በድጋሚ, አስቂኝ "የብርቱካን ብጣቂ" ምን እንደሚያስከትል አስታውሱ. እርግጥ, የቢዮሬድ የምርምር ላቦራቶሪዎች በቅርቡ የተረጋገጠው - የጂዮሜትሪ ላብራቶሪዎች - የጄኔቲክ ሚውቴሽን - አሁን ግን በጣም ቅርብ እና, በእስከን, በማስተካከል ደረጃ, ለሁሉም ነገር ተጠያቂዎች ናቸው - ዘገም መቀያየር እና ከልክ በላይ ፈሳሽ እና ፈሳሾች በመርከቧ ውስጥ ወፍራም ሴሎች. የእነዚህ ሕዋሶች ቁጥር አይለወጥም, ነገር ግን እነርሱ እራሳቸው 600 እጥፍ ሊጨምሩ ይችላሉ! እዚያም አስቀያሚው ምሰሶዎች ከቆዳው ስር ይወጣሉ. ከመጠን በላይ ጥገኛ የሆኑ ሴል ሴሎችን ለማስደሰት የሚረዳው መንገድ በጣም ጥቁር የሆኑትን ፖስታዎች ለመስበር እና ከመጠን በላይ የሆኑትን ፖስታዎች ለመስበር ነው. ከዚያ እያንዳንዱ ሕዋስ ወደ መደበኛ መጠን ይቀንሳል ደግሞም እንደገና ሰውነታችን ጤነኛ እና አስፈላጊ የሰውነት ክፍል ይሆናል. ሰዎች ይህን ከባድ ስራ ለራሳቸው እንዲያስተምሩት ያስተማራቸው የኑዛዜም እጆች እና የተለያዩ ዓይነት ማሽኖች ናቸው. ምን ይመረጣል?
በእጅ የተሰራ
ምን ዓይነት መጠጥ ዓይነት እንደሚመርጡ-ስፓኒሽ ወይንም ቻይንኛ. ዋናው ነገር እጅ በእጅ ማከናወን ነው. በመሣሪያው ፊት ላይ ያሉት ጣቶች ጥቅም ላይ የዋሉ ናቸው. ማሴሩ እንዲህ ይሰማዋል, ይህን ወይም ጣቢያውን ለማዘጋጀት ምን ያህል ጥንካሬ እንዳለው. መኪናው ግን አይደለም. ለዚህም ነው ከ LPG ቴክኖሎጂዎች ወይም ከ 2-3 ጊዜያት በኋላ የተንቀሳቃሽ ስኬል እና ከልክ በላይ ክብደት መታጠቢያዎች ያሉት. ሚስጥሩ ማለት ማንኛውም የጸረ-ሴሉላይት ማሸት (ከአሮማቲክ ማሽኖች በስተቀር) ህመም ማለት ነው. ማሽን በያንዳንዱ ጊዜ ህመም ያስከትላል, እንዲሁም ሰውነት ወደ ማሽኑ ህክምና ለመመለስ "መልስ" የማግኘት ጊዜ አለው እናም በተጎዳው ዞን የነርቭ ስሜቶችን ለመለየት ጊዜ አለው. ከሰንደ-ገዳም ክፍለ ጊዜ ጀምሮ በሰውነት ማስታገሻ ላይ ተፅዕኖው ትንሽ የተለየ ነው, ይህም ማለት አካሉ ወደ ስልታዊ ተጽዕኖዎች መጠቀም እና ለእነሱ ምላሽ መስጠት አይችልም. በሰውነት ውስጥ የራሳቸውን ሂደቶች ይከተላሉ, ጌታው በትክክለኛው አቅጣጫ ብቻ ይመራል.
ፀረ-ሴሉሌት መድሐኒቶች በጡንቻ ማሞቅ እና የሊምፍ ፍሰት መጨመር, በሴሉቴል እና ከመጠን በላይ ክብደት እንዲሁም በምሥራቅ ቴክኖሎጂዎች በተለይም በቻይንኛ, በኢንዶኔዥያኛ (ባሊን) እና ታይላንድ ላይ የተደረጉ ቅዳሜዎች ይገኙበታል.
