኛው መተንፈስ. በእንፋሎት እርዳታ አማካኝነት ሽንትዋንጉጥ እርጥብ ማድረግ ይችላሉ. በእሳት ማጠቢያው ውስጥ ማስቀመጫውን ውስጥ ይሙሉ, ጭንቅላቱን በሳፋዎ ውስጥ ይደፍኑ ዘንድ ጭንቅላቱን ይሸፍኑ. ሞቅ ያለ ውሃ መታጠቢያ መስጠት, በድስት መታጠብ እና መተንፈስ ይችላሉ.
አየር ንፋስ. ደረቅ አየር የጉሮሮ መቁሰል ችግር ሊያባብስ ይችላል. ማታ ማታ, በተቻለ መጠን ማዞር እና ማታ ማታ ማራገፊያውን ይጠቀሙ.
ሻይ ከማር ጋር ይጠጡ. ሻጋን ከማር ጋር በማያያዝ የጉሮሮ ህክምና መፍትሄ ነው. ሻይ ጣዕም 1 ኩባያ ማውጣት, ½ ግማኔ, ከዚያ ትንሽ ቀይሚት. ፒፔር የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም የሚያዳብር ሲሆን አነስተኛ የአካል ብቃት በሽታ ያስከትላል.
የጉሮሮ መቁሰል አያያዝ
በዚህ መንገድ ልትገምት ትችላለህ:
- ሙቅ እና ቀዝቃዛ ምግብ ካልሆነ በስተቀር ምግብን ማለቅ
- የጆ ታች መታጠቢያዎች
- ማሞቂያ በቆርቆሮዎች, ወይም አንገትን በተሞቃጭ ሻካራ ያጠቃልላል
- ወተት መጠጥ (ወተት ከወተት, ወተት ከማር ወተት, ነዳጅ የሌለው ጋዝ)
- የትንፋሽ ንፍጥ (የመድኃኒት ዕፅዋትን መቆረጥ - የእንቁላል, የባሕር ዛፍ, ማሪጎል, ኮሞሞሚ, ማቅለጫ ወይም ድንች ድንች)
- የሲጋራ ገደብ
- የፀረ-ቃጠሎ ቁስሎችን መጠቀም
በእግር መታጠቢያዎች አማካኝነት ሁሉም ነገር ግልፅ ነው, ሙቅ ውሃን በቁረ እዲው ባልዲ ወይም ባልዲ ውስጥ በማጠፍ ትንሽ ትዕግስት ያስፈልግዎታል. ቀዝቀዝ እያለን, ሙቅ ውሃ ይፈስዳል. የመታጠቢያው ጊዜ ከ 15 ወደ 20 ደቂቃዎች ነው. ከህትመቱ በኋላ ሁለት ጫማዎችን እናደርጋለን-ቀጫጭን ካልሲዎች, እና ከላይ በሱፍ ጫማዎች ላይ እናደርጋለን እናም በአልጋ ላይ እንተኛለን. ወይም በጫማዎች ውስጥ የሰናፍድ ዱቄት እንሞላለን. ቀላል ነው - ደረቅ ሾጣጣ ወደ ማብጠፊያዎቾ ማጠናቀቅ ሙሉ ምሽት ውስጥ ይራመዱ. በእነሱ ውስጥ ለመተኛት መሄድ ይችላሉ.
ጭምብል በጣም ግልፅ የሆነ አሰራር ነው. ነገር ግን በጉሮሮዎቻችን ሙቀትን በደንብ ይለብሳሉ. የአልኮል ጨርቅ / ቱታ / የአንገት ቆዳን ቆዳ ሊያቃጥል ይችላል. እናም የጉሮሮ አካባቢ ውስጥ አስፈላጊ ሂደቶችን የሚቆጣጠረ የታይሮይድ ግግር አለ. በጋዝ ክሬም ጉሮሮዎን ማሞቅ በቂ ነው.
ሁሉም ከልጅነት ጀምሮ እስትንፋስ አለው . ይህ አሰራር ውጤታማ ነው, ነገር ግን ተቃጥለው ለመሳት መሞከር አለብዎት. የእንፋሎት ሞቃት ከሆነ ጣፋጩን አሳድገው. ለስላሳ ከተሰቀሉ ድንች በተጨማሪ መድሃኒት ቅመሞችን መጠቀም ይችላሉ. ይህ ጠቢብ, ካምሞለም, ባሕር ዳር, ካንደላላ, ማርች. ለመተንፈስ 1 ወይም 2 ተክሎችን መጠቀም ይችላሉ. አንድ ጥቂ ሣር እንወስዳለን እና በንጹህ ውሃ እንሞላለን, ሽፋኑን በሶስት ወይም 15 ደቂቃዎች ውስጥ እንሸፍናለን, እነዚህ የሕክምና ጥንዶች.
