60 የሚሆኑት ጆሴፕ ፓናን, በራሱ ላይ የሚሰራ
አንድ የስድስት ዓመቱ ጄምፒ ፔን ካየህ በጥርሶች ዕድለኞች (ዕድለኞች) እንደሆነ ታምናለህ. ከሁሉም የእድሜው ዘመን ብዙ ነው. ረዥም, ቀስ በቀስ, ንቁ, ደስተኛ እና ፈገግታ.
በዚህ መልክ ለመሳተፍ በእለት ተእለት ስራ ይደገፋል. በየቀኑ በማንኛውም ጊዜ አንድ ሰዓት ታንኳ ይሠራል. በሆስፒታል ውስጥ ለሁለት ወይም ለሦስት ሰዓታት ያህል ጊዜ ያሳልፋል.
በኔ ዕድሜ ያሉ ሁሉ ቀጭን እና ጤናማ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው "ብለዋል. "ስልሳ ስዎች ስትሆኑ ቆንጆ እና ህይወት ይደሰቱ." ነገር ግን ለእዚህ በየቀኑ እራስዎ መስራት አለብዎት. አዎን, ደካማ ትሆናለህ, እርግጥ, አንዳንድ ጊዜ ጡንቻዎች ይረሳሉ. ነገርግን እኛ በ 60 ዓመት ውስጥ ምንም እንቅስቃሴ ሳናደርግ መኖር አንችልም. እኔ ከእድሜ ጋር እሮጣለው, እና ከእሱ ቀድመው ለመሄድ እሞክራለሁ.
ጆት ፒን ፔን ስፖርቶችን ይወዳል, ነገር ግን አንዳንዴ እራሱን ለመዝናናት እና ለመደነስ ይፈቅዳል.
የቦጊ-ዋዮጊ ዳንስ እወደዋለሁ. እንቅስቃሴዎቹን በእውነት ወድጄዋለሁ. አንዲት ሴት የቡድኑን ውዝግብ ስትዘዋወር ዞሯል. እና አንድ ሰው ... እሺ, ከዚያ ጥሩው ጭፈራ ነው!
ጆት ሜካኒካዊ መካኒክ ነው. እና ጡረታ በሚወጣበት ጊዜም ቢሆን ተጨማሪ ገንዘብ ያገኛል. አንድ ነገር ሲያደርግ ሁልጊዜ ሙዚቃ ያዳምጥ ነበር. ከእሷ ውጪ አንድ ቀን ማሰብ እንኳን አይችልም.
እጅግ በጣም ፋሽን የሆኑ ሰዎችን ፎቶግራፍ የሚያንፀባርቀው 62 ዓመቷ ሚስያ ባጀርስ ናቸው
ለስድስት ዓመታት ሜሲያ ባፐርስ በፎቶግራፍ ስራ ተካሂዷል. የእሷ ስዕሎች ያልተለመዱ ናቸው: ከ 50 ዓመት በላይ የሆኑ ቆንጆ እና የሚያምር ሰዎች ናቸው. እነኝ እነዚህ የኔዘርላንድ ከተሞች ህዝብ ናቸው. ሚሸል በጎዳናዎች ላይ ስዕሎችን ይሳሳቸዋል, በብሎዋ ላይ ያስቀምጣቸዋል, በዘይቤው ዝይ ውስጥ በተለመደው ፋሽን ውስጥ ስለ ተለመዱ ሰዎች ይናገራል.
ከሁሉም በላይ, ከተዋሉት ሰዎች ሃምሳ ጋር በመነጋገር, ከእርስዎ ይልቅ ለወጣት ለመመልከት አይሞክሩ. የወጣትነትን ማሳደድ ውበት ይገድላል. ዕድሜዬ ከ 65 ዓመት በላይ ሲሆን ለምሳሌ እኔ ፀጉሬን ማቅለብ አቆመ. የፀጉር ፀጉር ለቆዳዬ የተሻለች ነው. ከሁሉም በላይ ቆዳው በዕድሜው ይለወጣል, እናም በምስሉ ውስጥ ያሉት ሁሉም ነገሮች በስምምነት ውስጥ መሆን አለባቸው. በእኛ ዕድሜ, ውበት ቅድሚያ እና ዋናው ተፈጥሮአዊ ነው.
