ጊዜውን እንዳያመልጥዎት እና ለቆዳ እንክብካቤ መስጫ የተሻለውን ምርጥ ፕሮግራም መምረጥ ዘመናዊ የመመርመሪያ መሳሪያዎችን ይረዳል. ክሊኒኮች ውስጥ የሚካሄዱ የኮምፒዩተር ምርመራዎች የአንድን ሽፋን ክምችት ሁኔታ ሙሉ ለሙሉ ያቀርባሉ. ከፕሮጀክቶች በላይ ተዳፋሪዎች እንደ እርጥበት, ቅባት ይዘት, ማዳበሪያ, አሲዳዊ ቀውስ, ብስነታ የመሳሰሉ መለኪያዎች ይመረምራሉ. አንዳንድ ማሽኖች ቆዳው ከጥቂት አመታት በኋላ እንዴት እንደሚንከባከበው ይወስናሉ. በእነዚህ መረጃዎች መሠረት, የኮስሞቲሎጂ ባለሙያው የግለሰብ እንክብካቤ ፕሮግራም እና ውበትንና ወጣቶችን ለማቆየት የአሠራር ዘዴዎችን ያቀርባሉ.
ከውስጥ እገዛ
ከውስጡ ቆዳ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖዎችን መቆጣጠር ጥሩ ነው. በዚህ ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ተካፋዮች የአመጋገብ ምግቦችን እና የቫይታሚን ውስብስቶች ናቸው. ኦክስጅን ኦንጂንዲን (በቪታሚን ሲ እና E, ላይካፒን, ቤታ ካሮቲን ያሉ ምርቶች) በመኸር በመጠኑ ለመጠጥ ተስማሚ ናቸው - ይህም በበጋው ወቅት ቆዳው ቶሎ እንዲድን እና ለክረምት አስፈላጊውን ቪታሚን ለማቅረብ ይረዳል. የቆዳ ተጓዳኝ ወጣቶችን ለመጠበቅ ሌላው አስፈላጊ ነገር ኦሊጋ -3 እና ኦሜጋ-6 የተባለ የኦርጋንድ ቅባት አሲድ አሲድ ለስላሳነት እና ለቆዳ የመለጠጥ ኃላፊነት ነው. እንዲሁም በአመጋገብ ተጨማሪ ምግቦች መልክ ሊውሉ ወይም ተጨማሪ የአትክልት ዘይቶች, የሰቡ የዓሣ ዝርያዎች, እና እንቁዎች ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ. ከልክ ያለፈ አመጋገብን መቃወም አስፈላጊ ነው - የቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጦት የቆዳ ሁኔታን በፍጥነት የሚያስተጓጉሉ እና የኬሚስትሪ ሂደቶችን ይቀንሳሉ.
ስኳር
የፕሮቲን (ፕሮቲኖች) እና የግሉኮስ መስተጋብር ምክንያት በቆዳ ውስጥ የሚከማቹ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በኬሚካሎች ውስጥ መከማቸታቸው ምክኒያት በኬሚካሎች እና በግሉኮስ መስተጋብር ምክንያት የሚከሰቱ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በኬሚካሎች ውስጥ መከማቸታቸውን የሚያመላክቱ ናቸው. በቆዳው ውስጥ ይገኛሉ, አስከሬኑን ወደነበረበት ለመመለስ እና የሸሸ ድክመትን ለመቀነስ በጣም አስቸጋሪ ነው. መርዛማዎችን ለይቶ ማወቅ ከፋብሎች የተገኙ ልዩ ተክሎች እንዲገኙ ይረዳል. እንደ የጃፓን mugwort እንደ ደሴቶች እናት እና የእንጀራ, ወይም astragalus ለማጥፋት ቅጠሎች እና glycation ጎጂ ምርቶች ያስወግዳቸዋል.
በቆዳው እርጅና ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ነገሮች የትኞቹ ናቸው?
- ከልክ ያለፈ ጣፋጭ ጣፋጭ. በምግብ መፍጨት ሂደት ውስጥ የተበላሸ ካርቦሃይድሬት እና አመራረሱ ችግሩን ያባብሰዋል.
- የሰውነትህ ስኳር ለመጠጣት የሚረዳ በቂ ያልሆነ የ fibድ መጠን. የምንበላው ብዙ የቢትዝ ዘሮች, ከመጠን በላይ ትርፍ ጭስ በሰውነት ውስጥ ይከማቻል.