በምዕራብ ባሕረ ሰላጤ ላይ 150 የእርምት ስልቶች ይታወቃሉ. ይህ ማራዘም, ማጠፍ, ጠቅ ማድረግ, መጫን, የተለያዩ ጥንካሬዎችን እና በተለያዩ አቅጣጫዎች ማራዘም ነው. ልዩ መሣሪያዎችን ሳይጠቀሙ - ለየት ያሉ ማስታገሻ ት / ቤቶች, የጃርት ወይም የብር መደብሮች, የቀርዝ ተክሎች, ለየት ያለ ማስታቂያ ትምህርት ቤቶችን በንቃት የሚጠቀሙበት, መምህሩ ምርጫው ጋር ይጋፈጣል - ከመታጠብ ይልቅ ጣቱን, እጆች, የሰውነት ክብደት በሙሉ (የእግር ማሸት).
በቻይንኛ ልምምድ, በምዕራባዊ መድኃኒት ላይ የተለመደውን የሊምፍ ፍሰትን ከግምት ውስጥ አያስገባም, ነገር ግን በኤሌክትሪክ ፍሰቱ ሂደት ውስጥ - ሚዲያን (12) መሰረታዊ, 2 ተጨማሪ እና 8 ተአምራዊ ናቸው. ዋና እና ተጨማሪ ሚድዋይዶች ከውስጣዊ አካላት ጋር የተገናኙ ሲሆን በአካል በኩል ሃይል ያሰራጫሉ, ተአምራዊዎቹም የኃይል አቅርቦቶች መወገድ አለባቸው. እውነተኛ ባለሙያ እነዚህን ማግኘት ይችላል.
እንዲሁም ከአንድ መቶ በላይ የሚሆኑት በልዩ የኃይል ማቀነባበሪያዎች ላይ ተበታትነው, እያንዳንዱ ከሜዲዲየሞች አንዱ እና, ስለዚህ, አካሎቻቸው ጋር የተገናኙ ናቸው. ተመሳሳዩ ነጥቦች በቅንጅትና በቅደም ተከተል ላይ በኩላሊቶች, በጉበት, በስሌት መፈወስን ለመፈፀም በሚያስፈልጉ የተንጠለጠሉበት እቃዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ. በኩኪቶቹ ላይ ተፅዕኖ ለማሳደር በጣም የታወቀው መንገድ አኩፓንቸር ወይም አኩፓንቸር ነው.
ቡና-እረፍት
እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ የኮስሞቲሎጂ ባለሙያዎች የቡናት ምርቶችን ከሚፈጥሩ እጅግ በጣም የሚረብሻዎች ቡናን እንደሆኑ አድርገው ይመለከቱታል. በዚሁ ጊዜ, ካፌይን የፀረ-ሴሉላይት ውጫዊ መፍትሄ №1 ነው. ካፌይን በሁሉም የጸረ-ሴሉላይት ክሬም እና ጎልሶች ውስጥ ይካተታል, እና ተጨማሪ የተለመደው የቡና መሬት እጅግ በጣም ጥሩ የማሸት መሳሪያ ሊሆን ይችላል. አሁን ደግሞ የአመጋገብ ተመራማሪዎች ማገገም እና "ቡና ውስጠኛው" - በዘመናዊ ምርምር ተረጋግጧል.
ቡናም ጥሩ ቅርፅን ለመጠበቅ ይረዳናል. ካፌን (Fatty metabolism) የስኳር ንጥረ ነገር (ንጥረ-ምግብ) መቀየርን ያበረታታል, በሕዋሶች ውስጥ ባለው ተጽኖ ስር ደግሞ የሊፕሊሲስ (የበሽታ መበተን) አለ. ስለሆነም የኃይል ፍጆታ የሚጨምር ሲሆን የሰብል ክምችት ግን አነስተኛ ይሆናል. ሴሉሊት እንዲፈጠር የሚያስችል ቅድመ ሁኔታ የለም. በተቃራኒው ካፌይን የአደገኛ ንጥረ ነገሮችን (ምጣኔ) መጠቀምን ያበረታታል. መጠኑ አነስተኛ በሆነ መጠን ቡና በፀረ-ቫይኒን እና በካፋይን ምክንያት በጤና እና በአመልካች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
አሮማስማግ
አዎ, እነሱ አይረዱም, እነሱ ቆዳን ብቻ ያጉላሉ. ከሽቶማው ጋር የመቀላቀልዎ አሳዛኝ ውጤት. ፀረ-ሴሉላይት ማቲስ በተፈጥሮ የተፈጠረ ወይም ቴክኖሎጂን በመጣስ እስከ አሁን, እዚህ እና እዚያው ውስጥ ዝቅተኛ ጥራት ያላቸው ከፊል ቅልቅል ዘይቶች ነው.
