ከፒን አፍጮች

ስለዚህ, መዳብ በሜይ ማክ ወይም በጁን መጀመሪያ ላይ ይበቅላል. ከቤተሰብ ጋር ወደ ጫካ እንዲወጡ ማድረግዎን እርግጠኛ ይሁኑ, ንጥረ ነገሮች: መመሪያዎች

ስለዚህ, መዳብ በሜይ ማክ ወይም በጁን መጀመሪያ ላይ ይበቅላል. ከቤተሰብ ጋር ወደ ጫካ መውጣት እና ኮርን እና ኩላጣትን ማቀናበርዎን ያረጋግጡ. በጤና ጥቅሞች በቂ የሰውነት እንቅስቃሴ ያድርጉ! በክረምት ወቅት, በቤት-መሽረው መድሃኒት ትደሰታለህ. ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ ጣፋጭ ጣፋጭነት በልጆች ይወዳል ስለዚህ መድሃኒት ለመውሰድ ችግር የለባቸውም. ከእንዲን በቆንጥሮች ላይ ማቆም በጣም ቀላል ነው! ይህንን ለማድረግ, ከዚህ በታች የተዋቀሩትን የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን ይከተሉ. ከትንሽ አፍሶዎች አንድ ዱቄን እንዴት ማደብለስ, ቀስ በቀስ ቀለል ያለ ምግብ አዘገጃጀት ያቅርቡ. 1. የፒን አፍንሾቹን እጠቡ, በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡ እና ቀዝቃዛ ውሃ ይቀቡ. በቀዝቃዛው ሙቀት ውስጥ ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ምግብ ለማብሰል በማጣበቅ ውሃ ይስጡት. 2. አሁን የስኳር ሽትን አዘጋጁ. ስኳር ከውሃ ጋር በመቀላቀል, ዘግይቶ በእሳት ነበልባል ላይ ይጫኑ. ግባችን የስኳር ሙሉ በሙሉ መቀልበስ ነው. 3. ቡንሳዎቹ ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ከተፈጩ በኃላ ወደ ጤዛ ይለውጡና እስኪበስል ድረስ ለግማሽ ሰዓት ያበስሉ. 4. እስከዚያ ድረስ ማቀፊያዎችን እና ቁራጮችን በጀርቶች ያርቁ. 5. ማገዶቹን በንፋሶች ያዙና ይሞፏቸው. ከዚያም ብርድ ልብሱ ላይ እና ወደ ላይ አንድ ተጨማሪ ገንዘብ ይቀይሩ. ባክቴሪያዎች ሙሉ በሙሉ ማቀዝቀዝ አለባቸው. ቀዝቃዛ በሆነ ጨለማ ውስጥ ያስቀምጡ. ለበሽታ መከላከል ሲባል ለሻይ ማንኪያን ተጠቅመው. ጤናማ ይሁኑ!

አገልግሎቶች: 10