በእርግዝና ወቅት እንደ ጉሮሮ መቆርቆር የመሳሰሉ ቅዝቃዛዎችን ማስወገድ እፈልጋለሁ. ነገር ግን ይህንን ማድረግ ካልቻሉ የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎችን አጠቃቀም በተመለከተ የተሰጡትን ምክሮች ትኩረት መስጠት አለብዎት.
ብልሹ ቫይረሶች
ARVI የሚከሰተው በመወያየት, በማስነጠስ እና በመሳል በሚታወቀው ቫይረስ ነው. ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴቶች የመተንፈሻ አካላት የበለጠ ውስብስብ እና የበለጠ አስቸጋሪ ናቸው. በሩሲያ ሳይንቲስቶች ላይ በሚታተሙት ምርምር መሰረት በእርግዝና ወቅት የቫይረስ በሽታዎች ውርጃን የማስከተል ዕድል ይጨምራሉ.
ከታመሙ;
- ሕመምተኛው ለሰባት ቀናት ይጋለጣል.
- ፀጥ ያለ ጊዜ ለአምስት ቀናት ይቆያል, የቫይረስ በሽታ ቀስ በቀስ ይበቅላል, የአየር ሙቀት መጠኑ በከፍተኛ ደረጃ እየጨመረ ሲሆን የአኩሪ አየር ማሞቂያ ምልክቶች እንደማሳወቅ, ሳል, የአፍንጫ ፍሳሽ,
- በሽታው ለሁለት ሳምንታት ይቆያል.
በመጀመሪያ በሀኪም መሄድ ወይም በቤትዎ መደወል ያስፈልግዎታል. የፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶችን እና አንቲባዮቲክ መድሃኒቶችን ላለመውሰድ ዶክተር ከመሾም እራስዎ መድሃኒት አይግቡ. እስከ 16 ሳምንቶች መድሃኒቶችን መጠቀም አይችሉም, ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል. ልጅን በፈለጉት መንገድ መታከም አለብዎት, ልጆችን ለመርዳት ገንዘብ መጠቀም ይችላሉ.
የጉሮሮ መቁሰል
የጉሮሮ ጉሮሮ በጣም አስጸያፊ እና አሰቃቂ ነገር ነው. በዚህ አማካኝነት ሪንዶች ሊረዱ ይችላሉ. አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እነኚሁና:
በሳዳ (ቧንቧ) አሲድ ማብሰል
አንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ወስደህ በ 1 ስፕሊን ውሰድ. ሶዳ (ሶዳ), ወይም 3 ተጨማሪ የአዮዲን መፍትሄዎች ይጨምሩ. በቀን 8 ጊዜ ሁሉም ድብልቅ እና ማቅለጫ ጉሮሮ ይቀንሱ.
ከዕፅዋት የተቀመሙ የአበባ ቁርጥራጮች:
- የቅዱስ ጆን ዎርት;
- ኮሜሞል;
- ጠቢብ.
እንዲህ ያሉት ዕጽዋት ፀረ ተባይ እና ፀረ ቁመቃኝ ተፅእኖ አላቸው. ሊጣመሩ ይችላሉ, እና ለየብቻ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ለምሳሌ, የእናቶችን እና የእንጀራ እናት ቅማሎች እና ቅጠሎች እናደርጋለን, ይህ ሽታ ከተስፋ መቁረጥ ስሜት አንፃር ሲታወክ እና ሲከሰት ተስማሚ ነው.
ስለዚህ ሳል ተቀላቀለ
እንደ ፀረ-ቁጫሽ እና እንደ ተጠጋጋቢ በመሆን, ከጥቁር ቅጠሎች, ከእጽዋት እና ከእናቶች እና ከእንጀራ እናቶች ቅጠሎች ገንዘብ ይጠቀማሉ.
የሽንኩርት ሽሮፕ
በጠርሙስ ትንሽ ትንሽ አምፖል ውስጥ እናጥባለን, እና ሽንኩርት ውሃን ከፍ እናደርጋለን, 50 ግራም ስኳር እንጨምራለን. በቀን ለሦስት ደቂቃዎች በቀን 1 ጊዜ ስኳርነት ሲጠግቱ ለ 25 ደቂቃዎች ያህል ቅዝቃዜ ከተደረገ በኋላ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ሙቀትን ያብስቡ.
በእንፋሎት ወደ ውስጥ እንንሳፈፍ.
ድንጉ ጣውላውን ቀቅለው, የባሕር ዛፍ ቅጠሎችን መጨመር, ለ 3 ደቂቃዎች በእሳት መቆየት, ከዚያም ጠርሙን በጠረጴዛው ላይ አስቀምጡ, ጭንቅላቱን በፎር ሸፍጥ እና ለ 5 ደቂቃዎች ይቀመጣል. ከመቀነባቱ በፊት 1 ኩንታል የቅመማ ቅባት ይጨምሩ.
የጉሮሮ መቁሰል አያያዝ
በተለያዩ መንገዶች ሊከናወን ይችላል.
- በአፍ እስትንፋስ አይተንፈሱ, በአፍንጫው በሚተኛበት ጊዜ, አፉን ወደ ውስጥ ይሰውረዋል. ገንዘቡን ከአፍንጫ እጥረት መጠቀም አስፈላጊ ሲሆን ከዚያ በኋላ የጉሮሮ መበታተን ይኖረዋል.
- አፓርትመንት ውስጥ አየር ውስጥ ያለውን አየር ያስወግዱ. አፓርታማዎቹ ማሞቂያ ሲጠቀሙ ማሞቂያዎችን መጠቀም ጠቃሚ ነው.
- የጉሮሮ መቁሰል ለማስታገስ በየቀኑ ከምግብ እና 1 ኩንታል መጠጣት ይኖርብዎታል. የተቀቀለ ውሃ. አልጋ ከመተኛቱ በፊት አንድ ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ. በሰውነት ውስጥ ብዙ የፈሳሽ ፈሳሽ, የጉሮሮ ቁስለት የመቀነስ ዕድል ይቀንሳል.
- ማጨስን ማቆም አለብዎት. ቅዝቃዜም ሆነ ንቁ ሆስፒስ የጉሮሮ መቁሰል ያስከትላል. ስለዚህ, ሲጋራ ማጨስን ማቆም እና ከማጨስ ሰዎች መራቅ.
- የጉሮሮ ህመም በመርሳቱ ከፋርማሲ althea ሥር መበስበስ ይችላሉ. ጉሮሮውን ለመቀነስ በሻይ ውስጥ የመድሐኒት ቅመሞችን ወይም ማርትን መጨመር ይችላሉ.
በእርግዝና ወቅት, የጉሮሮ መቆጣት ካለብዎት, እነዚህ ጠቃሚ ምክሮች እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጠቃሚ ሆነው ሊያገኙ ይችላሉ, የሕክምና ባለሙያዎችን ብቻ ያማክሩ. ስለልጅዎ ጤና ይንከባከቡ እና ስለራስዎ አይረሱ. ጤናማ ይሁኑ!