ከመለያየት በኋላ አዲስ ግንኙነት እንዴት እንደሚጀምሩ

እያንዳንዱ ሰው ሕይወቱ እንዴት ሊኖረው እንደሚችል የራሱ ሀሳቦች እና ሀሳቦች አለው. እንዴት ሆኖ ነገ ወይም ዓመት እንደሚሆን, ምን ዓይነት ቤተሰብ እንደሚገነባ እና ... ግን ወደኋላ ለመመለስ ጊዜ የለንም - እና ተስፋ ሰጪ መስለው የሚታዩ ግንኙነቶች ተጭነዋል. "ስንጥቅ" ጥልቅ ከሆነ, ይህ አንድ ወንድና አንዲት ሴት በሕይወታቸው ውስጥ መሠረታዊ የሆነ ልዩነት ከሆኑና አንድ ሰው ሁሉንም ነገር ለመጠገን ከመፈለግ ይልቅ በጠላት እና በመጎዳቱ አንዳቸው ለሌላው ቅር መሰኘት አለበት. ከዚያም ከተለያየ በኋላ እንዴት አዲስ ግንኙነት ለመጀመር ሀሳብ አለ.

የደረሰውን ጉዳት መቋቋም እና መቀጠል

ሁላችንም ትንሽ "ሀዘን" ያስፈልገናል. ከሁሉም በላይ ይህ ወይም ያንን ሰው ሆነን ምንም ያህል ብንቆይ, በውስጡ ኢንቨስት አድርገንበት ነበር - እኛ ሀይላችንን, ጊዜያችንን, ለጊዜው አንድ ነገር ለማድረግ ጥረት አድርገናል. እናም በድንገት ይህ ሁሉ አልፏል.

የጠፋውን ነገር ለመቋቋም ጊዜ ያስፈልገናል. ከሁሉም በመለያየት እና በዚያው ትንሽ ጊዜ ውስጥ, አዲስ ግንኙነት እንዴት እንደጀመርን እናስባለን. በተቃራኒው ግን ከእሱ ውጪ የሚኖረን ግንኙነታችንን ብቻ እናስባለን. እና የበለጠም - ጥሩ ነገሮችን ብቻ ያስታውሱ!

መግባባት ድምጹን ይሞላል

በመጀመሪያ ላይ አስደሳች የፍቅር ስሜት የሚፈጥሩ ትዝታዎችና ትዝታዎች ይኖራሉ. ባልና ሚስቱን "በልምድ" ይቃኙዋቸው - በእውነተኛ ግንኙነታችሁ ውስጥ ፍቅር በፍቅር ላይ ይገኛል, ግን እርስዎን በግንኙነትዎ ውስጥ እስከሚታየው ደረጃ ላይ አይደርስም. ደስ የሚያሰኝ እና ያልተጠበቁ, ርህራሄ እና የአክብሮት መጠሪያዎች - ይህ ሁሉ, በእያንዳንዱ ጥንዶች ውስጥ እና በሁሉም መልኩ ይሆናል. ነገር ግን እነሱ በጣም ትንሽ የሆነ ነገር ብቻ ናቸው, "ትሪፍ" ናቸው.

• ግንኙነቶች የጋራ ፍላጎቶች ናቸው.

ስለዚህ, "ማንም ሰው ከዚህ ህይወት የተሻለ አይሆንም" የሚለውን ስሜት መቋቋም ቀላል እና ቀላል ነው, ይህ የሚረዳው መግባባት ነው. ይህ ማለት ግን ብቸኛ የሆነች አንዲት የተራ withት "የተራበ" ሴት ልጅ መመልከቻ መንገድ ላይ ትጓዛለህ ማለት አይደለም. አዳዲስ ከባድ ግንኙነቶችን መጀመር (በተለይም ከመለያየት በኋላ ወዲያውኑ) መጀመር አያስፈልግም, ነገር ግን ከጥቂት ጊዜ "በራሱ" በኋላ, ወደ ሰዎች ለመሄድ ጊዜው ነው.