ሌላው የዓይን መቅላት ምሳሌው በወረቀት የተሠራ ወረቀት በጠባብ ቀዳዳዎ ውስጥ ቀዳዳ በማዘጋጀት, ወደ አፍ በጥልቀት ያስተዋውቀዋል, ከዚያም በሆዱ ውስጥ ትንፋሽን ወደ ውስጥ ይለውጡት, በአፍንጫው ውስጥ ያስወጣሉ.
በሚያሞቅ መፍትሄ ያርቁ . ለጋርኮች ከላይ የተጠቀሱትን ዕፅዋት (የባህር ዛፍ እንጨት, ካስቲን, ካንደላላ, አናንት, ካሜሚል) ማቅለሻዎችን እንጠቀማለን. ከዕፅዋት የተቀመሙ ፋብሪካዎች እንደሚከተለው ተዘጋጅተዋል, 1 ኩንታል ቅጠላ ቅጠሎች ይውሰዱ, 1 ኩባያ የሚፈላትን ውሃ ይቁሙ, በቀን ከ3-3 ጊዜ እስከ 4 ጊዜ ያስገቧቸዋል. ተዘጋጅቶ የተሰራ የፋርማሲን እርከን - ቶርንዶላ, ፖፖሊስ, ይህንን ለማድረግ 1 የሻይ ማንኪያ ኬንትን ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ ሞልጠው. ጉንፋን ከመፍጠርዎ በፊት, የአፍ ምግቦችን ለማጥፋት በዚህ አፍ መፍጨት ይጠቀሙ.
በጉሮሮ ላይ ህመም ሲያጋጥም የጉሮሮ መያዣ አይውሰዱ. በሚታከምበት ጊዜ የተቅማጥ በሽተኛ ጉዳት ይደርስበታል, እናም ማይክሮቦች ወደ ተጎዱ አካባቢዎች ውስጥ ይገባሉ. በምትኩ ሊሎፕፖፕዎችን ከፋርማሲ መጠቀም ጥሩ ነው, የፀረ ተሕዋስያን ባህርይ አላቸው.
ተጨማሪ መጠጥ. ከመጠን በላይ መጠጥ ጉሮሮውን ሊያለሰልስና ከሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮች ያስወግዳል. በጣም አሲድ እና የሚሞቅ መጠጦችን የጉሮሮ መቁሰል ያስይዛል, ከሆም ወይም የፍራፍሬ ማድመቅ ወይም ውሃን በጋምጣው የጋዝ ቆንጆ ሻይ ማጠጣት ይሻላል.
አመጋጁን ተመልከቱ, አነስተኛ መጠን ያላቸው ምግቦች, ጠንካራ ምግቦችን, የታሸጉ ምርቶችን, ቅመማ ቅመሞችን ያካትቱ.
ፈሳሽ ምግቦችን ለምሳሌ ለምሳሌ ሾርባ የተደባለቀ ድንች.
2 ወይም 3 የአዮዲን ጠብታዎች, ½ የሻይ ማንኪያ የጨው እና የእፅዋት ህዋሳቶች (ያርድ, ሶስ, ካሜሚል, ካለምሉላ). 1 የሻይ ማንኪያ ኮምጣይ ኮምጣጤ, የአንድ ብርጭቆ ፈሳሽ 1 የሻይ ማንኪያ የቢራ ኮምጣጤ.
ተደጋጋሚ የጉሮሮ ህመም (ጉበት) በሽታን የመከላከል አቅም እንደሚቀንስ ይጠቁማል ስለሆነም ቫይታሚኖችን መውሰድ እና አካልን ማጠንከር ይኖርብዎታል. የጉሮሮ መቁሰል ምልክት ካላደረጉ, በሽታው ሥር የሰደደ በሽታ እንደሆነ ይቆጠራል. አንዳንድ ጊዜ ጉሮሮዎች በአፍንጫው በሚገኙ የሲጋራ ዓይነቶች ውስጥ በሚያስደንቅ ፈሳሽ ሂደት ይጎዱታል. ከዚያም የጉሮሮ ህክምናን በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በሶሊን መታጠብ አስፈላጊ ነው.
አሁን ግን በባህላዊ መድሃኒቶች በመድሃኒት እርዳታ እርዳታ እንዴት እንደሚቻል እናውቃለን. ነገር ግን የመድሃኒት ሜዲካል አሰራር ከመጀመርዎ በፊት በመጀመሪያ ሃኪምን ማማከር የተሻለ ነው, እና እሱ ወይም መድሃኒት ላይ ማመልከት ይቻል እንደሆነ ብቻ ምክር መስጠት ይችላል. ጤናማ ይሁኑ!