ብዙ ቅናትና ምቀኝነት ያላቸው ሰዎች በላቲን አሜሪካ በሚገኙ ቅላጼዎች ድምፃቸውን ከፍ አድርገው በሚዘፍኑ ባልና ሚስቶች ይመለከቷቸዋል. ስለዚህ ይህን አዝናኝ መቀላቀል እና የካራኒቫን ስሜት. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ አለመረጋጋትና ችግሮችን መፍራት ውድ ግባችን ላይ ለመድረስ በግማሽ ሰዓት ያቆመናል. አትፍራ. እንዲያውም በአንጻራዊነት ሲታይ በላቲን አሜሪካዊ ዳንስ የመደንገድን ያህል ቀላል አይደለም. እርግጥ ነው, በታዋቂዎች ውድድሮች ሽልማቶችና ሽልማቶች ወደ ባለሙያዎች ይሄዳሉ, ነገር ግን የበለጠ ዋጋ ያለው ነገር ማግኘት ይችላሉ - የሂደቱ ደስታ እና የደስታ ስሜት.
ስሜታዊ ሁኔታ.
በትኩረት እንዲከታተሉ የሚጠበቅዎት የመጀመሪያው ነገር ስሜታዊ ሁኔታ ነው. ምንም አትደነቅ, ምክንያቱም የላቲን አሜሪካውያን ዳንስ የቅርብ ግንኙነቶችን, ወዳጃዊነትን, ቀላልነት በመገናኛ እና በፍፁም ክፍት እንደሆነ ይጠቁማል. ይህ ካልሆነ ግን እራስዎን መጀመር ይኖርብዎታል, አለበለዚያ በዳንስ ውስጥ ያሉት እንቅስቃሴዎች እገዳው ይነሳሉ እና በቂ ስሜታዊ አይደሉም.
ልዩነት.
የላቲን አሜሪካ አኒዎች በዋናነት የሚታወቁት በታዋቂው ራምባ, ቼክ-ቻድ, ሳልሳ, ማምቦ, ታንጎ እና ባቻታ ነው. የፍቅር ስሜት, ኃይል, ፈጣን ስሜቶች እና የማይታመን ጸጋ ናቸው. ብዙ ሰዎች ውዝዋዜን እና ባህሪን ከግምት ውስጥ በማስገባት ዳንስ መምረጥን ይመክራሉ. ይሁን እንጂ ሰዎች የራስ ማጥለድን ዝንባሌ ያሳያሉ, ስለዚህ ፍላጎት ካለ, ምንም ነገር አያግድዎትም. እና ለዳንስ አባካኝ መማር የመማር ፍላጎት ካለህ, ተስፋ አትቁረጥ. የላቲን አሜሪካ ቅላጼዎች ዘፈኖች የሠው ባህሪዎ አዳዲስ ባህሪያትን ለመለየት ይረዳሉ.
ሆኖም ግን, የነፍስ መመሪያን ዳንስ መምረጥ ይኖርብዎታል. - የፍቅር እና የጀግንነት ስብስቦች ጭፈራ, ይህ የፍቅር ዳንስ ነው. Cha-cha-cha በቀላሉ ከቃለ መጠይቅ, ከትዳር ጓደኛ ጋር በአካል ቋንቋ መግባባት ቀላል, ዘና ብሎና አስደሳች ግንኙነት ነው. ሳልሳ እና ማምቦ - ለባለትዳሮች ዘግናኝ ዳንስ, የአፍሪካንና የህንድ ብሔራዊ ወጎችን ይቀላቅላሉ. ታንጎ - የእያንዳንዱን ባልደረባዎች ግለሰባዊነት ለመግለፅ የተዘጋጀው የፍቅር ዘፈን. ነገር ግን ባቻታይ በመጀመሪያ ከባልደረባ ጋር መቀላቀልን, የማይታይ ያልተለመደ ክር, አንድነት ያለው እንቅስቃሴ.
