በአልጋ ላይ አንድ ሰው የአዕምሯችን ክፍል ተመልሶ እንደሚመልጥ ሰምተው ይሆናል . በተለመደው ህፃኑ ምክንያት በቂ እንቅልፍ አያገኙም, እና በዚህም ምክንያት, ቆዳዎ በጣም በጣም አስቸጋሪ ነው. የዚህ ሁኔታ መፍትሄ የሚሆነው: ክሬው ተኝቶ ሲወድቅ - ሁሉንም የቤት ውስጥ ስራዎችዎን መጣል እና መኝታ ይጥሉ. ቢያንስ ቢያንስ አንድ ጊዜ በቀን ይሁን ረዘም ላለ ጊዜ ይሁን - ወዲያውኑ ውጤቱን ያመጣል. ብዙም ሳይቆይ የቆዳው ሁኔታ እየተሻሻለ እንደሆነ ታያለህ.
« እኛ የምንበሉት እንሆናለን» የሚለውን ምሳሌውን ሰምተሃል ማለት ነው. ቆዳዎ ጥሩ እና ጤናማ ሆኖ እንዲታይ ለማድረግ, በአመጋገብዎ ውስጥ ያካተቱት, ጠንካራ ከሆኑ የስንዴ ዘሮች ውስጥ ፓስታ, ቡናማ ሩዝ, ሰላጣ, አቦካዶ, የወይራ ዘይት ይጨምሩ. እነዚህ ምርቶች ለቆዳ በጣም ጠቃሚ ናቸው. ያነሰ ቡና እና ሻይ ለመጠጥ ይሞክሩ እና የቡሽ እና የጨው ምግብን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ.
እርግጥ ነው, ቆዳው እንዲራባ እና እንዲተከል ይደረጋል . የሕፃናት ዘይት ወይንም የተመጣጠነ የቫይታሚን ክሬም ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ቢያንስ በቀን 1.5 ሊትር ፈሳሽ ለመጠጣት ይሞክሩ. እንዲሁም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድሐኒቶችን መሰብሰብ ወይም በቀዝቃዛ ውኃ ውሃ ለመግዛት, በቀን ውስጥ በማጭበርበርዎ ላይ በቀጥታ ይለፉት. ቢያንስ አልፎ አልፎ - በሳምንት አንድ ጊዜ - ፊት ገጽ ጭንብል ማድረግ. ኮሌጅን መያዙ ጠቃሚ ነው. እነዚህ ሁሉ ሂደቶች ብዙ ጊዜ እና ገንዘብ አይወስዱብዎትም, ነገር ግን በየጊዜው ቢያደርጉ እጅግ በጣም ውጤታማ ናቸው. መልካም, ቆንጆ እና የሚያብለጨልዝ ከሆነ, መጠቀም አለብዎት.
በነገራችን ላይ የእኛ ቅድመ አያቶች ጥቅም ላይ የዋሉበት አስገራሚ የአሰራር ዘዴ ይኸውና.
2 ወይም 3 በሊፕስ የወይራ ዘይትና 50 ግራም ክሬም ውስጠኛ ውሃ ውሰድ. ከዚያም ቀዝቃዛ እና 1 የሻይ ማንኪያ ማርፊያ እና 2 እንቁላል ጃልሶችን አክል. የውኃውን ድብልቅ ወደ ተመሳሳይ ኳስ ቅንጦት በጥንቃቄ ካጸዳ በኋላ. ከዚያም አንድ ጠርሙስ የኬምፈር ዘይት, ግማሽ የሻይሰሪ ግማሽ የሻይሰሪን እና የሻሞሜል አበቦች አንድ ብርጭቆ ጣዕም ይግቡ. በደንብ ይኑርዎት. ተጠናቋል! ይህንን ጥሬ በጠዋቱ, ከሰዓት, ምሽት ላይ መጠቀም ይችላሉ - በሚፈልጉበት ጊዜ! ለፊት አካል በጣም ጠቃሚ ነው.
በአብዛኛው የሚከሰተው በእርግዝና ጊዜ ቆዳ ላይ ነው. ይህ ሊሆን የቻለው ሜላኒን ለማምረት የሚረዳ ልዩ ልዩ የሆርሞን ዝርያ በመኖሩ ነው. በእርግዝና ወቅት ከእድሜ ላላቸው በሽታዎች ጋር ለመተባበር ምንም ዓይነት ነገር የለም. ለመጥፋት ሲሉ ከወሊድ በኋላ ስድስት ወራት ጊዜ ይወስዳል. አንዳንድ እንቆቅልሽዎች ከቀሩት የሎሬሶ ሽታ በአስቸጋሪ ክሬም ለመቋቋም ይረዳቸዋል.
በቆዳዎ ላይ ከተለጠፉ በኋላ የመለጠፍ ምልክት ይታያል . ካልሆነ ግን ጥሩ ነው, ግን እንደዚያም ቢሆን - ጭንቀት አይፈጥርብዎም. በነገራችን ላይ ብዙዎቹ ወንዶች በሴቷ አካል ላይ ምንም አይነት የተለጠፈ ምልክት አይታይባቸውም, እነሱ በመስታወት ነፀብራቅ በሚመስሉ ሴቶች ብቻ ናቸው. በመድሀኒት ወይም በሱፐርማርኬት ውስጥ ከተለመዱ ምልክቶች ይልቅ ልዩ ዘይት ይግዙ. የአልሞንድ ዘይት, የኮኮዋ ቅቤ ወይም የሕፃን ዘይት ጥሩ ነው. የተለጠፈባቸው ምልክቶች ባሉበት ቦታ ላይ ይክሉት. ታጋሽ ሁን - ወዲያውኑ ምንም ውጤት አይኖርም. ነገር ግን ከጊዜ በኋላ የሽግግሩ ምልክቶች በመጠኑ ይቀንሳሉ እና ገር ይጠራሉ.