እረፍቶች
እንደ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት የወሊድ መከላከያ ቦዮቹ በተወለዱ አምስተኛው ሴት ውስጥ ይወልዳሉ. በጣም የተለመደው ቅርጽ ከእብሰ-ምድር ውጭ ያለ ድንገተኛ ፍጥነት ነው. ከ7-15% የሚሆኑት በከፊል ያላቸው ሴቶች ላይ ነው የሚከሰተው.
የጭንቀት ሁኔታዎች
የወሊድ ጡንቻዎች በወሊድ ጊዜ የሴት ጫና መቋቋም እና የሕፃኑ ጭንቅላት እንዳይሸፍኑት በቂ ነው, ሊኖሩ ይችላሉ. ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን ምክንያቶች የመጠንነታቸውን መጠን ይቀንሱ: ከፍ ብላ ከነበረው ጡንቻ ጋር ትላልቅ ጉትቻዎች - በአፍንጫ እና በሴት ወደ ጉትሮው መግቢያ መካከል ያለው ርቀት ከ 7-8 ሴንቲ ሜትር በላይ ነው. የሴት ዕድሜ ከ 30 ዓመት በላይ ነው. በይነተነጠበ የጠበበ ፔሎቪስ; አንድ ትልቅ ፍሬ; በወሊድ ጊዜ በእምስ ውስጥ የእምቅ ፈሳሽ ሂደት; ፈጣን እና ፈጣን መላኪያ; የመዳነ-ስርጥ (የጉልበት ድካም እና ረጅም ሙከራዎች).
በሁለተኛው ልደት ምን ይጠበቃል?
የእሳተ ገሞራ አደጋ የመጋለጥ አደጋን የሚጨምሩ ሁኔታዎች ቀደም ባሉት ጊዜያት በወሊድ ወቅት የሚደርሱ ጉዳቶች ከተከሰቱ በኋላ ካንሰርን ያጠቃልላል. እነዚህ ጠባሳዎች የተጣመሩበት ሕብረ ሕዋስ በተቃራኒው ሊሰቃዩ የማይችሉ እና በስብለታማነት ምክንያት በሁለተኛ ደረጃ የወሊድ ልምዶች በብዛት ይጠቀማሉ. ግን ስለእሱ የብረት ማዕድ መነጋገር አይችሉም. በቀድሞ ልደቶች ላይ ስለነዚህ ውስብስብ ችግሮች የሚያውቁ Obstetricians, በጥቃቅን ወረርሽኝ ይጠብቃሉ. በቀደሙት ዘመናት ቦታ ላይ ያሉት ጠባሳዎች ጥቃቅን እና ከጊዜ በኋላ ፈውሰው ከተገኙ በተደጋጋሚ በተደጋጋሚ የጉልበት ብዝበዛ ላይ ሳይቸገሩ, በተለይም ሽሉ ትንሽ ከሆነ. በመጀመሪያው ጅረት ምንም ዓይነት ብስክሌት ባይኖር ኖሮ, ከተጋቡ ሴት አንዷ መበከሏ አነስተኛ ስለሆነ, የመጀመሪያውን ልምምድ ከጨመሩ በኋላ ጡንቻዎች በጣም ከመጠን በላይ እየሆኑ ስለሚሄዱ.
