በአሁኑ ጊዜ ለሥጋዊነታችን አስፈላጊ ያልሆኑ በርካታ የሰውነት ንጥረ ነገሮችን እና በሰውነታችን ውስጥ የተከማቹ ዘመናዊ ምርቶች አካል የሆኑትን እና በውስጡ ሙሉ ለሙሉ ከተለቀቀ, በተለያዩ አካላት ውስጥ ጥቅም ላይ የማይውሉ የተለያዩ አይነት ማቅለሚያዎችን እና የመሳሰሉት. ለግሬዎቻችን ሙሉ ቪታሚኖች, አሚኖ አሲዶች እና ሌሎች ማይክሮሚልቶችን ስለሚያስፈልግ ለፖስታችን ተፈጥሯዊና እጅግ ጠቃሚ የሆነ ንጥረ ነገር ነው. አንድ ሰው እንደሚለው - በኬሚስትሪ ተጨማሪ ገንፎዎች ያሉት ገንፎዎች አሉ, አዎ, ግን ምርጫው የራስዎ ነው, እናም ገንፎውን በደንብ ለመቅመስ ወይም ደግሞ "ቦርሳ" በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ በማወጣት እና በአንድ ደቂቃ ውስጥ የአሳማ ጣዕም "ግሩም ገንፎ" ያግኙ. በራስዎ ቤት ውስጥ የሚያበስሉት ገንፎ ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ በጣም ጠቃሚ ነው!
ዶክተሮችን አትጠይቃላቸው, ምግብ ነክ ባለሙያዎች ታካሚዎቻቸው ገንፎው ገንፎ ነው. ፒርሪው በሰው ሰጭ ስብስቦች እና በመተሃት (መያዣነት) ላይ አዎንታዊ ተፅዕኖ አለው, ምክንያቱም በቀላሉ በአካሉ ውስጥ በቀላሉ ይረሳል. ነገር ግን "ገንፎ" በሚለው ቃል ስር ያለውን ምርት ማስታወስ አለብዎት እና በተወሰነ አይነት ላይ አይሰጉ. በመጀመሪያ ደረጃ የቃላት ቅደም ተከተል አይኖርም, ሁለተኛ ደግሞ, ጥራጥሬዎች በተከታታይ ቅንጣቶች ስብስብ ውስጥ የተለያዩ ናቸው. ለምሳሌ, በሩዝ ውስጥ ባሮውሆት ገንፎ ውስጥ አለመኖሩ. በዚህ መሠረት በተለያየ ዓይነት "የጎደሉትን መልሶች" ትጨምቃለህ.
እንደ ምሳላውም ሁሉም ነገር ሁሉም ማለት በግል ነው - እንደ ጣዕም እና ቀለም ... ለማስታወስ እፈልጋለሁ, ገንፎው ረዘም ላለ ጊዜ ብሩህ መሆኑን, ትንሽ ቪታሚኖች በውስጡ ይቀርባል! ይህ ማለት ግን ለመልካም ሲባል ጥሬ እህል መብላት አለበት ማለት አይደለም. ነገር ግን ለባሆሃው ባህል ብቻ የሚያገለግል አንድ ምግብ አለ. - ሽታን - ሞቅ ባለ ሞቅ ባለ ውሃ ሞልቶ ለ 12 ሰዓታት ማብሰል አለብዎ, ከዚያ በኋላ ገንፎን መመገብ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ ሁሉም ቫይታሚኖች በእህል ውስጥ ይቀመጣሉ, እህል ግን ከመጠን በላይ ከሽፍታ ገንፎ ጋር ሊመሳሰል የማይችል የመጠንቅነት ደረጃ አለው.
በአሁኑ ጊዜ የምግብ እና የመጥመሻ ባህሪያት ብቻ ሳይሆን እንደ ምግብ ማብሰያ ፍጥነት ብቻ ሳይሆን እንደ እህል ጥራጥሬዎች ያሉ ጥራጣ ጥጥሮች አሉ. ምክንያቱም የምርት ደረጃው በእህል ምርቱ ውስጥ የእህል እህልን በሚቆርጠው መሃን ውስጥ በማለፍ, ስንዴው እርጥበት እና ቅባት በፍጥነት ይደርሳል. እንዲህ ያሉ ድብልቆች ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ይመከራል. በነገራችን ላይ ደግሞ በቤት ውስጥ በቡና ማሽኖች ወይንም በሌላ ዋጋ በሚያስከፍል ዘዴ በመጠቀም እህልዎን ማቆየት ይችላሉ, ይህ ደግሞ የምግብ ማብሰያ ፍጥነቱን በፍጥነት ይቀንሳል.
ፒርጅ በተጨማሪም ከሌሎች ምርቶች (ለምሳሌ, ስጋ, ወዘተ የመሳሰሉት, ከመመገብ ጋር የሚቀላቀሉ ምግቦች) በመሳሰሉ ሌሎች ምግቦች (ለምሳሌ, ስጋ, ወዘተ የመሳሰሉት) ለመመገብ ያስቸግራል. በምግብ ማብሰያ ጊዜያት ሁሉ ምግቡን ማብሰል ይቻላል. .
ገንፎውን በሚመገቡበት ጊዜ ገንፎ በጫፍ ላይ ማብሰል አለበት. በለቅሶው ውስጥ ማልተሽ, ማርም, ማር ወይም ስኳርን ማከል ይችላሉ. ስለዚህ ህፃን አንድ አገልጋይ ለማለት የበለጠ ፈቃደኛ ነው.
በአጠቃላይ, ገንፎ ለየትኛውም ምርት, እንደ ስጋ, የባህር ምግቦች ወይንም ፍራፍሬ ለመሳሰሉት ምርቶች እንደ ገንዳ ተስማሚ ነው.