በገላ መታጠቢያ ወይም በሳና መጠቀም ይመረጣል. ጥቂት ጉብኝቶች ብቻ - እና ምላሶቹ ይጸዱታል, ቆዳው ይበልጥ የበዛና የተደላደለ ይሆናል. ሙሉ ሰውነት ለመጠጣት ወይም የራስ-ማሸት ለማጥመቅ ወደ አንድ ገላ መታጠቢያው ውጤት ለነፍስና ለሰውነት አስደናቂ ነው. ነገር ግን ይህ መታጠቢያ በቀጥታ በእንፋሎት ክፍሉ ውስጥ መከናወን አይኖርበትም. ሰውነታችን ሙቀቱ በሚነሳበት ጊዜ ከተዉት በኋላ ወዲያውኑ ማድረግ ጥሩ ነው. ተጭነው, ጭኖቹ እና ጠፍጣፋ ማድረግ ስለሚያስፈልጋቸው የጭስቶቹ, ጭንቆቹ እና ጥጃዎች አካባቢውን ማሸት ያስፈልግዎታል. መታጠፉን ማጠናቀቅ አለበት. እዚህ በሳና ወይም ሳና ውስጥ አሉ, ግሩም ማሸት ይዛችኋል, አሁን ማርና የባህር ጨው በደንብ ለመቅረፍ መጀመር ይችላሉ. በጣም ጥቂት ሰዎች ግን የማር ማርዎች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከቆዳው ውስጥ ሊያገኙትና ሊመገቡ ይችላሉ, እናም ጨው ደግሞ በቃለ-ትን የተሸፈኑትን ቅንጦችን ያስወግዳል. ከእንደዚህ አይነት ቅባት በኋላ, እንደገና እንደተወለድዎት እንዲሰማዎት በግልጽ መናገር ይችላሉ. ከሁሉም በኋላ ቆዳው መተንፈስ ይጀምራል, እንደ ጥቁር እና እንደ ውበት እና ወጣትነት ይለወጣል.
በቤት ውስጥ, የሴሉቴልትን ማስወገድ ይችላሉ. ከሁሉም በላይ ይህ የባህር ዳርቻ ወቅት ከመጀመሯ በፊት አንዲት ሴት ያስጨነቀችው ነገር ነው. እርግጥ ሴሉሊይት በሽታ አይደለም, ነገር ግን ውጊያው ለብዙ ዓመታት እየተካሄደ ነው. ብዙ ሴቶች ከእሱ ጋር በጦርነት ውስጥ ናቸው, ግን በሚያሳዝን ሁኔታ እርሱ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ሊሸነፍ አይችልም. ነገር ግን የእሱ መገለጫዎች እንዲቀንሱ ለማድረግ, እኛ ማድረግ እንችላለን, በእኛ ኃይል ነው.
ቀበቶዎችና መቀመጫዎች ቀስ በቀስ በተለቀቀ ሁኔታ ውስጥ ቆዳችንን ለማራገፍ, ቅዝቃዜን, ማብሸቅ, ማፈን እና የፀረ-ሴሉቴል ምርቶችን ማከናወን ያስፈልገናል. በቤት ውስጥ የሚሠራ ፀረ-ሴሉላይት ሙቀት ማለት ይቻላል በቤት ውስጥ ሙቀትን ማሳደግ ይቻላል, ሁሉም በየቀኑ ይከናወናል. በቲቪ, በፓትስ, በመጥለቅ, ወዘተ ... ማድረግ ይችላሉ. እና በሲሊኮን ጃን በመጠቀም ይህንን ማድረግ ይችላሉ, ስለዚህ ለእርሳቱ ቆዳው ላይ ዘይት መቀባት እና ይህ የጣር እንጨትን እንፍ ልበስ. ከዚህም ባሻገር የሲሊኮን ቦር (ቺሊን) የተቃጠለ አካባቢን ማለትም የክብ እንቅስቃሴዎችን ለመለወጥ ቆዳውን በማንጠፍቅ, ምንም ችግር ሳይገጥመው ይንቀሳቀሳል.
የፀረ-ሕዋስ ማቀዝቀዣውን እስኪቀይር ድረስ የፀረ-ሴሉላይት ማሸት ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች መደረግ አለበት. ከመታገያው በኋላ ሙቀቱን ለመጠበቅ ለ 20 ደቂቃዎች ብርድ ልብስ ይወጣል. ነገር ግን ማስታገሻዎች አሉት - የተለያዩ የአይን ደም, የደም በሽታ እና ተላላፊ በሽታዎች. ከሴልቴላይት ጋር እንደ ማሸት ይቆጠባሉ, እንደነዚህ አይነት የሰውነት እንክብካቤዎች የ 8-10 ሂደቶች ናቸው, ይህም ለሁለት ሳምንት እረፍት ከተደጋጋሚ ሊከሰት ይችላል.
በቤት ውስጥ ሰውነትን በሚንከባከቡበት ጊዜ, ለየት ያለ ቦታ ሊፈጅ የሚችል ልዩ ቦታ ሊሰጥ ይችላል. በባህር ዳርቻው ዋዜማ ዋዜማ በሳምንት ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ በደቂቃው ሊሠራ ይችላል. የቤት ዕቃዎች ደግሞ እንዲሁ ልዩ ቁሳቁሶችን በመጠቀም ይከናወናሉ. ለስላሳ የመቆረጥ በጣም ውጤታማ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች እንደ የቡና ፍሬ እና የባህር ጨው ሊቆጠር ይችላል. የከርሰ ምድር ቡና ስኳር ወይም ማር በመጨመር በቆዳው ላይ ይኩሉት. ሂደቱ ወደ ገላ መታጠፊያው ከገባ በኋላ ወዲያውኑ አይስጡና በሰውነትዎ ላይ ያጥቡት. ይህ አስደናቂ ውበት ወደ ቆዳዎ ውስጥ ይንጠፍጥ እና ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይጨምር. በዚህ የሰውነት ቆዳ እርዳታ አማካኝነት የሞቱትን እከሎች ያስወግዳሉ, ቆዳውን በሚገባ ያጸዳሉ, በጣም ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል. ተጨማሪ ቡና ቆዳዎን ሊያስተካክልና የሴሉቴልትን ሊያስወግድ ይችላል.