መከላከያ
ከላይ እንደተጠቀሰው ከርኩሱ መንስኤዎች መካከል አንዱ ትልቅ ትልቅ ነው. የመጀመሪያ ልጃችሁ ከተወለደ ከ 4000 ግራም ክብደት ያለው ከሆነ ሁለተኛው ደግሞ ትልቅ አይሆንም, በዚህም ምክንያት የተወለደበት አሰልቺ አይሆንም. በማህፀን ውስጥ ሌላ ልጅን ላለማሳለፍ, ለተገቢው ምግብ ተጨማሪ ትኩረት ይስጡ. ለወደፊት እናት ጥሩ አመጋገብ የፕሮቲን እና ቫይታሚኖች ጥምረት ነው. ይሁን እንጂ በካርቦሃይድሬት (በካርቦሃይድሬት) የበለጸጉ ምግቦች መወሰድ አለባቸው. በተመሳሳይም በመጨረሻዎቹ እርግዝና ወራት ስጋ ከመብላት ይሻላል - ህብረ ሕዋሳትን በባርነት ይገዛል እና የመለጠጥ ችሎታቸውን ይከላከላል. በዓሳ ወይም ዶሮ ይተካዋል. በደጅ ጊዜ የሚፈጠር ወተትን ለመከላከል ጥሩ የመከላከያ ዘዴ በልዩ ዘይት ከእንቅልፍ ጋር. ከ 33 ኛው ሳምንት እርጉዝ እንዲታቀቡ ይመከራል. በእጆቹ ላይ ጥቂት ዘይት ከእንስሳት መመንጠኛዎች ጋር በማቀላቀል በሊንጅን ቆዳ ላይ ያስከትላል. መልካም እና ዝነኛ የጂምናስቲክ ማሰልጠኛዎች - የልብ ጡንቻዎች ጡንቻዎችን የሚያጠናክሩ ልምዶች. ያለጊዜው የወለድ ማስፈራራት በማይኖርበት ጊዜ ባለፈው ሣምንት በእርግዝና ሳምንታዊው የቅርብ ጊዜ ህይወት የሚመከር ነው. ይህ ለመጀመሪያው ልደት ዝግጅትን ለማዘጋጀት ይበልጥ ተስማሚ እንደሚሆን ማስታወስ ይገባል, ነገር ግን ለእናትነት እናቶችም በጣም ውጤታማ ነው.
ክፍሎች
የጉልበት ሥራን ለመቁረጥ የሚደረገው ሽግግር አስከፊ ዕረፍት ሊባል ይችላል. ይህ በሴት ብልት አካባቢ ዙሪያውን ሕብረ ሕዋሳትን ያለፈበት ነው. የሕፃኑ ጭንቅላት በማህፀን ቦይ ከፍታ በከፊል ሲታይ መድረኩ ላይ ይዘጋጃል. የሽርሽር ግማሾቹ አብዛኛውን ጊዜ የሚከናወኑት በአብዛኛው የሚከናወኑት - ከመጀመሪያው ልደት ጀምሮ ከ 50 ወደ 70 በመቶ ነው. መስመሩ (ሜዳ) በማዕከላዊው መስመር በኩል ወይም ከዚያ በኋላ, ከታች ባለው የአካል ሁኔታ ላይ ይመረታል. እርግዝናው መካከለኛ መስመር ላይ ወይም በሌላ መንገድ - ሽሉዮሜትሚ (ፔሪንቶሚሚ), ከወሊድ በኋላ ፈውስ እና ብዙም አይታወቅም. ለዚህም ነው አዋላጆች ብዙውን ጊዜ የሚመርጡት.
አስፈላጊ ሲሆን?
የመቦርቆር አደጋ ከተከሰተ ወይም የተቋረጠ ከሆነ የተቆረጠውን ጠርዙን ከማነጻጸር ጋር በማነፃፀር የተቆረጠ ቁስለጫው ጥርሱን ለመጠገን እና ፈጣን ለማድረግ ቀላል ነው. አስመሳይ ሂደቱን ቀደም ብሎ ማጠናቀቅ አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ ወይም የእድገት መዛባት (hydrocephalus) አስፈላጊ ከሆነ. አስቀድሞ መወለድ ህፃኑ የልጅ ልምዱን ለማሸነፍ (ለምሳሌ, በተወለዱ ክሊኒካዊ ዝግጅቶች ወይም በትላል ጫማ በሚወልዱበት ጊዜ) የሴት ብልቱ መከፈቻዎችን ለማሳደግ.
