ለመነቃቀል አንዱ መንገድ እና ለዛሬውም አስደሳች አሰራር ነው የቸኮሌት መጠቅለያዎች. ስለዚህ አንዲት ሴት በሴልቴይት ብቻ ሳይሆን በጥሩ ስሜት. ለአሰራር ሂደት በቸኮሌት ጥቅም ላይ የሚውለው ከኮኮኮ በበዛ መጠን ከ 50% አይበልጥም.
የተመረጠው ቸኮሌት ለመጠቅለል ይህ ስብስብ ምንድነው? በከንቱ አይደሰትም. ለቆዳ ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በቸኮሌት ውስጥ. በመጀመሪያ, ኮኮዋ ጥቁር ነው. የደም ሥሮችን ለማስፋፋት ይችላሉ, ይህም የደም ዝውውርን ያሻሽላል. ሁለተኛው ደግሞ ቅቤ ካኮዋ. ይህ ዘይት የመዋቢያ ፍጆታ አለው. እንደማንኛውም ዘይቶች ሁሉ ቆዳውን ብቻ ቆርጦ መቆረጥ ብቻ ሳይሆን እንዲያንቀሳቅሰው ያደርጋል, ብሩህ እና ለስላሳ ያደርገዋል. በቸኮሌት ውስጥ ያለው ሌላ ንጥረ ነገር ካፌይን ነው. ካፌን ፈሳሽነትን የሚያፋጥነው ሲሆን እንዲሁም ወፍራም ሴሎች እንዲበጠሱ ያደርጋል. እንዲሁም አንድ ተጨማሪ ክፍል አንቲኦክሲድ አንቲዎች ናቸው. እነዚህ ቁሳቁሶች ሴቶችን የቆዳ እርጅትን ከሚያመጡ ነጻ ነርሶቹ ይከላከላሉ.
የሆቴል መጠለያዎች እንደ የቾኮሌት መጠቅለያዎች የመሳሰሉ አገልግሎቶቻቸውን ዝርዝር በመዘርዘር ላይ ናቸው, ይህ ሂደቱ የስኳር ፍጥነትን የሚያፋጥን ብቻ ሳይሆን የደም እና የሎሚ ስርጭትን ውጤታማነትም ያመጣል. በዚህ ምክንያት ቆሻሻና ፈሳሽ ፈሳሽ ከሰውነት ይለቀቃል, ይህም የቆዳ ቀለምን ጤናማ ያደርገዋል, የሴሉቴላትን ይቀንሳል እና በአጠቃላይ ቆዳውን በደንብ የተሸከመ ገጽታ ይሰጣል. በተጨማሪም ይህ ሂደት የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት ይረዳል.
Wrapping procedure
የቾኮሌት መጠቅለያ ሶስት ደረጃዎች አሉት. በመጀመሪያ ደረጃ ሰውነታችን በአካባቢያቸው በካካዎ ፍሬ እና በቆሎ በተቀባ ዱቄት ላይ የሚመረጥ ነው. ቁሱ ጨምሯል. እንዲህ ዓይነቱ ቆዳ ከተመረቀ በኋላ የቸኮሌት ክሬም በሰውነት ላይ በተመሳሳይ መልኩ ይሠራል. ብርድ ልብሱ ቢያንስ 20 ደቂቃ መሆን አለበት. ከዚህ ቸኮሌት በኋላ በባህር ወይም በውኃ ውሃ ታጥቧል.
በተጨማሪም የውስጥ ባለሙያ በአጫጭር ወይም ቀላል, ቀላል የመዝናኛ እንቅስቃሴዎች ክሬም ነው. ከዚያ በኋላ ገላዎን ይታጠቡ.
በቤት ውስጥ ሽበቱ
ስዕልን ሁልጊዜ የመጎብኘት እድል አይኖርዎትም? ከዚያ ቸኮሌት በቤት ውስጥ መጠቅለል ይችላሉ. ለህክምናው, የሚወዷቸውን ሰዎች ለአንድ ሰዓት እንዳይረብሹ መጠየቅ አለብዎት. በመቀጠሌ ከላጣ ህጻኑ ጋር ተመሳሳይ በሆነ መጠቅለያ ላይ በሰውነትዎ ላይ መጠቅለል ያስፇሌጋሌ. በአማራጭ, የተለመደው የምግብ ማቀዝቀዣ ዱቄት መጠቀም ይችላሉ. የሴኬአን መቶኛ ቢያንስ 50% መሆን አለበት. ለ 200 ግራም ዱቄት, 0.5 ሊትር ውሃ ይጨምሩ.
በሰውነትዎ ላይ የጅምላ አሠራሩን ከተጠቀሙ በኋላ እራስዎን በሙቅ ብርድ ልብስ ውስጥ መጠቀምና ከግማሽ ሰዓት እስከ አንድ ሰዓት ድረስ መቀመጥ ይኖርብዎታል. ሙቀትን እንደ ነጭ ብርድ ልብስ ከሌልዎት የምግብ ፊልም መቀየር ይችላሉ. ጊዜው ካለፈ በኋላ ጭምብሉ ተጠርጓል.
ጭምብል ከማድረግዎ በፊት የጋዝ ውሃ ማጠጣት ይሻላል, ምክኒያቱም በፀሐይ ግፊት በኩል ክፍት ስለሚሆኑ, የጭስ ክፋዩ ወደ ቆዳው ውስጥ ይሻለዋል. ሙቀት አልባው ብርድ ልብሶች እንዳይቀለበሱ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ጭምብሉ የሚሠራው እርምጃ እየራቀ ነው. መርዛማዎች በተሻለ ሁኔታ ከተወገዱ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ከመጠኑ በፊት እና በኋላ ብዙ ውሃ መጠጣት ይመረጣል. በተጨማሪም, ከተመረቀ በኋላ በሁለት ቀናት ውስጥ የተሻለ ውጤት ለማግኘት ቡና, ጋዝ የተጠጡ መጠጦች, ስኳር, አልኮል እና ቅጠላቅል ምግቦች መጠጣት ጥሩ አይደለም.
ቤት ውስጥ ለመጠቅለል የምግብ አዘገጃጀት
ለቾኮሌት ጭምብል ቅመስ: 500 ግራም የኮኮዋ ውሰድ እና 500 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃን. የአፕቲዝ ህብረ ህዋሳትን መቆራረጡን ለማፋጠን በ 2 Tbsp ስብስብ ውስጥ መጨመር ይችላሉ. የ ቀረፋ ቅመሞች. የተፈጠረው ጭነት በትንሹ የቀዘቀዘ እና ለሥጋ ተተክቷል.
ሌላ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ደግሞ መራራን ቸኮሌት (ቺኮሌት) ጣውላ ማውጣት, ሙቀትን መቀቀል, የወይራ ዘይት እና ጥቂት የሎሚ ጠቃሚ ዘይት መጨመር ያስፈልግዎታል.
የሙጥኝነቶች
ለዚህ አሰራር ሂደት ጠቋሚዎች አሉ. ይህ ለኮኮዋው, ለጨጓራ በሽታ, ለጋንሲካል እና ለደምብዮቫስጓክ በሽታ በሽታ አለርጂ ነው. የእርግዝና እና የወር አበባ ጊዜያት, የተለያዩ የደም ክፍሎች ስላሉ, በመተንፈሻ ቱቦዎች, የቆዳ በሽታዎች እና መጎዳቶች, ለአባለዘር በሽታዎች, ለጸጉር እና ለቫይረስ በሽታዎች የሚደረጉ ሂደቶችን ማድረግ አይችሉም.