ኢንፍሉዌንዛ, የወረርሽኙ ምልክቶች, የእንቁርጣኑ

ሰዎች ዓመቱን በሙሉ ኢንፍሉዌንዛ ያጋጥማሉ. ይሁን እንጂ የዚህ በሽታ ከፍተኛው ጫፍ ከመስከረም እስከ መጋቢት ባለው ጊዜ ውስጥ ይወርዳል. ታዲያ ራስዎን እና ቤተሰብዎን ከዚህ በሽታ እንዴት መጠበቅ ይችላሉ? ወደ ሌሎች ክትባቶች መውሰድ ወይም በሃኪም መፍትሄ ላይ ማዋል ይገባኛል? ስለዚህ የፍሉ ቫይረስ የቫይረሱ ምልክቶችን ለችግሩ መነጋገሪያ ዋነኛ መንስኤ ነው.

የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ በቀላሉ ይተላለፋል. ለምሳሌ, በአቅጣጫዎ ከሚስት ወይም ከሚያስነጥስ ሰው ጋር ትንሽ ቆሞ ለመቆም - እና እርስዎ ቀድሞውኑ በቫይረሱ ​​ተሸካሚ ከሆኑ. ከዚያ ሁሉም ነገር የመከላከያዎ ደረጃ ላይ ይወሰናል. እራስዎን ማከም አይችሉም, ነገር ግን ጉንፋን ቫይረሱን ለሌላ ሰው ያስተላልፉ. አዎን, ጤናማ ከመሰለ ምታትም እንኳ ቢሆን መያያዝ ይቻላል. የኢንፍሉዌንዛ ጊዜ መጀመር የሚጀምረው የክትባት ምልክቶች ከመጀመሩ በፊት አንድ ቀን ብቻ ነው. በቀጣዮቹ 5 ቀናት ለአዋቂዎች እና ለህጻናት 10 ቀናት ይቀጥላል.

የኢንፍሉዌንዛ ዋና ምልክቶች

ኢንፍሉዌንዛ ከተለመደው ቅዝቃዜ በተቃራኒ ሁልጊዜ ከፍተኛ የሙቀት መጠን (እስከ 40 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ!) ድረስ አብሮ ይሄዳል. በአጋጣሚ, በጡንቻዎች ላይ ከባድ ህመም, ራስ ምታት, ደረቅ, ከባድ ሳል, የምግብ ፍላጎት ማጣት እና አጠቃላይ የድካም ስሜት. የአፍንጫ አፍንጫ እና የጉሮሮ መቁሰል የአካል ቀውስ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ- ስለዚህ እርስዎ በምርመራው ላይ ስህተት ሊሠሩ ይችላሉ. ልዩነቱ በኦኤፍአይ እነዚህን ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ በሳምንት ውስጥ በአማካይ ጠፍተዋል. በጉንፋን አማካኝነት, ይበልጥ የሚበረታቱ ናቸው, እና በየቀኑ (ተገቢ ህክምና ሳይኖር) እየጠነከረ ይሄዳል. የቫይረስ ኢንፌክሽን ወደ አስጊ, እንዲያውም ለህይወት አስጊ የሆኑ ጉዳቶችን ያስከትላል (ለምሳሌ, ወደ እርኩባቱ ወይም ወደ ሳንባ መወሳት). እራስዎን በዚህ አደጋ ውስጥ ላለማጋለጥዎ አስቀድመው እራስዎን ከህመሙ ለመጠበቅ ይሻሉ. ከክትባት መከላከያ በጣም ውጤታማ የሆነው የኢንፍሉዌንዛ ክትባት - የኢንፍሉዌንዛ ምልክቶች የበሽታ መከላከያ መርፌን በማከም መወንጀል አይቻልም.

በቫይረስ ጥቃት የሚጋለጠው ማን ነው?