በሁለተኛው ልደት ምን ይጠበቃል?
በመወለዱ የመጀመሪያ ጊዜ ውስጥ በተሰራው እብጠቱ ቦታ ላይ አዲስ ብጥብጥ የመከሰቱ ዕድል ከፍተኛ ነው. ግን 100% አይደለም. እንደሁኔታው ዶክተሩ አንድ ሴት ያለገደብ ለሁለተኛ ጊዜ ልትወልድ ስለመቻሉ ይወስናል. በከርሙስ ላይ የመነጠቁ አጋጣሚ በጣም ከፍተኛ ከሆነ እረፍት ለመሻገር ቆርቆሮ መስራት የተሻለ እንደሆነ ይቆጠራል. ይህ በእንዲህ እንዳለ አንዳንድ ዶክተሮች በተደጋጋሚ ልጅ መውለድ በሚችሉበት ጊዜ በተቻለ መጠን ለመራቅ ይሞክራሉ.
መከላከያ
ቀዶ ጥገናዎቹ በእርግጥ ተመሳሳይ ናቸው, በቀዶ ጥገና ብቻ የተደረጉ እና የወደፊቱ እናት "እንባውን ላለማፍረስ" የሚደረገውን ማንኛውንም ነገር መቁረጥን ለመከላከል ተስማሚ ነው. ለልብ ጡንቻዎች አመጋገብን እና ልምምድ አስታውስ! በየትኛውም ቦታ ማሽከርከር ይችላሉ: በእግር, በቴሌቪዥን ፊት, በአልጋ ላይ.
Kegel Gymnastics
1. ዘገምታ. የበሰበሰውን ጡንቻዎች እጠቁ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለ 3 ሴኮንድ ያዙና ከዚያ ዘና ይበሉ. ጡንቻዎችዎን ከ5-20 ሰከንድ ካቆለፉ መልመጃውን ማራዘም ይችላሉ.
2. ደረጃ በደረጃ ስነ-ጋብቻ. ጡንቻዎቹን ከ 3-5 ሰከንዶች በኋላ ጠረግ ያድርጉ. አሁን 4-7 ደረጃዎችን ጡንቻዎችን ትንሽ, ተጨማሪ, እና የመሳሰሉትን ያጣሩ. በእያንዳንዱ ደረጃ ላይ ለሁለት ሶስት ሰከንዶች ያህል ቀስ በቀስ ዘና ይበሉ.
3. ቅነሳ. ጡንቻዎችዎን በተቻለ ፍጥነት ይቀንሱ እና ይዝናኑ. ብዙ ጊዜ ደጋግሙ.
4. መገልበጥ. ልክ እንደ ወንበር ወይም ልጅ መውለድ ወዘወዝ. ይህ ልምምድ, ከአሰቃቂው ጡንቻ በስተቀር, ከአንገት በላይ ጡንቻዎችን እና አንዳንድ የሆድ ክፍልን ያስከትላል. ስልጠናው በ 10 ዘገምተኛ መጨናነቅ, 10 ቆርጦሮዎች እና 10 ፖፖዎች በቀን 5 ጊዜ. መልመጃ ቢያንስ አንድ ጊዜ ለ 25 ቀናት ይደግማል. ይህ በጣም ቀላል ነው, ምክንያቱም እነዚህ ተግባራት ለሌሎች ምንም ያልተገነዘቡ ስለሆነ ነው.
የወሊድ መወለድ
ከነዚህም መካከል የጉልበት እንቅስቃሴ ከ 28 እና 37 ሳምንታት እርግዝና በኋላ እና የማኅጸን ህፃናት ከመድረሱ በፊት በሚከፈትባቸው ሁኔታዎች ላይ ያካትታል. የወሊድ የጉልበት ብዝበዛ ከ 6 እስከ 8% በሁሉም ትውልዶች ውስጥ ነው.