በባህር ጨው መፋቅ የሚከናወነው በዚህ መንገድ ነው: ጨው ይዝጉና አፈር ያድርጉት, ከዚያም ቆዳውን በማቅለብ, ቆዳውን በማብሰል. የሕክምናው ሂደት ከተጠናቀቀ በኋላ ጨዉን እናጠባለን.
በቤት ውስጥ አካልን መንከባከብ ማድረግ እና ማጠቃለል ይችላል. ቆዳዎ ቆዳዎ እንዲለጠጥ ማድረግ ከፈለጉ ሽፋን ማድረግ አለበት. የስፔሻሊስቶች እርዳታን ካልፈቀዱ, ይህን ለማድረግ ከባድ አይደለም. ይህንን ለማድረግ ለየትኛው መፍትሄ ለቆዳው ማመልከት ያስፈልግዎታል. እርስዎ እራስዎ ሊያዘጋጁት ይችላሉ እና ቆዳውን በፊልም ያጠቃልሉ እና ከዛ በላይ ሙቀትን ለማሞቅ እና ለመጠገን አጫጭር ወይም ቆርቆሮዎችን ይልበሱ. ይሄ ምንም ዓይነት ጥረት እንዲደረግ አይፈልግም ያለ አስደሳች አሰራር ነው. በዚህ ጊዜ ቴሌቪዥን ለመመልከት ወይም ትክክለኛውን ነገር ለመስራት በብርድ ልብስ እና ዘና ባለ ሁኔታ ወደላይ መሄድ ይችላሉ. እና ከአንድ ሰዓት በኋላ ወደ ገላ መታጠቢያ ይሂዱ እና እራስዎን እራስዎ ያጥቡት እና እርጥበት ወይም የተመጣጠነ ወተት ለሰውነት ይተገብራሉ.
እና እንዴት ይህን መጠቅለል ወኪል እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል? ጥቂት መንገዶች አሉ
1. ከመድሀኒ ቡና ጋር ጥቂት ማርና ጥቂት የንፁህ የብርቱካን ቅንጣቶች ቅልቅል.
2. ለሥጋው የፀረ-ሴሉቴይት ወተቱን ወሰድ እና ሁለት የወንድ የዘር ቅንጣቶችን ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ.
3. ሰማያዊውን የሸክላ አፈር ወደ ውሃ ጥፍጥፍ እንሰፋለን, ትንሽ የፖም ነጭ ዘይት እና ትንሽ የቡና ቡና ጨምር.
አሁን, ቆዳዎ ንጹህ እና ደህና ነው እና እርስዎም እራስዎ እራስዎ ያደረጉትን, ውድ ባለሞያዎችን እና አሰራሮቻቸው ሳይጠቀሙ, እራስዎ በቤት ውስጥ በግል የቤት ክብካቤዎ ወጪ ብቻ ነው. እና አስቀድመን ለውሃ ጨዋታ እንሄዳለን, ነገር ግን ያልተከበሩን የቆዳ ቅርጾችን, ጉልቶችን እና እግርን ረስቷል. እነሱ በጣም ለስላሳ እና ለስላሳ አይደሉም. በክርዎና በክርንዎ ላይ ያለውን ደረቅ ቆዳ ላይ ችግር ለመፍታት ቆዳውን ለስላሳ ቆንጥ ለማለብስ ሊጠቀሙ ይችላሉ - ሎሚ. የሎሚ ቆዳውን በትንሽ መጠን በቆርቆሮ ቆርጠው በሸንኮራያኖቹ እና በጉልበቶች ላይ ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲተገበር ማድረግ አለብዎ, ከዚያ በኋላ በሆነ ነገር ማያያዝ ይኖርብዎታል. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ቆንጦውን ቆርጠው ከቆዳው ቆዳ ላይ ይለብሱታል. ይህ ሂደት ሁለት ጊዜ ተደጋግሞ ሊሠራ ይገባል.
ለሰውነት ሙያዊ እንክብካቤ ማለት ተረከዝ እና ተረከዝ ሲሆን ይህም በቤት ውስጥ ተግባራዊ ለማድረግ አስቸጋሪ አይደለም. ነገር ግን ለስላሳዎችዎ ይህንን ዘዴ መጠቀም አለብዎት-የእግርዎን ሙቅ ውሃ ውስጥ በእምሳዎታዎ ውስጥ ማስገባት ከዚያም የእርሳሱን ጫፎች በፓይኒስ ማቅለጥ ወይም በድርብ መቅመስ ያስፈልግዎታል. ከዚያም በደረቁ እግር ላይ አንድ ክሬም ተጭነው በፊልም ፊልም ውስጥ ያስገባሉ, እና በላዩ ላይ በሱቅ ላይ ያስቀምጡ. ይህ ጨርቅ በአንድ ሰዓት ውስጥ መቀመጥ አለበት, ከዚያ በኋላ እግርህን በሙቅ ውሃ መታጠብ ያስፈልግሃል.