ሚሺያንን ፎቶግራፍ ማንሳት ዋናው ጌጣጌጥ መልክ ሳይሆን, በራስ መተማመን መሆኑን ተገንዝበዋል. በአለባበስ, በጥሩ ሁኔታ ለመቆየት እና በእግር ለመሄድ ችሎታዋን የምታስተካክል ነች. ሁሉም የ Mis ሞዴሎች የተማሩ ናቸው, ሁሉም የተራቡ ህዝቦች, ምናልባትም, እነሱ በጣም ተወዳጅ እና ፋሽን የሆኑት.
አንድ ጊዜ Yvonne የተባለች የሰባት ዓመት ሴት አገኘሁ. ውብ በሆነ ልብስ መልበስ ያስደስታታል, ባላትን በብስክሌት ትይዛለች እንዲሁም በብስክሌት ትጓዛለች. አንድ ቀን ከአምስተርዳም ወደ ፕራግ ተጓዙ. ምንም እንኳን በብስክሌቶች ላይ ቢጓዙም, ባለቤቷ ልብሶች እና ጫማዎች እንዲሁም Yvonne - የምሽት ልብሶች እና ጫማዎች ይዛላት ነበር. የእነሱ የቡድን ጉዞ ለፕራግ ኦፔራ መጎብኘት የሚያስደስት ደስታን ለማጣየት ሰበብ አይደለም. ኦፔራ በደንብ መልበስ አለበት.
ሚሳ እራሷን አልባ አለባበስ ትመርጣለች. በእሷ ዕድሜ የሚገኙትን ምጣኔ ሴቶች በጣም ትወዳቸዋለች. በርግጥ እርግጠኛ ነች, ዋናው ነገር ቀሚሱ ባለቤቱን ይወደውታል. እና ከዚያም ሁልጊዜ ፍጹም ነች.
ላሪሳ ኢኖዜምቴቫ በ 52 ዓመት ዕድሜዋ የታችችው ልጇን አይንከባከብም
ብዙዎቻችን ከአርባ ስፖርቶች በኋላ ምንም ጥቅም የለውም ብለው ያስባሉ እናም ከመጠን በላይ ክብደት የእርጅናን አስፈላጊነት ነው.
ላሪሳ ኢኖሜምቴቬ በተቃራኒው አፀደቀ. በ 51 ዓመት ውስጥ 18 ኪሎ ግራም ስትወርድ ሩጫውን ተለወጠ.
ምን መሆን እንዳለብኝ ከማስበው በላይ ምን እንደሚጠብቀኝ መጠራጠር ጀመርኩ. በ fifty-አንድ, እኔ ሙያዊ ነበርኩ. እኔ ግን የተሻለ, ይበልጥ ቆንጆ መሆን ፈልጌ ነበር. በመጀመሪያ ክብደቴን መቀነስ እፈልግ ነበር.
ላሪሳ የምግብ ማስታወሻ ደብተር ማቆየት ጀመረች. በትምህርት ቤት የባዮኬሚስትሪ ባለሙያ እንደመሆኔ በደንብ ትበላ ነበር. ነገር ግን በጣም ብዙ ጤናማ ምግቦች ነበሩ. እሷን ለመብላት እና ለመለማመድ ወሰነች. ነገር ግን ልጅዋ እና አማቷ ለቤተሰብ ሶስት ስፖርታዊ ውድድሮች እንድትጽፍ ጽፋለች. የ Katya ሴት ልጅ ብስክሌት ለመንዳት, ከባለቤቷ ጋር ለመዋኘት ታቅዶ ነበር, እና ላሪሳ የሚሮጥ እና 10 ኪ.ሜ ነበር. ቤተሰቦቿን ለመጣል አልፈቀደም, እና በሚቀጥለው ቀን ፉርኮችን አጫውቻት እና እየሮጥኩ ነበር. በየቀኑ ያሠለጥኑ ጥቂት ሜትሮች አክለዋል. ቀስ በቀስ የተሻለ መስሎ ታየ, ክብደቱ ተሟጠጠ, ይበልጥ ደስተኛ ይመስላል.
ቀዝቃዛ የአየር ጠባይ እንኳ ሳይቀር ሥራ ላይ እያለ ቢሆንም ወደ ቤቷ ቢመለስም መስጠቷን ቀጥላለች.
