የስፕሪንግ ቆዳ እንክብካቤ

ከቀዝቃዛው ክረምት በኋላ ቆዳው ደረቅና አድጎ ይደርቃል. ስለዚህ, ወደነበረበት ለመመለስ እና ረጋ ያለ እንክብካቤን ለመስጠት ጊዜው አሁን ነው!

የኃይል አቅርቦት

የተቆራረጠውን የቆዳው ሁኔታ ለማደስ የተመጣጠነ ምግብን ያዳብራሉ. ስለዚህ ብዙ አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን ይመገቡ. እንደ አትክልትና ፍራፍሬዎች እስከ ፀደይ እስከሚቀጥለው ድረስ ቫይታሚኖችን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ማጣታችን በመድሃኒት ውስጥ የሚሰጡ ቪታሚኖችን እንዲወስዱ እንመክራለን.

ስለ ፕሮቲን አስታውሱ. በአብዛኛው በዶሮ, በዓሳ, በወተት እና በተፈጩ ወተት የተሠሩ ወተቶች በብዛት ይገኛሉ መልካም የአትክልት ፕሮቲን ምንጭ ድንች, ሩዝ, ባቄላ, ጥራጥሬዎች.

ጥሩ እንቅልፍ እና ትልቅ ማጠራቀሚያ

በሰው አካል ውስጥ ሁሉም ነገር ተያያዥ ነው, ስለዚህ ትርጉሙ ጠንካራ እንቅልፍ እና ከፍተኛ ስሜት ይሰማል. ቆዳዎ እንዴት እንደሚዝናኑ እና ምን ዓይነት ሕንፃ እንደመስጠት የመጀመሪያ ጠቋሚ ነው.

ረጅም የእግር ጉዞ, የጠዋት ስራዎች እና የውሃ ሂደቶች በጣም ጠቃሚ ናቸው. የሻጋታ ገላ መታጠቢያ በክረምት ጀርባ ለቆሰለው ቆዳ በጣም ጠቃሚ ነው. የፊት ቆዳዎን ያጠናክራል እና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል.

የመዋቢያ ምርቶች

ከሞተባቸው የሴሎች ሴሎች ጋር ሲቀላቀለ ቅዝቃዜው ከተከሰተ በኋላ በሚታዩበት እና በሚያስብ ቅርፅ የተሞሉ ናቸው. እነዚህ የክረምት ውጤቶች ለተመረቱ አንድ የቅላት ሂደት አይወገዱም, ውስብስብ እንክብካቤ የሚያስፈልግ ሲሆን ይህም የሚከተሉትን ያካትታል-ማጽዳት, እርጥበት, ቆዳ በቪታሚኖች መሙላት.

ማጽዳት

ማድረቂያውን እና የአልኮል ምግቦችን ከመጠቀም መከላከያውን በደንብ ማጽዳት አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, ከቧንቧው ሥር እቤት ውስጥ አታጥሩ. ከቅላል ወይም ከኮሚሌ ማከሚከቻዎች የተቆራረጠ የእጽዋት መበስበሻ ከተጨመረ በኋላ የተቀቀለ ወይም የተጣራ ውሃ ብቻ ይታጠቡ. ወደ ዴንገተኛ ቤት በመሄድ በዴይዚ ወይም በላፕፎፕቫሮራ በተነጠፈበት ስፌት ሇመጠጣት ወዯ ቤት እየሄዯ ያዴርጉ.

ጭንቀት

ከቆዳዎ አይነት ጋር የሚጣጣሙትን እርጥበት የሚያሽጥ ክሬዲት እንዲጠቀሙ እንመክራለን.

ቆዳውን ከቅዝቃዜ ለመከላከል ክሬም እና ዱቄትን ቅዝቃዜን መጠቀም የተሻለ ከሆነ, በፀደይ ወቅት ወደ ውስጡ መጠቀምን ይፈልጋል, ከተቻለ ቆዳው እስትንፋሱ እና ክሬም እና ዱቄት በዚህ ውስጥ ጣልቃ ይገባሉ.

ቫይታሚኖች

ጸደይ የፀሐይ ጨረር ለቆዳ ጠቃሚ ነው, እንደ በበጋው ሳይሆን እንደ ገባሪ አይደሉም. የፀደይ ፀሐይ, የሰው አካል ስለሚያስፈልገው ውብ ቪታሚኖች ይሰጣል.

እንደ ማንኛውም ሌላ ዘመን, የተለያዩ ተፅዕኖዎች ጭምብል ላይ ፊንቶታል እና ጤንነትን ያስታጥቀዋል. ለስላሳ መጠጦችን, ገንቢነት, የማጽዳት ቅመማ ቅመሞችን, እንዲሁም በውስጣቸው ፍራፍሬዎችን ጨምሮ, ቆዳውን በቪታሚኖች ለማቅረብ እና በከፍተኛ ሁኔታ በሚያስፈልጉ ቫይታሚኖች ለማቅረብ ይረዳል. የፍራፍሬ ጭምብልን, የእንቁላል እና የወተታ ወተት ጭምብልን ማደስ ተገቢ ነው.

በጣም ጥሩ, በፀደይ ወቅት ውስጥ ለፊት ቆዳ የፊት መጥበሻ (ካሮት ማከሚያ) ትጠቀማለህ. ካሮድስ ለተለያዩ የቪታሚኖች መገኘት ምክንያት ለ ደረቅ የአካል አይነት እንክብካቤ በጣም ውጤታማ የሆነ ተፈጥሯዊ ምርት ነው.

እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለማዘጋጀት ትንሽ ትንሽ ካሮትን ማጽዳትና ብስክሌት ላይ ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ቆዳዎ በጣም ደረቅ እና ተላላፊ ከሆነ, ሌላ ግማሽ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ በአንድነት ያሟሉ እና አንድ ወጥ የሆነ ወፍራም ሽፋን ያለው ፊት ጭምል ላይ ይግዙ. በቤት ውስጥ ሙቀት ውስጥ በቤት ውስጥ ሙቅ ውሃ ውስጥ ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ጭምላውን መታጠብ. የካርቴትን ጭምብጥ በአሥር ቀናት ውስጥ ብዙ ጊዜ እንድታደርግ እንመክራለን.

የበሰለ ገንቢ ኬሚሶችን ላለመጠቀም ይሞክሩ, ወደ ሽርሽር ወደ የበረዶ እንክብካቤ ሽግግር ቀስ በቀስ ሽግግርን ይመርጣሉ. ምሽት, በጣም አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን የሚያካትት የሌሊት ክሬን ይጠቀሙ. ይህ ሁሉ ቆዳዎ ቆጣቢ እና ውብ እንዲሆን ያደርገዋል.