መግባባትዎን, መጫወትን, ማህበረሰብን ይደሰቱ. እናም ምንም መጥፎ ሃሳቦች ስለሌለ "እዚህ ጋር አሁን አሁን ከተሳሳተ ሰው ጋር ባለው ግንኙነት እንደገና ኃላፊነት ተጀምሬያለሁ", ከአንድ ሰው ራስን መቆየት የለብህም. እርስዎን ለትምህርት, ለፍላጎቶች እና በትርፍ ጊዜ ደረጃዎች ተስማሚ የሆነ ኩባንያ ይፈልጉ. አዲስ የማውጫ ቦታ ያግኙ ወይም ወደ ኮርሶች ይሂዱ. በፎቶግራፍ ወይም በንድፍ ላይ ከፈለጉ, ወደ ውጭዎ ለመውጣት, ለኤግዚቢሽኖች እና ለዝግጅት ማሰራጫዎች, ጋለሪዎችን ይጎብኙ ወይም የሚስቡ ቦታዎችን ለመነቃነቅ ይፈልጉ.

ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንቅስቃሴዎችን መለወጥ ይችላሉ. በማንኛውም መስክ የተገኙ ክህሎቶች አስፈላጊ እንደ ሆነ እንዲሰማዎት እና እንዲያውም (በተሳካ የተወሰኑ ስኬቶች) ለማድረግ እድል ይሰጥዎታል. እራስን ችሎ የሚንከባከበው ሰው ከድሮ ጋር በወዳጅነት ስሜት ትዳር ለመመሥረት አይፈልግም.

«ሁክ», ቀድሞ የምንጣራበት

ግንኙነቱ በጥሩ ሁኔታ ሲያልቅ ጥሩ ነው. የሚመስሉ ቢመስልም ለመረዳት ግንዛቤ ለመጨመር: ከ "ጓደኞች" መራቅ የተሻለ ነው. ደግሞም በሕይወትዎ ውስጥ አንዳንድ ጠቃሚ ነጥቦችን መመለስ ከፈለጉ በኋላ. ጓደኞች? መልሰህ / ዋ መንሸራተት (አክሰስ) ወይም አትዋኝ (አትዋጋ) / አታድርግ. ነገር ግን "ከቀድሞው" ጋር ያለ ግንኙነት ሊሆን አይችልም. ምንም እንኳን በአንድ አካባቢ ብትሠራም, በድርጅቱ (ወይም እግዚአብሄር መከልከል), በችግር ጊዜ ወይም ከዚያ በኋላ, ችግሮች ይከሰታሉ.

"ሌላ ጓደኛ እናድርግ" ከሚለው ቃል በኋላ ምን ያህል ተደባልቅ! ወደ ኋላ እንዳንወስድ እንፈልጋለን, የቀድሞው ቀስ በቀስ መፈቀጥትን ይፈልጋል ... ግን ምንም እንኳን ወዳጃዊና ወዳጃዊ ግንኙነት ቢመሠርት እንኳ "መራራ" ወይንም የሆነ ነገር ይሆናል. በመጥፎ ምግባሮች (እና ማሶሺስት) ብቻ ሊወዳደር ከሚችለው ልዩ ምሬት ጋር ጣዕም ይኖረዋል.

በተጨማሪም አዲስ ከተገለበጠ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ አዲስ ግንኙነት ለመያዝ ዝግጁ ይሆናል, እና እንዴት ከተቋቋመበት ጓደኝነት ጋር ሳያጠፉ እነሱን ለመጀመር እንዴት እንደሚጀምሩ ጥያቄ ነው. ወይንም በተቃራኒው የቀድሞው ሰው አዲስ ግንኙነት ሊጀምር ይችላል, እና የት መሆን እንዳለባችሁም መጨረሻ ላይ - ለሁለተኛም ወይንም ለሶስተኛ ሚናዎች.

የሳንካ ጥገናዎች

ከመለያየት በኋላ ስለ ግንኙነቶች ከማሰብዎ በፊት, ያለፈውን ግንኙነቶን ወደ መጨረሻው ደረጃ እንዴት እንዳመጡ ማጤን ጠቃሚ ነው. ስለ ቁሱ እና ስለ ዝሙት አዳሪ ብቻ አይደለም, ነገር ግን ሰው በእርግጥ በእርግጥ ቢሆንም - በአንተ ውስጥ ጭስና ቅጠል የሚመርጠው በአንተ ውስጥ ነው. መንስኤውን እና የራስዎን ውጤቶች በጥልቀት መመርመር ካልቻሉ ጥሩ ነገር ይፈልጉ, ነገር ግን በጣም የቅርብ ጓደኛ ወይም ጓደኛ አይደለም. ልጃገረዶች "ስለ እርሷ" ስለ እርሷ "ስለእነሱ" እርባናቢ ይላሉ, እናም ደስተኛ አድማጭ እና ገለልተኛ የሆነ ባለሙያ ያገኛሉ.