- ብዛት ያላቸው የተዘጋጁ ምርቶች. ሸቀጦችን እና ፕሮቲንን ጨምሮ ሙቀት ሕክምናዎችን ያካተቱ ምርቶች ዝግጁ የሆኑ AGE (የቆዳ እርጅትን የሚያበረታቱ ንጥረ ነገሮችን) ሊያካትቱ ይችላሉ.
የጡቱን ጤንነት የሚወስኑት በጣም ወሳኝ መመዘኛዎች የጅረት መጠን ነው. ከዕድሜ ጋር የሚመጣው የሃያዩርኖክ አሲድ ውህደት - ልክ እንደ ስፖንጅ የውሀ ሞለኪውሎችን ወደ ውስጠኛው ክፍል ይጋባል, እና ወደ ውስጡ ክፍል ውስጥ ይቀንሳል. በዚህ ምክንያት ቆዳው ይበልጥ ደረቅ ነው, ለውጫዊ ተጽእኖዎች የተጋለጡ እና በመጨረሻም የእጥላቱን ፍጥነት ይቀንሳል. እንደ እድል ሆኖ, አሁን ዝቅተኛ ሞለኪዩል, ማለትም በቀላሉ በቀላሉ ሊገመት የሚችል hyaluronic አሲድ ጨምሮ ብዙ ውጤታማ የሆኑ መድሃኒቶች አሉ. አጽሙን ለማውረድ አይፈቅድም እና ቆዳውን ወጣቱ እና ቆንጆ እንዲሆን ያደርገዋል. ይሁን እንጂ ቫዩረሮን አሲድ በሁሉም የውስጣዊ አፅዋማ እና ዲርቻዎች ላይ ለማድረስ መሳሪያ መጠቀም ያስፈልገዋል. በሚያሳዝን ሁኔታ ይህ በሆስፒጂንግ ወይም በቀዝቃዛው ላሜር አማካኝነት የሚከሰት ነው. ይሁን እንጂ መዋቢያዎችን አያዙም. በዘመናዊ ምርቶች ላይ ብቻ የተተነፈሱ ቢሆንም እንኳ ጥሩ የውኃ ማራዘም ባህሪያት አላቸው. የእነሱ ዋነኛ ግብ እርጥበት እንዳይከሰት ለመከላከል, ቆዳን ለማለስለስና ብርሃንን መስጠት ነው. ከሻዎርኖኒክ አሲድ በተጨማሪ ኡራ, ግሊሰርስ እና የባህር አረም አለው. የተለመደው ሚዮሎጂካል ሚዛን ይይዛሉ, ብስባቱን ያስወግዱ እና ጤናማ የሆነ ቀለም ወደ ፊት ይመለሳሉ.
የቤት እንክብካቤ
ሙያዊ የቆዳ እንክብካቤ በቤት ውስጥ መያዝ አለበት. የመዋቢያ ምርቶችን አዘውትሮ መጠቀም መርፌዎችን እና ሌሎች የአሠራር ሂደቶችን ውጤታማነት ሊያሳጣው ይችላል. ክራመዶች እና ክሬሞች የቆዳውን መልክ ያሻሽላሉ, ቀለሞችን ያስወግዳሉ, ፕሮቲንን ለማምረት እና ፈንደሚኒዝም ፍጥነትን ያፋጥናሉ. አሁን ደግሞ ፋይብሮብልጦችን (ኮምብለብሎች) ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ምርቶች አሉ - ኮምፓን እና ኤልዛልን የሚባሉ ቁልፍ የደም ሴሎች. እነዚህ ንጥረ ነገሮች የዝርፍ ጥንካሬን የሚጨምሩ, የተንጠለጠሉ የዝግመተ ምህዳሮች ጥንካሬን የሚጨምሩ, የቀለጡትን የዝቅተኛ ዕጽዋት, የተረጋጋ ቪታሚን ወይም ኦሉሮፔይን ያካተቱ ውስብስብ አካላትን ያካትታል. ኮስሜቲክስ ለሽምግሙ ተለዋጭ አይደለም, ነገር ግን በእድሜው መሞከርን በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም ያለው ኃይል ነው. አብዛኛዎቹ የሃርድዌር ዘዴዎች በሰውነት ላይ ውስብስብ የሆነ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, ይህም በመተግበሪያው አካባቢ በቀጥታ የሚሰራውን ለዋሰው ምርቶች የተለየ አይደለም. ይሁን እንጂ የደም-ፊላትን (የደም-ፊዚክስ) ሴሎችን ከቫይታሚን ሲ ጋር ከተጠቀሙ, የኣንሰርን የመተጋገሪያ ዘዴን (የፀረ-ነቀርሳ ተፅእኖ ስላላቸው እና ከላይኛው ሽፋን ላይ ተጽእኖ ስለማያሳዩ) ቆዳውን ለመጨመር ይችላሉ. የዎላርጅን ቃጫዎች መገጣጠም.
