ሐምሌና ነሐሴ የተለመዱ የበጋ የበጋ በዓላት ናቸው. ለሽርሽር ወዴት መሄድ? ለረጅም ጊዜ የሚጠባበቁ የእረፍት ቀናት እንዴት የጤና ዋስትሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ? ክላማት ህክምና በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ያተኮረ ነው.
ክሎቲቶቴራፒ ለትራስ-ነክ ጉዳቶች ምክንያቶች የአየር ሁኔታዎችን ተከትሎ መሞከር ነው. ተፈጥሯዊ ዞኖች የአየር ንብረት ተለዋዋጭነት የአካባቢያዊ ተፅዕኖዎችን ለመቋቋም የሚንቀሳቀሱ የሰውነት አካላት (የሰውነት አካላት) ናቸው. የ A የር ሁኔታ ሳይንሳዊ E ርምጃዎች የተለያዩ ናቸው; የነርቭ ሥርዓትን በንቃት ይቆጣጠራል, E ጅግ ወሳኝ የሆኑትን ሂደቶችን (ሜታቦሊኒዝም, የመተንፈሻ ተግባር, ስርጭትን, መፈጨትን) ያራምዳል, ለተላላፊ በሽታዎች የመቋቋም ሃይል ይጨምራል.
የአየር ንብረት ቀጠናዎች
የበረሃ አካሂዶ . በጣም በአጭር የሙቅ እና ደረቅ የበጋ ወቅት በጣም ከፍተኛ በሆነ የአየር ሙቀት, ዝቅተኛ እርጥበት, ከፍተኛ የፀሐይ ጨረር ሲኖር ይታያል. ይህ የአየር ሁኔታ ለስላሳነት አስተዋጽኦ ያደርጋል, የኩላሊት ተግባርን ያቀላጥላል, ስለዚህ ለኒphritis የሚታይ.
የትንባሆው የአየር ንብረት . በተጨማሪም ሞቃታማ እና ደረቅ ቢሆንም በተለመደው የሙቀት መጠን እና የቀን ልዩነት ይለያያል. ከፍተኛ የአየር ሙቀት, ከፍተኛ የፀሐይ መጋለጥ, ዝቅተኛ እርጥበት, ንጹህ አየር ከቆዳው እና ከተቅማጥ ዝርያዎች ውሃን በማትነን ለስላሳው እርጥበት እንዲመለስ ይረዳል. የምግብ መፍጨት (ሜታቦሊዝም) የተለመደ ሆኗል. በዚህ መሠረት ይህ ዓይነቱ የአየር ጠባይ ለተወሰኑ የዲስርኪዮሎጂክ በሽታዎች የታመሙ ሰዎች እና የኩላሊት ሕመምተኞችም አሉ.
የጫካው ንጣፍ የአየር ሁኔታ አስቸጋሪ ሁኔታን ይፈጥራል. በውስጡም ምንም የሙቀት ለውጥ አይኖርም, መጠነኛ የሆነ የአየር እርጥበት አይታይም. በበጋ ወቅት በክረምት ወቅት ምንም የሚያነቃቃ ነገር አይኖርም - ከባድ የአየር በረዶ. የዚህ ዞን ክሊኒኮች የልብና የደም ሥር (የደም ቅዳ ቧንቧ በሽታ, ከፍተኛ ደም ወሳጅ በሽታዎችን ጨምሮ) ለተለያዩ ሥር የሰደደ በሽታዎች በሰፊው ይታያሉ.
