የምትናገርን መበሳት ይህንን ማድረግ ጠቃሚ ነው - እርስዎ ይጠይቃሉ, እናም ፍጹም ትክክለኛ ይሆናሉ. በእርግጥ ጥርጣሬዎች አሉ. በመሠረቱ የዘመናዊ መድሐኒቶች ተወካዮች እንደሚሉት ከሆነ ይህ በጣም አደገኛ ነው. ነገር ግን በውስጣችሁ ውበት ያለው መሻት ህመምን ከመፍራት እና ይህ አሰራር ሊያስከትል ከሚችለው ውጤት በላይ ከሆነ የችግሩን ስጋት ለመቀነስ አስፈላጊውን ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው.
ስለዚህ, አሁንም ምላሳውን ለመበሳት ከወሰኑ, እራስዎን ወይም በጓደኞች እርዳታ አይፈጽሙ. ስፔሻሊስት ጋር መገናኘትዎን ያረጋግጡ. በደንበኛው የመረጃ ልውውጥ የሚያደርጉት የደንበኞች ምስክርነት በጣም የታወቀ የአዳራሽ ከሆነ ጥሩ ይሆናል. ወደ ሂደቱ ሲመጡ ጌታው በቋሚ ክፍልና በቆራጥነት ክፍሉ ውስጥ የእርሶዎን መቆለፊያ እንደሚያደርግ ያረጋግጡ. ስለ ቀዶ ጥገና ንጹህ የሆነ ፍራቻ ካለብዎት, የዚህን የአአንቴሽን ግልፅነት በፍጥነት መተው እና ሌላ መልካም ስም ወዳለው ሌላ አካል መሄድ አለብዎት. የቋንቋዎን ብልሹነት የሚያራምድ አንድ ባለሙያ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን ዓይነት ችግሮች ሊፈጠሩ እንደሚችሉ ያስጠነቅቁዎታል.
የቋንቋ ምቾት መጎዳትን በአፋጣኝ በፍጥነት ማለፍ ቢቻል እንኳን, ቁስሉ ሙሉ በሙሉ እስኪፈወስ ድረስ የተወሰኑ ህጎችን ማሟላት አይፈቀድም. በመጀመሪያ ከመጀመሪያው አራት ሰዓታት ውስጥ, ከመብላት, ከመጠጣት ወይም ከማጤር የተከለከሉ ናቸው. የእንቆ መጎንጀል ከሆንን አንድ ወይም ሁለት ሳምንታት ውስጥ በልጅዎ የተሸፈነውን ድንች, ጥራጥሬዎች, ናጉራዎች ብቻ መሄድ ይኖርብዎታል. ከሁላችንም, የተለመዱ ምግቦችን ማኘክ የማይቻል ስራ ነው. ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ, ቁስሉ አይጠፋም, ልዩ የሆነ ተከላካይ መፍትሄን በደንብ ማጠብ ይገባል. ግን ይህ መጥፎ አይደለም. ለጥቂት ሳምንታት ከጓደኞች ጋር በተደጋጋሚ መነጋገርን ትረሳለህ. ምላሶቹ አንደበትን በመብላት ምክንያት, ጭውውቱ በከፍተኛ ሁኔታ እየተበላሸ ይሄዳል.
ነገር ግን አንድ ወር ያህል ከተፈጸመ በኋላ እነዚህን ድብደባዎች ሁሉ በጽናት መቋቋም በመጨረሻ ለቋንቋችሁ አዲስ ለስላሳ ቆንጆ ጌጣጌጥ ለጓደኞችዎ ማሳየት ይችላሉ.
አሁን ስለ የቋንቋ መበሳት በቂ እውቀት አለዎት. ይህን ማድረግ ይኑርዎት ለመወሰን የእርስዎ ውሳኔ ነው. ከሁሉም በላይ በሰውነት ውስጥ የሚታይ አይመስልሽም ምክንያቱም በህይወትዎ ውስጥ ለህይወትዎ ይቆይዎታል, እናም በፈውስ ጊዜ ውስጥ ለአንድ ወር ያህል የሚፀንቃቸዉ ህመምና መጉላላት ይገኙበታል.