ብዙ ያልተቀዘቀዘ እጆች አለዎት? ይህንን የሃይሞሚያ በሽታን አይታገሡ, ምናልባትም ከቁጥጥሩ በስተጀርባ ከመርከቦቹ ጋር ከባድ ችግሮች አሉ.
የዚህ ሚስጥራዊ ህመም ምልክቶች በ 19 ኛው መቶ ክፍለ ዘመን የፈረንሣዊ ሐኪም ሞሪስ ሪናድድ ተገለጡ ስለዚህም እርሱ በኋላ ተጠርቷል. በሽታው ከወጣት ሴቶች ይልቅ በበሽታው የተለመደ ነው እናም በጣቶቹ ውስጥ ፈጣን የሆነ መተካት አለበት. ዶክተሮች ይህን ክስተት እስከ አሁን ድረስ ሊያብራሩ አልቻሉም.
የሬይናዴ በሽታ በደም የተሸፈነ ሲሆን በሰውነት እና በእግር ጥቃቅን ደም ወሳጅ (አብዛኛውን ጊዜ በአፍንጫ, ጆሮ, ምላስ ውስጥ ብዙ ጊዜ አለ) ይረበሽበታል. በተወሰኑ ምክንያቶች (ንዝረትን, ሀይፖታሪሚያ, ውጥረት, የሆርሞኖች መዛባት), እነዚህ መርከቦች እንቅስቃሴን የሚቆጣጠሩ የነርቭ ፋይፍሎች ሥራ መበላሸቱ ይስተጓጎላል. የደም ዝውውሩ ይቀንሳል እና ከኦክሲጅን እጥረት የተነሳ አሻንጉሊትን የመሰሉ ህመሞች ይቀጫሉ, ጣቶች ቀዝቃዛ ይሆናሉ, ነጭ ወይም ነጭ ቀለም ይኖራቸዋል, የስሜት መቀነቃያ ይቀንሳል.
የመጀመሪያዎቹ ጥቃቶች ከተዛወሱ በሽታዎች ወይም ከተነሳሱ ምክንያቶች (ከጉዞ ቀዝቃዛ ውሃ, ከመጠን በላይ ቀዝቃዛ ምግቦች ጋር ሲነጻጸር). ብዙውን ጊዜ ለዚህ ትኩረት የሚሰጡት በጣም ጥቂት ሰዎች ብቻ ናቸው. ከ 2-3 ደቂቃዎች በኋላ የደም ሕዋሱ ጤናማ ሲሆን, የጣቶቹ ቀለም ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳሉ, እናም ህመሙ ይጠፋል. በጊዜ ሂደት, የህመም ስሜቶች ያለ ምንም ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ.
ከአንገት በላይ ሽፍታዎችን ለመከላከል, ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች ሊወገድባቸው እና ከባድ እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው. ተጣጥፈው, የእጆችንና የእግሮቹን እቃዎች በተቀራረጠ ትሪዎች ላይ እያሠለጠናቸው, በተደጋጋሚ ጉልበቱን በተቃራኒው እጃቸውን ደግፈው ያዙ.
በተቻለ መጠን ቀስ በቀስ ይራመዱ, ጠለቅ ብለው, ሁልጊዜ ለመረጋጋት ይሞክሩ. እንደ ውስጡ ተዳክሞ እንደሚፈጠር, በእጆቻቸውና በእግር ወደ አንጎልና በውስጣዊ የአካል ብልቶች ውስጥ ደም ይፈስሳል. ትኩስ ምግብ ይሙሉ - የሰውነት ሙቀት ይጨምራል. ከብረት (ስጋው, ምስር, ባሮትሃት, ስተርስ) ውስጥ በሚገኙ ምግቦች ውስጥ የተለያዩ ምግቦች (ምግቦች). ከተፈቀደው ፈሳሽ (ከእፅዋት ጣዕም, ከላሪን ሽንጥ) ብሩቱ ይጠጡ, ነገር ግን በካፊን የሚጠጡ መጠጦችን አይገለሉም, (የደም ሥሮችን ይቀንሳል).
ከጥቂት አመታት በፊት, ይህ የማይታወቅ የአካል በሽታ ከፒሚዮቴራፒ ጋር በማቀናጀት በተወሰኑ መድሃኒቶች ተወሰኑ. ነገር ግን መድሃኒቱ አሌተቆመም, የክልል አዳዲስ ቴክኒኮችን ተጠቅሟል: የሆረሰ-ህፃናት ኮሞቴኬቲሞ, የስበት ቀዶ ጥገና እና የስፕል ሴል ህክምና.
ለመዋኛ, ወይቀዝ, የጨርቅ ቅርፅ ያላቸው, በጥበብ ይሠራሉ, በጣቶች መዳፍ ውስጥ ብዙ የነርቭ ምልልሶች አሉ. እንዲህ ያለው ረጋ ያለ ማሻሸት የውስጥ አካላት ተግባሩን ያሻሽላል, ማህደረ ትውስታን ያጠነክራል እናም የነርቭ ስርዓት በጣም ያረጋል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ተግባሮች ከጭንቀት ሁኔታዎች ውስጥ ትኩረትን የሚቀይር የሙያ ሕክምና ዓይነት ናቸው. መብራቱን ማቆም እና ብርሃን መከተል አስፈላጊ አይደለም.
ሆርዶናል የወሊድ መከላከያ መውሰድ ማቆም ያቁሙ. ዛሬ አማራጭ አማራጭ የእርግዝና መከላከያ ዘዴን መምረጥ አስቸጋሪ አይደለም. የእጆችንና የ E ግርትን A ጋራ ህመምም A ይከላከሉ. ሞቅ ያለ ጌጥዎችን ይያዙ, ምቹ, ውሃ የማይገባ ጫማ ያድርጉ. ከሚያስጨንቁ ሁኔታዎች ተቆጠቡ. ይህ የማይቻል ከሆነ በእነሱ ላይ አመለካከታቸውን መቀየር, ማሰላሰል እና መዝናናት ይችላሉ.
ይህንን በሽታን ለማሸነፍ, የእጆቹን እራስ ማሸት በብዛት ማከናወን አለብዎት. እጆቻችን ለሥጋችን ቁልፍ ናቸው. ስለሆነም, ጤናማ እና ቆንጆ መሆን አለባቸው. በኮምፒተር ውስጥ ብዙ ጊዜ ከተቀመጡ እና ብዙ ጊዜን በእጆቻችሁ ለማሰጥ ይሞክሩ. እጅዎን ማገዝ, የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ, እና እጆችዎ ቀዝቀዝ አይኖርም. ስለዚህ, የጣቶች ራስን ማሞገስ በጣም ጥሩ ሕክምና ነው!