የላቲን አሜሪካን ዳንስ የሚያስተምሩ ባለሙያዎች እንደሚማሩት የመረጡት ማንኛውም ዳንስ ሙሉ ታሪክ, የአንድ ወንድና የሴት ፍቅር አጭር ማጫወት ነው, በጣም የተለየ እና ልዩ ልዩ ነው. ለዚህ ነው ሁሉም የላቲን አሜሪካን ዳንስ መሰረተ-ጉባዔዎች ነጻነት እና ጠንካራ የጉልበት እንቅስቃሴዎች, ግልጽ የእጅ-ኪንሻዎች እጅ, ኩሩ ቀጥተኛ አቀራረብ.
በአጋሮቹ መካከል ይኑሩ.
የላቲን አሜሪካን ጭፈራዎች ማለት በባልደረባዎች መካከል መተማመንን ያመለክታል, ስለዚህ ይህንን ሁልጊዜ ማስታወስ እና እጅዎ በባልደረጃ እጅ መሆን እንዳለበት ለመዘጋጀት ዝግጁ መሆን አለብዎት. በዳንስ ውስጥ ዋነኛው ነገር ሙዚቃን ያዳምጣል. የሚያስፈልገውን ዘና ያለ እና የዳንስ ፍጥነት ያዘጋጃት. ስሜት በሚፈጥረው ስሜት ውስጥ ብትሆንም ሙዚቃው ትክክለኛውን እንቅስቃሴ ለመያዝ እና ዳንስ ለመቀጥል ሁልጊዜ ይረዳል.
ቴክኒክ እና መሰረታዊ እንቅስቃሴዎች.
ዲስኩን የማያውቅ ማንኛውም ዞሮ ዞሮ የመጀመርያ እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን እራስዎን ማሰልጠን ያስፈልግዎታል. ይህ ደግሞ በርካታ ትምህርታዊ የቪዲዮ ማኑዋሎችን በመጠቀም ለዳንስ ወይም ለብቻው በቡድን መሪ በአስተያየቱ ሊከናወን ይችላል. ዋናው ነገር ግን ስልጠናውን ማቋረጥ እና መቀጠል አይደለም. ሁሉም እንቅስቃሴዎች ነጻ ናቸው, ከነፍሱ ይመጣሉ, ስሜቶችን እና ስሜትን ያሳያሉ. ከሁሉም በላይ የላቲን አሜሪካ ዜማዎች እንደ ፍቅርው የተለያዩ ናቸው. ገራም, ስሜታዊ, ሚስጥራዊ እና ኃይለኛ መሆን ይችላሉ.
3 ዋና መዘጋጃ ቤቶች.
ብዙ ጀማሪዎች በጣም የሚስቡ የኪሱ (ዳንስ) - ስሜትን ሙሉ በሙሉ ይረሳሉ. ባለሙያዎች ልምድ የሌላቸውን ዳንሰኞችን እንኳ ሳይቀር ለመቋቋም የሚረዱዎት ሦስት ዋና ምክሮችን ይሰጣሉ. ይህንን ዳንስ በፍጹም አስቸጋሪ አያደርግም.
በመጀመሪያ ደረጃ አንድ ሰው የራሱን ማንነት ራሱን ለማሳየት መፍራት የለበትም. የዳንስዎ ሞዴል ከመሠረቱ ሥሪት ትንሽ የተለየ ከሆነ, ይሄ በጣም ያነሰ ነው. እንደነዚህ ያሉት ሙከራዎች ለዳንስ አዲስ ፋሽን, በቀጥታ ዥረት ያመጣሉ, ለአዳዲስ ክፍሎች እንዲገነቡ እና እንዲዋሃዱ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.
ሁለተኛ, ሁልጊዜ በቪዲዮ ውስጥ ያለዎትን ስፖርት ለማየት ሞክሩ. ከውጪ የሚሰነዝር እይታ ከእርስዎ እንቅስቃሴ ጋር በጥንቃቄ እንዲገመግሙ እና እርስዎ ያላደረጉት ምን እንደሆነ በራስዎ ሁኔታ እንዲመለከቱ እና እንዲረዱ ያስችልዎታል.