የሃርድዌር ዘዴዎች
በቅርብ ዓመታት የሃውደርድ ዘዴን እንደገና ለማቀነባበር በስፋት እየጨመረ መጥቷል. ይህ በአጠቃላይ ምንም አይጠቅምም, ምክንያቱም ውጤታማነትን በተመለከተ ከመጥፎቱ አይነሱም, እና አንዳንዴ ከጨመረላቸው. ዕድሜያቸው ከ40-45 ዓመት ለሆኑ ታካሚዎች ከዕድሜ ጋር ተያያዥነት ባለው የቲሹ ቆራጭ ምክንያት, የኮስሞቲክቶች መሐንዲሶች ወራሾችን ለመከላከል የማያቋርጥ ጥረት ያደርጋሉ. እንዲህ ዓይነቱ የማንሳት ሥራ በ SMAS (በተፈጥሮው የጡንቻ ጡንቻ አፖኖሮሲክ ስርዓት - የፊት ቆዳውን ከጡን ጡንቻዎች ጋር የሚያገናኘው የጡንቻ አፖኖሮቲክ ሽፋን) ነው.
የፊት ገጽታን በሚቀይርበት መንገድ ላይ, በተለያየ ጥንካሬ እና ይዘት ውስጥ ባለው ቫሊዩሮኒክ አሲድ ላይ በመመርኮዝ የጀርባ አጥንት መሙላት ያግዛል. ኢንሹራንስ ዘዴዎች - ባዮቬንቲቲሽነር (ሜሞቴራፒ), የኬሞቴራፒው ጥንካሬ በቆዳው ጥራት ላይ ሳይሆን በኬሚካል እና በአመጋገብ ምክኒያት አስፈላጊ ነው. በእርግጥ ለተለያዩ ችግሮች የተለያዩ ዘዴዎች.
አዲስ ሂደቶች
የፊት ገፅታን ሞዴል በማሳየት ረገድ ጥሩ ውጤት እና የሬዲዮ ሞገዶችን ከፍ ማድረግ. በሕክምናው ወቅት ከፍተኛ መጠን ያለው ሙቀት መጨመር የኮሌጅን እድሳት ያነሳሳል. ይህ ለረጅም ጊዜ የሚያንፀባርቁ ነጠብጣብ ይሰጣል - ቆዳው ይበልጥ ጥልቀቱ ይጨምራል, ጥብቅ ይሆናል, ሽርሽር በጣም ይቀንሳል. እንዲህ ዓይነቱን የማንሳት ስራ ከ6-8 ሂደቶችን መከተል አለበት. በዓመት ሁለት ጊዜ መድገም ጥሩ ነው.
የጨረራ የኮሞሜትሎጂ ውጤቶችን ችላ በል. ባለፉት ቅርብ ዓመታት ውስጥ እውነተኛ ወሬዎች የላቲን ናኖፖሪሽን በመሆናቸው ከማንኛውም ቆዳ ጋር ለመስራት ተስማሚ ናቸው. ለብዙ አጉሊ መነጽር ጨረሮች (ሌብስ) አሻራዎች (ሌዘር) የሚባለውን ለየት ያለ የጨረር ጨረር እንጠቀማለን. ይህ በተለምዶ የኬሚካዊ የጨረር ስራ ነው, ይህም ለቆዳው ውጥረትን ለመቀነስ ሰፊ የሆነ ዳግም መወለድን ያቀርባል. የላቦር ናኖፖፊሽን ውስብስብ ውጤትን ይሰጠናል ይህም ደግሞ የሆድ ቁርጥኖችን ያስተካክላል, የቆዳውን የመለጠጥ መጠን ያጠናክራል, የድህረ-ግጭትን ምልክቶች ያስወግዳል እንዲሁም የግኝቱን ቀዳዳዎች እንኳ ይቀንሳል. በዚህ ሁኔታ የመብላጫው እድል, ብስቶች እና ድክመቶች አነስተኛ ነው, እናም የመልሶ ማቋቋም ጊዜ ጥቂት ቀናት ይወስዳል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ቴክኖሎጂዎች ፊቱ ላይ ብቻ ሳይሆን በቆለፋው ዞን እና በእጆቹ ላይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል - የአosmetologist የሚባሉ አካባቢዎች በጣም ውስብስብ ናቸው. ሙሉውን ናኖፖሮፎርም ሙሉ በሙሉ ሲያልፍ ውጤቱ ለ 5 ዓመታት ይቆያል.