ጥሩ መዓዛ ያለው ፀረ-ሴሉላይት ማቆሚያ ጥቅም ላይ እንዲውል ለማድረግ እና ለስሜታዊ ለውጥ ተብሎ ወደሚታየው አስገራሚ ለውጥ እንዲመጣ ለማድረግ ከፍተኛ ጥራት ያለው ቤንዚን (ስኳር ፍራፍሬ ዘይቶች - የወይራ ዘሮች, የአልሞንድ, የኦቾሎኒ ወዘተ) መጠቀም እና 100% በልዩ የፀረ-ሴሉላይት እንቅስቃሴ ልምምድ የሚባሉ የተፈጥሮ ዘይቶች-ላም, ግሪፍ ፍሬ, ትንሽ ሰብሎች ወይም ጥቁር ፔሬ.
የአሮማቲክ መጠጥ ከፍተኛ መሆን የለበትም: በሊንፋፋቲክ ፍሳሽ ላይ ማሸት ቀላል ነው. ዋና ዋና ዘይቶች, የኣልምታ ጥቃቅን ያልሆኑ, የተሰበሰቡትን የሸንበር ሰበሎች ያጠፋሉ, ውሃን ያስወግዱ እና ድምጹን ይቀንሱ. ስለዚህ, "ውስጣዊ" የእርሳሽ "ውስጠኛ" የመታጠቢያ ክፍልን መተካት ይችላሉ. በቤት ውስጥ የሱቃን ተጽእኖ ለማሳደር በቀን ሶስት ሳምንታት ውስጥ በ 50 ሚሊ ሊትር ክሬም ወይም በጥቂት የጨው ክምችት ውስጥ በሚቀላቀለው ሙቅ መታጠብ ይጠበቅብዎታል. ጥቁር ፔን, ጥቁር ፔን - ጥቁር እህል እና የላሞራስ ዘይቶችን ለመለገስ - በላሊኛው የዝሆን ጥርስ እና በድርድር ወይም በፓስፕሌት ነጠብጣብ ላይ ለማጣራት - እጅግ ፈሳሽ ፈሳሽ ለማስወገድ.
ቤት ውስጥ
ተጨባጭና ተጨማሪ የአዳራሽ አሠራሮች በተጨማሪ የሚሠሩ ባለሙያዎች በጡንቻዎች እና ስብ ላይ ተፅእኖ የሚያደርጉ ልዩ ስልጠናዎችን ይሰጥዎታል. ግን እርስዎ ከሚያስቡት በላይ በቤት ውስጥ ብዙ ነገር ማድረግ ይችላሉ. የፀረ-ሴሉቴል እርምጃዎች ውስብስብ ናቸው.
በጭሱ ገጽታ ላይ ይንጠጡ, በእግሮችዎ ጉልበቶች ላይ እብጠት, ወደ ሆድ ይጎትቱ, በእጆችዎ ግንድ ላይ ይጫኑ. ብዙ ጊዜ (6 - 10), በጠጠር አጥንት ላይ ይርጋ. ይህ (በመብራት ላይ) እጅግ የከፋው የዝቅተኛነት ፍጥነትን ያፋጥናል. የማቋረጫ ወንበሩን በሶስት ወይም አራት ጊዜ በሳምንት ይደግሙ.
ከተለመደው ቆዳ በተቃራኒ የተፈጥሮ እደትን ቆዳ በቆንጥጦ ይረጋግጥልዎታል, ከዚያም በተቀነሰ ቆዳ ላይ የንጥቅ ልዩነት መታጠቢያዎችን ያቀናብሩ: ሙቅ ውሃን ያብሩ, ከዚያ ለጥቂት ጊዜ በጣም ቀዝቃዛ ይቀይሩት. በሳምንት ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ መድገም. በየጥመ-ነገር ሲወስዱ ችግሩን ለማርሳት አትዘንጉ - ስለዚህ ተገኝተው የሚባዙን ክስተቶችና የተከማቹ ስብሳትን እንቋቋማለን. በሳሙና መጠቀም - ማሳጅን መጠቀም በጣም አመቺ ነው. እንደዚህ ዓይነቱ ጠቃሚ ምርት "2 በ 1" ዛሬ በብዙ ብራንዶች ታይቷል.