እንደዚህ ያለ ጓደኛ ከሌለና ከጠበቀው በላይ - የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-ህክምና ባለሙያ ምክርን አይንገሩን. እነዚህ ሰዎች በአንድ በኩል የግል አስተያየታቸውን ላለመግለጽ ተገድደዋል, በሌላ በኩል ግን, ባግባቡ ምክንያት ደንበኞቹን ለማዳመጥ ብቻ ሳይሆን, ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ ወደ አንዳንድ ሀሳቦች እና ድምዳሜውን እንዲገፋፉት ያስገድዷቸዋል. ስለዚህ ሁለት አይነት ጥቅማጥቅሞች ያገኛሉ - ስለራስዎ የራስዎ አስተያየት, ለእርስዎ በጣም ምቹ እና በተመሳሳይ ጊዜ - ለግንኙነት አስፈላጊነት ይኖረዋል. በተጨማሪም ከሠለጠነ ባለሙያ ጋር ስትሠራ ለእነሱ ተፈጥሯዊ የሆኑትን ግንኙነቶች ገፅታዎችን ማስተካከል ይችላሉ. ነገር ግን ለርስዎ የተለመዱ ናቸው, እነሱ የህይወትዎ አካል ናቸው, እናም ግንኙነቶች እና ምሳሌዎች የተለያዩ ልምድ ያለው ውጫዊ ሰው ብቻ ግንኙነቶችን በሌላ መንገድ መገንባት ይችላሉ ወደሚለው ሀሳብ ሊገፋፉዎት ይችላሉ.

ስኬት እና ስኬት

ጥሩ እድል ለማግኘት ትክክለኛውን ሰው ለማግኘት ከረጅም, አስቸጋሪ ግንኙነት በኋላ እና ከከባድ መከፋፈል በኋላ. እናም ስኬት አሁን ምን እንደሚፈልጉ መወሰን ነው. በድርጅቱ ውስጥ ጣልቃ የማይገባውን ሰው ይፈልጋል? ልጆችን የሚወድ አሳቢ የቤተሰብ አባል ያስፈልግዎታል? ይሄንን በትክክል በመፈለግ «ወደ ግብ ለመምታት» አስቀድሞ ተሳክቷል.

መልካም እድል ለእርስዎ!

የደረሰውን ጉዳት መቋቋም እና መቀጠል
ሁላችንም ትንሽ "ሀዘን" ያስፈልገናል. ከሁሉም በላይ ይህ ወይም ያንን ሰው ሆነን ምንም ያህል ብንቆይ, በውስጡ ኢንቨስት አድርገንበት ነበር - እኛ ሀይላችንን, ጊዜያችንን, ለጊዜው አንድ ነገር ለማድረግ ጥረት አድርገናል. እናም በድንገት ይህ ሁሉ አልፏል.
የጠፋውን ነገር ለመቋቋም ጊዜ ያስፈልገናል. ከሁሉም በመለያየት እና በዚያው ትንሽ ጊዜ ውስጥ, አዲስ ግንኙነት እንዴት እንደጀመርን እናስባለን. በተቃራኒው ግን ከእሱ ውጪ የሚኖረን ግንኙነታችንን ብቻ እናስባለን. እና የበለጠም - ጥሩ ነገሮችን ብቻ ያስታውሱ!
መግባባት ድምጹን ይሞላል
በመጀመሪያ ላይ አስደሳች የፍቅር ስሜት የሚፈጥሩ ትዝታዎችና ትዝታዎች ይኖራሉ. ባልና ሚስቱን "በልምድ" ይቃኙዋቸው - በእውነተኛ ግንኙነታችሁ ውስጥ ፍቅር በፍቅር ላይ ይገኛል, ግን እርስዎን በግንኙነትዎ ውስጥ እስከሚታየው ደረጃ ላይ አይደርስም. ደስ የሚያሰኝ እና ያልተጠበቁ, ርህራሄ እና የአክብሮት መጠሪያዎች - ይህ ሁሉ, በእያንዳንዱ ጥንዶች ውስጥ እና በሁሉም መልኩ ይሆናል. ነገር ግን እነሱ በጣም ትንሽ የሆነ ነገር ብቻ ናቸው, "ትሪፍ" ናቸው.
ግንኙነቶች የጋራ ፍላጎቶች ናቸው.
ስለዚህ, "ማንም ሰው ከዚህ ህይወት የተሻለ አይሆንም" የሚለውን ስሜት መቋቋም ቀላል እና ቀላል ነው, ይህ የሚረዳው መግባባት ነው. ይህ ማለት ግን ብቸኛ የሆነች አንዲት የተራ withት "የተራበ" ሴት ልጅ መመልከቻ መንገድ ላይ ትጓዛለህ ማለት አይደለም. አዳዲስ ከባድ ግንኙነቶችን መጀመር (በተለይም ከመለያየት በኋላ ወዲያውኑ) መጀመር አያስፈልግም, ነገር ግን ከጥቂት ጊዜ "በራሱ" በኋላ, ወደ ሰዎች ለመሄድ ጊዜው ነው.
መግባባትዎን, መጫወትን, ማህበረሰብን ይደሰቱ. እናም ምንም መጥፎ ሃሳቦች ስለሌለ "እዚህ ጋር አሁን አሁን ከተሳሳተ ሰው ጋር ባለው ግንኙነት እንደገና ኃላፊነት ተጀምሬያለሁ", ከአንድ ሰው ራስን መቆየት የለብህም. እርስዎን ለትምህርት, ለፍላጎቶች እና በትርፍ ጊዜ ደረጃዎች ተስማሚ የሆነ ኩባንያ ይፈልጉ. አዲስ የማውጫ ቦታ ያግኙ ወይም ወደ ኮርሶች ይሂዱ. በፎቶግራፍ ወይም በንድፍ ላይ ከፈለጉ, ወደ ውጭዎ ለመውጣት, ለኤግዚቢሽኖች እና ለዝግጅት ማሰራጫዎች, ጋለሪዎችን ይጎብኙ ወይም የሚስቡ ቦታዎችን ለመነቃነቅ ይፈልጉ.
ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንቅስቃሴዎችን መለወጥ ይችላሉ. በማንኛውም መስክ የተገኙ ክህሎቶች አስፈላጊ እንደ ሆነ እንዲሰማዎት እና እንዲያውም (በተሳካ የተወሰኑ ስኬቶች) ለማድረግ እድል ይሰጥዎታል. እራስን ችሎ የሚንከባከበው ሰው ከድሮ ጋር በወዳጅነት ስሜት ትዳር ለመመሥረት አይፈልግም.
«ሁክ», ቀድሞ የምንጣራበት
ግንኙነቱ በጥሩ ሁኔታ ሲያልቅ ጥሩ ነው. የሚመስሉ ቢመስልም ለመረዳት ግንዛቤ ለመጨመር: ከ "ጓደኞች" መራቅ የተሻለ ነው. ደግሞም በሕይወትዎ ውስጥ አንዳንድ ጠቃሚ ነጥቦችን መመለስ ከፈለጉ በኋላ. ጓደኞች? መልሰህ / ዋ መንሸራተት (አክሰስ) ወይም አትዋኝ (አትዋጋ) / አታድርግ. ነገር ግን "ከቀድሞው" ጋር ያለ ግንኙነት ሊሆን አይችልም. ምንም እንኳን በአንድ አካባቢ ብትሠራም, በድርጅቱ (ወይም እግዚአብሄር መከልከል), በችግር ጊዜ ወይም ከዚያ በኋላ, ችግሮች ይከሰታሉ.
"ሌላ ጓደኛ እናድርግ" ከሚለው ቃል በኋላ ምን ያህል ተደባልቅ! ወደ ኋላ እንዳንወስድ እንፈልጋለን, የቀድሞው ቀስ በቀስ መፈቀጥትን ይፈልጋል ... ግን ምንም እንኳን ወዳጃዊና ወዳጃዊ ግንኙነት ቢመሠርት እንኳ "መራራ" ወይንም የሆነ ነገር ይሆናል. በመጥፎ ምግባሮች (እና ማሶሺስት) ብቻ ሊወዳደር ከሚችለው ልዩ ምሬት ጋር ጣዕም ይኖረዋል.
በተጨማሪም አዲስ ከተገለበጠ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ አዲስ ግንኙነት ለመያዝ ዝግጁ ይሆናል, እና እንዴት ከተቋቋመበት ጓደኝነት ጋር ሳያጠፉ እነሱን ለመጀመር እንዴት እንደሚጀምሩ ጥያቄ ነው. ወይንም በተቃራኒው የቀድሞው ሰው አዲስ ግንኙነት ሊጀምር ይችላል, እና የት መሆን እንዳለባችሁም መጨረሻ ላይ - ለሁለተኛም ወይንም ለሶስተኛ ሚናዎች.
የሳንካ ጥገናዎች
ከመለያየት በኋላ ስለ ግንኙነቶች ከማሰብዎ በፊት, ያለፈውን ግንኙነቶን ወደ መጨረሻው ደረጃ እንዴት እንዳመጡ ማጤን ጠቃሚ ነው. ስለ ቁሱ እና ስለ ዝሙት አዳሪ ብቻ አይደለም, ነገር ግን ሰው በእርግጥ በእርግጥ ቢሆንም - በአንተ ውስጥ ጭስና ቅጠል የሚመርጠው በአንተ ውስጥ ነው. መንስኤውን እና የራስዎን ውጤቶች በጥልቀት መመርመር ካልቻሉ ጥሩ ነገር ይፈልጉ, ነገር ግን በጣም የቅርብ ጓደኛ ወይም ጓደኛ አይደለም. ልጃገረዶች "ስለ እርሷ" ስለ እርሷ "ስለእነሱ" እርባናቢ ይላሉ, እናም ደስተኛ አድማጭ እና ገለልተኛ የሆነ ባለሙያ ያገኛሉ.
እንደዚህ ያለ ጓደኛ ከሌለና ከጠበቀው በላይ - የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-ህክምና ባለሙያ ምክርን አይንገሩን. እነዚህ ሰዎች በአንድ በኩል የግል አስተያየታቸውን ላለመግለጽ ተገድደዋል, በሌላ በኩል ግን, ባግባቡ ምክንያት ደንበኞቹን ለማዳመጥ ብቻ ሳይሆን, ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ ወደ አንዳንድ ሀሳቦች እና ድምዳሜውን እንዲገፋፉት ያስገድዷቸዋል. ስለዚህ ሁለት አይነት ጥቅማጥቅሞች ያገኛሉ - ስለራስዎ የራስዎ አስተያየት, ለእርስዎ በጣም ምቹ እና በተመሳሳይ ጊዜ - ለግንኙነት አስፈላጊነት ይኖረዋል. በተጨማሪም ከሠለጠነ ባለሙያ ጋር ስትሠራ ለእነሱ ተፈጥሯዊ የሆኑትን ግንኙነቶች ገፅታዎችን ማስተካከል ይችላሉ. ነገር ግን ለርስዎ የተለመዱ ናቸው, እነሱ የህይወትዎ አካል ናቸው, እናም ግንኙነቶች እና ምሳሌዎች የተለያዩ ልምድ ያለው ውጫዊ ሰው ብቻ ግንኙነቶችን በሌላ መንገድ መገንባት ይችላሉ ወደሚለው ሀሳብ ሊገፋፉዎት ይችላሉ.
ስኬት እና ስኬት
ጥሩ እድል ለማግኘት ትክክለኛውን ሰው ለማግኘት ከረጅም, አስቸጋሪ ግንኙነት በኋላ እና ከከባድ መከፋፈል በኋላ. እናም ስኬት አሁን ምን እንደሚፈልጉ መወሰን ነው. በድርጅቱ ውስጥ ጣልቃ የማይገባውን ሰው ይፈልጋል? ልጆችን የሚወድ አሳቢ የቤተሰብ አባል ያስፈልግዎታል? ይሄንን በትክክል በመፈለግ «ወደ ግብ ለመምታት» አስቀድሞ ተሳክቷል.
መልካም እድል ለእርስዎ!