አደጋ ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮች:
- እርጉዝ ሴት እድሜው ከ 16 ዓመት በታች እና ከ 30 ዓመት በላይ ነው
- ወደፊት በሚመጣው የሰውነት አካል ውስጥ የሚከሰቱ በሽታዎች ይገኛሉ
- ከ 3 እስከ 4 ሴንቲግመንት ያለ ውጊያ ሲከፈት የማህጸን ጫና ማጣት
- ቀስ በቀስ የፅንስ መጨንገፍ ወይም ማስወረድ
- በዚህ እርግዝና የሆድ ክፍል ውስጥ የሚገኙ የቀዶ ጥገና ድርጊቶች
- አንዳንድ የማህፀን መጫዎቶች በ polyhydramnios ይጎበኛሉ
- በርካታ እርግዝና
- አካላዊ እንቅስቃሴ የሚያስገድድ ወይም የሥነ ልቦና ውጥረት የሚያስከትል ከሆነ
- ማጨስ, መድኃኒት እና አልኮል መጠቀም
አስቀድመው የወለዱ ነፍሰ ጡር ሴቶች ሁኔታውን በድጋሚ የመደጋገም አደጋ ከቀሩት 3-4 እጥፍ ይበልጣል. በዚህ ሁኔታ ሁለተኛውን ሁለተኛ እርግዝና ሪፖርት የማድረግ ዕድል 80% ገደማ እንደሚሆን ይታወቃል. በሁለት የልጅ ልጆች የወለዱ ልምዶች ምክንያት ሁኔታውን በድጋሜ የመድገም አደጋ በ 6 እጥፍ ይጨምራል. በእርግዝና ወቅት ፅንስ መጨንገፍ ሲያጋጥም መደበኛ የወሊድ የጉልበት ሥራ የመያዝ እድል ይጨምራል. ዕድሜያቸው ከ 30 ዓመት በላይ ለሆኑ ሴቶች ጉልበት ድክመት ከ 20 እስከ 25 ዓመት እድሜው በእጥፍ ይበልጣል. 60% የሚሆኑ መንትያዎች, ከ 90% በላይ ከሦስቱ እና ከሁሉም 4-5 እና ከዛ በላይ መንትዮች ከጠባቡ በፊት ይታያሉ
መከላከያ
1. ያልተደጋገመ የወሊድ መወለድን ለማስቀረት ለዚህ ችግር ምክንያት የሆነውን መንስኤ ማወቅ አስፈላጊ ነው. እርግዝናን አለማድረግ ብዙውን ጊዜ በአንጎል ኢንፌክሽን ምክንያት ነው. በዚህ ሁኔታ ሁለተኛ እርግዝና ከመከሰቱ በፊት ባክቴሪያ መኖሩን ለማረጋገጥ ፈተና ማለፍ አስፈላጊ ነው. ቀድሞውኑ በነፍስ ሴት ውስጥ ከተገኙ, ሐኪሙ ከሁለተኛው የወረደበት ክፍል ጀምሮ ሕክምናውን ያዛል.
2. በተጨማሪም ዶክተሮች ሌሎች አደጋዎችን የመከላከል ተግዳሮቶችን ይሠራሉ.
3. ከእርግዝና በፊት የተረገዘችው እናት የወደፊት እናት በእርግዝና ወቅት ሁለተኛ እና ሶስተኛ ጊዜ ውስጥ የአካል እንቅስቃሴ መከልከል እና የእድሜ ልክ እንቅስቃሴን እስከ መተኛት ሊያደርግ ይችላል.
4. ያልተወለደ ልጅ መወለዱ የፆታ ግንኙነትን ያነሳሳል. ስለዚህ, ባለፉት ሶስት ወራት የእርግዝና መከላከያ እናት ከማህጸን ውስጥ እምሰክሳትን ከማድረግ ይልቅ የጾታ ግንኙነት መፈጸም የለባትም.
የጉልበት ድካም
በወሊድ ወቅት ይህ ውስብስብነት በጣም ደካማና አጭር መቁሰል ይከሰታል, ይህም የወሊድ መከለያውን እና የልደት እንቅስቃሴን ከወሊድ የውኃ ማስተላለፊያ ቦይ ፍጥነት ይቀንሳል.
አደጋ ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮች:
- ወደፊት በሚመጣው እናቶች ውስጥ የኢንዶክራን በሽታዎች እና የስኳር በሽታዎች (ከመጠን በላይ የሆነ ውፍረት, የታይሮይድ እጥረት መታመም)
- የብዙ ህፃን ባህርይ, ትላልቅ ፊንጢጣ እና ፖሊሆሃሚኒዮዎች ባህርይ መጨመር
- የማህጸን መበስበስ
የሴቷ ዕድሜ ከ 30 ዓመት በላይ ነው
ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ የሆነ ደስታ, ፍርሃት, ልጅ ከመውለድ በፊት አሉታዊ ስሜት
በሁለተኛው ልደት ምን ይጠበቃል?
በጥንት ሴቶች ውስጥ የጉልበት ድካም በጣም የተለመደ ነው. ይሁን እንጂ በልጅነት የመድገም አደጋው በተለይም በዕድሜ መግፋት ትልቅ ነው. ሐኪሙ የ 38-39 ኛው ሳምንት የእርግዝና መከላከያ ስርዓት ዝግጁ መሆኑን ይወስናል. አስፈላጊ ከሆነ ይህ የመተዋወቂያ ዘዴ እንደ መታሰሻ (አሚኒዮቶሚ) (ወይም የሆድ መተንፈሻን በመሞከር) መወሰድ አለበት. ይህ ሂደት የሚከናወነው በወሊድ ውስጥ በሚገኝ የእንክብካቤ ክፍል ውስጥ ሲሆን ለእምነቱ ደግሞ ለእናትየው ሙሉ በሙሉ ህመም የለውም. ከአምስትዮቲሞም በኋላ የፕሮስፓጋንዲን ምርቶች - የሰው ኃይልን ለማንቀሳቀስ አስፈላጊ የሆኑ ባዮሎጂካዊ ንጥረ ነገሮች እንዲነቃቁ ማድረግ ያስፈልጋል. በተጨማሪም የወሊድ መሄጃዎች ሕብረ ሕዋሳትን መጨመር ያጠነክራል, ይህም ወደ በራሴ ፍልቀት ይቀንሳል, ይህም የመወጋትን መጨመር ያመጣል. ከቀዶ ጥገናው ከተወነጨ 3 ሰዓት በኋላ መቁረጥ አይጀምርም ዶክተሮች በፕሮስቴትግሊንሻን እጢ ማጨስ ያዝዛሉ.
የወላጅ ጫጫታ
የሱፐርፕሊዮቴሽን ሥራ (ግራንት) የሚሰሩ ስራዎች ሲሆን ይህም በወሊድ ጊዜ (ቻምበር) በኩል በወሊድ መቆጣጠሪያ (ቻምፕ) እርዳታ አማካኝነት ሙሉ-ከል ሕፃን ይወጣል. ዶክተሩ የልጁን ጭንቅላት ይሸፍነዋል, የማሕፀን የማጥፋቱን ኃይል በመውሰድ እና የወሊድዋን የሆድ ጫማ በመያዝ ይሸፍኑታል. በእነዚህ ጊዜያት ከባድ ጭንቀት በመኖሩ ምክንያት የጉልበት ሥራ ተፈጥሯዊ ድግግሞሽ በሚከሰትባቸው ጊዜያት በወሊድ ወቅት የሆድ ዕቃን የማስኬድ ተግባር ይሠራል. ብዙውን ጊዜ የሴቲቷን ክፍተት ለመሙላት የውኃ ማጠራቀሚያ (ፔሬድ) ለመርገጥ የሚረዳው ቀዶ ጥገና ነው.
በተመረጡበት ጊዜ?
የእርግዝና ጡንቻዎችን ለማከም የሚያመለክተው መለየት በሁለት ቡድን ይከፈላል: ከእርግዝና እና ከወሊድ ጋር የተዛመዱ የእናቶች እና የሴቲች የወሊድ ምልክቶች እንዲሁም ሙከራዎች የማይፈቀሙ የሴቶችን በሽታዎች የሚያመለክቱ.
መከላከያ
የጉልበት ድክመት በውልደት ሂደት ውስጥ የተከሰተ ችግር ቢሆንም, በእርግዝና ጊዜ በሽታው እንዳይከሰት ለመከላከል መሞከር ይችላሉ. ይህ በተለይ በችግር ለተጋለጡ ሴቶች በተለይም ይህ እውነትነት አለው. ልጅ ሲወልዱ የፊዚዮስክክኒክ ዝግጅት እዚህ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ. የመድሃኒት በሽታዎችን ለመቋቋም, ክብደትን ለመድገንና መጥፎ ልማዶችን ለመተው እንደገና ከተፀነሱ በኋላ ጥሩ ነው. ከ 36 ኛው ሳምንት ጀምሮ ቫይታሚን እንዲወስዱ ይመከራል ይህም የጨጓራ እምቅ ኃይልን ይጨምረዋል-ቫይታሚን B6, ፎሊክ እና አስትሮቢክ አሲድ ያካትታል. የጉዲፈቻ ድክመት መንስኤ መጀመሪያ ላይ ከሆነ ልጅን ለመውለድ የሚያስፈራው ምክንያት ከሆነ የልዩ ትንንሽ ልምዶችንና የአካል ጉዳተኞችን ትምህርት ቤቶች አስተማሪዎች የሚያካሂዱ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ማስተርበር ይመረጣል.
የወሲብ ማስረጃ-
- ከባድ ፀረ-ፕላሪፕየም የሚባሉ የደም መፍሰሰወሻዎች (የደም ፕላሲያሲ) እና የሆድ ቁርጠኛዋ ሴት መፈታትን ይጠይቃሉ
- በተደጋጋሚ የመሞከር ድካም (የህጻኑ ራስ ጠፍቶ ከ 2 ሰዓታት በላይ ማጣት)
- የጉልበት ሥራ ማብቂያ ላይ ያለ ጊዜያዊ የልብ ትርፍ
- ግዝፈት ቀኑ አስከሬን (የኦክስጂን ረሃብ) ከሆነ, ልጁን መሞት
አስጊ ምልክቶች
- የልብ ሕመም, የልብ ድካም
- የሳንባ በሽታ ምክንያት የመተንፈሻ አካላት
- የሬቲንን የመቀየር ስጋት
- የከፋ የአእምሮ ህመሞች ችግር
- በሆድ ጉልበት ላይ የሆድ ጉልበት ብልቶች ላይ የሚከሰት ቀዶ ጥገና
- የኢቦላ በሽታ መጨመር, በእናቴ ከፍተኛ ሙቀት
ለመጀመሪያ ጊዜ አስቀያሚዎች (አስገድዶ ማምረት) በዐውሮማዎቹ ምልክቶች ላይ ተጨምሮ እንደነበረ ከተናገረ, ተፈጥሯዊ ተደጋግሞ መሰጠት ሊደረግ የሚችለው ከሐኪሞች ፈቃድ ብቻ ነው. ለምሳሌ, በእርግዝና ወቅቶች ሴት ለዓይኖች ማረም የደረሰበት እና በሚሞቱበት ጊዜ ተፈጥሮአዊ ማወልወል በተከለከለበት ጊዜ የኦፍሞት መድሃኒት ባለሙያው አሁን ፈቅዶ ይሰጣል. ነገር ግን የወሉኝ መረጃዎች ጊዜያዊ እና ከጊዜ በኋላ ሊወለዱ አይችሉም.