በጥር ወር ወደ ማሶርካ ጥቂት ወራት ሲደርስ ዲማ በድንገት ደውሎ "የላሪ እናት እናቴ, በሁለት ሳምንታት ውስጥ ትልቅ ውድድር, እኔ Katya እና እኔ በመሳተፍ ተመዝግዘዋል. ለአስር ኪሎ ሜትር እንሮጣለን. " "እንዴት! እስካሁን አልተዘጋጀም! "በጣም አስፈሪ ነበር, ግን እኔ ሮጥሁ. ርቀቱ ከማለቁ በፊት አራት መቶ የሚሆኑ መለኪያዎች ካቲን በመድረቂያው መስመር ላይ ተመለከቱ. ማይክሮፎንዋን ወስዳ "እባክሽ, እናቴ አሁን እየተጠናቀቀ ነው. በህይወቷ ለመጀመሪያ ጊዜ አሥር ኪሎሜትር ይፈጃል. እንኳን ደህና መጡ, የእኔ የብረት እንቁላል! "ሁሉም ሰው አመስግኖታል, እና የመጨረሻዎቹን እንባዎችን በዓይኖቼ ፊት እሮጥኩ እና እየሮጥኩ ወደ የኪቲ እጆች ውስጥ ገባሁ. የቤተሰባችን ድል ነበር.
መሮጥ ሕይወቷን ቀየረች. እሷም ታዳጊ, ደስተኛና ንቁ, በልቤ ታምናለች. እሷም ከሴት ልጇ ጋር ቤንዚን ይዘራ ነበር.
ቫሌሪ 65 ዓመቷ ሲሆን ጂን ደግሞ 66 አመት እድሜ ያላቸው እና በንቀት ለመቅረብ የማይፈሩ ናቸው
ቫለሪ እና ጂን ለ 60 አመት አላቸው, እና የሚወዷቸው ተለጣፊዎች እጅግ በጣም ትንሽ እና እጅግ ያልተለመዱ አለባበሶች ናቸው.
ከሰባት ዓመት በፊት ተገናኙ. ጂን, ቫሌሪ በተዘጋጀው የጃፓን ኪሞኖ ትርኢት ላይ ተገኘ. የሚያስገርም ባርኔጣና ያልተለመደ ልብስ ለብሳ ነበር. ቫለሪ እርስ በእርሳቸው እንዲተዋወቁ ወሰነ.
ጓደኞች አደረጉ. ሴቶቹ ሊወያዩባቸው የሚገቡበት አንድ ነገር ነበረው - ያልተለመዱ ልብሶች, ባርኔጣዎች እና ጌጣጌጦች. በተጨማሪም, ወደ ኤግዚቢሽንና ሌሎች ባህላዊ ክስተቶች መሄድ ያስደስታቸዋል.
ዛሬ አንድ ላይ ሆነው ስለ "ኢኢዮስሪካቲካ (የፋሽን እመቤት ሴቶች) ፋሽን" መጦፈፍ (Blogging) ናቸው. አብሮ መጫወት የበለጠ ደስታ ነው.
ቫሌሪ እና ዣን እንዲህ ብለዋል: - "እንግዳ የሆነ ልብስ የሚለብሳት ሴት ተቆጣጣሪ ናት. - ያልተለመዱ ሁለት ሴቶች - አዝማሚያ.
ቫለሪ እና ዣን የራሳቸውን አሠራር መፈለግ ይረጋገጣሉ. በወጣትነት ጊዜ ከልጅነታችሁ እድሜ ጋር ስትሆኑ. ዋናው ነገር ምን እንደሆንዎት ማወቅ ነው. ከዚያም ልብሶችዎን በመምረጥዎ ይምጡ.
ፋሽን ለመሥራት ብዙ ገንዘብ አያስፈልግም. ምርጥ ነገሮች ሁልጊዜ በፍላሳ ገበያዎች እና በተቃራኒ አቅጣጫዎች ናቸው. በተጨማሪም ከጓደኞቻዎ ጋር ልብስ መለዋወጥ እና አዳዲስ ምስሎችን ማምጣት ይችላሉ.
ለአለባበስ ችሎታው ዋናው ነገር ምናባዊ ነው. ለምሳሌ, ከ 5 ደቂቃዎች ውስጥ አንድ አዲስ ጣቢያን መፍጠር ይችላሉ :)
"ለመግዛት ብዙ ገንዘብ የለኝም" ይላሉ ቫለሪ. "ለዚህ ነው ያልተለመደ ቦታ ልብሶችን የማለብሰው." እነዚህ አብዛኛውን ጊዜ ፋሽን የሚሸጥባቸው ቦታዎች ናቸው.
ቫለሪ እና ጂን ከቅርብ ፋሽን ንድፍ አውጪዎች ስብስብ አይገዙም. ይሁን እንጂ በ 2013 በኒው ዮርክ ታዋቂ የሆኑ ሴቶች ተደርገው ይታዩ ነበር.
በቫልባድ ይያኮቭቭቭ መጽሃፍ ላይ "ምርጥ" በሚለው.