የጃፓን ሺ atsuሶ ሲት ሻሂሳቱ (ሺiቹ)

በጃፓንኛ የተነገረው ያልተለመደ ቃል shiatsu በጣት ተፅዕኖ ውስጥ ማለት ነው. ሺዒ - ጣት - ግፊት. ምናልባት ገምተኝነታችሁ ይህ ዛሬ ላይ በጣም ታዋቂነት ነው.


ሻዩሳቱ (ሺi ሱት) ባለፈው መቶ ክፍለ ዘመን የመነጨ ወጣቱ የእንኳን ዓይነት ነው, ይህ ደግሞ ዘመናዊና ዋናው የእማ ማራመጃ ምልክት ሊሆን ይችላል. Amma በምስራቅ መድሃኒት ለብዙ መቶ ዓመታት ሲያገለግል የቆየ ጥንታዊ ጃፓናዊ የመታጠቢያ ማሽን ነው.

ታቲያዩኒማኪሺ የጃፓን የጃፓን ብሔራዊ ትምህርት ቤት መሥራች ነው. በእንደዚህ ዓይነት ማስታገሻ እርዳታ የመቀነስ ችሎታን እና ሁሉንም ቀን በአንድ ቦታ የተቀመጡ ሰዎችን ጥንካሬ ማደስ ይቻላል.እንዲሁም ማሽኑ ውጤታማ ስራ ለመስራት ይችላል, እና መሥራቹ ግን ሻሚሱ ለጉንፋን, ለሆድ እና ለአንጀል ችግሮች የበሽታ መከላከያ ዘዴዎችን ሊያቀርብ እንደሚችል እርግጠኛ ነው.

የጃፓን ጤና ጥበቃ ሚኒስቴሩ የዚህ አይነት መጠሪያ ስም በይፋ ይጠየቅ ዘንድ የሻይኪቶ ጤናን ለማቆምና ለማሻሻል የሚረዳ የሕክምና ዘዴ ሲሆን እንዲሁም የተለያየ በሽታን ያመጣል. የእሽት ቴራፒስት እጆችንና ጣቶቹን ይጠቀማል. በ E ነርሱ E ርዳታ, የደንበኛው ሰውነት ልዩነቶች ላይ ተጽ E ኖ ያሳድራል.

የመታጠቢያው እሽቅድምድም ለማገዝ የታቀደውን የሰውነት ሀይል እንደገና ለማደስ እና ለመደገፍ ሲሆን እንዲሁም ደግሞ የነርቭ በሽታዎችን እና እንቅልፍን ሙሉ ለሙሉ ይፈውሳል.

ሺዙሳት በሰው አካል ውስጥ ያሉትን የተለያዩ መሰናክሎች ትግል ማዛመድ ይችላል የሚል ስሜት ይሰማዋል, ማለትም ወደ እርስን ስምምነት ውስጥ ያስገባቸዋል.

የሺቲሱ ውጤት ምንድነው?

Point Massage በሰውነት ውስጥ ብዙ ሂደቶችን ሊጎዳ ይችላል. አንድ እና ተመሳሳይ ዘዴዎች በተለያዩ ሁኔታዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ይህ በሽታዎችን ለመፈወስ የተተወ አይደለም. ነገር ግን የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ለማነቃቃት አይደለም. በተጨማሪም የአንድ ሰው አጠቃላይ ጠቀሜታ ለመጨመር ያገለግላል.

በሃይል ሜዲኬሽን መስክ ስፔሻሊስቶች ሻሂሱ የኃይል ማመንጫና ማሠራጫውን እንደሚያሻሽል እርግጠኞች ናቸው. ሽኩሺን የሚያነሳሱት የአካል ጉዳቶች በተለምዶ አኩፓንቸር ከሚጠቀሙት ነጥቦች ጋር አይገጥሙም.

በአጠቃላይ, ነጥቦቹ ሁኔታዊ ናቸው ማለት እንችላለን. የእነሱ አካባቢ በሰውነት ላይ በትክክል በትክክል ተገለጸ. የሺጂሳ ዘዴ ፈታኝ ሰው እንዲህ ዓይነቱ የቁልፍ ማጽጃ ህመም ህመምተኞቹን ሰውነት በማስታገስ እና በህመም ስሜት ስሜት ላይ በሚሰማው ህመም ላይ ተመስርቶ ነው ይላል. እነዚህን ሁሉ የስሜት ሕዋሳቶች አሰልጥኖ ያጠናል እና ያጠናና የሻይኪቶ ቴራፒን መሠረት ያደረገ ነበር.

የዚህ መታጠፊያ ዘዴዎች በቻይና ውስጥ የተገነባው በጥሩ የሃይል ስርጭት ንድፈ ሀሳብ ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ሽዩኪሱ በሰው አካል ላይ በንቃት ይሠራል ነገር ግን አካላዊ አይደለም.

በዚህ መስክ የሚታዩ ስፔሻሊስቶች የተወሰኑ የሰውነት ክፍሎችን እና በነፍስ ወከፍ ሰዎች ላይ የንፋስ ነክ የሆኑትን መገናኛዎች ይጫኑ. እነዚህ ነጥቦች በጥልቅ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ይገኛሉ, በአሰቃቂዎች የሚረዱት በንቃታዊ ደረጃ ነው.