የተራራ የአየር ጠባይ . ንጹህ አየር, ከፍተኛ ኃይለኛ የፀሐይ ጨረር, በተለይም የአልትራቫዮሌት, ዝቅተኛ ባዮሜትሪክ ጫና እና በአንጻራዊነቱ ከፍተኛ የኦክስጂን ይዘት, በተለይም ከፍተኛ ቦታዎች ላይ. በተራራዎች የአየር ሁኔታ ተጽእኖ ስር በመምጣቱ መጀመሪያው ሰው በፍጥነት ይሻሻላል, ከዚያም (ከአየር ለውጡ በኋላ) የልብ ምት እና ትንፋሽ ይቀንሳል, የሳንባው ወሳኝ አቅም ይጨምራል, መሠረታዊ እና ማዕድን መለዋወጫነት ይጨምራሉ, በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን እና የደም ቀይ የደም ክፍሎች መጠን ይጨምራሉ. የተራሮቹ የአየር ሁኔታ የነርቭና የጠንካራ ተጽእኖ አለው, የነርቭ ስርዓት መዘዘኛ ችግር ያለባቸው, ለከባድ እና ለሳንባ በሽታ መከሰት ለሚሰቃዩ ሰዎች ይታያል.
ባለሙያዎች እንደሚሉት ሙሉ እረፍት ሊገኝ የሚችለው በወቅታዊ ሁኔታዎች መለወጥ ብቻ ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አካላዊ ስርዓት ሙሉ ለሙሉ ሙሉ በሙሉ ለማገገም የተቋቋመ ነው. ለዕረሱ እረፍት እና በእረፍት ቦታ ቀጥታ ማስተካከያ ማድረግ አስፈላጊ ነው. አጭር ዕረፍት, በእርግጥ ጥቅም አለው, ግን ሙሉ ይሆናል ከሆነ - ከሁኔታው ጋር ለማስማማት ጊዜ አልፏል!
ፕሪሞርስኪ የአየር ሁኔታ . ከፍተኛው የኦዞን እና የባህር ጨዎችን ከፍተኛ በሆነ የፀሐይ ብርሃን, እንዲሁም ከፍተኛ የፀሐይ ሙቀት የሌለው ከፍተኛ የአየር ንጽህና እና ትኩስ የአየር ሁኔታ ነው. ቶንሲንግ, ማደስ እና ማጠናከሪያ ውጤት አለው. በባህር ዳር ጠረፍ ላይ ያለው የአየር ንብረት በአካባቢው አቀማመጥ, በአከባቢው አህጉር ያለውን ጠባይ, በምሽት እና በቀን ከባህር ውስጥ የሚነሱ ነፋሳት ናቸው.
በባልቲክ ባሕር እና የፊንላንድ ባሕረ-ሰላጤ እንዲሁም በፓስፊክ ውቅያኖስ ዳርቻዎች ላይ የአየር ንብረት ሁኔታዎች በአንጻራዊ ሁኔታ ከፍተኛ እርጥበት, ቀዝቃዛ የአየር እና የውሀ ሙቀቶች በመኖራቸው ይታወቃሉ. ይህ የአየር ጠባይ ለአረጋውያን, የልብና የደም ዝውውር እና የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች ይታያል.
በደቡባዊ የክሬሚያ ጠረፍ (SKA) የአየር ጠባይ ወደ ሜዲትራኒያን እየተቃረበ ነው - ሞቃት ሲሆን, ረዥሙ እርጥበት ያለው, ረዥሙ ፀሐይ, ረዥም የመታጠቢያ ጊዜ አለው. በሁሉም ወቅቶች በደቡብ ኮረብኛ ክሊምቶቴራፒ ሊባል ይችላል. በእነዚህ የአየር ሁኔታ ውስጥ የሚከሰት መድሃኒት ለረጅም ጊዜ (ቲበርክሎሲስ) እና ለፀረ-ነጭ ቦርቻፕሎፖልሞኒየም (በበሽታ ብሮንካይተስ, የሳምባ ምች, የሳንባ ምች), የደም ሥርና የነርቭ በሽታዎች ለሆኑ ሰዎች ይመከራል.
የካውካሰስ የባሕር ጠረፍ የባሕር ጠረፍ እጅግ በጣም እርጥበት ስለሆነ በሳንባ ነቀርሳ ለሚሠቃዩ ሰዎች እምብዛም አመቺ አይደለም.ይህ የአየር ሁኔታ የደም ዝውውር ዞን የደም ዝውውር ስርዓት, የጡንቻኮላክቶልሽ ስርዓት, የነርቭና የጨጓራ እና የኢንዶክሲን ስርዓት መኖሩን ያሳያል.
የአየር ህክምና ዓይነት
የአል ቴራፒ (የአል ቴራፒ) የአየር ህዋንን መከወርያ ጥቅም ላይ ማዋል ነው. በተወሰኑ የአየር ሁኔታ ውስጥ ብቻ መጓዝ የሚችሉት, በንጹህ አየር መጓዝን ጨምሮ, በእግር ጉዞዎች ላይ, በጤንነት ላይ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. አንድ ልዩ የአየር ዝውውር አይነት የአየር ማጠቢያዎች ነው. የዚህ የአየር ሁኔታ ሕክምና ቴራፒ (ቲዮላጅ) ተጽእኖ የሚወሰነው በመጠባበቅ እና በመጨመር በሰውነት ማቀዝቀዝ ላይ ነው. ይህ ሙቀትን ያሻሽላል, ወደ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን መቋቋምን ይጨምራል, ማለትም ሰውነትን ያናጋል. በከባቢ አየር ውስጥ ያለው የኦክስጂን ይዘት በሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ያሉትን ኦክሲቲሽን ሂደቶች ለማሻሻል አስተዋጽኦ ያደርጋል. በሆስፒታሎች, የልብና የደም ሥር ነርቮች መካከል በሚገኙበት ጊዜ ሁሉም ታካሚዎች በማገገም ወይም በማዳከም ሂደት ውስጥ ይታያሉ.
ሄሊዮቴራፒ ወይም የፀሃይ ህክምና የሶዝ ኃይልን መጠቀም ነው. የፀሐይ ሙቀት ማድረጊያ ኃይለኛ መከላከያ እና መድሃኒት ተፅእኖ ስለሚያስፈልገው በጣም ጥብቅ መድሃኒት ያስፈልጋል. የሚከናወኑት እንደ ሐኪሙ መድኃኒት ማዘዣና በጥብቅ የሕክምና ክትትል ብቻ ነው. የፀሐይ ጨረር ዋናው ነገር የአልትራቫዮሌት ጨረር ነው. በፀሐይ ጨረሮች ተፅዕኖ ስር, የሰውነት አፈፃፀምና የመነካካት እና የመነካካት በሽታዎች እየጨመሩ ይሄዳሉ.
ታታልሶቴጂ የአየር እና የፀሐይ ህክምና እና የባህር ማጠቢያ ውስብስብ አጠቃቀም ነው. ቴራፒዩቲክ ገላ መታጠቢያው ብዙ ባህርይ (ቲዮይፕቲካል) ተፅእኖ ስላለው እጅግ በጣም አቢይ የአየር ክሊኒካዊ ሕክምና ነው. ታታልካል ህክምና የአየር ማቀዝቀዣ ስርዓትን ያሠለጥናል, የሳንባውን አየር ማቀነባበሪያውን ያንቀሳቅሳል, የኦርጋኒክን ወሳኝ ድምጽ ያነሳል, የስጋ ህዋንን ማጠናከርን ያበረታታል.
ባኔዮቲፒ በተለያየ የምድር ሥነ-ሥርአት ሂደቶች ሥር በመሬት ውስጥ በሚገኙ ማዕድናት ውኃ ላይ የተመሰረተ ነው. ከንጹህ ውሃ በተፈጥሯዊው እና በአካላዊ ባህሪያቸው ይለያያሉ. የማዕድን ውሀዎች ionቶ በሚባለው ቅርፅ, ባዮሎጂካዊ ንጥረነገሮች, እንዲሁም በጋዝ ስብጥር ውስጥ የተለያዩ ናቸው.
ጋዜጣ "ጤናማ እንሁን!" № 5, 2008