ሁሉም ሰው ጉንፋን ሊይዘው ይችላል, ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች በበሽታው የበለጡ ናቸው. በጣም አስተማማኝ ኢንፌክሽንም እንኳን ቢሆን አስከፊ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል. በቫይረስ ኢንፌክሽን ውስጥ ልዩ አደጋ ውስጥ ስለመሆንዎ ለማወቅ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይመልሱ.
- እንደ አስም, የስኳር በሽታ, የልብ ድካም ወይም ሌሎች የልብ እና የደም ህመሞች በሽታዎች ሥር የሰደደ በሽታ ነው?
- የጤንነት ችግር አለብዎት, ብዙውን ጊዜ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ወይም ወደ ሆስፒታል ይሔዳሉ?
- ትንሽ ልጅ አለዎት, አረጋው ሰው ነዎት ወይ ወይ በቅርብ የሆነ ህመም አለብዎት?
- ለማርገዝ እቅድ አላችሁ?
- ከመስከረም እስከ መጋቢት ባሉት ቀናት ውስጥ ብዙ ሰዎች መገናኘት ወይም ብዙ ጊዜ የህዝብ ማጓጓዣን መጠቀም ይችላሉ.
- ከ 55 ዓመት በላይ ነዎት?
ጥያቄዎ ላይ "አዎ" ካሉት ጥያቄዎች ውስጥ ቢያንስ አንዱ ከሆነ, እርስዎ ጉንፋን የመያዝ አደጋ ካላቸው ሰዎች አንዱ እርስዎ ነዎት. ወደ ክትባት ለመውሰድ በጣም ጥሩ ነው.

ስለ ክትባት ማወቅ ያለብዎት

በሽታ መከላከል የተሻለ መንገድ ነው. ከክትባት በኋላ የመከላከያ ክትባት በ 2 ሳምንታት ውስጥ ይቋቋማል. ስለዚህ አሁን በጥቅምት ወር ክትባት በጣም ጥሩ ነው. ግን በበሽታው ወቅት ይህን ቢያደርጉም ይህ ጥሩ መፍትሔ ይሆናል. ይህንን ለማየት ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ - ተገቢ የሆነ ምክር ይሰጥዎታል. ብዙዎች ክትባት ሲወስዱ አነስተኛ መጠን ያለው ቫይረስ ወደ ሰውነት ውስጥ እንደሚገባ ያምናሉ - ይህ ፍራቻ እና ማንቂያዎች. ይህ እውነት አይደለም. በክትባቱ ምክንያት ታመመ ይሆናል ብለው አይጨነቁ. ምርቱ የሞቱ በቫይረሶች ብቻ የተካተተ በመሆኑ ሊከሰት አይችልም. ምንም እንኳን ከክትባቱ በኋላ አንዳንድ ሰዎች እንደ ትኩሳት ወይም ጊዝያዊ ድክመት የመሳሰሉትን ምልክቶችን ሪፖርት ቢያደርጉም, እነዚህ ግን የኢንፍሉዌንዛ ምልክቶች አይደሉም- ለጉንፋን ክትባቱ የሰውነት አካል ነው.

የኢንፍሉዌንዛ በሽታ ለመከላከልና ለመያዝ የሚወሰዱ የሕክምና ዘዴዎች

ለክትባት የማይቀበሉ ወይም ወደ ሌላ ሰው ለመመገብ የማይችሉ ከሆነ ሌላ መንገድ አለ. ሇምሳላ, ሇተሳካ የእንፉሌንዛ ተውሳኮችን ሇመከሊከሌ እና ሇመከሊከሌ የተ዗ጋጁ የ዗ር መዴረኮች ሇተሳሳት ሇብዙ መቶ ዘመናት ከእነዚህም መካከል አንዳንዶቹ በአሁኑ ጊዜ ትልልቅ የመድኃኒት አምራች ኩባንያዎች እየተጠቀሙባቸው ነው.

በሆድ ሃይድሮጅን ፐሮአክሳይድ የጉንፋንን እና ጉንፋንን አያያዝ

ይህ ዘዴ 80% በተለይ በሽታው ለታመሙ ምልክቶች ሲውል ውጤታማ ነው. ምንም እንኳን ይህ በአጠቃላይ ስለ ጉንፋንና ፍሉ የምናውቀው ነገር ጋር የሚጣጣም ቢሆንም ብዙ ሰዎች ይህንን ዘዴ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይጠቀማሉ.

በ 1928, ዶክተር ሪቻርድ ሲምሞንስ, የኢንፍሉዌንዛ ቫይረሶች በጆሮ መዳፊት በኩል ወደ ሰውነታችን ውስጥ እንዲገቡ ሐሳብ አቀረቡ. ግኝቶቹ በህክምናው ማህበረሰብ አልተቀበሉትም. ይሁን እንጂ ዶክተሩ ብዙዎቹ ሐኪሞች እንደሚያደርጉት በዚህ በሽታ በኩል ሊታለፍ የሚችልበት አንድ መንገድ ብቻ ነው - በአይናቸው, በአፍንጫው ወይም በአፍንጫው በኩል ብቻ ነው. በሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ (ጆርጅግ) በፔርሞስቲክስ (ጆርጂያ) ጆርጅ (ጆን ዲ. በ 1948 ዓ.ም የጀርመን ሳይንቲስቶች ይህንን ዘዴ መጠቀም ጀመሩ. ጉንፋንንና ጉንፋንን በሃይድሮጅን በፔሮክሳይድ ለመከላከል ከፍተኛ እርምጃዎችን ወስደዋል. በዚህ ዘዴ የሚደረግ ሕክምና የሚሠራው በሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብቻ ነው ብሎ ማሰቡ አስፈላጊ ነው. ፈጣን እርምጃ መውሰድ ከጀመሩ - የሕክምናው ውጤታማነት 80% ይሆናል. ሐኪሙ በሁለት ጆሮዎች ውስጥ ሁለት የጅኦርጅን በፔርኦክሲድ ጠብታዎች 3 ከመጣ በኋላ (አንዳንድ ጊዜ አንድ ጆሮ አንድ ብቻ ነው) ከተከሰተ በኋላ ከ 12 እስከ 14 ሰዓት ውስጥ ሊከሰት እንደሚችል ተገኝቷል. ሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ ለ 2-3 ደቂቃዎች መሥራት ይጀምራል, የበሰለ እና ጉንፋን ቫይረሶችን ያጠፋል. ጆሮው ጆሮውን ይጀምራል, እና አንዳንድ ጊዜ ትንሽ የመቃጠያ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል. እስኪቆም ድረስ (ብዙውን ጊዜ ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ክልል ውስጥ), ከዚያም አንድ ጆርፉን በጨርቅ ይደመስስ እና ከሌላውው ጆሮ ጋር ይድገሙት.

ቀዝቃዛ ወይም የጉንፋን በሽታ ለመድገም ይህንን ሂደት በሁለት ወይም በሶስት ጊዜ በ 1-2 ሰዓታት ውስጥ መድገም አስፈላጊ ነው, እስከ ሃይድሮጂን ፔርኦክሳይድ እስከ ጆሮው ድረስ. ምንም እንኳን ይህ ዘዴ ለሕፃናት እና ህፃናት 100% ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ሊታይ ቢችልም, ጩኸትና ማቃጠል ልጅውን ሊያስፈራራበት ይችላል. በዚህ ሁኔታ ልጁ ሙሉ በሙሉ የሚተማመንለት ሰው ነው.

ከተመረቱ ዱባዎች የሚወጣ ፈሳሽ

የአሜሪካ የሕክምና መጽሔት አንባቢዎች ለአለቃፊዎች ለ 30 ዓመታት ውስጥ ጉንፋን እንዳልነበራቸው ወይም የተለመደው ቅዝቃዜ እንዳልነበራቸው ጽፈዋል. ከእንቅልፍ በኋላ ወዲያውኑ ጠዋት ጠዋት ሁለት የሻይ ማንኪያ ጭማቂ የጨው ዱባ ይጠጣ ነበር. ዶክተሩ ስለዚህ ዘዴ ከ 30 አመት በፊት ነግሮታል. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ይህን የዕለት ተዕለት ሥነ ሥርዓት ይጀምራል. እና በብርድ የመታመም ችግር አይኖርም. ዱባዎች ከድሬው ጋር መያያዝ አለባቸው.

እርጥብ ሰኮኖች ሕክምናን

ሁሉንም ዓይነት ኢንፌክሽኖችን እና የላይኛውን የሆድ መተላለፊያ ትራክን ማከም በጣም ጠቃሚ ነው. ይህ ዘዴ በቀላሉ ለመጠቀም እና ለማጣበቅ እና ለመጠጥነት የሚያስፈልግ ነገር የለም. ለሶስት ተከታታይ ቀናት ሲውል ጥቅም አለው. ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዱ ካጋጠምዎ; - የጉሮሮ መቁሰል, አንገት, ጆሮ ኢንፌክሽን, ራስ ምታት, ማይግሬን, የአፍንጫ ፍሳሽ, የአፍንጫ መታፈን, የላይኛው የመተንፈሻ አካላት, ሳል, ብሮንካይተስ, የ sinusitis - ማድረግ ያለብዎ.

1. መጀመሪያ እግሮቹን በደንብ አሳጠብ. ይህ አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ህክምናው በተቻለ መጠን ውጤታማ አይሆንም. ውጤታማነት ብዙ ጊዜ እንደሚቀንስ, እግሮቹ በጣም ሞቃት ካልሆኑ የጤና እክል ሊከሰት ይችላል. በ 5-10 ደቂቃዎች ውስጥ ሙቅ ውሃ ውስጥ ወይም ሙቅ ውሃ ውስጥ በገንዳ ገንፎ ያድርጉ.

2. ጥንድ ጥጠል ሰካዎች ወስደህ, በበረዶ ውሃ ውስጥ ተረጭ, ከዚያም ውሃ እንዳያጠምዳቸው ከነሱ ውስጥ ስክንታል.

3. እግርዎን በደረቁ ፎጣዎች ያጥፉ.

4. ዝናብ እርጥብ የተሞሉ ሶስቶችዎን በእግሮችዎ ላይ እና ከላይ - ደረቅ የሱፍ ኮሲሎችን ይልበሱ እና ወዲያውኑ ወደ አልጋ ይቀይሩ. ብርድ ብርድ አይፍቀዱ!

5. በመጋገሪያዎ ውስጥ ሌሊቱን ሙሉ ተኛ. በጠዋት, እርጥብ ጨጓራዎች ሙሉ በሙሉ ደረቅ ይሆናሉ.

ይህ የአሰራር ስርዓት የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ, ጭንቅላትና ጉሮሮ መዘጋትን ይቀንሳል. የተረጋጋ ስሜት አለው, እና ብዙ ሕመምተኞች በዚህ ህክምና ወቅት በጣም የተሻለ ነበሩ. በተጨማሪም ህመምን ለመፈወስ እና አጣዳፊ በሆነ ኢንፌክሽን ወቅት የፈውስ ሂደትን ለማፋጠን ይረዳል. በኩፍኝ ወይም በፍሉ የኩፍኝ መጀመሪያ ደረጃ ውስጥ እጅግ በጣም ጥሩ ሕክምና ነው ተብሎ ይታሰባል.

አፕል-ማር ሻይ

ቅንብር

3 ወይም 4 ፖም; መካከሉን መቁረጥና መቁረጥ; ነገር ግን ንፁህ አያድርጉ;

6 ኩባያ ቀዝቃዛ ውሃ (በተመረጡ የተጣራ ወይም የማዕድን ውሃ);

1 ኩንታል አዲስ የሎሚ ጭማቂ;

1 ኩባያ ማር ማር;

ፖም በጥሩ ጉድጓድ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለሁለት ሰአታት ያህል በዝቅተኛ ሙቀት ያብቡ. ከሙቀቱ ላይ አስወግድ እና የተንጠለጠሉበትን ብስኩት እንዲፈቅዱ ያድርጉ. የሎሚ የፍራፍሬ ጭማቂ ከብ ማር እና ለሞቅ ይጠጡ. ሻጁን በቅድሚያ ማዘጋጀት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ማቆየት እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በቀላሉ ማሞቅ ይችላሉ. ይህ መድሃኒት የሙቀት መጠንን ለመቀነስ ይረዳል, ሌላ የጤና ጥቅማጥቅሞችን ለመጥቀስ ይረዳል. የሻይ ጣፋጭ ጣዕም ህጻናትን እና አዋቂዎችን ያዝናናቸዋል.

ማር

"ንጹህ ያልተለቀለ ማር ለጉሮሮ ህመምን ያሻግጣል እንዲሁም በድምፅ ውስጥ በቶሽት እንደሚያሽከረክር" ዶክተር ጆርስ የተባሉ የሕክምና ዶክተር ኢንሳይክሎፒዲያ ተናግረዋል. አንድ ወይም ሁለት የሾርባ ማር ይጥሉ እና በፍራፍሬ ጭማቂ, ከእጽዋት ወይም ሻንጣዎች ውሃ ይጠጡበታል.

ማሳሰቢያ: የበሽታ መቆጣጠሪያ ማዕከል አንድ ዓመት ዕድሜያቸው ከ 1 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናትን መመገብን በተመለከተ ያስጠነቅቃል, ምክንያቱም የሰውነታቸው በሽታ ተከላካይ በሽታ የቦቲሊን ባክቴሪያዎችን በማር ውስጥ ለመተካት የማይቻል በመሆኑ ነው. በተጨማሪም ማር በጣም አደገኛ ነው.

የሽንኩርት ሲሮት ያለ ሽታ

አንድ ቢጫ ሽንኩርት በትንሽ ሳህን ውስጥ በፍጥነት ይቁረጡ. በግምት አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይጨመር እና ቅልቅል ይጨምሩ. በዚህ ድብድ ላይ በአቅራቢያው በሚገኝ ጠረጴዛ አጠገብ በአቅራቢያው በሚገኝ አንድ ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ አስቀምጡ. ሌሊቱን በሙሉ እስትንፋስ, ሁለት ጠጅ ሽንኩርት ወደ ውስጥ ይጎትታል. ጠዋት ከእንቅልፍዎ በኋላ የሽንኩርት ሽታውን ለማስወገድ ገላ መታጠብ ወይም ገላ መታጠብ ይኖርብዎታል.

በጥልቀት ይተንፍሱ እና ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል

ይህ በአፍንጫው መጨናነቅ ከቅድመ-አያትዎ ጥንታዊ አሠራሮች ውስጥ አንዱ ነው - ለመተግበር በጣም ቀላል እና 100% ውጤታማ ነው. እብጠቱ አፍንጫውን "እገዳው" ለማቆየት ይረዳል, ምክኒያቱም የልብስጡን ንክሻ ይጨምራል. ይህ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በባክቴሪያዎች በአፍንጫ ውስጥ በአብዛኛው በተለይም በአፍንጫው ክፍል ውስጥ የተከሰተው ነብሴ እና የፓራናሲ sinuses በሚቀነባበርበት ጊዜ.

ስለዚህ, ¼ የሚያህሉ መያዣዎች ውሃ ይኑር. ውሃውን ወደ በአቅራቢያው ይቅፉት እና ማብሰያውን ያጥፉት. ጥቂት የባሕር ዛፍ ነጠብጣቦችን ይጨምሩ. ድስቱን ከመድገጃ በጥንቃቄ ያስወግዱና በሳጋ ወይም በጠረጴዛ ላይ ያስቀምጡት. በራስዎ ላይ ፎጣ ይኑርዎት, በጥልቀት ይዝለሉ እና ይተንፍሱ.

ማስታወሻ: እራስዎን ለማቃጠል እንዳይሆን ፊትዎን ከአደጋው ርቀት ላይ ይጠብቁ.

ይህንን የትንፋሽ ለመፈወስ ቀላል መንገድም አለ. በትንሽ ፎጣ በጥቂት ፎጣዎች ላይ 2-3 የባክቴክ ቁራጭ ቅባት ያስቀምጡ እና በአልጋው ላይ ወለሉ ላይ ያስቀምጡት. በሩን ዝጋ እና ሙቅ ውሃን መታጠብ ብቻ ይበቃል. ከባሕር ውስጥ የበለጠው ለምንድን ነው? የጉሮሮ መቁሰል እንዲረጋጋ ስለሚያደርግ ሳል እና ኢንፌክሽን ለመከላከል ይረዳል.

ሻይ ከቀረፍ ጋር: በጣም ጣፋጭ እና ጠቃሚ ነው

አንድ ቀን ቀረፋ በወርቅ ክብደት ተከበረ ነበር - ለብዙ ሺህ ዓመታት በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. በአሁኑ ጊዜ ከኬክ ወደ ካፒሲኖ ለምግብነት ሁሉም ነገር ጣዕም የሚሰጥ ጣፋጭ ምግቡ ነው. ይሁን እንጂ የከርከሚን ዝርያ መድኃኒትነት መድኃኒት እንደሆነ ተደርጎ አይቆጠርም. ኦርኪኖም የሚባለውን ተህዋሲያን ባክቴሪያ ሙሉ በሙሉ የሚገድል ክኒማኖኔይድ የሚባል የቅባት ጥንቅር ይዟል. በተጨማሪም ትኩሳትን ለመዋጋት ባህሪያት አለው. ምንም እንኳን ቀረፋው ምናልባት አስፕሪን በቤትዎ መድሃኒት ካቢኔ ላይ ሊተካ አይችልም, ነገር ግን ይህ ዋጋ አይቆጥረውም. እርጎም በተወሰነ ደረጃም ቢሆን የደም ማነስ ችግር ያመጣል.

ሻይ የምግብ አሰራር-1 የሻይ ማንኪያ ዱቄት (ወይም በርካታ የቂኒሞን እንጨቶች) እና 1 ኩንታል የቅጠል ቅጠል ሻይ ለ 250 ሚሊ ሊትል ውሃ. ሽፋኑን ለ 20 ደቂቃዎች ተዉት, ከዚያም ጨማቂውን ይከፍቱት እና ቀዝቀዝ ያድርጉት. ለመብላት ማርና ሎሚን ያክሉ. በቀን እስከ 3 ኩንታል ይጠጡ.