እነርሱ የሚሠሩት እነርሱም በሠሩት ጣዖታት ብቻ አይደሉም. ይህንን ለማድረግ የኬጅን ልዩ ሙዚቀኛ ይጠቀሙ. ማሽኖች በጥሩ ሁኔታ ወደ ሰውነት ይጫኑትና የሰዓት ቀስቱን ይቀይሩ.

የሻሽታ አክራፕረክ የግብረስጋ ግንኙነትን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህ ቀላል የሆነ የመታሻ ዓይነት ሲሆን እንደ ወሲባዊ ስሜት ሊሠራ ይችላል. ይህንን ለማድረግ ለወንዶች በወገብ አካባቢ የሚገኙትን ነጥቦች ማሸት ያስፈልጋቸዋል. እና በሴቶች ውስጥ እነዚህ ነጥቦች የሚገኘው በታይሮይድ ዕጢ ውስጥ ባለው ጡቶች መካከል ነው. እነዚህን ነጥቦች በማስተዋል በጾታዊ እንቅስቃሴ ላይ ተጽእኖ ልታሳድር ትችላለህ.

ታኔሶሺቱ ለአንድ ቀን ሊጠራቀም የሚችል ውጥረት እና ጭንቀት ሊያቃልል ይችላል.

የሻዩሱ አንቀሳሽን ስልት

የሰውነት ማጎልበት ከሰባት እስከ አሥር ቀናት ባለው ኮርስ ማከናወን አለበት. ከዚያ ትንሽ እረፍት ማድረግ ያስፈልግዎታል.

የመታሸት ቴክኒኮችን የፓምፕ ወይም የጣቶችዎን አንዳንድ ጣቶች በስለት ላይ መጫንን ያካትታል. የጭራጩን የመጀመሪያውን ጫፍ ግፊት የሚያሳየው ግፊት እንዲህ ባለው የእሽት ዘዴ እጅግ አስፈላጊ እና መደበኛ ዘዴ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል.

በሰውነት ነጥብ ላይ ጠቅ የሚያደርጉበት ኃይል, ሊለያይ ይችላል. አንድ ስፔሻሊስት በቀላሉ በቀላሉ ሊነካውና ከፍተኛ ኃይል ሊገታ ይችላል. አንዳንድ ጊዜ ጣቶቹ ከደንበኛው ቆዳ ሊቀደዱ ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉ የሙቀት መለዋጫዎች በአንድ ደቂቃ ውስጥ ከአምስት እስከ አስር እጥፍ ይደረጋሉ.

ማሴሩ የሁለቱን እጆችን ጣቶች ተጠቅሞ እርስ በእርሳቸው ሊገጥማቸው ይችላል. ጣት በቆዳው ላይ ማንሸራተት የለበትም.

የፊት ላይ መታጠቢያ ሲኖር ባለሙያው በሦስት ጣቶች ይሰራል - ስም-አልባ, መካከለኛ ኢንዴክስ እና እጃችን በሆድ እና ዓይኖች ላይ ጫኑ. መዳፉ ለማሸት የሚያገለግል ነው.

በሰውነት ላይ ተጽእኖ ማሳደር አስፈላጊ አይደለም. የአጠቃላይ የሰውነት ክብደት እንደ ተሸከምክ ያህል ጣቶችህን ጣቶችህን ተጫን. ነጥቦቹ የሚነካበት ኃይል በታካሚው ሕመም እና ህመም ላይ የተመሰረተ መሆን አለበት. ሽፋኑ በቆዳው ገጽታ ላይ መስጫ መሆን አለበት.

አንድን በሽታ ለመያዝ ሲታከም አብዛኛውን ጊዜ ከታመመበት አካባቢ አጠገብ ያሉትን ነጥቦች ይጫናል. ይሁን እንጂ ሌሎች ነጥቦችም ሊሆኑ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, ኩላሊቶቹ በሚታከሙበት ጊዜ በግራ እጃቸው የሚገኙትን ነጥቦች ይጫኑ እና ልብን ያጠናክሩ - በስተግራ በኩል ያሉትን ነጥቦች ይጫኑ.

የእሽት ቴራፒስት አንገት ከአምስት እስከ ሰባት ሰከንዶች በላይ መስራት የለበትም. መጫን በሕመም ስሜቶች እና አስደሳች በሆነ መልኩ መካከል የሆነ ነገር ማምጣት አለበት.

በጣቶችዎ ጫፍ ላይ የሚሰሩ ከሆነ, በእጅዎ የበለጠ ደም እንዲፈስሱ ማድረግ ይችላሉ. ይህም ግለሰቡ የስነአእምሮአዊ እና ስሜታዊ መረጋጋት እንዲጨምር እንዲሁም ጤንነቷን ያጠናክራል.

የሙጥኝነቶች

ይሁን እንጂ የሻይ -ሱን ጭማቂ ለራሱ ለማመልከት የወሰደ ማንኛውም ሰው አንድ ሰው ስለ ህመሙ ሙሉ ግንዛቤ ሊኖረው እንደሚችል እና እራሱን ድካም ለማስታገስ ብቻ ሊያደርገው እንደሚችል ማስታወስ ይኖርበታል. በሌሎች ሁኔታዎች በጣም ጥንቃቄ መውሰድ አለብዎት! የሺጂ ሱች መወገድ እንዳለባቸው በርካታ ገደቦች አሉ: