- ራዲሽ - 6 ጥራዞች
- አፕል - 1 ክፍል
- ሳርሜር - 3 ሳር
- ማኩላት - 3 ኛ ደረጃ. ማንኪያዎች
- ጨው, ፔፐር - - ለመቅመስ
ከዚህ የበለጠ ጠቃሚ የሆነ ሰላጣ ማሰብ አስቸጋሪ ነው :) ራዲሽ, ሴሊ, አፕል-ሰላጣ በአጠቃላይ አስገራሚ ጠቀሜታ ያለው እና ገንቢ ነው, ምን ዓይነት ቪታሚኖች እና ንጥረ ምግቦች አሉ? በዘመናት ወቅት ለዘመዶቼ ምግብ ለማብሰል የሚያስፈልጉ ንጥረ ነገሮችን በሚመገብበት ጊዜ አዘውትሬ ያዘጋጃል. ሰላዳ በጣም አረንጓዴ, አስጨናቂ - እኛ በጣም እንወደዋለን. እንደሚወዱት ተስፋ አደርጋለሁ :) ሰላጣና በረሃማነት ሰላጣ አንድ ሳሌት እንዴት እንደሚዘጋጅ-1. በመጀመሪያ ደረጃ, ሁሉም እቃዎቼ እና ንፁህ. ፖም ከሴክሽን መትከል ተመራጭ ነው. 2. ሁሉም ንጥረ ነገሮች ዝግጁ ሲሆኑ መቁረጥን ይቀጥሉ. መቁረጥ ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው - ሬሶቹን በሳላዎች እቆርጣለሁ, እና በትንሽ ክበቦች ውስጥ ፖም እና ሴሊዬዎችን እቆርጣለሁ. ነገር ግን እንደወደዱት በሌላ መንገድ መቆረጥ ይችላሉ. 3. ሁሉንም የተቆረጡ አትክልቶችን በሳባ ክሬን, ቅልቅል እና በሎሚ ክሬድ ውስጥ እናስቀምጣለን. አስፈላጊ ከሆነ ጨው ለመብላት, ለጨው እና ለመጥበቅ. ተጠናቋል! ለማብሰል ይሞክሩ. ከሁሉም በበለጠ አጭር ቫውቸር በተመጣጣኝ ዋጋ እና በተመጣጣኝ ዋጋ ከሚዘጋጁ ንጥረ ነገሮች በፍጥነት ተዘጋጅቷል. በእኔ አስተያየት በጣም ጥሩ ምግቦች. የሳላ ምድጃ በሮሚሽ እና ሸይላሪነት ባለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎ ውስጥ ስር እንደሚይዝ ተስፋ አደርጋለሁ :) ጥሩ ዕድል!
አገልግሎቶች: 3-4