ሦስተኛው ምክር ተፈጥሯዊ ነው. ዳንሰኛ ስለ እንቅስቃሴዎች ማሰብ ሲጀምር, ውስብስብ አካላትን አስብ, ዳንስ ወደ ደረጃዎች ይለወጣል. በመጀመሪያ ደረጃ, መዝናናት አስፈላጊ ነው. ይህ የእርስዎ ታሪክ ነው, በወንድና በሴት መካከል ስላለው ግንኙነት. ብዙ ስልጠና ሲኖር, እርምጃዎችን ቶሎ በማስታወስ ስለ እንቅስቃሴዎች ቅደም ተከተል ሳታስብ እንዴት እንደሚደመር ይማሩ.
የዳንማር መምህሩን ገና ያልመረጡ ከሆነ ብዙ ትምህርት ቤቶችን ይጎብኙ እና እርስዎን ለመነጋገር ምቹ የሆነ ሰው ያግኙ. ከሁሉም በላይ የመጀመሪያ ደረጃዎች በጣም አስቸጋሪ ናቸው. አንዳንድ ጊዜ በጣም ብዙ የሚጠይቁ መስለው ይታያሉ, እናም እርስዎ ድካም እና እነዚህን ውስብስብ እንቅስቃሴዎች እና ዘዴዎች ማስታወስ አይችሉም. ሆኖም ግን, ይህ እርስዎ ብቻ እንደሚያውቁት እርስዎ ትዕግስት እና ትጉነት እንጂ ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን ለጨቅቋ መምህሩ ጭምር ነው. የተማሪዎቹን አንዳንድ ክሂሎቶች የማይፈልግ አንድ ሰው እንዲደምር ማስተማር ፈጽሞ እንደማይችል ለመረዳት ቀላል ነው.
ከእርሶ ባለቤት ወይም ከእሱ ጋር ለመደነስ መምጣት ይችላሉ. እርግጥ ነው, ትንሽ ዓይን አፋር ከሆኑ, ከርስዎ የቅርብ ጓደኛ ወይም ጓደኛ ጋር መምረጥ የተሻለ ነው. ይህም የመጀመሪያውን ጭንቀት ያባብሰዋል እና በፍጥነት አዳዲስ እውቂያዎችን ይጠቀማል.
ከመደበኛ የዳንስ ትምህርት ጋር, ከአንድ ወይም ከሁለት ወራት በኋላ, ወደ መኝታ ክበብ ወይም ዲክታ ወደ ዳንስ ዘለል መግባት ይችላሉ. እርግጥ ነው, ስኬታማነት በአብዛኛው የተመካው በተፈጥሮ አቅም ላይ ሳይሆን በጸጋ ነው. ይሁን እንጂ እንደዚህ አይነት ብዙ ሥልጠና ካሳለፉ በስተቀር ማንም ሰው ምንም ግድ እንደማይሰጠው እርግጠኛ ነው.
የመደነስ ትምህርቶች ለጎደለው ልማዳዊ አሰራር እና ለስሜቶችዎ መጣል ያስፈልግዎታል. አሁን ለጓደኛ እና ለሚያውቋቸው ሰዎች እንዲህ ማለት ይችላሉ, "ጠቃሚ የሆኑ እና ስሜትን የሚያነሳ ስለሚሆን የላቲን አሜሪካን ዳንስ መደፈን እንማራለን." በሁሉም የጡንቻ ቡድኖች ላይ አንድ ወጥ የሆነ ጭነት እንዲኖር ያደርጋሉ እና እርስ በርስ የተዋሃዱ የሃይሎች ስብስብ ያበጃሉ. በተመሳሳይ ጊዜ የኃይል ፍጆታ, አጠቃላይ ጤና, ስሜትና አካላዊ እንቅስቃሴ በእጅጉ ይሻሻላል. ጭፈራዎችን ለመለማመድ ምንም ተቃራኒ ነገር የለም, ዋናው ነገር ከልክ በላይ ሸክሞችን ለመሥራት አይደለም. በማንኛውም እድሜ ውስጥ መደነስ መማር ትችላላችሁ, ምኞትና ትዕግስት ብቻ ቢኖራችሁ ይህን ለማድረግ ምንም ፋይዳ የለብዎትም.